Gairebé tothom experimentarà una migranya al llarg de la seva vida. Aquells que van aconseguir evitar un estat així es poden dir amb raó afortunats. Aquest article us explicarà què fer amb una migranya. Aprendràs quins medicaments i receptes populars es poden utilitzar a casa, així com com alleujar un atac de migranya sense medicació (amb l'ajuda de la gimnàstica i el medi ambient).
Què és una migranya?
Abans d'aprendre què fer amb una migranya i com alleujar un atac, val la pena dir unes paraules sobre la pròpia mal altia. Aquesta patologia pertany a la classe neurològica. La migranya es diferencia dels mals de cap normals d'una manera especial. Molt sovint apareix a la meitat del cap. El dolor al mateix temps augmenta gradualment, es torna pulsant i simplement insuportable.
Molts metges creuen que la migranya només s'hereta a les dones. Si la vostra mare o àvia patia aquesta mal altia, hi ha una gran probabilitat que tard o d'hora es manifesti. Molt sovint, la mal altia està guanyant la seva activitat a l'edat del pacientDe 30 a 35 anys. Tanmateix, no s'exclouen els episodis a una edat anterior o posterior.
Símptomes de la mal altia
Molt sovint la migranya va acompanyada d'intolerància a la llum brillant i el so fort. A més, el dolor pot anar acompanyat de pèrdua de gana, nàusees i vòmits. No obstant això, abans que es produeixi, el pacient sovint vol utilitzar algun producte en particular (insòlit).
El dolor durant un atac sovint ocupa la meitat del cap. En aquest cas, la propagació pot ser a la zona del coll, els ulls i les espatlles. Amb menys freqüència, la patologia afecta dos hemisferis alhora. Al mateix temps, la migranya es torna simplement insuportable. Aquestes sensacions poden durar des d'una hora fins a diversos dies. Si una persona troba un irritant (llum, soroll, olor forta), la condició pot empitjorar significativament.
Com curar una migranya o alleujar el dolor ràpidament?
Hi ha diverses maneres d'eliminar o prevenir el desenvolupament de la patologia. El tractament pot ser mèdic, hospitalari, popular, etc. Molts pacients assenyalen que una varietat de fàrmacs que es prenen per via oral tenen poc o cap efecte. Tot s'explica pel fet que durant un atac s'atura el treball de l'estómac (això és el que provoca nàusees i vòmits). Com a resultat d'aquest procés, diversos fàrmacs no entren a l'intestí per a un posterior processament i absorció a la sang. Per tant, si es produeix un atac de migranya, què fer i com alleujar ràpidament les molèsties? Intentem considerar en detall diversos mètodes de tractament.
Més val prevenir que curar
Si creus que aviat es desenvoluparà una migranya, com alleujar el dolor en aquest cas? Molts metges i científics argumenten que un atac es pot aturar en les etapes inicials. Sovint, abans de l'aparició d'una migranya, una persona sent por a la llum, l'aparició d'olors picants. Una aura pot aparèixer una hora abans d'un atac. Al mateix temps, el pacient sent un lleuger ennuvolament de la consciència, l'aparició de mosques blanques davant dels ulls, que són immediatament substituïdes per taques negres. També pot experimentar tinnitus i lentitud d'acció.
Per alleujar una migranya ja en aquesta etapa, només cal adormir-se. Per a molts pacients, aquest mètode us permet evitar completament les molèsties. Per a altres pacients, la migranya es presenta en una forma més lleu. Tanmateix, no sempre és possible desconnectar instantàniament del món exterior. Si creieu que s'acosta una migranya, podeu utilitzar els mètodes següents:
- beu una petita tassa de cafè (subministrar el vasodilatador alleujarà la mal altia);
- prengui analgèsics (aquesta regla només pot ajudar si la pulsació a les temples encara no ha començat);
- utilitza una dutxa de contrast (aquest mètode ajudarà a normalitzar els teus vasos sanguinis);
- prengui sedants;
- Feu un massatge als peus (hi ha punts a les cames que són responsables dels impulsos del dolor al cap).
Tractament amb medicaments
Si tuafectat per un atac de migranya, el tractament del dolor s'ha de començar tan aviat com sigui possible. Molts metges recomanen l'ús de fàrmacs per alleujar les molèsties. Tots es poden dividir en diversos grups.
Analgèsics
Aquests fons es poden emetre de diferents formes. Les tauletes més habituals. Tanmateix, amb nàusees i vòmits, aquesta forma pot ser simplement ineficaç. També hi ha xarops, suspensions i càpsules efervescents (solubles). Actuen una mica més ràpid, però quan inhibeixen el funcionament de l'estómac, potser tampoc no ajuden. Els supositoris rectals i les injeccions en aquest cas seran molt més efectius.
Entre els analgèsics, es poden distingir els següents fàrmacs: Paracetamol, Solpadeïna, Mig, Aspirina, etc. Tots tenen un efecte similar. Un cop al cos, els fàrmacs s'absorbeixen al torrent sanguini i es distribueixen per tot el cos. Mitjans detectar l'origen de la síndrome del dolor i eliminar-lo.
Val la pena assenyalar que amb el vasoespasme, tots aquests fàrmacs seran ineficaços. La migranya sovint es desencadena precisament per l'estrenyiment i l'expansió de les artèries principals del cervell.
Anspasmòdics
Si el dolor al cap és causat per un vasoespasme, es pot utilitzar aquest grup de substàncies medicinals. Molt sovint estan disponibles en forma de càpsules, injeccions i supositoris rectals. Si és possible, és millor introduir una solució intramuscular.
Entre els antiespasmòdics, es poden distingir els següents fàrmacs: "No-Shpa","Papaverine", "Drotaverine" i molts altres. Un cop al cos humà, el fàrmac s'absorbeix ràpidament i té un efecte relaxant sobre els músculs llisos.
Antidepressius i sedants
Si pateix sovint migranya, com alleujar el dolor abans que empitjori? En aquest cas, podeu beure sedants i antidepressius. Els científics han demostrat que la patologia sovint es produeix precisament a causa de situacions estressants.
Entre aquests fàrmacs hi ha els següents: "Afobazol", "Persen", extractes de valeriana, mare, etc. Val la pena assenyalar que durant un atac, l'ús d'aquests fons exclusivament no comportarà res. Tots aquests medicaments s'han de prendre abans de l'aparició del dolor.
Productes amb cafeïna (antiinflamatoris no esteroides)
Si els analgèsics tradicionals no t'han ajudat, com alleujar la migranya (com alleujar el dolor)? En aquest cas, podeu prendre qualsevol medicament que contingui cafeïna, com ara Citramon, Excedrin o qualsevol altre remei similar.
Aquests fàrmacs no només alleugen el dolor, sinó que també afecten suaument els vasos del cervell, expandint-los lleugerament.
Triptans
Hi ha remeis encara més forts per a les migranyes. El tractament en aquest cas es porta a terme amb fàrmacs de la classe dels triptans. Interaccionen amb els principals receptors del cervell humà i detenen les molèsties.
Aquests mitjans inclouenels següents: Sumamigren, Amigrenin, Relpax, Sumatriptan, Zomig i molts altres. Val la pena assenyalar que tots aquests fàrmacs només s'han de prendre segons les indicacions d'un metge després d'un diagnòstic correctament diagnosticat.
Mètodes sense drogues
Si us afecta una migranya, com alleujar el dolor sense fer servir drogues? Hi ha diverses maneres efectives. Tanmateix, cada persona tria el seu propi enfocament individual d'aquesta mal altia. Prova tots els mètodes i tria el que més et convingui:
- Preneu una posició horitzontal en una habitació fosca. Si no hi ha manera de bloquejar els sons i apagar els llums, utilitzeu una màscara especial per als ulls i introduïu taps per a les orelles. Queda't així fins que el dolor s'alleugi.
- Preneu un bany calent. Al mateix temps, submergiu no només el cos, sinó també el cap en el líquid. L'aigua ha de tenir temperatures força altes. Recordeu que aquest mètode no és adequat per a mal alties del cor i dels vasos sanguinis.
- Dormir una mica. El son ha de ser curt. 15-20 minuts són suficients per alleujar la mal altia. Després d'això, pots beure una tassa de cafè fort i posar-te un embenat fred al front.
- Ratlleu el whisky amb pomada o llapis de mentol. Després d'això, embeneu-vos bé el cap amb un embenat. Mantingueu-vos en aquest estat fins que els símptomes s'alleugin completament.
- Fes un bany fred de mans. El líquid ha de contenir trossos de gel. Només en aquest cas aconseguiràs l'efecte desitjat. Col·loqueu les mans al bol i romangueu en aquesta posició fins que l'aigua s'escalfi.
Gimnàstica
Com desfer-se de les molèsties?Podeu utilitzar gimnàstica senzilla. L'impacte sobre els músculs del coll i la cintura escapular permet aturar el dolor i pot ser una excel·lent prevenció de recaigudes.
Seieu en una cadira amb l'esquena recta. Inclineu la barbeta cap al pit el més a prop possible. En aquest cas, cal sentir com s'estiren els músculs i els lligaments del coll situats darrere. Inclineu el cap cap a la dreta. A continuació, repetiu el mateix moviment a l' altre costat. Has de fer gimnàstica lentament i amb els ulls tancats.
Feu un massatge a la zona del front des del centre fins a les temples. Al mateix temps, feu moviments de pressió. Des de les temples, dibuixeu línies similars a la part posterior del cap. Des de la part posterior del coll, feu un massatge al cap cap a la part superior del cap.
Després de la gimnàstica, cal prendre una posició horitzontal i relaxar-se una mica.
Es poden prevenir les migranyes?
Si no voleu fer front als símptomes de la mal altia, heu de tenir cura de la prevenció. Per descomptat, podeu curar una migranya. Com alleujar el dolor (comprimits i mètodes no farmacològics) es descriu anteriorment. Tanmateix, hi ha una sèrie de regles, seguint les quals, podeu minimitzar el risc de dolor:
- intenta dormir almenys 8, però no més de 10 hores per nit;
- mantenir la rutina diària (menjar a la mateixa hora);
- evitar els aliments prohibits (formatge, xocolata, licors, refrescs);
- sortir a l'aire lliure amb més freqüència (mou't i camina més);
- beure vitamines (el millor és triar un complex de vitamines del grup B, per exemple,"Neuromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
- evitar situacions estressants (utilitzar sedants si cal);
- controleu la vostra salut vascular (visiteu el vostre metge regularment i feu una ressonància magnètica si cal).
Revisions del tractament
Ja saps què és una migranya, com alleujar el dolor. Les pastilles amb aquesta patologia poden tenir diferents punts forts. Alguns pacients són ajudats pel banal "Citramon" o "Aspirina". Altres pacients es veuen obligats a prendre medicaments més greus i potents.
Els metges diuen que el tractament sempre s'ha de fer. No pots suportar tant de dolor. Alguns pacients requereixen tractament hospitalari. Hi ha situacions en què una persona no pot fer front a la mal altia per si sola. En aquest cas, val la pena visitar un metge i obtenir una recepta adequada.
Resum
Així que ara ho saps tot sobre aquesta mal altia: remeis per a la migranya, migranya, com alleujar el dolor. Si després del tractament els símptomes persisteixen durant més d'un dia, heu de consultar un metge. En alguns casos, el dolor pot ser un signe d'un problema més greu. A més, si la temperatura corporal ha augmentat, val la pena trucar a una emergència i prendre una posició horitzontal.
Aprèn a reconèixer els signes d'un atac imminent. En aquest cas, podeu fer front al símptoma del dolor fins i tot abans que aparegui, o podeu traduir la migranya a una forma més lleu. Tracteu-vos correctament i estigueu sempre saludable!
