Per entendre el secret de la destresa d'uns i la raó de la maldestra d' altres, l'estudi de l'estructura i la funció dels òrgans de l'equilibri ajudarà. Comprendre els fonaments de la vestibulorecepció, la percepció del cos a l'espai, donarà una resposta sobre com millorar la coordinació dels moviments i si és possible desenvolupar la destresa.
Detecció vestibular
La vestibulorecepció al cos la proporcionen els òrgans de l'equilibri. Entre elles, es distingeixen una secció perifèrica, situada a l'oïda interna, i una de central. Aquest últim és una col·lecció de vies neuronals, nuclis i cèl·lules nervioses corticals. El cerebel és responsable de la coordinació.
La part perifèrica de l'analitzador vestibular consta de tres canals, que s'anomenen semicirculars, i el vestíbul. Els canals estan orientats en tres plans entre si, per això s'anomenen frontals, horitzontals i sagitals. Estan plens de líquid viscós.
Al vestíbul hi ha dos sacs: l'utricle, que comunica amb els canals semicirculars, i el sacculus, adjacent a la còclea. Aquestes bosses estan inclosescomposició de l'aparell otòlit. Aquest sistema sensorial s'encarrega de la sensació de gravetat, així com de la percepció de desacceleració o acceleració, mentre que els canals són els responsables de la resposta a la rotació, gràcies a la qual una persona no perd l'equilibri fins i tot durant les voltes i les cabrioles complexes.
Anatomia de l'aparell otòlit
Per tant, aquest aparell es troba al llindar i consta de dos sacs, a la superfície dels quals es troben els mecanoreceptors. Estan plens d'endolimfa d' alta viscositat i juntament amb els canals i la còclea formen un sol flux endolimfàtic.
Una part dels receptors del cabell es gira dins de la cavitat dels sacs. Per regla general, es tracta d'estructures de seixanta pèls o més enganxats amb una bandeja més llarga.
Ppenetren a la membrana gelatinosa de l'utricle i el sacculus. Per estructura, els receptors de l'aparell otòlit es divideixen en dos tipus:
- El primer tipus té forma de matràs. Es considera que aquests receptors són més joves pel que fa al desenvolupament evolutiu.
- El segon tipus es caracteritza per una forma cilíndrica. Són evolutivament més grans.
Les cèl·lules receptores estan connectades per pèls situats a la part superior amb la cúpula i l'endolimfa dels canals semicirculars d'una banda, i la membrana dels sacs otòlits de l' altra. Entre aquests pèls, es distingeix un kinocili gruixut i llarg, així com molts estereocilis curts. Els seus extrems estan en contacte amb la membrana de l'estatoconi, que té una estructura gelatinosa a causa del gel de mucopolisacàrid que en forma part. En la sevaes localitzen els cristalls de fosfat de calci: otòlits.
Les neurones provenen de receptors: dendrites i axons de connexions aferents i eferents. La innervació la duen a terme les neurones del ganglio vestibular, que connecta amb el nervi vestibulococlear, i els nuclis vestibulars:
- top;
- a baix;
- medial;
- lateral.
Fisiologia dels analitzadors vestibulars
Els científics Sewall i Breuer van fer estudis sobre la fisiologia de l'aparell otòlit. La primera formulació de la teoria funcional pertany a J. Breuer. Segons la seva teoria, la irritació de l'analitzador provoca un desplaçament de la membrana de l'estatòcona respecte dels pèls dels receptors, així com una flexió dels propis pèls. Les forces inercials que sorgeixen en el context de l'acceleració en diferents direccions donen lloc a un senyal.
Els investigadors R. Magnus i A. de Kline creuen que la irritació dels receptors és causada pels otòlits, i el màxim s'observa quan estan en els llimbs, i el mínim s'observa quan els otòlits pressionen els pèls.
La resposta reflexa a la irritació es basa en els músculs de la base del coll i les extremitats, i també es manifesta en moviments tònics de rotació i verticals oculars. L'essència rau a mantenir l'equilibri, així com a mantenir a la vista els objectes circumdants mentre es canvia la posició del cap.
Maneres de millorar la coordinació del moviment
La sensibilitat de l'aparell vestibular no és estàtica: amb l'exposició constant a un estímul, la gravetat de la reacció disminueix, es desenvolupaadaptació. Aquesta és la base de l'entrenament que augmenta la coordinació dels moviments.
Podeu millorar la coordinació motora de les maneres següents:
- augment de la precisió dels moviments;
- desenvolupament de la memòria motora;
- velocitat de reacció millorada;
- entrenament de l'aparell vestibular
Aconseguir aquests resultats és possible quan es practiquen esports, a més de realitzar conjunts especials d'exercicis.
