Com reduir ràpidament la pressió arterial a casa? Aquesta pregunta no només preocupa als adults, sinó també als joves. Al cap i a la fi, la hipertensió es produeix cada cop més en persones menors de 30 anys, que sembla que no haurien de ser afectades per aquesta patologia.
![com reduir ràpidament la pressió arterial a casa com reduir ràpidament la pressió arterial a casa](https://i.medicinehelpful.com/images/026/image-75673-1-j.webp)
Val la pena assenyalar que avui dia hi ha moltes maneres populars de reduir ràpidament la pressió arterial alta. I quins d'ells són els més efectius, els considerarem a continuació.
Segons els experts, la majoria de les causes d'aquest fenomen es troben a la zona d'influència de la pròpia persona. És per això que és molt possible eliminar-los pel nostre compte.
Com reduir ràpidament la pressió arterial a casa: 4 maneres provades
1. Per eliminar a l'instant els signes d'hipertensió, cal humitejar diversos tovallons de paper amb vinagre de sidra de poma, després del qual s'han d'aplicar als peus i mantenir-los durant 14 minuts.
2. Com reduir ràpidament la pressió a casa amb una tintura d'alcohol feta a casa?La següent recepta pot servir com a resposta a aquesta pregunta: cal fer una barreja de valeriana, arç blanc i mare, abocar-los amb vodka de 40 graus i deixar calent durant 2-3 dies. És aconsellable portar aquest remei natural amb vostè en tot moment. Quan apareguin els primers símptomes de la pressió arterial alta, hauríeu de prendre 1 cullerada de postres de la tintura, després de diluir-la en una petita quantitat d'aigua potable normal.
![com reduir ràpidament la pressió arterial alta com reduir ràpidament la pressió arterial alta](https://i.medicinehelpful.com/images/026/image-75673-2-j.webp)
3. Abans de reduir ràpidament la pressió a casa, definitivament hauríeu d'utilitzar un tonòmetre. I si el dispositiu mèdic confirma la presència d'hipertensió, llavors per eliminar els seus signes, podeu beure Corvalol. Per fer-ho, cal abocar exactament 45 gotes del producte en un got, omplir-lo amb aigua bullida tèbia (¼ de part) i després beure d'un glop i estirar-se durant mitja hora. Passat aquest temps, l'estat del pacient millorarà molt.
4. Per reduir ràpidament la pressió arterial, els experts recomanen fer els exercicis de respiració més senzills. Per fer-ho, seure còmodament, relaxar-se completament, inspirar profundament i expirar lentament (en 5-9 segons). Aquesta tècnica s'ha de realitzar durant 3-4 minuts. Aquesta gimnàstica reduirà els valors dels límits inferior i superior de la pressió arterial en 20-30 unitats.
Com reduir la pressió arterial ràpidament amb medicaments
![com baixar la pressió arterial ràpidament amb medicaments com baixar la pressió arterial ràpidament amb medicaments](https://i.medicinehelpful.com/images/026/image-75673-3-j.webp)
A més dels remeis populars, podeu desfer-vos ràpidament dels signes d'hipertensió mitjançantl'ús de preparats farmacèutics. Per a això, s'utilitzen activament els següents fàrmacs: Arifon-retard, Kapoten, Captopril, Enap, Amlovas, Valz, Actavis, Biprol, Atakand Plus, Atakand i altres. Tanmateix, val la pena assenyalar que abans d'utilitzar aquests fàrmacs, que ajuden a reduir la pressió arterial de manera ràpida i eficaç, heu de consultar definitivament el vostre metge. Després de tot, molts d'aquests fàrmacs tenen contraindicacions i també causen una sèrie d'efectes secundaris. A més, és impossible reduir la pressió arterial alta molt ràpidament, ja que això pot contribuir a l'aparició de nàusees, marejos, vòmits i altres sensacions desagradables. Per tant, només un metge experimentat hauria de prescriure la dosi necessària de fàrmacs per a la hipertensió.