Una crisi nerviosa és un atac d'ansietat. A causa d'això, es viola la forma de vida habitual d'una persona. Els símptomes d'aquesta condició la refereixen a trastorns mentals. Normalment, una recaiguda es produeix quan una persona es troba en una situació en què experimenta un estrès sobtat o greu. Un període força llarg de situació estressant condueix a un resultat similar.
Descripció de l'estat
Quan una persona es troba en un estat de crisi, no controla ni els sentiments ni les accions. El pacient en aquest moment cedeix a les seves emocions interiors, incloses les preocupacions i les ansietats. Fins a cert punt, aquesta condició és una reacció protectora del cos. Per això es pot dir positiu. Els símptomes similars també s'han d'anomenar llàgrimes, així com la immunitat, que es produeix en el context d'un sobreesforç causat per un estrès psicològic prolongat. Les conseqüències d'una crisi nerviosa són força greus, de manera que fins i tot els símptomes menors s'han de donar temps.
Quan una personaestà en estat crític, té una avaria. En aquest moment, la tensió acumulada s'allibera de la persona. Entre els motius, cal destacar qualsevol esdeveniment. Poden ser globals o, per contra, insignificants, la qual cosa simplement va provocar una ruptura. Cal saber què necessita per notar els símptomes a temps i consultar immediatament un metge. El fet és que aquest trastorn és bastant greu. Pot comportar no només l'ingrés al departament de cardiologia, sinó també al dispensari neuropsiquiàtric. Les conseqüències d'una crisi nerviosa són força greus.
Causes de la mal altia
Les causes d'una crisi nerviosa poden ser:
- depressió;
- estat d'estrès constant;
- avitaminosi;
- problemes amb l'aparell motor;
- mal altia tiroïdal;
- esquizofrènia;
- predisposició genètica.
El consum d'alcohol i drogues també afecta. Com a regla general, després d'una crisi nerviosa, aquests problemes desapareixen durant un temps.
Simptomàtics
La crisi nerviosa és diferent per a tothom, de manera que els símptomes poden ser força diferents. Poden ser físics, de comportament o emocionals.
Si parlem del primer, aleshores una persona pot tenir diarrea, restrenyiment, problemes de son, tant insomni com somni excessiu constant, problemes respiratoris, migranya, disminució de la libido, deteriorament de la memòria, cicle menstrual. Si parlem d'una crisi nerviosa en les dones, llavors el seu cos s'esgota, apareix la fatiga, l'ansietat i el pànic.atacs, així com problemes amb la gana.
Si parlem de símptomes conductuals, aleshores una persona manifesta un comportament que serà estrany per als altres, es poden produir esclats d'ira de sobte, un desig de fer alguna cosa en detriment d'una altra persona, encara que això no s'hagi observat. abans. Els canvis d'humor també són característics.
Els símptomes emocionals són més un precursor d'una crisi nerviosa. La depressió no és només un símptoma, sinó també una causa de recaiguda. A més, amb una forta crisi nerviosa, el pacient desenvolupa ansietat, indecisió, ansietat, un sentiment constant de culpa d'alguna cosa, baixa autoestima, pensaments suïcides, plors excessius, pèrdua d'interès pels estudis, aficions, feina i així successivament. Pot ser que esdevingui addicte a l'alcohol o les drogues, pot començar a considerar-se genial.
A continuació, tingueu en compte els símptomes que estan directament relacionats amb l'aparició d'una crisi nerviosa. Els principals indicadors són la irritabilitat, l'agressivitat, el mal estat emocional, les alteracions del son i la gana, així com problemes de contacte amb les persones. Com a resultat, una persona té la sensació de ser conduïda a un racó. Això contribueix al desenvolupament de la depressió.
Si els familiars intenten ajudar una persona, aleshores, per regla general, com a resposta, el pacient mostra agressivitat i grollera. Normalment, en aquest estat, el pacient no és capaç d'acceptar ajuda i la rebutja. De vegades els símptomes poden ser semblants a l'excés de treball, en el qual apareix l'apatia, la f alta de força i la pèrdua d'interès per la vida. La gent del voltant ho hauria de sabercom tractar una crisi nerviosa per ajudar la persona tant com sigui possible.
Com s'ha esmentat anteriorment, aquest estat afecta no només la manifestació emocional, sinó també la física. És a dir, el treball del múscul cardíac i molts altres òrgans canvia, sobretot el tracte gastrointestinal pateix, el sistema nerviós es veu afectat. El pacient pot suar en excés, pot tenir atacs de pànic, set constant. Per tant, la majoria de les violacions estan associades amb el sistema vegetatiu-vascular del cos. Molt sovint hi ha dolors al cor, poden aparèixer hipertensió o taquicàrdia. Aquests símptomes requereixen intervenció mèdica, en cas contrari, pot provocar un ictus o un atac de cor.
Si parlem d'una interrupció del tracte gastrointestinal, llavors una persona disminueix o desapareix completament la gana, poden aparèixer atacs de nàusees. Hi ha restrenyiment o diarrea. En aquest cas, el metge prescriu medicaments que no afectaran el funcionament del tracte gastrointestinal, sinó que eliminen la causa dels problemes amb ell. En conseqüència, cal eliminar les causes de l'avaria i tractar-la tu mateix. És a dir, si apliqueu un tractament eficaç per a una crisi nerviosa, els resultats us permetran eliminar tots els problemes posteriors.
Dones embarassades
Totes les noies experimenten molts canvis durant l'embaràs. I, malauradament, no tots són agradables. Com a regla general, els trastorns mentals es produeixen a causa de canvis hormonals. Aquests processos s'observen tant durant l'embaràs com després del part. Aquelles hormones que comencen a produir-se activament al cosles dones són necessàries per al desenvolupament del nen. Afecten a la mare alhora. Es posa nerviosa, el seu estat d'ànim canvia constantment. Els fàrmacs per al tractament de l'atac nerviós en dones embarassades s'han de triar amb la màxima cura. Cal estudiar totes les contraindicacions.
En les etapes posteriors, una dona pot experimentar atacs nerviosos, sobretot si necessita treballar. Durant aquest període, li costa molt fer res. També es produeix un estat negatiu a causa del fet que una dona està guanyant pes excessiu. Una recaiguda en aquest estat és força perillosa, ja que afecta molt al nen.
En nens
L'estat mental dels nens petits és immadur, per la qual cosa els costa molt contenir les seves emocions. Els mecanismes del cervell estan en desenvolupament, de manera que el nen pot desenvolupar un trastorn neuròtic. Al mateix temps, els nens poden patir un avaria per una educació inadequada. Tanmateix, no és necessàriament culpa dels pares. De vegades, per diversos motius, no intenten entendre la motivació de les accions del nen, de manera que poden pressionar el seu sistema nerviós.
Adolescents
A l'adolescència, els nens sovint són propensos a patir trastorns mentals. De vegades els costa força calmar-se. I si estem parlant d'un xoc fort, llavors és simplement impossible tornar a la normalitat en poc temps. Cal tenir en compte que a aquesta edat, els trastorns mentals, inclòs una crisi nerviosa, poden provocar el desenvolupament d'esquizofrènia o pensaments suïcides a una edat més madura. Cal parar atenció al fet queels primers símptomes d'una avaria es poden considerar com a canvis hormonals normals.
Etapes del desenvolupament d'una crisi nerviosa
La simptomatologia no apareix alhora. Aquest estat es pot dividir en tres etapes.
Al principi, una persona sobreestima les seves habilitats, sent un augment de força, una falsa pujada de la seva energia, etc.
La segona etapa es caracteritza pel fet que el pacient entén que no és omnipotent. El cos comença a fallar, apareixen mal alties cròniques, empitjoren les relacions amb els éssers estimats. Comença l'esgotament moral i físic. Una persona pot patir depressió, sobretot si apareixen situacions provocadores.
La tercera etapa és que una persona perd la fe en si mateixa, hi ha constants esclats d'agressivitat i ira, seguits de pensaments de suïcidi i intents directes. Els conflictes es produeixen constantment amb l'entorn, el treball del cor es veu alterat i els constants mals de cap també es turmenten.
Què cal fer?
S'ha de tenir en compte que en cas d'avaria, també cal poder prestar els primers auxilis. Si una persona té aquesta condició, cal ajudar-lo immediatament. També cal tenir en compte que com més professionals siguin les accions dels altres, més ràpid es recuperarà la raó.
Has de mantenir la calma total, no t'espantis, parla amb la màxima calma i igu altat possible, evita els moviments bruscos. Cal seure al costat d'una persona o fins i tot abraçar-la perquè se senti càlida. Quan una persona parla amb una persona mal alta,cal estar al mateix nivell que ell, no dominar-lo. No cal donar consells a una persona, alguna cosa per demostrar o argumentar. És recomanable desviar l'atenció cap a una altra cosa.
Què fer amb un atac de nervis a la gent del voltant? Cal portar el pacient a l'aire fresc. Si es produeix una psicosi, en què una persona perd els nervis, cal trucar a una ambulància.
A quin metge he de contactar?
Has de consultar un neuròleg, neuròleg, psiquiatre o psicoterapeuta. No hauríeu de ser tímid a la recepció, heu d'explicar completament els vostres símptomes i queixes. L'especialista farà moltes preguntes clarificadores, prescriurà procediments per identificar altres mal alties. La teràpia s'inicia només després de rebre proves i diagnòstics. No tracteu una crisi nerviosa a casa sense consultar un metge.
Fons del tractament
El tractament d'una crisi nerviosa es basa completament en les causes de la seva aparició. El metge ha de parar atenció a la gravetat dels símptomes. Si parlem de psicosis reactives, cal prescriure un tractament hospitalari. En aquest cas, s'han d'utilitzar tranquilitzants i neurolèptics. L'excés de fatiga té un paper especial i s'ha d'eliminar en les condicions del tractament sanatori. Al mateix temps, el sanatori ha de ser local, perquè un canvi brusc de clima pot tenir un efecte negatiu en l'estat de la psique humana.
Durant el tractament, el metge selecciona una tècnica en la qual el cos desenvolupa immunitatsituacions estressants. Això es fa perquè el pacient no torni a entrar en aquestes situacions. Tan aviat com una persona té un dels símptomes enumerats, només cal que busqueu ajuda immediatament a un psicoterapeuta, psicòleg, psiquiatre o neuròleg. Una crisi nerviosa no s'ha de prendre a la lleugera. El fet és que la psique és un sistema força fràgil del cos, per la qual cosa és bastant difícil predir la gravetat d'aquesta o aquella situació.
Tractament amb fàrmacs
Moltes persones prenen un sedant quan senten que tenen un problema d'esgotament. En el tractament dels sedants s'haurà d'utilitzar un llarg període. Tanmateix, cal tenir en compte que els medicaments no sempre aconsegueixen l'efecte desitjat. Això es deu al fet que moltes drogues funcionen de tal manera que suprimeixen l'excitació al cervell o, per contra, inhibeixen aquest estat, respectivament, les emocions i les reaccions d'una persona comencen a disminuir. Si el pacient té una neurosi d'ansietat lleu, es prescriuen complexos vitamínics juntament amb sedants. Molt sovint aquests són Corvalol i Magne B6.
Considereu els fàrmacs més populars que s'utilitzen per tractar una crisi nerviosa. Els símptomes del trastorn s'eliminen mitjançant fàrmacs potents. Són antipsicòtics, antidepressius i tranquil·litzants. Es prescriuen per eliminar l'ansietat, combatre els atacs de pànic, la depressió. Els antidepressius s'alegren, les emocions positives s'intensifiquen en una persona.
El segon grup éssedants a base d'herbes. Es prescriuen si una persona té un lleuger canvi d'humor. De vegades també es prescriuen per a la irritabilitat i la inestabilitat en les emocions. Aquests fàrmacs inhibeixen els processos d'excitació, respectivament, el cervell no pateix.
Si una persona té excessiva irritabilitat, així com una forta excitació, les vitamines i els aminoàcids ajudaran a desfer-se d'aquests símptomes. Necessites moltes vitamines E i B, així com algunes altres, perquè el cervell funcioni bé. Això millora el rendiment mental. Gràcies a aquests fàrmacs, es milloren els processos de memòria i s'eliminen molts signes d'una crisi nerviosa. Això és exactament el que serveix el tractament. Aquests medicaments poden rejovenir el cos, allargar la vida i també faciliten la interacció dels hemisferis dret i esquerre del cervell.
Els ansiolítics s'utilitzen per eliminar ràpidament les manifestacions de la mal altia. Gràcies a ells, pots calmar les teves emocions.
Es prescriuen fàrmacs psicotròpics per a persones amb depressió, esquizofrènia, etc. Gràcies a aquests fàrmacs, l'estat d'ànim del pacient es pot estabilitzar.
Els suplements dietètics són quelcom que no està reconegut a la medicina moderna. No obstant això, segons els comentaris dels clients, aquests suplements realment ajuden. En el tractament d'una crisi nerviosa a casa, s'utilitzen aquests remeis.
Tractament de la recaiguda a casa
A casa, el tractament es realitza sense l'ús de dispositius mèdics. Si aquesta condició és causada pel fet que una persona té càrregues massa llarguesa la psique, llavors per desfer-se d'aquesta condició, cal ajustar la seva dieta. Hauríeu de menjar més aliments que continguin àcids grassos, vitamines del grup B, lecitina, etc. És a dir, estem parlant del fetge, els ous, la mantega, etc. Si el pacient entén què fer amb una crisi nerviosa, serà més fàcil per a ell fer front al problema.
Si una persona té problemes per dormir i se sent constantment cansada, cal que dormi almenys 8 hores al dia. Cal observar el règim del dia. L'estat d'ansietat et permetrà eliminar les passejades, estar a la natura, etc. Si aquests mètodes són ineficaços, es poden utilitzar altres.
Si la resta falla, hauríeu d'anar a l'hospital, on el pacient serà rehabilitat. Sota la supervisió d'un metge, se li prescriu teràpia amb fàrmacs, pastilles i comptagotes, que contenen sedants. Es realitza una teràpia especial que elimina les fòbies i els atacs de pànic, si n'hi ha. El pacient haurà de romandre a l'hospital de diversos dies a diversos mesos, depenent de la gravetat de la mal altia. Només pots sortir de l'hospital quan una persona comença a controlar completament les seves emocions i desapareixen els signes d'una crisi nerviosa.
Tractament amb remeis populars
La tintura de valeriana és la més popular entre els pacients. Es pren en forma de gotes, afegint tintura al te d'herbes o aigua. Pots afegir una gota d'oli d'espígol a la teva beguda per desfer-te de l'insomni.
Tintura de Melissatambé un bon remei per a la depressió. Cal prendre 50 g d'herba, abocar 0,5 litres d'aigua bullint i deixar reposar 20 minuts. Si afegiu menta i mel, aquesta decocció serà el més eficaç possible. A més, molts aconsellen ser tractats per una crisi nerviosa amb all i llet. Quan un nen comença estrès psicològic, cal barrejar-los i afegir aigua. Aquesta beguda s'ha de consumir 30 minuts abans de l'esmorzar cada dia. Aquests remeis populars es poden utilitzar en el tractament d'una crisi nerviosa en un nen.
Conseqüències
Si no es tracta una crisi nerviosa, es poden produir complicacions. Per regla general, qualsevol persona que ignora la teràpia pateix conseqüències negatives. Una crisi nerviosa a curt termini o una depressió a llarg termini poden provocar diabetis, gastritis, agressió cap als éssers estimats i desconeguts, així com suïcidis.
Quin és el perill?
Si una persona no tracta una crisi nerviosa, finalment s'esgotarà emocionalment. En aquest estat, és imprescindible proporcionar assistència mèdica qualificada fins que la situació hagi arribat a una emergència. Aquest esgotament pot provocar una pèrdua de control de les emocions més tard. Això porta al suïcidi.
Com prevenir l'estrès?
Si una persona està a punt d'avariar, ha d'aprendre a controlar les seves emocions. Cal avaluar la situació, anar a comprar, fer exercici, dormir. Podeu tractar una crisi nerviosa vos altres mateixos amb valeriana, tintura de peònia, etc. En una situació d'estrès intensa, els nostres avantpassats solien buidar-se amb aigua freda. Necessitattingueu en compte que, de moment, els metges moderns recomanen aquest mètode. Si una persona no pot mantenir la salut psicològica, el millor és contactar amb un psicòleg.
