El colesterol és un compost orgànic que pertany als lípids. Molt sovint, les persones són diagnosticades amb el seu augment, que requereix una intervenció mèdica immediata. No obstant això, el colesterol baix no és menys perillós. En les dones, aquest compost realitza moltes funcions importants al cos. La manca de colesterol afecta negativament el funcionament de tots els sistemes i pot provocar el desenvolupament de complicacions perilloses no només per a la salut, sinó també per a la vida. Si experimenteu els primers símptomes alarmants, es recomana que consulteu un metge el més aviat possible.
Colesterol "bo" i "dolent"
En medicina, s'acostuma a distingir entre lipoproteïnes d' alta i baixa densitat. És el primer que s'anomena colesterol "bo". Per què és això?
El colesterol és el principal material de construcció del cos humà. En l'últimla majoria es sintetitza. Una petita quantitat entra al cos des de l'exterior, amb el menjar.
El colesterol és un compost que no es dissol a l'aigua. Es transporta al torrent sanguini amb l'ajuda de partícules específiques que fan la funció de transport, les lipoproteïnes. Poden ser de baixa o alta densitat. Els primers s'instal·len a les parets dels vasos sanguinis (i amb ells, respectivament, el colesterol), cosa que augmenta significativament el risc de desenvolupar aterosclerosi i altres patologies.
Les lipoproteïnes d' alta densitat porten el compost al fetge, on es crema. En aquest cas, s'acostuma a parlar de colesterol "bo", sense el qual el funcionament normal del cos és impossible.
Funcions al cos
El compost semblant al greix està directament implicat en molts processos vitals. De què és responsable el colesterol:
- Enforteix les parets cel·lulars.
- Produeix àcid biliar, la funció del qual és descompondre els greixos dels intestins.
- Participa en la síntesi de vitamina D. A més, contribueix a la producció de l'hormona femenina estrogen.
- Dona suport al funcionament normal dels sistemes protector i nerviós.
- Regula l'equilibri de calci i fòsfor, dels quals depèn directament l'estat de l'aparell locomotor.
El colesterol participa en gairebé tots els processos metabòlics del cos de la dona. "Bo" al mateix temps neteja les parets dels vasos sanguinis de "dolents" i la transfereix al fetge per a una posterior utilització. Per això és molt important mantenir uns nivells òptims de colesterol bo. Els científics han descobert que el procés de síntesi d'1 g d'una substància dura unes 24 hores.
Indicadors de la norma en dones
Amb l'edat, els valors canvien, degut a processos fisiològics naturals. És important entendre que cal fer una anàlisi de sang per al colesterol total per tal de prevenir diversos tipus de mal alties, però no és informatiu. Per obtenir una imatge precisa, cal passar el biomaterial al perfil lipídic. Aquesta és una prova que es pot utilitzar per jutjar la concentració de lipoproteïnes d' alta i baixa densitat.
La informació sobre la taxa de colesterol en dones a diferents edats es presenta a la taula següent.
| Edat, anys | Colesterol total, mmol/L | Lipoproteïnes de baixa densitat, mmol/l | Lipoproteïnes d' alta densitat, mmol/L |
| 5-10 | De 2, 26 a 5, 3 | De 1, 63 a 3, 34 | De 0,98 a 1,94 |
| 11-15 | De 3, 21 a 5, 2 | De 1, 66 a 3, 44 | De 0,96 a 1,91 |
| 16-20 | Del 3, 08 al 5, 18 | De 1, 61 a 3, 37 | De 0,78 a 1,63 |
| 21-25 | De 3, 16 a 5, 59 | De 1, 71 a 3, 81 | De 0,78 a 1,63 |
| 26-30 | De 3, 32 a 5, 75 | De 1, 81 a 4, 27 | De 0,8 a 1,63 |
| 31-35 | De 3, 37 a 5, 96 | Del 2, 02 al 4, 79 | A partir de 0,72 a 1, 63 |
| 36-40 | De 3, 63 a 6, 27 | 2, 1 a 4, 9 | De 0,75 a 1,6 |
| 41-45 | De 3, 81 a 6, 53 | De 2, 25 a 4, 82 | De 0,7 a 1,73 |
| 46-50 | De 3, 94 a 6, 86 | De 2, 51 a 5, 23 | De 0,78 a 1,66 |
| 51-55 | De 4, 2 a 7, 38 | De 2, 31 a 5, 1 | De 0,72 a 1,63 |
| 56-60 | De 4, 45 a 7, 77 | De 2, 28 a 5, 26 | De 0,72 a 1,84 |
| 61-65 | De 4, 45 a 7, 69 | De 2, 15 a 5, 44 | De 0,78 a 1,91 |
| 66-70 | De 4, 43 a 7, 85 | De 2, 54 a 5, 44 | De 0,78 a 1,94 |
| 71 i més | De 4, 48 a 7, 25 | De 2, 49 a 5, 34 | De 0,8 a 1,94 |
Reduir o augmentar el colesterol durant l'embaràs es considera normal. S'associa amb canvis hormonals en el cos. En tots els altres casos, es requereixen diagnòstics complexos, ja que la desviació dels indicadors de la norma sovint es produeix en el context del curs dels processos patològics.
Causes de colesterol baix en dones
És important recordar que aquesta condició és molt més perillosa que un augment del nivell d'un compost orgànic. Si les dones tenen un colesterol baix a la sang, això significa que el cos està privat de material de construcció i no pot sintetitzarComponents. A més, hi ha una violació dels processos metabòlics.
Causes de colesterol baix en dones:
- Adherència a llarg termini a una dieta extremadament baixa en calories.
- Esgotament pronunciat del cos.
- Síndrome de malabsorció, caracteritzada per una absorció deteriorada de nutrients als intestins.
- Sepsis.
- Hipertiroïdisme.
- Patologia hepàtica greu.
- Presència de cremades extenses.
- Anèmia.
- Tuberculosi.
- Prendre certs medicaments (especialment els que contenen interferó, estrògens i inhibidors de la MAO).
- Anorèxia.
- Mal alties del sistema digestiu.
- Dieta desequilibrada.
- Llarga exposició a l'estrès.
- Intoxicació amb sals de metalls pesants.
- Mal alties infeccioses.
A més, el colesterol baix en les dones pot ser degut a una predisposició genètica a aquesta mal altia.
Manifestacions clíniques
Els representants del sexe fort són molt més forts que els homes, senten els canvis que tenen lloc al cos. En les dones, el colesterol baix es manifesta pels següents símptomes:
- Pertorbació de la gana fins a la seva absència.
- Signes d'esteatorrea. Aquesta és una condició patològica en la qual es poden trobar un gran nombre de partícules de greix no digerit a les femtes.
- Debilitat i dolor al teixit muscular.
- Redueix el grau de sensibilitat de la pell.
- Agressió descontrolada cap a altres persones.
- Cap resposta als reflexos.
- Disminució de la libido.
- Apatia. Algunes dones pateixen una depressió profunda.
Quan apareguin els primers senyals d'alerta, heu de consultar un metge. És important prendre mesures oportunes per augmentar el colesterol "bo" i reduir el colesterol "dolent". Aquesta és l'única manera d'evitar el desenvolupament de complicacions greus.
Diagnòstic
Un terapeuta pot proporcionar informació sobre com augmentar el colesterol. Es tracta d'un generalista que emetrà una derivació per al diagnòstic i, a partir dels seus resultats, elaborarà un règim de tractament. Si cal, derivarà el pacient a altres metges (per exemple, un gastroenteròleg o un hepatòleg).
Per conèixer el nivell de colesterol del cos, n'hi ha prou amb donar sang per analitzar-la. El biomaterial és teixit conjuntiu líquid venós. Es pren en una quantitat de 5 ml.
Els resultats seran tan informatius i precisos com sigui possible si us prepareu de manera responsable per a l'estudi. Per a això necessites:
- No mengeu 8-10 hores abans del mostreig de biomaterial.
- Durant 2 dies, abandona l'activitat física d' alta intensitat.
- No beveu alcohol durant 48 hores.
A més, si el pacient està prenent fàrmacs que afecten el colesterol, s'han de suspendre temporalment.
Donar sang per analitzar és necessari no només en presència de símptomes alarmants. Estudiar regularmenthan de passar per persones que corren risc.
Aquests inclouen:
- Dones que han passat la menopausa.
- Pacients amb diabetis.
- Persones que han patit un ictus o un infart de miocardi anteriors.
- Fumadors.
- Dones amb sobrepès.
- El sexe just, l'estil de vida del qual no implica activitat física.
La recerca es pot fer de manera independent a casa. Per fer-ho, n'hi ha prou amb comprar un dispositiu especial i tires de prova d'un sol ús a la farmàcia. Tanmateix, és important recordar que els diagnòstics domèstics no poden substituir completament els de laboratori.
Quines drogues augmenten el colesterol
La teràpia farmacològica només es prescriu en casos greus, quan el nivell d'un compost orgànic cau a un nivell críticment baix. En aquesta situació, els fàrmacs l'ingredient actiu dels quals és l'àcid nicotínic poden ajudar. Aquesta és una substància que ajuda a augmentar el nivell de "bo" i reduir el nivell de colesterol "dolent".
El metge ha de proporcionar informació sobre la ingesta de tots els medicaments. Això es deu al fet que certs medicaments poden augmentar els nivells de colesterol.
Els remeis següents tenen aquest efecte secundari:
- "Prednisolona".
- Betabloquejants (Atenolol, Metoprolol).
- Amiodarona.
- Productes que contenen estrògens.
- Progestina.
- Ciclosporina.
- Inhibidors de la proteasa.
- Diürètics.
Així, el tractament farmacològic és l'últim recurs en la lluita contra el colesterol baix. En la majoria dels casos, n'hi ha prou amb ajustar l'estil de vida i la dieta.
Teràpia no farmacològica
Per millorar el vostre benestar i evitar el desenvolupament de complicacions perilloses, n'hi ha prou amb seguir les regles següents:
- Sigues actiu. Els metges recomanen que les dones facin exercici regularment amb bicicleta estàtica o nedin a la piscina.
- Deixar de fumar.
- Minimitza els episodis de consum d'alcohol.
A més, és extremadament important evitar entrar en situacions estressants.
Característiques dels aliments
Les dones amb nivells baixos d'un compost vital definitivament haurien de fer ajustos dietètics. Aliments que augmenten el colesterol:
- Carn i vísceres.
- Peix.
- Marisc.
- Llet i productes lactis.
- Ous de gallina.
- Verdures.
- Fruites.
- Nous.
- Llavors.
- Olis vegetals.
- Feina.
- Cafè amb nata.
És important saber que els aliments que augmenten el colesterol són rics en greixos saturats. No us heu de deixar portar amb ells. N'hi ha prou d'incloure'ls al menú 2-3 vegades per setmana.
Moltes dones estan interessades a saber si el sucre i els aliments que en contenen augmenten el colesterol. Sí, però en aquest cas, l'indicador de baixes lipoproteïnes canvia a l'alçadensitat.
Conseqüències
Ignorar els símptomes d'advertència comporta les següents complicacions:
- Manca de libido.
- Infertilitat (el colesterol està implicat en la síntesi d'aquestes hormones, sense la qual la concepció és impossible).
- Depressió. Molts pacients es suïciden.
- Osteoporosi.
- Diabetis mellitus.
- Ictus hemorràgic.
- Patologies de l'aparell digestiu.
Per tant, el colesterol baix és un perill no només per a la salut, sinó també per a la vida de la dona.
En tancament
El colesterol és un compost orgànic que realitza una sèrie de funcions importants al cos. En el context de la seva disminució, el treball de la majoria de sistemes s'està deteriorant. En aquest sentit, quan apareixen els primers senyals d'alerta, cal consultar un metge. L'especialista durà a terme mesures de diagnòstic, t'explicarà com augmentar el colesterol mitjançant una dieta i elaborarà el règim de tractament més eficaç.
