Entre les moltes mal alties amb què una persona moderna acudeix als especialistes, sovint hi ha problemes associats als nivells de sucre en sang. En aquests moments, el nombre de pacients amb una mal altia tan desagradable com la diabetis mellitus augmenta cada any. No obstant això, els símptomes de baix nivell de sucre es poden observar no només en un diabètic, sinó també en una persona completament sana. Vegem amb què pot estar relacionat això.
Hipoglucèmia
Aquesta mal altia, caracteritzada per una forta baixada del sucre en sang, és molt desagradable i en alguns casos fins i tot perillosa. S'acompanya de certs símptomes característics, sabent quins, el mateix pacient és capaç de fer un diagnòstic de presumpció.
En alguns casos, els símptomes del baix nivell de sucre no són perillosos per als humans. No obstant això, en un grau greu, hi ha una alta probabilitat de desenvolupar l'anomenatcoma glucèmic.
A causa del fet que la hipoglucèmia es pot desenvolupar no només en un diabètic, sinó també en una persona sana, tothom hauria de conèixer els símptomes de la glucèmia baixa en un adult. Això és necessari per poder reconèixer aquesta mal altia en cas d'atac i proporcionar els primers auxilis a tu mateix o a un ésser estimat.
Causes en pacients amb diabetis
Un dels principals grups de risc per a una mal altia com la hipoglucèmia són les persones amb diabetis. Per tant, han de conèixer en primer lloc les causes i els símptomes de la baixada de sucre en la sang.
Com a regla general, una sèrie de determinats factors poden provocar aquesta complicació. Aquests inclouen:
- Sobredosi de medicaments adequats per controlar el sucre. Aquests inclouen insulina, agents hipoglucèmics.
- Violació de la dieta establerta.
- Ingesta insuficient de nutrients, és a dir, fam.
- Menjars incorrectament equilibrats, en particular pauses massa llargues als àpats.
- Mal alties que afecten el funcionament normal d'òrgans com els ronyons i el fetge.
- Diferents tipus d'infecció.
- Exercici físic intens que sobrecarrega el cos.
- Beure molt alcohol.
Sovint, l'aparició de símptomes de baix nivell de sucre en sang en un diabètic adult s'associa amb una ingesta inadequada de fàrmacs hipoglucèmics. A més, fins a cert punt, es pot reduir el sucre en la sangalgunes substàncies no farmacològiques i aliments. Aquests inclouen fulles de llorer, xicoira, cebes, cítrics i molt més.
Causes en persones sanes
Aquells que mai no han patit els símptomes d'una baixada de sucre en la sang tampoc són immunes a la manifestació d'aquesta mal altia. Sovint, aquest problema es pot manifestar en cas d'incompliment d'una determinada dieta. A més, el dejuni pot provocar hipoglucèmia en una persona perfectament sana.
Una activitat física intensa, sobretot si és espontània en lloc de sistemàtica, també pot ser el resultat d'una baixada brusca del sucre en sang. Els entrenadors experimentats ja saben que si una persona es desmaia al gimnàs, és possible que hagi desenvolupat hipoglucèmia. De fet, com a resultat d'exercicis físics actius, les reserves energètiques de la sang es cremen ràpidament i no tenen temps per reposar.
Per no sentir els símptomes d'un nivell baix de sucre en la sang, cal controlar la seva dieta. El consum habitual excessiu de grans quantitats de dolços pot ser la seva causa immediata. A més, no abuseu de l'alcohol i els productes del tabac
Símptomes en un adult
Els símptomes de baix nivell de sucre en la sang són importants per fer un diagnòstic correcte. Depenent de l'estat del pacient, hi ha formes lleus, moderades i greus de la mal altia. Els símptomes també poden variar.
Així, per exemple, amb una forma lleu de la mal altia, es poden observar marejos, així com mals de cap.dolor, debilitat, tremolor de les extremitats, sudoració profusa, nàusees, problemes de visió. El símptoma més característic és una sensació pronunciada de gana.
La forma mitjana d'aquesta mal altia pot anar acompanyada d'inestabilitat del comportament, que s'expressa en un canvi brusc d'estat d'ànim o irritabilitat, convulsions, pèrdua de concentració.
La forma severa és la més perillosa. Pot anar acompanyat de convulsions, ictus, pèrdua de consciència. En casos extrems, la mort és possible.
A més, val la pena assenyalar que els símptomes de baix nivell de sucre en la sang poden variar entre homes i dones. Aquests signes de vegades són insignificants, però encara són importants. Per tant, els símptomes de baix nivell de sucre en la sang en les dones es caracteritzen per la micció freqüent. No obstant això, a diferència d'un procés inflamatori o infecció, no hi ha sensació d'ardor o altres molèsties. Els símptomes de baix nivell de sucre en la sang en els homes poden presentar una certa rigidesa muscular, pesadesa al cos i a les extremitats.
Moltes persones que pateixen hipoglucèmia noten la presència de boira mental, somnolència i apatia en aquest estat.
Símptomes durant el son
Sovint un fenomen tan desagradable es fa notar durant el son. Els símptomes de baix nivell de sucre en homes i dones es manifesten en aquest cas de la mateixa manera. Per exemple, podeu reconèixer una baixada brusca del sucre en sang durant el son pels signes següents:
- pell pàl·lida;
- sentiment incòmode;
- de sobteintentant sortir del llit;
- sudoració abundant;
- malsons;
- sonambulisme.
També podeu notar un símptoma com un mal de cap matinal després d'un atac a la nit.
Símptomes del nadó
Com mostra la pràctica, els nens són més sensibles a la baixada dels nivells de sucre en la sang que els adults. Els pares han de controlar acuradament la salut i el comportament del seu fill, perquè la manifestació freqüent d'hipoglucèmia a una edat primerenca pot provocar conseqüències greus, fins i tot la mort.
Per tant, si el nen té molt somni, no s'aixeca, es desperta amb força al matí, és entremaliat, això pot indicar aquest símptoma. Durant un atac, pot haver-hi una debilitat greu, una negativa a menjar fins i tot en presència de fam severa.
Aquests nens es mostren d'una manera especial a la llar d'infants. Són poc atents, inquiets, es neguen a participar en jocs comuns.
A més, la hipoglucèmia crònica es caracteritza per un comportament especial per dormir. Aquests nens es distingeixen per una sudoració profusa, un somni inquiet amb crits, un despertar difícil.
Tractament en fase inicial
Si s'han detectat els primers signes de baix nivell de sucre de manera oportuna, s'han d'eliminar immediatament mitjançant mètodes determinats i molt senzills. Si es detecten símptomes de baix nivell de sucre, el tractament s'ha de començar durant els primers deu o quinze minuts.
Per fer-ho, has de portar els productes següents a dins:
- un o dosculleradetes de sucre;
- mel;
- uns quants caramels o altres dolços;
- beu una beguda dolça (llimonada, suc).
Per regla general, la ingesta oportuna d'aliments ensucrats ajuda a eliminar aquesta síndrome i, en conseqüència, a evitar conseqüències més greus.
Primers auxilis per a casos més greus
Si es va perdre el moment de la manifestació dels primers signes de baix nivell de sucre, hi ha el risc de desenvolupar l'anomenada síndrome hipoglucèmica. Després d'haver-ho diagnosticat de manera independent a la víctima, heu de trucar immediatament a una ambulància i informar del suposat diagnòstic.
A continuació, cal realitzar una sèrie de manipulacions que ajudaran al pacient abans de l'arribada dels especialistes. Per tant, necessiteu:
- aixecar el pacient amb les cames enlaire;
- comprova si la roba interfereix amb la respiració lliure, en aquest cas, treu-la;
- assegurar el subministrament d'aire fresc a l'habitació on es troba el pacient;
- doneu una beguda dolça al pacient;
- si observeu que el pacient està perdent el coneixement, cal que l'estireu de costat i li poseu un cub de sucre a la g alta.
Després de l'arribada de l'ambulància, el pacient serà examinat, si cal, traslladat a l'hospital, on se li prestarà assistència professional.
Prevenció
Fins i tot si mai no heu tingut diabetis o altres problemes de sucre en la sang, això no vol dir que no hàgiu de fer cap treball preventiu amb la vostra salut.
Val la pena tenir en compteel fet que cuidar el teu cos, cuidar-lo és la millor prevenció no només dels problemes amb el sucre, sinó també de molts altres.
Així que, per no experimentar mai problemes com la baixada de sucre en la sang, heu de:
- seguir la dieta establerta (les pauses entre àpats no han de superar les quatre hores);
- enriqueix la teva dieta amb aliments variats i saludables;
- minimitzar els efectes nocius dels mals hàbits (fumar, alcohol);
- gaure prou temps lliure;
- evitar l'estrès i els conflictes freqüents;
- feu esport a intervals regulars, augmenta gradualment la càrrega durant l'entrenament.
Prevenció per a diabètics
A més de tot l'anterior, les persones amb diabetis haurien de tenir les seves pròpies precaucions.
Així, per exemple, aquestes persones haurien de portar sempre un caramel o un tros de sucre. També haurien de controlar la seva ingesta d'insulina i no barrejar-la amb fàrmacs que baixen el sucre.
Les conseqüències del baix contingut de sucre
La hipoglucèmia lleu, que es va manifestar accidentalment i un cop sota la influència de factors externs, no és perillosa per a l'organisme i no comporta cap conseqüència negativa. A més, cap de les seves complicacions amb un tractament terapèutic adequat tampoc suposa un perill per a l'organisme.
No obstant això, els atacs crònics de baix contingut de sucre poden afectar negativament el cos. Perjudiquen significativament la qualitat de vida.persona. A més, reduir el sucre pot provocar un fenomen tan desagradable com el coma glucèmic. A més, les baixades freqüents dels nivells de sucre poden provocar l'anomenada disfunció cerebral i, de vegades, causar demència prematura.
A més, aquestes condicions afecten negativament el sistema cardiovascular i són extremadament perilloses per a les persones que tenen certs problemes amb ell. Així, per exemple, baixar el nivell de sucre pot, d'una manera o altra, provocar un atac de cor o un ictus.
En les dones que porten un fill, aquestes convulsions poden afectar el desenvolupament del fetus, perquè una disminució del sucre en sang limita la ingesta de glucosa del nen.
Opinió dels metges
Per evitar problemes amb els nivells baixos de sucre, els metges recomanen encaridament que controleu la vostra dieta, descanseu més, feu exercici i eviteu l'estrès. Aquestes regles senzilles i clares us poden salvar de moltes mal alties. Tanmateix, és molt difícil que una persona moderna les compleixi, almenys parcialment.
Segons els experts, hi ha diverses categories de persones que corren el risc de desenvolupar aquests fenòmens desagradables. En primer lloc, inclouen persones amb diabetis, o prediabètics. També corren risc els que no controlen la seva alimentació: mengen molts dolços; menja productes semielaborats; els que descuiden els àpats mengen poc.
Reconsiderar la teva dieta és necessària per a les persones que no mengen abans i després de l'entrenament o d'un altre esforç físic fort. Les persones estressades i sense son també poden experimentarmanifestacions pròpies de baix contingut de sucre.
Les dones embarassades poden estar en risc, que és causat més per la reestructuració del cos, els canvis en els nivells hormonals.
Així que una dieta adequada i un estil de vida saludable són tot el que cal per evitar el fenomen desagradable de la baixada de sucre en la sang.
