Avui, un bonic somriure està de moda. Ningú argumentarà que dóna un cert encant al seu propietari. Però, què passa si les teves dents naturals no són del tot perfectes? No tothom va tenir la sort de tenir esm alt blanc i una fila uniforme. Els criteris per a un somriure bonic es parlaran al nostre article. Farem una ullada a quines són. També descobrirem què cal fer per tal que el somriure sigui més atractiu per a la gent del voltant.
criteri nord-americà
Hi ha tres filosofies que defineixen el concepte de "dents boniques i sanes". I tots són diferents.
El concepte de "somriure d'Hollywood" ens va arribar d'Amèrica. Els seus especialistes se centren en l'aparença. Segons el seu criteri, es tracta de dents perfectament rectes, sense ullals i una blancar enlluernadora. Sona temptador. Però aquesta opció és per a tothom? Resulta que perquè l'aspecte es mantingui harmònic, el to de les dents no ha de ser més clar que el blanc dels ulls. En cas contrari, sobre el fons d'un somriure, la mirada s'esvaeix. Els ulls semblen cansats i inflamats. Se sap que les persones públiques que s'han fet un somriure enlluernador fan servir gotes especials. Aclareixen temporalment el color de les proteïnes. malgrat aixòVal la pena assenyalar que la droga no és del tot inofensiva. Irrita la membrana mucosa.
escola japonesa
La filosofia de la cultura japonesa és l'harmonia. Tenen una blancura excessiva d'un somriure que es considera desafiant i sense gust. Són els japonesos els que es consideren els fundadors de l'estàndard que determina quin color d'esm alt és adequat per a una persona en particular. Tanmateix, no alineen les dents en una fila. Es considera poc estètic.
Criteris de l'odontologia alemanya
La filosofia de l'escola alemanya d'odontologia es redueix al fet que cal tenir en compte tant l'ombra de les dents com la salut. Què entenen per "dents sanes"? Els metges alemanys són dels primers a determinar l'existència d'una relació entre la mossegada correcta i l'estat general del cos. Resulta que un defecte tan aparentment insignificant pot causar diverses mal alties. Com a resultat, per als alemanys, el color ideal de les dents és un to lleugerament més fosc que el blanc dels ulls. Això té en compte no només la qualitat dels procediments d'higiene, sinó també l'estat de les genives, la llengua, la gola i tota la cavitat bucal.
Només necessitem conèixer les recomanacions dels dentistes sobre com assegurar-nos que tenim les dents perfectes.
Raspallar-se les dents
Tothom sap què s'ha de fer. Però no tothom, malauradament, s'adhereix a la regularitat en la neteja de la cavitat bucal. I algunes persones ni tan sols saben com raspallar-se les dents correctament.
Realitzar procediments d'higiene dues vegades al dia serà suficientper mantenir la salut bucodental. Els dentistes expliquen que és impossible raspallar-se les dents immediatament després de dinar. Sota la influència dels àcids, l'esm alt es suavitza. Per tant, després de menjar, n'hi ha prou d'esbandir-se la boca amb aigua per eliminar les restes de menjar. Després de mitja hora, podeu utilitzar un raspall de dents i una pasta.
Fes-ho bé. El procediment en si ha de durar almenys 3 minuts. Els moviments s'han de dirigir de manera que es pugui eliminar tota la placa bacteriana. Imagineu mentalment la projecció de la vostra dentició. Dirigiu el raspall de manera que les truges puguin arribar a la cantonada més llunyana. És impossible ser massa zelós, ja que l'esm alt tendeix a desgastar-se.
Seleccionem un pinzell amb pasta
Per què fer-ho? Per exemple, a Alemanya, el dentista recomana el raspall i la pasta al pacient de manera individual. La selecció adequada és la clau de l'èxit en una missió tan important com és mantenir una cavitat bucal saludable.
Així, triem un raspall tenint en compte la rigidesa de les truges. Si ho tens tot en ordre amb cobertes suaus (les genives no sagnen), les teves dents no pateixen una sensibilitat excessiva, encara no has d'utilitzar un raspall amb truges dures. Els paràmetres mitjans han de ser bastant adequats per a cada persona. Utilitzar sempre un raspall amb truges suaus tampoc és recomanable pels dentistes. No es pot treure tota la placa.
S'escull pasta de dents, donada la seva abrasivitat. Els productes de la categoria "apte per a tothom" solen ser ineficaços. És millor triar pasta per a cada membre de la família. Després de tot, cadascun de nos altres- situació pròpia a la cavitat bucal.
Flosses
Molts de nos altres anomenem fil dental a aquests dispositius. El seu ús us permetrà eliminar les restes de menjar i la placa dels llocs de difícil accés. Els dentistes adverteixen que amb només un raspall de dents no n'hi ha prou. Ni un sol model, ni tan sols el més avançat, és capaç de netejar tots els llocs entre les dents. Els bacteris s'hi multiplicaran molt ràpidament. La situació es complica pel fet que només un especialista pot considerar l'inici de la càries en aquests llocs. I quan la dent comenci a molestar, molt probablement, necessitarà un tractament seriós. Apliqueu fil dental abans de netejar la dentició amb una pasta i un raspall.
Higiene de tota la cavitat
Per tenir unes dents sanes i perfectes, cal mantenir tota la boca neta. Els microorganismes patògens no només viuen a les dents. Totes les membranes mucoses (el paladar, els costats interns de les g altes, la llengua i les amígdales) serveixen de sòl fèrtil per a la seva activitat vital i reproducció.
Per tant, s'ha de netejar tota la cavitat bucal. No s'utilitza un raspall de dents per a aquest propòsit. Per a això, hi ha dispositius especials. A més, l'ús d'esbandides, elixirs i tintures no serà superflu. Tots ells han de tenir propietats antibacterianes. L'ús d'aquests productes us permet refrescar l'alè.
Massatge
Les dents perfectes d'una persona només es poden sempre que les seves genives estiguin en condicions satisfactòries. La neteja a fons de la cavitat bucal dels bacteris és la meitat de la batalla. Per tal deper evitar la degeneració dels teixits per un subministrament insuficient de sang, hem de fer un massatge diari. Tot és molt senzill. Un dit índex net pot actuar com un massatge. Els seus moviments han d'anar dirigits a la vora de les genives. Després de netejar-vos la boca, preneu-vos uns minuts per fer massatges a les genives. Això ajudarà a garantir el flux sanguini a totes les zones dels teixits tous.
Nutrició adequada
Fins i tot les dents més perfectes poden deteriorar-se si no aportem al cos la quantitat necessària de vitamines i minerals. El calci i el fluor han de provenir dels aliments. Al mateix temps, el calci només s'absorbeix en presència de vitamina D. També és subministrat pels aliments, o és produït pel cos a causa de l'exposició a la radiació ultraviolada. Els aliments següents haurien d'estar presents a la dieta humana:
- carn, peix;
- mantega, formatges;
- iogurts;
- espinacs, bròquil;
- te negre;
- pa integral, etc.
En els casos en què els nutrients de la dieta no són suficients, es poden reposar utilitzant suplements dietètics especials.
Mossegada
Les dents perfectament rectes des d'un punt de vista estètic solen ser percebudes pels altres com a saludables. En la majoria dels casos, ho és. Tanmateix, no totes les persones formen la mossegada correcta. I això pot empitjorar significativament la qualitat de vida.
Els metges determinen diverses opcions per tancar les mandíbules, en les quals no cal corregir la situació. Però també n'hi ha moltspacients que necessiten corregir la seva mossegada. Com ja hem comentat, això no és només un problema estètic. La mossegada incorrecta pot causar trastorns greus al tracte gastrointestinal i altres sistemes del cos.
Les tecnologies modernes faciliten canviar la situació a millor. Són moltes les estructures ortopèdiques que el metge recomana al pacient, després d'haver estudiat les característiques estructurals dels seus maxil·lars.
Afortunadament, avui la forma ideal de les dents i la correcció del color de l'esm alt no són quelcom inabastable. Les tecnologies modernes permeten a cada pacient crear un bonic somriure. Tot el que ha de fer és cuidar-la bé.
