Per a gairebé qualsevol mal altia o sospita d'aquesta, els metges envien una persona a fer una anàlisi de sang, un dels oligoelements importants del qual és el calci ionitzat. La seva norma és 1, 2-1, 3 mmol/l.
El paper del calci al cos
El calci és un dels elements més importants per als humans, ja que es troba a l'esquelet i les dents.
El calci ionitzat participa en la coagulació de la sang. A més, regula nombrosos processos de l'activitat vital cel·lular: l'alliberament d'hormones, la contracció muscular, l'alliberament de substàncies molt importants: neurotransmissors, sense els quals seria impossible transmetre un impuls de les neurones a diversos teixits. A més, el calci ionitzat redueix la permeabilitat de les parets cel·lulars dels vasos sanguinis i augmenta la seva resistència a virus i al·lèrgens.
Per al cos humà, és més important que el calci entri a la sang, per tant, si hi ha una manca de calci, els problemes amb les dents i els ossos seran un senyal clar. És important tenir en compte que juntament amb el magnesi, el sodi i el potassi, el calci ionitzat té un paper important en la regulació de la pressió arterial. També, com molts altres mineralssubstàncies, enforteix el sistema immunitari del cos, desencadena l'acció de moltes hormones i enzims.
Aliments rics en calci
La major part del calci entra al cos humà amb la llet i els productes lactis (mató, formatges processats). Si parlem de les seves altres fonts, llavors seran cereals (per exemple, blat sarraí), algunes fruites (taronges), fruits secs i llegums, així com verdures. La vitamina D té un paper important en l'absorció del calci, per això els pares l'han de donar definitivament als seus fills des de ben petits. El menys calci es troba a les pastanagues i la remolatxa, el pa de blat i els cereals.
Si prestes atenció a la ingesta diària de calci, oscil·la entre 850 i 1300 mg al dia, però no més de 2500 mg. Tanmateix, es pot augmentar quan una dona està embarassada o en període de lactància, ja que el nadó pren calci del seu cos. A més, de vegades la taxa de consum d'aquesta substància és més alta en els esportistes.
Absorció de calci
És important tenir en compte que hi ha aliments que afavoreixen el calci, i n'hi ha que interfereixen en la seva absorció. Aquests últims inclouen: l'oli de palma, que sovint es troba a les fórmula infantils, i alguns greixos animals.
A més de patir una absorció intestinal, el calci ionitzat s'ha de dissoldre amb l'ajuda de l'àcid clorhídric contingut en el suc secretat per l'estómac. Per tant, els dolços i altres dolços que afavoreixen l'alliberament de suc alcalí hi interfereixen.assimilació, com altres substàncies alcalines. Després de tot, els àlcalis entren en una reacció de neutralització química amb àcids. Per cert, és important tenir en compte que hi ha una opinió sobre l'ús desitjable del calci ionitzat com a vitamina, ja que, a causa de les característiques químiques, no reacciona amb els àlcalis i tampoc es manté un residu insoluble.
Indicacions per a la cita d'anàlisi
Hi ha molts signes que indiquen una manca de calci al cos, tots ells han de ser considerats per un metge conjuntament.
Els principals es poden distingir d'ells:
- creixement lent;
- batec del cor augmentat;
- alta fragilitat de les ungles;
- tensió arterial alta;
- irritabilitat, forta excitabilitat nerviosa;
- rampes, formigueig a les extremitats.
L'assignació de l'anàlisi es produeix quan hi ha sospites de mal alties associades a l'aparell locomotor, diversos tumors malignes, així com mal alties associades a la glàndula tiroide.
Anàlisi
L'anàlisi del calci ionitzat es realitza durant la presa de mostres de sang, que, com amb molts altres procediments, s'ha de prendre amb l'estómac buit 8 hores després de l'últim àpat. Tanmateix, podeu fer servir aigua potable si realment voleu menjar alguna cosa.
No hauríeu de prendre begudes alcohòliques, aliments rics en greixos el dia abans, i també exposar el vostre cos aaugment de l'activitat física. També heu de recordar que si voleu conèixer el resultat més fiable de la prova de calci ionitzat, heu de fer-lo quan no preneu cap medicament.
Desviacions de la norma. Augment
El calci en sang ionitzat pot augmentar quan està present:
- gigantisme;
- massa vitamina D;
- enteritis en fase crònica;
- diverses tumors malignes, entre els quals destaquen el mieloma i la leucèmia.
Abans de l'anàlisi de la hipercalcèmia, canvis en l'estat del cos com:
- sensació constant de nàusees o vòmits;
- sensació de set;
- convulsions;
- debilitat general.
Entre les causes dels nivells elevats de calci es poden trobar: el consum excessiu d'aquesta substància o trastorns metabòlics.
Contingut de l'element reduït
El calci ionitzat és baix si una persona té:
- diverses mal alties renals;
- deficiència de vitamina D;
- raquitisme;
- manca de magnesi;
- pancreatitis, etc.
Per tant, com s'ha esmentat anteriorment, si hi ha una manca de calci al cos, o hipocalcèmia, això es pot expressar en un comportament massa nerviós i deteriorament de l'estat emocional, estat d'ànim deprimit.
Les causes dels nivells baixos de calci també seran processos com ara problemes amb l'absorció de substàncies als intestins, la formació de càlculs de calci als ronyons, així comexcreció excessiva d'ella a l'orina i pressió arterial alta constant.
Diagnòstic mèdic
Finalment, val la pena assenyalar que no cal que us feu un autodiagnòstic, consulteu enciclopèdies mèdiques o Internet, la qual cosa significa un número concret escrit a la columna d'anàlisi davant de l'oligoelement "calci ionitzat". Això només ho pot fer un metge. Com que el diagnòstic no es realitza només a partir d'una anàlisi, cal un enfocament integrat, i una persona normal que no tingui estudis de medicina no posseeix els coneixements necessaris per a això.
El més probable és que a una persona que tingui problemes amb la manca de calci al cos se li prescriguin vitamines que el continguin. I com que aquest és un element realment important, no podeu deixar que tota la situació segueixi el seu curs.
Així que és important recordar:
- Has de ser intel·ligent sobre la ingesta de calci i ser sensible a qualsevol símptoma que indiqui una disminució o augment d'aquesta.
- Si el calci ionitzat és baix, hauríeu de menjar més sovint aquells aliments que en contenen.
- Si el calci ionitzat és alt, com a mínim hauríeu de limitar el consum de begudes de cafè, sal i productes que contenen proteïnes animals.
- En tots dos casos, hauríeu de consultar un metge per a una derivació per a una anàlisi especialitzada i un diagnòstic addicional.
- No hauríeu de participar en l'autodiagnòstic i l'autotractament, ja que això pot tenir conseqüències negatives.
