Ajuda't a tu mateix: com curar els peus cremats?

Ajuda't a tu mateix: com curar els peus cremats?
Ajuda't a tu mateix: com curar els peus cremats?

Vídeo: Ajuda't a tu mateix: com curar els peus cremats?

Vídeo: Ajuda't a tu mateix: com curar els peus cremats?
Vídeo: Pink Floyd - Hey Hey Rise Up (feat. Andriy Khlyvnyuk of Boombox) 2024, Juliol
Anonim

Primer cal esbrinar per què cremen els peus, perquè el tractament en depèn.

peus cremant
peus cremant

Les sabates incòmodes, els talons alts poden provocar una sensació de cremada als peus. Portar sabates ajustades provoca l'estancament de la sang i, després d'eliminar-les, els músculs i els vasos sanguinis es relaxen ràpidament, la qual cosa fa que augmenti el flux sanguini.

Les queixes per cremades als peus també es produeixen en dones en els últims mesos de l'embaràs. La inflor, la debilitat muscular, l'augment de pes augmenten la càrrega a les cames. Com a conseqüència d'això, es produeix l'estancament del flux sanguini, l'acumulació de toxines, l'augment de la permeabilitat vascular, que provoca una sensació de cremor a les cames i els peus.

Altres causes poden ser l'estrès, el sobreescalfament, l'excés de treball. El sistema vegetatiu-vascular falla a causa de l'entrada i sortida constants de sang, i aleshores se sent que els peus estan cremant.

Ardor als peus a causa de diverses mal alties.

La picor i el groguenc, les ungles enfonsades, els peus esquerdats i cremats poden indicar un fong.

Obliterating endarteritis afecta les artèries de les extremitats inferiors, provocant que les cames es cremin i s'adormin.

peus cremant
peus cremant

Per a venes varicoseshi ha queixes d'inflor severa, pesadesa a les cames, rampes musculars, ardor als peus, inflor de les venes.

Els pacients amb tromboflebitis primer noten un lleuger dolor a les cames, la temperatura pot augmentar, la cama es pot inflar al lloc de formació d'un coàgul de sang. Símptomes similars a l'aterosclerosi.

Altres afeccions que causen cremades als peus inclouen diabetis, al·lèrgies, gota, peus plans i deficiències de vitamina B.

Com puc ajudar-me?

Quan els peus cremen, una dutxa de contrast, compreses, banys especials o exercicis poden convertir-se en un rescat. Els banys calents i calents estan contraindicats en aquest cas, així com els de fred. Els peus cremats s'estalviaran amb una dutxa de contrast de 15 minuts amb aigua calenta i freda alternant cada minut o dos. Enceneu aigua freda al principi i al final. Després del procediment, lubriqueu els peus amb una crema amb extracte de menta, fent moviments de fregament des del peu cap amunt.

Els banys d'herbes medicinals (menta, camamilla, absenc, calèndula, flor de til·ler) es preparen de la següent manera: aboqueu 2 cullerades de qualsevol herba en 1 litre d'aigua bullint.

Per a les compreses, podeu utilitzar argila blava, cons de llúpol, brots d'agulles. L'argila s'aplica als peus i per sobre i s'embolica amb polietilè durant 1-2 hores, després es renta amb aigua a 20-25 graus i s'unta amb crema de mentol. Per a una compresa de cons i brots, cal insistir 2 cullerades de matèries primeres en un got d'aigua bullida, humitejar un drap de cotó a la solució i embolicar els peus cremats durant mitja hora. Els moviments de pastat, els exercicis i el massatge també són bons.

per què em cremen els peus
per què em cremen els peus

Es recomana seguir la dieta. Abandonar els mals hàbits alimentaris. Els refrescos, els aliments salats i grassos, l'alcohol són perjudicials per al cos. Trieu sabates de talla, amb una horma còmoda i un taló no massa alt. Si l'estat dels peus cremats és permanent per a vostè, consulteu un metge.

Qualsevol problema de salut requereix un seguiment constant per part d'especialistes. A mesura que la condició empitjora, el tractament es fa més difícil. Així que cuida't!

Recomanat: