Durant una visita al metge, molts pacients senten que la seva pressió diastòlica és baixa. Però no totes les persones entenen què significa exactament aquest diagnòstic. Llavors, com de perillosa és aquesta condició? Per què la pressió diastòlica és baixa? Quins símptomes has de tenir en compte? És possible fer front al problema a casa? Tothom hauria d'estudiar les respostes a aquestes preguntes.
Baixa pressió diastòlica: què vol dir i quina perillositat?
Les estadístiques mostren que aquest problema és força comú. Per què la pressió diastòlica és baixa? Considerarem les causes i els símptomes més endavant, però primer tractarem el significat mateix del terme.
En medicina, la pressió arterial als vasos es divideix en superior i inferior. La sistòlica (superior) és la pressió de la sang que s'expulsa a l'aorta en el moment de la contracció del múscul cardíac. Però diastòlica (inferior) - pressió arterial al buitvenes que el porten al cor en el moment de relaxació completa del miocardi.
Normalment, la pressió arterial mitjana d'una persona sana hauria de ser de 120/80 mm Hg. Art. En aquest cas, la diferència entre la pressió sistòlica i la diastòlica no hauria de superar els 30-40 mm Hg. Art. Però de vegades els pacients tenen pressió diastòlica baixa amb pressió sistòlica augmentada. Per què passa això? Què tan perillós és? Què fer en aquests casos?
Presió diastòlica baixa? Causes i factors de risc
Cal entendre que qualsevol canvi en els indicadors (sobretot si apareix constantment) és extremadament perillós, perquè fa que el cor funcioni a un ritme diferent, la qual cosa afecta l'estat de gairebé tots els sistemes d'òrgans. Per què la pressió diastòlica és baixa? Aquests són els motius més habituals:
- La llista de causes inclou una disminució de l'elasticitat dels vasos sanguinis, com a conseqüència de la qual cosa el flux sanguini es ralenteix.
- Si la pressió diastòlica és baixa, això pot indicar arítmies.
- Els defectes de les vàlvules donen lloc al mateix resultat, com a conseqüència del qual part de la sang en el moment de la relaxació del miocardi torna a la cavitat del cor. Si hi ha defectes de naixement, normalment es diagnostiquen durant la infància.
- Els factors de risc inclouen el desequilibri hormonal. La reducció de la pressió diastòlica en un adolescent pot ser el resultat dels canvis hormonals i el ràpid creixement del cos. En l'edat adulta, als canvis en els indicadors de pressióprovocar alteracions en el funcionament de la glàndula tiroide i les glàndules suprarenals.
- L'anèmia és una altra causa possible.
- A més, els factors de risc inclouen la deficiència de vitamines B. Aquesta condició afecta el funcionament del sistema nerviós, en particular el centre vasomotor.
- La pressió arterial baixa pot indicar el desenvolupament de càncer. En particular, aquest símptoma va acompanyat de càncer suprarenal.
- Anorèxia, l'esgotament general del cos està ple de pèrdua de líquids corporals i nutrients, que, per descomptat, afecta el funcionament del sistema circulatori.
- La pressió cau en picat enmig d'una intoxicació greu i un suc tòxic.
- Què indica la pressió diastòlica baixa? Val la pena comprovar el treball dels ronyons, perquè el treball dels vasos i del cor depèn en gran mesura del funcionament de l'aparell excretor.
- La deshidratació és potencialment perillosa. En el context d'una deficiència aguda de líquids, la pressió baixa.
- Una forta disminució de la pressió diastòlica de vegades es manifesta en el context d'al·lèrgies, tant de formes lleus i estacionals com de xoc anafilàctic extremadament perillós.
- No heu de descomptar l'estat de la psique humana, perquè les emocions i els sentiments estan directament relacionats amb l'equilibri hormonal. Depressió, trastorns neuròtics, augment de l'ansietat, fòbies: tot això pot provocar una disminució del to vascular, que, al seu torn, s'acompanya d'una disminució de la pressió.
- Si la pressió diastòlica és baixa en un pacient gran, això pot ser el resultat d'una permeabilitat vascular que avançaaterosclerosi o mal altia d'Alzheimer.
- El sagnat intern també és un factor de risc.
Com podeu veure, les causes del desenvolupament de la patologia no són de cap manera inofensives. És per això que hauríeu de consultar un metge i sotmetre's a un diagnòstic complet.
Principals símptomes de la patologia
Els símptomes de la pressió diastòlica baixa poden ser diferents i la intensitat de la seva manifestació també pot ser diferent. Els signes més comuns són:
- somn, letargia i fatiga constants fins i tot després d'una llarga nit de descans;
- fatiga, que s'associa amb una disminució notable del rendiment;
- debilitat muscular, fatiga física ràpida durant el moviment;
- disminució o fins i tot desaparició de la gana;
- nàusees recurrents;
- augment de la freqüència cardíaca;
- sensació de pesadesa al pit, dolor recurrent a la zona del cor;
- susceptibilitat als canvis meteorològics;
- augment de l'ansietat;
- depressió emocional;
- mals de cap freqüents i persistents;
- sensació recurrent de manca d'aire;
- "mosques negres" davant els ulls;
- tinnitus;
- atacs sobtats de debilitat fins a un desmai.
Mesures de diagnòstic
Ja saps què significa la pressió diastòlica baixa i quins símptomes acompanyen la mal altia. Exactamentper tant, si us trobeu malament, heu de consultar un metge. Després d'un examen general, l'especialista va derivar el pacient per a procediments de diagnòstic addicionals, que inclouen:
- ecocardiografia (si se sospita defectes cardíacs i valvulars);
- electrocardiografia (ajuda a detectar ritmes cardíacs anormals);
- anàlisi de sang (tant general com bioquímica);
- Ecografia tiroïdal;
- Ecografia dels ronyons i la bufeta;
- anàlisi de sang per a determinats nivells hormonals;
- Imatge de ressonància magnètica.
Quines complicacions pot provocar la pressió arterial baixa?
No ignoreu el problema, perquè si no es tracta, la mal altia pot provocar complicacions extremadament perilloses. Per exemple, la llista de complicacions inclou atacs d'angina, el desenvolupament i / o progressió ràpida de la mal altia coronària. Les conseqüències més perilloses inclouen accidents cerebrovasculars i atacs de cor.
En la vellesa, una disminució crònica de la pressió diastòlica és encara més perillosa, perquè pot provocar mal alties cardiovasculars greus. Com que el flux sanguini està alterat, es poden alterar els processos metabòlics del cervell, que està ple de trastorns neurològics i psicològics, el desenvolupament de la demència. Els trastorns greus de la consciència es troben entre les complicacions més perilloses. Hi ha casos en què la patologia del pacient va acabar en coma.
Quin és el perill de reduir la pressió diagnòstica durant l'embaràs?
Malauradament, moltes futures mares s'enfronten a un problema similar. I en aquest cas, la situació és encara més perillosa, perquè les violacions de la pressió diastòlica estan plenes de complicacions no només per al cos de la mare, sinó també per al fetus en creixement. A causa del canvi en el flux sanguini, la circulació sanguínia entre el cos d'una dona i un nen es veu interrompuda i el fetus rep oxigen i nutrients del torrent sanguini.
La llista de conseqüències perilloses inclou la insuficiència placentària, així com diverses formes d'hipòxia fetal. La deficiència d'oxigen està plena de discapacitats del desenvolupament. A més, la mare nova en el període postpart pot patir complicacions, inclosa la disfunció de diversos òrgans interns.
Normes de primers auxilis
Presió diastòlica baixa? Què fer en aquests casos? Com que les causes d'aquesta condició poden ser molt perilloses (sagnat intern, xoc anafilàctic o tòxic), és millor trucar a un metge. El pacient en aquest moment ha d'estar còmode per estirar-se, proporcionant aire fresc.
No es recomana prendre cap pastilla. El fet és que els fàrmacs d'un botiquín domèstic poden reduir o augmentar la pressió, però alhora sistòlica i diastòlica. Si hi ha dolors al cor i taquicàrdia, podeu beure una pastilla d'anaprilina o nitroglicerina, però no hauríeu d'utilitzar cap altre mitjà: és millor esperar a un especialista.
Mètodes de teràpia farmacològica
Què pot recomanar un metge si té un pacientpressió diastòlica baixa? El tractament en aquest cas depèn directament de les causes del problema. Com a regla general, en aquesta situació, el pacient requereix una teràpia complexa:
- En primer lloc, els pacients reben medicaments que enforteixen les parets vasculars, milloren la circulació sanguínia i també eviten l'augment del sagnat. Es consideren efectius fàrmacs com la quercetina i l'ascorutina.
- "Vazobral" - una altra eina que pot millorar la circulació sanguínia. El fàrmac redueix la permeabilitat de la paret vascular, afecta el nivell d'agregació d'eritròcits, millora els processos metabòlics a les estructures del cervell i estimula el centre vasomotor. Aquest medicament s'ha d'utilitzar amb precaució, ja que conté cafeïna, una substància que se sap que provoca un augment de l'excitació i problemes de son.
- El complex terapèutic també inclou tònics, en particular, tintura de llavors de llimona, preparats amb ginseng. La tintura d'eleuterococ també és eficaç, que estimula l'activitat de les cèl·lules nervioses, les protegeix de factors negatius, alleuja o almenys alleuja els símptomes de la neurosi i l'excés de treball.
- Si hi ha una síndrome asteno-neuròtica, es poden utilitzar fàrmacs nootròpics. Normalitzen el rerefons emocional, milloren l'estat psicològic, eliminen la letargia, milloren la circulació sanguínia (en particular, als vasos que porten la sang al cervell) i augmenten l'eficiència. Eficaços i segurs són eines com Pantogam i Phenibut. Aquestsels fàrmacs augmenten l'estabilitat dels teixits nerviosos i la deficiència d'oxigen, nodreixen i protegeixen les cèl·lules nervioses i normalitzen els processos metabòlics.
Recordeu que el consum arbitrària d'aquestes drogues està estrictament prohibit: l'ús inèpte de drogues només pot agreujar la situació. El vostre metge tractant elaborarà el règim de tractament, guiat per la presència de certs símptomes, així com pels resultats dels procediments i proves de diagnòstic.
Nutrició adequada per a la hipotensió
Ja saps per què els pacients tenen la pressió arterial diastòlica baixa. Les causes i els efectes, les teràpies efectives i els símptomes són informació important. Fins ara, no hi ha una dieta especial per a persones amb un problema similar, però s'han de seguir algunes regles.
Els metges recomanen beure més líquids, menjar sovint, però en petites porcions, elaborar un menú perquè el cos rebi suficients vitamines i minerals. Es recomana als pacients amb pressió arterial diastòlica baixa que incloguin patates bullides (preferiblement amb uniformes), fruits secs, peix al forn o bullit, carns magres i aus, fetge, sucs frescos, verdures bullides i xocolata negra a la dieta.
Al mateix temps, fesols i altres llegums, alls, espinacs, llet (especialment elaborada, sense greixos), oli i llet de coco, sal, cúrcuma, ametlles crues, cafè i cacau, plats grassos i fregits.
Què pots fer tu mateix?
Ja saps què causa la pressió arterial diastòlica baixa. El tractament en aquest cas dura diverses setmanes, o fins i tot mesos, sobretot quan es tracta d'hipotensió crònica. Algunes coses que pots fer tu mateix. Com ja s'ha esmentat, es recomana als pacients seguir una dieta determinada, beure tanta aigua com sigui possible. Hi ha algunes regles més:
- Per començar, hauríeu de renunciar als mals hàbits. Tant el tabaquisme com l'addicció a l'alcohol afecten directament el to de les parets vasculars i el funcionament del sistema cardiovascular en conjunt.
- És molt important observar la manera correcta de treballar i descansar. El pacient ha de dormir entre 7 i 9 hores al dia. Si teniu problemes d'insomni, digueu-ho al vostre metge: us pot prescriure tes calmants, relaxants o sedants.
- Seguiu un horari de treball racional. Tothom hauria de tenir almenys un dia de descans a la setmana. No us heu d'esforçar ni físicament ni mentalment, no heu de rebutjar les pauses per dinar, encara que, de fet, no aneu a dinar. Si treballes amb un ordinador o, en virtut de la teva professió, estàs obligat a passar la major part del dia assegut, una vegada a l'hora fes una pausa de cinc minuts per caminar, estirar els músculs i activar la circulació sanguínia. processos.
- Els experts recomanen fer una activitat física factible. És possible que el pacient no sigui capaç de tallar llenya o fer carreres d'una hora, però sempre hi ha almenys algun tipus d'esport que pugui fer. ballar, nedar,anar en bicicleta, córrer, ioga, exercicis terapèutics: qualsevol activitat afectarà positivament el funcionament del cos.
- Una dutxa de contrast té un efecte positiu en el treball del sistema cardiovascular i del cos en conjunt. Aquest procediment ràpid i assequible ajuda a activar la circulació sanguínia i a tonificar el cos. Naturalment, s'ha d'entendre que els procediments d'aigua que impliquen l'exposició a baixes temperatures del cos estan contraindicats en mal alties inflamatòries, com ara refredats, amigdalitis aguda, cistitis, bronquitis, etc.
- No deixis de caminar. En cas de problemes de pressió, es recomana passar almenys dues hores al dia a l'aire lliure (si, és clar, el temps ho permet). Feu una passejada després de la feina, de tant en tant sortiu a la natura, deixeu el transport públic si podeu anar caminant a l'oficina/la botiga/a casa.
Per descomptat, aquests esdeveniments no ajudaran a curar els problemes de pressió, però són, sens dubte, una excel·lent prevenció. A més, un estil de vida mesurat augmenta l'eficàcia de la teràpia farmacològica i accelera significativament el procés de curació. En qualsevol cas, sempre hi haurà beneficis d'un estil de vida saludable.
Tractaments populars
Si la pressió diastòlica és baixa, podeu intentar tornar-la a la normalitat a casa. Hi ha un gran nombre de receptes de medicina tradicional, però tindrem en compte les més senzilles i inofensives:
- El te de fulla de grosella negra es considera eficaç. Es prepara simplement: una culleradeta de fulles seques trituradesbarregeu les plantes amb la mateixa quantitat del te negre habitual i aboqueu un got d'aigua calenta. Tapeu la tassa i deixeu reposar la beguda durant 15 minuts. El producte resultant s'ha de filtrar i beure després de menjar.
- La xicoira també ajudarà. Dues cullerades d'arrels de plantes triturades aboquen 500 ml d'aigua, porteu a ebullició i, a continuació, mantingueu a foc lent durant 30 minuts. Un cop refredat el brou, s'ha de filtrar. Es recomana prendre 1/3 tassa tres vegades al dia. El curs del tractament no dura més de 3-4 setmanes.
Tot i que aquests tes són segurs, en cap cas no els has d'utilitzar sense consultar al metge. Només un especialista després d'un diagnòstic exhaustiu podrà entendre per què es redueix la pressió diastòlica i quins mètodes terapèutics s'aconsella utilitzar. Està estrictament prohibit utilitzar qualsevol mitjà sense el coneixement del metge que l'atén.
