El plàtan es troba gairebé a tot arreu. Per trobar aquesta planta, no cal fer gaire esforç, només cal sortir al carrer. Les llavors de plàtan, com la pròpia planta, tenen propietats beneficioses. La closca de psyllium, els beneficis de la qual han estat provats per moltes persones, s'utilitza àmpliament per a la fabricació de drogues juntament amb les fulles i llavors de la planta.
Plàtan
El plàtan és una planta herbàcia anual i perenne. Està bastant estès. Pots conèixer-lo a gairebé tots els territoris excepte al desert i a l'Extrem Nord.
En l'actualitat, hi ha més de 250 espècies diferents d'aquesta planta, la majoria de les quals ocupen un lloc d'honor en farmacologia. Molt sovint, el plàtan s'utilitza amb finalitats medicinals.
Què és la closca de llavors
La closca exterior és la closca de psyllium. Com es diu aquesta part de la planta, no tothom ho sap. La pols de closca de psyllium s'anomena psyllium. Té el mateix conjuntpropietats útils com a llavors. Aquesta part de la planta s'utilitza bastant amb finalitats medicinals en forma de solucions i tintures. Cal tenir en compte que les preparacions de psyllium no només es fan a casa, sinó també als laboratoris farmacològics.
Composició de llavors
Gairebé la meitat, és a dir, el 45% per cent, les llavors de psyllium consisteixen en moc, que inclou polisacàrids. N'hi ha una gran quantitat a les llavors madures de la planta.
Les llavors de psyllium contenen vitamines i minerals, fibra i fibra dietètica, així com altres compostos orgànics. Formulat amb àcids grassos, que al seu torn contribueixen a la formació d'olis grassos i tenen un efecte descongestionant, antiinflamatori i emol·lient.
A més, les llavors de psyllium contenen aucubina, un glucòsid amarg que té un efecte positiu en el sistema digestiu humà i augmenta la gana. A més, la substància té un efecte sedant, normalitza l'equilibri de les hormones a la sang i té un efecte perjudicial sobre l'activitat de la microflora intestinal nociva.
Les llavors contenen una substància amb propietats curatives úniques, l'àcid oleanòlic. Té un efecte beneficiós sobre el funcionament del sistema cardiovascular, ajuda a eliminar els espasmes i té un efecte antiinflamatori.
Les mateixes substàncies beneficioses es troben a les closques de psyllium, que són, per tant, idèntiques a les propietats beneficioses de les llavors.
Quines són les propietats beneficioses de la closcallavors
La closca té el mateix conjunt de propietats curatives que les llavors de la planta. Les propietats medicinals del plàtan inclouen:
- efecte diürètic significatiu;
- propietats expectorants;
- propietats antibacterianes i antiinflamatòries;
- propietats de cicatrització de ferides.
A causa del fet que la closca de les llavors de psyllium té un conjunt de les propietats anteriors, aquesta planta s'utilitza àmpliament en medicina per al tractament de diverses mal alties. L'eina no només es pot fer a casa, sinó que també es pot comprar a una farmàcia.
Psyllium Husk: usos medicinals
On s'utilitza aquesta part de la planta? Bastant utilitzada amb finalitats medicinals és la closca de les llavors de psyllium. Molts experts recomanen l'ús de preparats basats en aquesta planta. El psyllium es pot utilitzar per preparar xarops i tintures per al tractament de la prostatitis, la infertilitat. El plàtan ajuda a fer front a les mal alties del tracte gastrointestinal. Molt utilitzat en diabetis. Els medicaments a base de closques de psyllium s'utilitzen per a mal alties del cor i dels vasos sanguinis. El plàtan ajuda a enfortir el sistema immunitari del cos.
La closca de psyllium es pot utilitzar en la seva forma pura, per analogia amb el segó, per netejar els intestins de toxines i normalitzar els processos digestius. Els mitjans basats en aquesta planta ajuden a fer front al restrenyiment, la diarrea, actuen comprofilàctic per a les hemorroides.
Val la pena assenyalar que les llavors de la planta, com una esponja, absorbeixen totes les substàncies que poden danyar l'organisme, netejant així els intestins de les toxines i toxines nocives acumulades. La closca de psyllium té exactament el mateix mecanisme d'acció, les propietats del qual ajuden a netejar els intestins i normalitzar els nivells de colesterol. Això, al seu torn, prevé el risc de patir mal alties del cor.
Netejar els intestins amb llavors i closques de psyllium redueix el risc de càncer, inclòs el càncer de còlon.
Les llavors i closques d'ells es poden utilitzar per tractar diverses inflamacions que es produeixen a la superfície de la pell humana, és a dir, esquerdes a la superfície dels mugrons de les dones que es produeixen durant l'alimentació natural d'un nadó, ferides, abscessos, esquerdes, callositats.
Llavors de psillium per a la pèrdua de pes i més
La closca de psyllium pot ajudar el sexe just en la lluita contra l'excés de pes. Per reduir el pes i desfer-se dels molestos quilos de més, n'hi ha prou amb afegir llavors o closques obtingudes d'ells als aliments: sopes, còctels, batuts. L'efecte no es farà esperar. A més, les closques de llavors es poden consumir en forma pura per esmorzar o per berenar. Un menjar així no només satisfarà la vostra gana, sinó que també us donarà energia durant molt de temps.
A més, el psyllium pot ser una bona alternativa als dolços, ja que té un gust dolç.
Les llavors i les closques de la planta es poden utilitzar per a l'asma i altres mal altiestracte respiratori. L'eficàcia de la planta en la lluita contra mal alties ginecològiques com:
- desequilibri hormonal;
- inflamació dels apèndixs;
- hemorràgia;
- punts;
- irregularitats menstruals.
La decocció a base de closques de psyllium serà útil per als homes majors de 35 anys per prevenir la impotència i les mal alties de la pròstata.
Recomanacions d'ús
Psyllium (pelfa de psyllium) es pot comprar a qualsevol farmàcia. A l'envàs del medicament podeu trobar instruccions detallades que s'han de seguir quan es tracta aquest medicament.
La dosi depèn directament de la quantitat de fibres solubles contingudes en la preparació. La taxa que una persona pot consumir durant el dia pot oscil·lar entre 3 i 9 cullerades. A més, cada ingesta d'un agent curatiu s'ha de dur a terme en un interval de temps determinat.
Val la pena tenir en compte que l'ús de psyllium ha d'anar acompanyat del consum d'una gran quantitat de líquid, ja que la closca de psyllium afavoreix l'absorció d'aigua. La pols a base de llavors s'ha de rentar amb un got d'aigua o suc, seguit d'un altre got de líquid.
Si, a més del psyllium, una persona utilitza altres fàrmacs, la pols s'ha de prendre al cap d'un temps després de prendre un altre fàrmac. Les dones embarassades, així com les persones que pateixen bloqueig intestinal, definitivament haurien de consultar un metge abansutilitzant un preparat a base de closques de psyllium.
Possibles efectes secundaris de l'ús de psyllium
Menjar closques de psyllium pot causar efectes secundaris. Aquests inclouen inflor i flatulència. Aquests efectes secundaris són temporals i, per eliminar-los, n'hi ha prou amb augmentar gradualment la dosi del medicament a base d'herbes a la norma requerida durant diversos dies.
Prendre medicaments a base de psyllium pot contribuir a reaccions al·lèrgiques, que es manifestaran amb l'aparició d'erupcions a la superfície de la pell, dificultat per respirar i l'aparició de símptomes característics d'un refredat.
S'ha d'entendre que l'ús d'herbes medicinals per sobre de la norma permesa pot empitjorar l'absorció de determinats minerals per part del cos.
Contraindicacions d'ús
Abans de començar a utilitzar, hauríeu de familiaritzar-vos amb les contraindicacions, que inclouen:
- producció de suc gàstric per sobre de la norma, com a resultat - augment de l'acidesa;
- úlceres pèptiques agudes;
- coagulació de la sang excessiva;
- presencia de coàguls de sang, tendència a desenvolupar-los.
A més, les persones que són propenses a reaccions al·lèrgiques d'una altra naturalesa haurien de tenir molta cura a l'hora d'utilitzar aquest remei i començar a utilitzar-lo ambdosis mínimes de closques de psyllium. Les contraindicacions s'apliquen al període de l'embaràs.
Experiència amb closques de llavors
L'ús de psyllium és recomanat per molts experts. Els metges aconsellen utilitzar closques de psyllium com a ajuda en la lluita contra diverses mal alties. Les ressenyes es basen en una gran experiència d'aplicació. A més, el nombre d'efectes secundaris de prendre psyllium és mínim, la qual cosa significa que l'ús d'aquest remei és segur per a la salut de les persones.
A més, l'ús de psyllium és recomanat pels nutricionistes en el procés de lluita contra el sobrepès. És capaç no només de salvar el sexe just dels quilos de més, sinó també de netejar els intestins de les substàncies nocives acumulades de la closca de psyllium. Els comentaris dels que han provat aquest remei confirmen aquest fet.
Moltes dones que alleten recomanen utilitzar productes a base de psyllium per curar les ferides que es produeixen durant la lactància materna. Les dones utilitzen àmpliament tintures a base de psyllium per a la cura diària de la pell. Segons la seva opinió, després d'utilitzar aquest tònic, la pell es torna llisa, la brillantor greixosa i la descamació desapareixen.
