Tothom sap que el peu humà porta la càrrega més gran. Per tant, no s'exclou la possibilitat de desenvolupar diverses mal alties d'aquesta part del cos. La tendinitis del peu és una de les mal alties més comunes del sistema musculoesquelètic. En aquest article, tindràs en compte totes les característiques del tractament de la mal altia, els seus símptomes i les causes del desenvolupament.
Quina és la mal altia
La tendinitis del peu és una mal altia molt freqüent que es manifesta en forma d'inflamació i mort del teixit tendinós. Segons els experts, el curs d'aquesta patologia està inextricablement relacionat amb processos inflamatoris aguts en els teixits tendinosos dels mateixos peus. És molt important parar atenció a aquesta mal altia a temps. Si això no es fa, els processos inflamatoris comencen a estendre's als músculs plantars i tibials. I això, al seu torn, comportarà problemes molt greus de moviment.
Característiques principals d'aquesta mal altia
La tendinitis del peu és una mal altia molt perillosa, ja que provoca distròfiaprocessos en els teixits tendinosos. Molt sovint, aquesta patologia es pot veure en persones d'edat avançada. Després de tot, és en aquest període de temps quan tots els teixits comencen a deformar-se i el peu ja no vol funcionar.
És amb el procés de deformació dels teixits que comença la tendinitis del peu. I si la mal altia també s'acompanya de processos inflamatoris, això conduirà a una fase aguda de la mal altia, que finalment es convertirà en una forma crònica.
La tendinitis crònica del peu, el tractament de la qual es descriu a continuació, es caracteritza per un dolor constant que té un caràcter dolorós. En aquest cas, el dolor no es pot eliminar no només amb l'ajuda de medicaments, sinó també amb l'ajuda d'una intervenció quirúrgica. Per tant, en cap cas no demoreu el tractament. Comenceu-ho amb els primers símptomes. Al cap i a la fi, les formes avançades de la mal altia poden portar al fet que simplement no et pots moure.
Tendinitis dels extensors del peu: causes de la patologia
De fet, hi ha moltes raons per les quals aquesta mal altia comença a desenvolupar-se. Considereu el més habitual.
Gran activitat física. La tendinitis del peu (els símptomes i el tractament es descriuen en aquest article) pot aparèixer com a conseqüència d'un esforç físic excessiu. Aquesta és una mal altia "professional" de molts esportistes. A la zona de risc augmentat hi ha persones implicades en córrer a gran velocitat. A l'hora de practicar aquest esport, el cos ha de donar el millor, connectant totes les seves reserves. Per tant, la càrregaal peu és el màxim. Sovint hi ha lesions i luxacions. Poden provocar processos inflamatoris, que aniran acompanyats d'una deformació dels teixits tendinosos
- Lesions als peus. Això s'aplica no només als atletes, sinó també a la gent normal. Tingueu en compte que fins i tot les lesions lleus poden provocar una mal altia com la tendinitis dels dits dels peus. Com a resultat de qualsevol impacte mecànic, les fibres de les articulacions i les terminacions nervioses es fan malbé. Per tant, fins i tot el més petit hematoma pot provocar l'aparició d'aquesta mal altia.
- Metabolisme incorrecte. La tendinitis del tendó del peu pot produir-se com a conseqüència de la impossibilitat de subministrament de calci a la tíbia i el peroné. Després de tot, és gràcies a aquest element que els ossos i els tendons funcionen amb normalitat. Tanmateix, si el metabolisme es veu alterat, pot provocar la formació de creixements ossis. I evitaran el moviment correcte i complet dels peus.
- La influència dels canvis relacionats amb l'edat. En totes les persones grans (especialment les que porten un estil de vida poc saludable), es pot notar una degeneració del teixit ossi i cartílag. Per què passa això? Quan el cos envelleix, els teixits comencen a trencar-se activament. I no us penseu que els peus no pertanyen aquí. Per frenar o aturar aquests processos de degeneració, cal menjar bé i prendre diversos suplements que donen suport al sistema musculoesquelètic.
- Influència de les infeccions. Sovint, la tendinitis del peu, la foto de la qual es publica en aquest article, es desenvolupa a causa deel curs de diversos processos infecciosos a la regió del tendó.
- Estructura esquelètica incorrecta. De vegades hi ha casos en què una persona té diverses patologies del sistema musculoesquelètic des del naixement. Per exemple, una cama serà lleugerament més curta que l' altra. També pot incloure patologies adquirides, com ara una mala postura o qualsevol lesió.
- L'ús de determinades drogues. Tingueu en compte que prendre diversos medicaments pot afectar negativament els ossos de tot el cos. I els peus no són una excepció. La deposició important de sal pot provocar la formació de creixements, així com altres patologies. A més, alguns medicaments poden destruir el teixit ossi. Si està prenent algun medicament, tracti de tenir en compte tots els aspectes del seu ús. Ajusteu la vostra dieta segons sigui necessari.
Tendinitis del peu: símptomes i signes
De fet, aquesta mal altia és molt fàcil d'identificar, ja que es caracteritza per un dolor sobtat i agut a la zona del turmell. A continuació s'enumeren els símptomes més comuns d'aquesta mal altia.
El primer que cal prestar atenció és el dolor. Poden ser gairebé imperceptibles i molt tangibles. Tingueu en compte que si ignoreu aquesta mal altia, passarà d'una forma lleu a una de crònica. En aquest cas, apareixeran dolors molt aguts o aguts.
No oblidis que la patologia va acompanyada de processos inflamatoris, així que notaràs com la pell posaels peus comencen a tornar-se vermellosos.
Si moveu el tendó activament, podeu notar un cert cruixent característic.
Molt sovint, el dolor es nota no només a la zona dels peus, sinó també a la zona de la cantell. En general, aquest dolor és de naturalesa dolorosa. Això es deu al fet que els peus ja no poden realitzar completament les seves funcions, de manera que una càrrega molt gran cau sobre les canyelles.
La canyella i el peu de vegades es poden inflar. Això es deu a la inflamació que s'ha format als tendons. La circulació sanguínia està alterada. Per tant, s'observa el seu estancament. En aquest sentit, apareix una inflor.
Si observeu algun dels símptomes anteriors, consulteu immediatament el vostre metge. Després de tot, és possible que hagis començat una tendinitis del peu. No oblidis que aquesta mal altia requereix un tractament immediat.
Com es fa el diagnòstic
Només un especialista pot fer un diagnòstic precís. Molt sovint, hom pot entendre quin tipus de mal altia es tracta, guiat només per la informació presencial i les queixes dels pacients. Però, a més d'això, també és desitjable realitzar un diagnòstic especial. Els metges solen utilitzar els següents mètodes: raigs X, ressonància magnètica, ultrasons i proves de laboratori. Si el metge us ofereix una d'aquestes opcions (o diverses alhora), no ho negueu.
Normes de tractament amb medicaments
La tendinitis del peu, el tractament de la qual es descriu al nostre article, es porta a terme de diverses maneres. Un d'ells és conservador. La seva finalitat és alleujar el dolorsensacions, així com en l'eliminació del procés inflamatori. Els metges solen oferir un tractament complex amb fàrmacs.
Preste atenció al que es prescriu més sovint:
- vacunes amb corticoides;
- ungüents locals;
- medicaments no esteroides;
Per cert, una varietat d'ungüents realment fan un molt bon treball amb una mal altia com la tendinitis. Apliqueu-los diverses vegades al dia i només a la zona afectada.
Tractaments populars
És molt important notar la mal altia a temps: tendinitis del peu. El tractament a casa només serà efectiu en les primeres etapes de l'aparició de la patologia. Però fins i tot en aquest cas, hauríeu de consultar un metge. I les receptes populars es poden utilitzar com a mètode addicional de tractament. Aquests són alguns d'ells:
1. Menja menjars aromatitzats amb cúrcuma. Això accelerarà molt el procés de curació.
2. Prepareu una tintura de vodka a partir de closques de nous. Aquest remei ajuda a alleujar la inflamació.
3. Consumeix una infusió feta amb arrels de gingebre mòltes. També accelerarà la vostra recuperació. Però per obtenir un efecte notable, cal beure aquest líquid tres vegades al dia.
Tractament quirúrgic
Les drogues, ungüents i receptes populars no donen cap resultat? En aquest cas, el metge pot suggerir-vos un mètode de tractament quirúrgic. L'operació es realitza normalment en casos d'estrenyiment dels vasos sanguinis oes trenca la connexió. Amb l'ajuda d'eines especials, el cirurgià dissecciona l'articulació mal alta, eliminant tots els problemes que hi ha. Si la canyella i el peu ja s'han començat a inflar, és possible que també hagis de treure el pus.
Mètodes de teràpia física
De quina altra manera es tracta la tendinitis del peu? A través de la teràpia física. Si aquesta mal altia no va ser causada per algunes infeccions, aquest mètode de tractament serà molt adequat. En aquest cas, els metges suggereixen sotmetre's a procediments com l'electroforesi, la crioteràpia o la teràpia amb làser.
A més d'aquests mètodes, també cal fer exercicis físics especials i massatges.
Normes de rehabilitació
Normalment, el procés de rehabilitació dura d'un a tres mesos. Durant aquest temps, el peu del pacient ha d'estar completament en repòs. Per tant, el millor és utilitzar un embenat especial. Durant el període de recuperació, els metges recomanen massatges especials i l'ús de determinats medicaments.
Per tant, vam parlar de com tractar la tendinitis del peu. Menja bé, fes exercici i descansa més. I llavors no tindreu por de cap mal altia. I si observeu que teniu tendinitis del peu, aneu a l'hospital el més aviat possible. Mantingueu-vos saludable i cuideu-vos!
