En medicina des de l'antiguitat, s'ha utilitzat activament la infusió o el te de camamilla. Avui, la planta està trobant nous usos. En aquest article, veurem els beneficis i els perjudicis del te de camamilla i tot el que necessiteu saber sobre aquesta flor medicinal.
On viu la camamilla
Tant Avicena com Hipòcrates van utilitzar una flor aparentment simple en la seva pràctica. Han passat centenars d'anys, i la camamilla, com abans, ocupa el primer lloc d'honor de la naturopatia. Tot i que aquest gènere botànic és força extens, només s'utilitzen 2 tipus de plantes amb finalitats medicinals:
- Camamilla romana: es troba a l'Argentina, Amèrica del Nord i Europa. Aquesta planta perenne té una forta olor. S'utilitza àmpliament per a la producció d'oli aromàtic i amb finalitats decoratives.
- La camamilla de farmàcia és una planta anual més comuna. Creix a tots els continents en climes temperats.
Composició vegetal
La infusió i decocció de camamilla, els beneficis i els danys de la qual es descriuen detalladament en aquest article, conté una quantitat increïble de nutrients. Entre els més curatius:
- Bisabolol, quealleuja la inflamació, la irritació de la pell i també té propietats antimicrobianes. Els estudis han demostrat que també pot alleujar els símptomes de la leucèmia. El bisabolol, quan es pren per via oral, redueix la producció de pepsina, mentre que això es produeix sense entrar en la síntesi d' altres components del suc gàstric.
- Apigenina ajuda activament al funcionament del sistema nerviós, lluita contra diversos processos inflamatoris, estimula la síntesi de neurones. Hi ha proves que l'apigenina també atura el desenvolupament del càncer. Curiosament, l'apigenina és completament no tòxica per al cos quan es consumeix fins i tot en grans dosis.
- Els flavonoides són antioxidants naturals únics, agents antivirals i antimicrobians.
- Camazulen és un antisèptic que es troba a la camamilla, la milfulles i l'absenc.
- Cumarina: redueix la coagulació de la sang, afavoreix l'excreció de l'excés d'àcid úric a través de l'orina i alleuja els símptomes d'asma.
- Els sesquiterpens són substàncies antihelmíntiques que conté la camamilla.
Beneficis i danys: propietats útils
Les principals propietats medicinals d'aquesta planta inclouen:
- Anespasmòdic i antidiarreic: les substàncies que componen la planta permeten fer front a la microflora patògena, i també eliminar els espasmes dels músculs intestinals.
- Antiinflamatori: els remeis de camamilla poden aturar les infeccions en un obrir i tancar d'ulls. Al mateix temps, l'ús extern d'una planta medicinal ajudarà bé amb els abscessos, malamentcicatrització de ferides, mal alties de les genives, èczemes i erupcions.
- Anticancer: els estudis han demostrat que la camamilla pot destruir les cèl·lules canceroses sense afectar negativament el funcionament del cos.
- Calmante: la planta afecta els receptors responsables dels processos d'inhibició que es produeixen al sistema nerviós, i també harmonitza la transmissió del senyal entre neurones. Al mateix temps, la flor no és addictiva.
- Antiescleròtic: una planta d'aspecte habitual redueix significativament els nivells de colesterol en sang, que és molt important per a diverses mal alties del cor.
- Anticoagulant: la flor inhibeix la coagulació, és útil per a la trombosi, així com afeccions relacionades.
Contraindicacions
La infusió de camamilla, els beneficis i els danys de la qual són coneguts per la humanitat des de fa molts anys, té una sèrie de contraindicacions. Molts entenen que els desavantatges són una continuació directa dels avantatges. Per tant, per molt que la camamilla sigui curativa per a la salut, el seu ús s'ha d'excloure o limitar completament sota les condicions següents:
- Al·lèrgia a l'ambrosia. Val la pena assenyalar que l'ambrosia i la camamilla pertanyen a una família botànica comuna, mentre que la intolerància a un remei pot provocar una al·lèrgia al segon. En el cas que el pol·len d'ambrosia us faci sufocar i esternudar, comenceu a utilitzar preparats de camamilla en petites dosis i controleu els efectes negatius.
- La camamilla activa l'acció de tots els anticoagulants - quanla seva recepció ha de tenir-ho en compte.
- Lactància materna: fins ara, l'efecte de la camamilla sobre la lactància s'ha estudiat poc.
- Si estàs a punt de fer-te una cirurgia, un parell de setmanes abans, has de deixar d'utilitzar preparats de camamilla. Això us ajudarà a evitar l'hemorràgia que pot resultar d'una mala coagulació.
- Quan s'utilitza camamilla, sedants i antiinflamatoris, els fàrmacs per normalitzar la freqüència cardíaca i la pressió arterial són més intensos, la qual cosa requereix un ajust obligatori de la dosi, gràcies a això, es pot evitar la somnolència, la hipotensió i l'apatia.
De seguida observem que avui no se sap què passarà si es pren una infusió de camamilla a llarg termini (més d'un mes). Els beneficis i els perjudicis per als homes tampoc s'han estudiat amb exactitud, però es pot dir amb seguretat que utilitzar el remei durant més de 4 setmanes pot causar irritabilitat, fatiga i debilitat, és millor no comprovar aquests riscos en el seu propi cos.
Infusió de camamilla
Què més és interessant de la camamilla? El dany i el benefici (l'ús de la infusió de camamilla pot causar tots dos) estan determinats per la seva composició, el mètode d'ús i la presència de contraindicacions. Quan utilitzeu fons basats en això, assegureu-vos d'estudiar primer totes les recomanacions.
Els preparats florals existeixen en diverses formes, la més popular és la infusió de camamilla. Els seus beneficis i perjudicis per al cos humà s'estudien millor avui diatriga uns minuts a cuinar.
A continuació es descriuen les indicacions més habituals per a l'ús d'aquesta infusió, els mètodes de preparació i les dosis.
Infusió per a nens
Una lleugera infusió de camamilla tracta els còlics dels nens petits. Aboqui una culleradeta de material sec amb un got d'aigua bullint, tanqueu el recipient amb una tapa i retireu-lo durant mitja hora. Filtrem el producte resultant i diluïm la infusió amb aigua: es tornarà groc pàl·lid. Donem una beguda al nadó cada cop després de dinar: beure eliminarà la inflor i la fermentació als intestins.
Infusió regular
Per preparar aquesta infusió de camamilla, els beneficis i els perjudicis de la qual es descriuen en aquest article, heu de seguir la mateixa recepta que la beguda anterior, però al mateix temps preneu 2 culleradetes de material en un got d'aigua calenta i insisteix en un termo o recipient tancat 2-3 hores.
Tractament de mal alties internes
Infusió d'ús de concentració normal:
- Per períodes prolongats, rampes menstruals: 100 ml 4 vegades al dia.
- Per a flatulències, indigestió, espasmes, còlics: 70 ml el mateix nombre de vegades.
- 100 ml d'aquesta infusió es beuen una vegada a la nit; això ajuda a adormir-se aviat. Un remei tan inofensiu per al sistema nerviós es pot utilitzar si voleu descansar bé abans d'un dia difícil.
- Per secreció nasal, estomatitis, patologia inflamatòria aguda de les vies respiratòries, esbandiu-vos la boca amb un got d'aquesta infusió, almenys 4 vegades al dia.
- Per a la vulvitis, la colpitis i la candidiasis, fer-se dutxa pot ser útilinfusió diluïda amb aigua (1:1). Normalment s'utilitza un litre d'aigua per al procediment.
- Els esportistes, especialment les persones que participen al gimnàs, també es beneficiaran de la infusió de camamilla. Els beneficis i els perjudicis per als homes en aquest cas són evidents per ell: les compreses calentes amb un agent d'embolcall seran efectives per a contusions o esquinços, tot i que només ajudaran a partir del segon dia després de la lesió.
- La infusió també es pot utilitzar per a la conjuntivitis com a rentat d'ulls.
- La neteja dels ènemes amb el remei ajudarà amb problemes intestinals, incloses les hemorroides, així com el restrenyiment.
Tractament de patologies de la pell
Amb furúnculos, acne, úlceres, també s'utilitza la infusió de camamilla (els seus beneficis i perjudicis ja els coneixeu). Un drap de cotó net es remulla amb el producte i s'aplica, com les locions, a les zones afectades.
Per a erupcions a la pell, èczema i dermatitis, utilitzeu la infusió dins de 60 ml tres vegades al dia. També fan banys amb camamilla (per cert, fins i tot hi banyen els nadons). En aquest cas, es prenen 100 grams de material per galleda d'aigua bullint.
Podeu congelar la infusió de camamilla a la nevera. En aquest cas, obtindreu un excel·lent netejador al matí. El gel de camamilla rejoveneix, tonifica la pell, redueix la inflamació de l'acne vulgar, suavitza les arrugues i il·lumina els cercles sota els ulls. Val la pena assenyalar que hi ha una contraindicació per utilitzar aquest remei: la rosàcia.
La següent manera eficaç de tractar els cercles sota els ulls és cobrir-los cada dia durant 5 minutscoixinets de cotó remullats amb extracte de camamilla. De la mateixa manera, podeu eliminar ràpidament la inflor dels ulls.
Si el cabell s'ha tornat trencadís, ha perdut la seva brillantor, s'ha dividit i cau, la infusió de camamilla s'ha d'utilitzar com a condicionador després del xampú. En aquest cas, aboqueu aproximadament un litre d'infusió al vostre cap i esteneu-lo suaument pel cabell. A més, és recomanable evitar l'assecat, deixant que el cabell s'assequi sol.
Si els teus peus suen molt, submergeix-los en un bol d'infusió abans d'anar a dormir. L'efecte ajudarà a millorar l'escorça de roure (utilitzar amb camamilla en proporcions iguals). Els banys diaris de mitja hora poden eliminar el fong, curar lesions lleus als dits i els peus d'una pedicura mal feta i restaurar el to de la pell.
Característiques d'una decocció forta
En cas de mal alties greus de la pell, pot ser que la força normal de la infusió no sigui suficient: necessiteu una decocció de camamilla. Per fer-ho, s'aboquen 4 cullerades del material amb un litre d'aigua calenta, es posen al foc, el líquid es torna a bullir i després es deixa durant 10 minuts a l'estufa. Deixeu refredar i, a continuació, filtreu per una gasa. Val la pena assenyalar que és millor no portar aquesta decocció de camamilla a l'interior. Els seus beneficis i perjudicis s'expliquen per la seva concentració massa alta.
Es creu que la decocció i la infusió a la nevera no conserven les seves propietats durant molt de temps, fins a tres dies. Per tant, és millor evitar emmagatzemar líquids per a un ús futur.
Infusió d'oli
Una recepta inusual de camamilla és la infusió d'oli (oli). Una manera fàcil de preparar-lo és fred.
Per a això necessitem: 1 gotmatèries primeres i 3 tasses d'oli sota la pell (llavor de raïm, ametlla, oliva, gira-sol). Aboqueu l'herba amb oli en un pot de vidre i traieu-la en infusió durant dues setmanes. Fresco i fosc és una excel·lent opció per a la infusió. De vegades sacsegem el recipient i esperem que les flors s'assentin al fons.
Tan aviat com això succeeix, filtrem el producte i l'emmagatzemem durant no més d'un any, utilitzant-lo segons sigui necessari: per desmaquillar, en diverses màscares, sobre els cabells per embolcalls, per suavitzar la pell esquerdada.
Camamilla: propietats medicinals i contraindicacions del te
De vegades (aproximadament un parell de vegades a la setmana) pots beure infusió de camamilla com a te. Aquesta beguda promourà la calma i la relaxació, així com enfortirà el sistema immunitari, ajudant així el cos a lluitar contra diverses infeccions cròniques. Penseu en algunes receptes de te:
- Te clàssic: prepara una culleradeta de matèries primeres en un got d'aigua calenta, bull i deixa-ho reposar durant 20 minuts. No preneu sovint aquesta decocció de camamilla a l'interior: els seus beneficis i perjudicis es poden canviar mútuament a causa d'una sobreabundància d'aquest remei al cos. No poseu sucre a les tisanes: beu-lo amb dàtils dolços, mel, panses o albercocs secs.
- Te de camamilla i melissa. Barregem les herbes en 0,5 cullerades i preparem amb un got d'aigua bullint. Aquesta beguda serà útil per als còlics intestinals i els refredats.
- Te de menta i camamilla. A una cullerada de camamilla, cal afegir una cullerada de menta. Aquesta beguda té un efecte sedant i no té efectes secundaris.conseqüències negatives.
- Els beneficis i els perjudicis del te de camamilla per a les dones són interessants. La beguda a continuació ajuda a netejar el cos, ajuda a suportar la sensació de gana; això és cert si feu una dieta per baixar de pes. Un conjunt d'herbes: barregeu 4 herbes: menta, camamilla, trèvol dolç i herba de Sant Joan, en la mateixa quantitat en una culleradeta, preparau-les amb aigua.
Així que us vam parlar d'un remei meravellós: aquesta infusió. Has après els seus beneficis i danys, així que pots començar a curar-te ara mateix!
