Tothom en aquesta vida almenys una vegada va experimentar singlots. És una contracció convulsiva desagradable del diafragma, que provoca un atac. Però què causa el singlot? Per què apareix de cop? Per què de vegades les convulsions duren molt de temps i, de vegades, uns minuts? Respondrem aquestes preguntes amb més detall en aquest article.
Procés mecànic
Parlant del que causa el singlot, hauríeu de parar atenció al fet que l'aparició d'aquest atac és un procés fisiològic que apareix en el context de la contracció del diafragma. El motiu de l'aparició rau en la càrrega de l'anomenat nervi vag. Aquest nervi està present a totes les persones del cos. Innerva la membrana mucosa i tot el cos. El nervi vag enllaça el sistema nerviós central amb les accions dels òrgans interns. Es troba directament al pit, i a través d'un petit forat del diafragma passa al peritoneu i a altres òrgans.
Ella mateixael diagrama està format per tendons i músculs, i el seu septe és massa estret. Si el nervi funciona correctament, hauria d'enviar ordres al cervell, com a resultat de la qual cosa el diafragma es contrau i la glotis comença a tancar-se i hi ha un so desagradable que anomenem singlot.
De què ve?
Els especialistes també destaquen algunes de les causes, factors pels quals es produeix un atac. A més, heu de parar atenció al fet que el símptoma pot aparèixer a causa de diverses mal alties. Tanmateix, primer hauríeu de considerar els motius pels quals es produeixen els singlots, que no estan associats a mal alties. Aquests haurien d'incloure:
- Menjar ràpid. El fet és que amb l'ús ràpid dels productes, entren a l'estómac trossos grans i no mastegats, que comencen a ferir i irritar el nervi vag descrit anteriorment.
- Excés de menjar. Per què es produeix el singlot després de dinar? Una gran quantitat d'aliments consumits pot estirar l'estómac, com a resultat de la qual cosa entra en contacte amb el diafragma, irritant-lo.
- Menjar en una posició incòmoda. Després de dinar, es produeixen singlots si l'utilitzeu en una posició incòmode. Els experts aconsellen menjar a taula mentre està assegut, en cas contrari el nervi es comprimirà i el diafragma començarà a contreure's convulsivament. Això provoca singlots.
- Menjar aliments secs. Els aliments massa freds o calents, així com les begudes i els àpats secs poden provocar un símptoma desagradable.
- Ensurt. Quan una persona de sobte té por d'alguna cosa, ho fa bruscamentexhala, provocant que el diafragma s'irriti.
- Utilitzar begudes carbonatades. Quan una persona beu una gran quantitat de refresc, l'estómac comença a esclatar, la qual cosa fa pressió sobre el nervi vag.
- Microtrauma del nervi vag. Quan es lesiona un nervi, el diafragma es contrau per alleujar la lesió i provoca singlots.
- Abús d'alcohol. En adults, el singlot es pot produir a causa del consum excessiu de begudes alcohòliques. Les toxines provoquen un augment del fetge, relaxació muscular. Aquesta és la raó per la qual les persones borratxos solen tenir singlot.
- Singlot quan es fuma. Un símptoma tan desagradable també es pot produir a causa del tabaquisme. Els experts ho expliquen pel fet que l'esfínter està debilitat, la qual cosa comporta l'alliberament d'àcid a l'esòfag, irritació del diafragma. A més, s'observa que els fumadors estan enverinats pels productes de la combustió, així com per l'absorció del fum juntament amb l'aire.
- Parlant de per què es produeix el singlot, també hauríeu de parar atenció al fet que això es deu a la hipotèrmia. En la majoria dels casos, això s'aplica als nens petits. Pot aparèixer un atac vist si una persona està experimentant algun tipus d'estrès greu.
La causa de la mal altia
Per tant, més amunt hem comentat que s'observen singlots freqüents en la majoria dels casos a causa de menjar en excés o menjar inadequat. Tanmateix, també hi ha mal alties que poden provocaraquest símptoma. Si l'atac dura més de 2 dies, és imprescindible visitar un especialista, examinar el cos, després del qual es prescriurà el tractament. Per tant, considerem per què es produeix el singlot en un adult, de quines mal alties. Aquests haurien d'incloure:
- Disquinèsia hipermotora. En aquest cas, el contingut de l'estómac irrita constantment l'esòfag, provocant així atacs de singlot. A més, hi ha altres símptomes: tos, tensió als músculs del coll, ardor d'estómac.
- Hèrnia al diafragma. Com a resultat d'aquest diagnòstic, el singlot es pot produir immediatament després de menjar i quan es canvia la posició del cos. En alguns casos, el símptoma s'acompanya d'un lleu dolor a l'estèrnum o l'abdomen. Com a resultat del desenvolupament d'aquesta hèrnia, els òrgans interns comencen a canviar, la qual cosa provoca dificultat per respirar, així com ritmes cardíacs freqüents.
- Funció pulmonar irregular. En aquest cas, a més del singlot, la gent també comença a perdre els cabells, apareix somnolència, badalls constants.
- Ciàtica cervical-toràcica. En aquest cas, les arrels de la medul·la espinal es veuen afectades, el to del diafragma augmenta, el fetge es desplaça cap avall. El singlot prolongat en aquest cas comença a anar acompanyat de molèsties a la gola, l'aparició d'un coma que una persona no pot empassar.
- Funcionament incorrecte del sistema nerviós central. Això pot ocórrer a causa d'un tumor, infecció, lesió. Què causa el singlot crònic en els adults? Pot provocar un ictus, meningitis, esclerosi múltiple,encefalitis.
- Presió intracranial. En aquest cas, el singlot és insoportable i intens.
- Patologia del tracte gastrointestinal. En respondre a la pregunta sobre què causa el singlot en els humans, és imprescindible esmentar les mal alties del tracte gastrointestinal. Això hauria d'incloure gastritis, úlceres, pancreatitis, així com diversos problemes del sistema excretor de la bilis.
- Oncologia. Un tumor cancerós de pulmons, estómac, esòfag, pàncrees i fetge pot provocar un atac.
Si no saps per què es produeix el singlot en els nens, les mal alties anteriors també poden anar acompanyades d'un símptoma similar. És per això que és imprescindible no ignorar l'atac, sobretot si continua durant molt de temps.
Altres causes de singlot
També hauries de destacar altres motius pels quals es poden produir singlots. No estan associats amb el desenvolupament de la mal altia. Això inclou quimioteràpia o anestèsia. Com a regla general, després d'aquestes manipulacions, una persona pot singlot durant molt de temps i sovint. Amb algunes intervencions quirúrgiques associades amb el sistema respiratori, també es pot produir un símptoma desagradable.
Com desfer-se del singlot?
Malgrat totes les causes i factors anteriors que provoquen el singlot, la medicina no és capaç d'anomenar les causes específiques d'aquest símptoma. És per això que actualment encara no hi ha un remei universal que pugui salvar una persona d'aquesta xacra. Tanmateix, no val la penaet sents malament per això, ja que hi ha diversos mètodes provats i provats que pots utilitzar per solucionar aquest problema a casa.
En primer lloc, cal aturar l'espasme de l'esòfag i el diafragma. Això es pot fer aguantant la respiració o distreint l'atenció. En la majoria dels casos, això és suficient per fer front al problema. Però si una persona té singlot constantment i l'atac es prolonga, el millor és buscar ajuda d'un especialista que li prescrigui una ecografia de l'esòfag, identificant la causa principal del símptoma, després de la qual es prescriurà un tractament adequat.
Mirem maneres d'eliminar el singlot que pots utilitzar tu mateix a casa.
Mètode reflex
Per fer-ho, cal prémer el dit a la base de la llengua, com si estiguéssiu provocant vòmits. Gràcies a l'espasme de l'esòfag, s'elimina la contracció del diafragma i el singlot es retira.
Aigua potable
Un mètode molt eficaç és l'aigua pura. Per fer-ho, cal beure un got gran d'aigua potable, però amb petits glops. D'aquesta manera, es poden eliminar totes les partícules de residus d'aliment de la faringe, de manera que s'eliminarà el seu impacte sobre el nervi que passa per aquest lloc. També pots beure aigua inclinant el tors i allunyant el got de tu.
Àcid o amarg
Per desfer-se del singlot, pots empassar quelcom molt àcid o amarg. Perpots menjar una cullerada de vinagre diluïda amb aigua. Quan la solució entra al sistema digestiu, els espasmes haurien d'aturar.
Sucre
Per desfer-se del singlot, pots posar-te sucre a la llengua. Empassa-ho. També pots dissoldre una cullerada de sucre granulat en dues cullerades de cervesa i després beure la barreja resultant.
Respiració
Intenta inspirar profundament diverses vegades, aguanta la respiració el màxim de temps. Després d'això, expireu l'aire dins d'una bossa de paper i, mentre inhaleu, respireu de la mateixa bossa. Gràcies a això, la sang s'omple de diòxid de carboni i el singlot passa molt més ràpid.
Diners d'apostes
Això pot semblar una mica ximple i estrany, però aquest mètode sovint ha ajudat a desfer-se del singlot. Si una persona comença a singlot, traieu els diners de la vostra cartera i poseu-los a la taula. Fes una aposta amb una persona singlot que deixarà de singlot en un parell de minuts. Sorprenentment, sovint en aquestes situacions, el singlot desapareix literalment a l'instant.
Premsa o flexions
Si estàs turmentat pel singlot, bombeja la premsa o fes flexions fins que l'atac t'abandoni completament. Aquest mètode és eficaç, però no és apte per a tothom.
Llengua que sobresurt
Si estàs turmentat pel singlot, intenta treure la llengua, després estira-la i mantén-la en aquesta posició durant 5-10 segons. Aquest mètode era el més estimat de tots per desfer-sesinglot al metge personal del president Kennedy.
En conclusió, val la pena assenyalar que el singlot és una condició molt desagradable i molesta. Però si aquest atac us molesta massa sovint i durant molt de temps, aquest és un motiu per veure un metge. Com s'ha esmentat anteriorment, un símptoma similar pot ocórrer amb el desenvolupament de diverses mal alties, per la qual cosa no l'has d'ignorar.
