La felicitat més gran que pot caure en la sort de cada persona. - naixement d'un fill. Milions de dones d'arreu del món somien amb l'oportunitat de donar vida a un home petit. Algú aconsegueix quedar-se embarassada la primera vegada i algú ha de passar per moltes proves pel difícil camí de la concepció.
Si una dona no pot quedar-se embarassada durant molt de temps, els metges recomanen que mesura la temperatura al recte. Molta gent sap que la temperatura basal augmenta durant l'ovulació, i és en aquest moment de maduració de l'òvul que la possibilitat de quedar-se embarassada augmenta diverses vegades.
Lamentablement, no totes les dones tenen una bona idea de com prendre les mesures correctament, i més encara no saben quina ha de ser la temperatura basal durant l'ovulació. Els científics han dut a terme molts estudis diferents. Van confirmar que la temperatura basal durant l'ovulació pot mostrar la presència de patologies en el cos femení, les hormones existents.mal funcionament o problemes amb el sistema reproductor.
La mesura és necessària durant almenys quatre cicles menstruals. A partir d'aquestes dades, s'elabora un calendari que t'ajudarà a navegar exactament quan es produeix l'ovulació i quins dies seran més favorables per a la concepció.
Temperatura basal durant l'ovulació, com mesurar-la correctament?
La mesura ha de començar des del primer dia del cicle menstrual. Perquè el gràfic reflecteixi les xifres més realistes, la mesura de la temperatura basal s'ha de dur a terme al matí després que la dona s'hagi despertat i s'hagi estirat en un estat tranquil durant almenys cinc minuts.
El termòmetre ha d'estar sempre a mà perquè no hagis de s altar i córrer cap a una altra habitació. Qualsevol moviment innecessari i brusc pot afectar els resultats de la mesura i distorsionar la imatge. Per tant, el termòmetre s'ha de mantenir a la tauleta de nit o, si no n'hi ha, sota el coixí. Però cal recordar que s'ha d'emmagatzemar en un estoig. D'aquesta manera hi haurà menys possibilitats d'aixafar-lo accidentalment mentre dorm.
El segon punt important és prendre mesures estrictament al mateix temps. Qualsevol canvi horari també pot afectar el rendiment.
I, finalment, la tercera condició. Durant el temps en què es prendran les mesures, una dona no ha de fumar, prendre alcohol, evitar situacions d'estrès. L'estrès es pot atribuir a un estil de vida massa actiu, viatges, viatges de negocis, etc.
Resultats de la mesura o quina és la temperatura basal durant l'ovulació?
Al recte, la temperatura sol ser una mica més alta que la mesurada a l'aixella. Per tant, l'indicador normal de la temperatura basal és el número 37, 0 ° C.
Normalment, a l'inici del cicle menstrual, aquesta xifra és inferior a la de la seva segona fase. En el moment en què l'ou madura, la temperatura augmenta 0,5 °C, és a dir, el termòmetre indicarà 37,5 °C.
Si, però, durant tot el cicle menstrual, la temperatura basal no canvia, això indica algun tipus de mal funcionament del cos i la necessitat d'investigacions addicionals per ajudar a esbrinar si hi ha problemes de salut.
