Dieta per a les hemorroides: un programa de nutrició dirigit a minimitzar el sagnat, proporcionant al cos components i minerals útils. És important donar una càrrega mínima al tracte gastrointestinal, per evitar productes agressius, el processament dels quals requereix uns costos energètics considerables per part de l'organisme.
Vista general
Alguns aliments estimulen la circulació, fent que la sang flueixi activament als òrgans pèlvics. Això pot causar sagnat, inflor i dolor. Un flux sanguini excessiu pot afectar la qualitat de la paret vascular i estirar les venes, la qual cosa significa que els ganglis característics de les hemorroides es molestaran amb més força. Seguint una dieta per a les hemorroides i les fissures, podeu minimitzar el risc d'episodis recurrents de la mal altia, alleujar els símptomes i donar suport a les defenses de l'organisme i estimular una ràpida recuperació.
Una norma important de nutrició és l'ús d'un producte d'excepcionalment alta qualitat. Cal menjar fraccionament, fer menjars petits, repetir-los a intervals curts, fins a sis al dia. Durant l'àpat, no us podeu precipitar, tots els plats han d'anar amb molta curamastegar. Una dieta per a les hemorroides implica menjar aliments calents, no més calents de 40 graus. El millor és menjar menjar al vapor sempre que sigui possible. Un dels principis d'una alimentació adequada és beure molts líquids per facilitar els moviments intestinals.
Programa de nutrició bàsica
La dieta per a hemorroides amb sagnat implica l'ús diari de fruites, herbes i verdures fresques. Es mostren als pacients cereals, formatge cottage i kefir baix en greix. És important que amb els aliments el cos rebi olis vegetals, però no animals. L'oli es pot utilitzar fins i tot en forma pura, amb l'estómac buit. Els metges recomanen prendre una cullerada d'oli premsat d'olives o de lli cada matí abans d'esmorzar. Prevé problemes amb la femta, a causa dels quals poden aparèixer focus d'hemorràgia. L'ús d'oli ajuda a eliminar altres complicacions de la mal altia.
És important parar atenció a la confecció d'un menú complet. Una dieta per a les hemorroides obliga a menjar aliments que subministren pectina, fibra dietètica al cos. Són rics en plats integrals, raïm i peres. Durant el tractament i després del curs terapèutic principal, els pacients haurien de consumir més pomes i prunes. Però segó al dia no pots menjar més de 50 g.
Entre les verdures, el bròquil i la remolatxa es consideren els més útils. Podeu utilitzar diferents cultius d'arrels, i les pastanagues són especialment riques en vitamines. Als pacients se'ls mostra carbassons. Al menú diari s'han d'incloure laminaris en diverses formes. Les amanides s'han de menjar amb oli vegetal. Des deel menú exclou la crema agra grassa, la maionesa. El menjar esquinçat es considera útil. A partir de sopes, es recomanen brous de verdures.
Què passa?
Dieta per a hemorroides per a dones, homes requereix que la sèmola quedi exclosa del programa de nutrició, fig. Poden provocar trastorns de les femtes, empitjorar la motilitat intestinal i el perist altisme. També hauràs de renunciar al picant, massa gras i molt picant. Els pacients estan contraindicats fumats, enllaunats, molt salats, fregits. No heu de menjar productes semielaborats ni productes que continguin segó de blat.
La dieta per a les hemorroides i el restrenyiment implica minimitzar la ingesta de greixos, estructures proteiques d'origen animal, ja que aquests components alimentaris posen massa estrès al tracte gastrointestinal. El xai, l'ànec, la carn de porc i la vedella grassa s'han d'excloure de la dieta. Els hidrats de carboni simples estan contraindicats; si és possible, es rebutgen completament, així com els plats de patates.
Amb les hemorroides, no pots menjar dolços industrials. Cremes de proteïnes, flams, caramels amb xocolata, pastissos i brioixeria: tot això ha estat vetat. No menjar salat, escabetxat. La dieta per a les hemorroides implica el rebuig dels bolets i de qualsevol plat que els portin.
Peculiaritats del disseny del menú
En cada cas, l'elecció dels aliments és individual. El millor és confiar el desenvolupament del menú a un especialista: un nutricionista, un gastroenteròleg o un altre metge, a qui es referirà el terapeuta. El metge explicarà com controlar la resposta del cos davant les diferents opcions.nutrició, com procedir d'això, excloent alguna cosa de la vida quotidiana. Amb les hemorroides, la dieta després de la cirurgia ha de complir estrictament les recomanacions mèdiques, fins i tot si aquesta dieta sembla massa inusual per a una persona i els plats en si no són prou saborosos.
La dieta òptima per a les hemorroides per a cada dia és sense escòries. Si teniu restrenyiment, heu de seguir la tercera dieta (programa de nutrició estàndard practicat a les institucions mèdiques).
Menú: opció 1
Per esmorzar, pots bullir un ou i menjar-lo amb verdures fresques. Podeu fer una amanida amb verdures i ous condimentant-la amb oli vegetal. Es recomana un tros petit de pa fet amb farina mòlta gruixuda.
Per un berenar a la tarda com a part d'una dieta per a les hemorroides, hauríeu de beure llet desnatada o suc de baies. Es recomana el marshmallow com a postre. Volums de líquid - dins del raonable, per regla general - un got.
Per dinar, menja una mica de brou baix en greix amb verdures. Podeu menjar borscht, utilitzant crema agra baixa en greix com a apòsit. Postres - gelatina de fruites.
Sopar òptim: farinetes de blat sarraí o mill i costelles de pollastre al vapor.
Menú: opció 2
Dieta per a les hemorroides en homes, les dones segueixen utilitzant mentre es desperta una cullerada de lli o oli d'oliva, un got d'aigua neta sense additius. Al cap d'una estona podeu esmorzar. Es mostra una petita quantitat de farina de civada endolcida amb mel lleugera. Es permet una mica d'amanida d'ous i cogombres, per millorar el gust dels quals s'utilitzenanet, rúcula. Es permet menjar una truita amb una petita addició de formatge baix en greix. S'ha de cuinar al vapor.
Beguda diària de compota de poma, pruna o fruita seca. Quantitat: un got o mig. Per dinar, mengen sopa de verdures, filet de peix baix en greix al forn. Des de dolços, gelea sobre baies, amanida de fruites es permet (el iogurt baix en greix s'utilitza com a amaniment). Pots permetre't una cassola de formatge cottage, però només si es pot fer amb formatge cottage baix en greix.
El sopar és estofat de verdures i carn de pollastre bullida. Les patates estan excloses del guisat.
Normes i detalls
Amb les hemorroides, la dieta després del diagnòstic ha de correspondre no només a les indicacions mèdiques, sinó també a les preferències individuals de gust del pacient. Preste atenció als mètodes de cocció. Els aliments s'han de cuinar al vapor o bullir, però podeu coure i guisar-los. En dividir la quantitat diària en diverses porcions petites, les femtes es normalitzen gradualment. Aquest programa de nutrició ajuda a prevenir el restrenyiment.
No hi ha restriccions estrictes per menjar cereals i pollastre bullit. Podeu triar la dieta adequada per a vos altres mateixos perquè la càrrega dels intestins sigui petita, mentre que el menjar segueixi sent saborós.
Operació supervivent
Si es preveu una intervenció quirúrgica, abans de començar, el metge explicarà al pacient què es pot menjar, què no es pot menjar, quines normes estan subjectes a l'alimentació mentre s'espera l'operació. Per regla general, 12 hores abans de l'esdeveniment, no es pot menjar res, en un nombrecasos, la durada del període de dejuni és diferent. Molt depèn de les característiques individuals del pacient i de les mal alties addicionals. Després de la cirurgia, un programa de nutrició adequat esdevé un factor important en la recuperació. Com a regla general, durant el dia s'ha de beure aigua sense additius i no menjar res. Aquesta dieta està indicada després de l'eliminació de les hemorroides, ja que les femtes durant aquest període són molt indesitjables. Per avisar-lo, has de rebutjar el menjar.
Els propers sis dies per a les hemorroides, la dieta després de la cirurgia implica l'absorció de farinetes líquides. Òptima cuinada en grec, civada. Podeu beure begudes amb llet agra baixa en greix, menjar costelles de pollastre al vapor. Una setmana després de l'acte, es permet diversificar el menú amb verdures guisades i carn magra. Com a postres, són adequades les pomes al forn al forn.
Tractament continuat
Si es va fer una intervenció d'hemorroides, la dieta durant el primer mes i mig després de la intervenció implica l'exclusió de qualsevol aliment que pugui augmentar la formació de gasos al tracte gastrointestinal. Per tant, hauràs de renunciar als raves, a tot tipus de llegums, a la col. Si és possible, s'exclouen els plats de pa de farina integral, l'excepció són les quantitats mínimes si són recomanades pel metge. Durant la fase de rehabilitació, el pacient està prohibit de groselles, dàtils, espinacs. Haureu de renunciar als gerds i a tots els productes elaborats a partir d'ells. L'all i la ceba, les begudes carbonatades, el cafè fort, el te real poden causar irritació intestinal,per tant, també estan vetats.
Si el pacient va ser operat per hemorroides, la dieta durant el primer mes i mig després de la intervenció implica l'exclusió de qualsevol producte que afecti la qualitat de la circulació sanguínia. La prohibició inclou les begudes alcohòliques i els aliments fumats, els plats picants i picants, tot en conserva.
Cada dia, el pacient amb aliments ha de rebre la quantitat necessària de proteïnes per tal que la rehabilitació es desenvolupi de manera ràpida i eficient. Els aliments proteics mostren un efecte d'enfortiment general.
Recomanacions generals
Recuperant-se d'una operació, de vegades pots gaudir amb mandonguilles i mandonguilles cuinades al forn. Per als plats de verdures, els productes es triten o es tallen a daus petits.
Fins i tot després d'una recuperació total i la desaparició de les manifestacions de la mal altia, és important seguir un programa de nutrició especialitzat. Després de les hemorroides, podeu evitar una recaiguda si mengeu aliments bullits, al vapor, rebutgeu l'alcohol i els fregits. Cal assegurar-se que hi ha prou verdures, fruites i verdures amb aliments.
És millor seleccionar una dieta a la consulta del metge. El metge ajudarà, tenint en compte totes les mal alties que pateix una persona, les característiques individuals del cos, el pes, l'edat, l'estil de vida. El programa de nutrició es recolza amb activitat física racional i teràpia farmacològica. L'elecció de medicaments específics és a criteri del metge.
Taula de tractament 3
Aquest programa ha rebut el tercer número a la classificació Pevzner. El valor energètic s'estima entre 2.900 i 3.600 Kcal. Equilibri òptim de components químics:
- 100-120g d'estructures de proteïnes, la meitat de les quals són d'origen animal.
- 100-110 g de greix, un terç dels quals és vegetal.
- 400-450g de carbohidrats.
- 8-10g de sal.
- 1,5 L o més de líquid al dia.
Els aliments corresponents a la tercera dieta s'han de bullir o al vapor, al forn amb paper d'alumini. L'opció al forn hauria d'excloure la formació d'una crosta, la digestió de la qual crea certes dificultats i l'estructura provoca irritació del tracte intestinal. La tercera dieta recomana evitar la carn picada, el puré de patates, ja que aquests aliments no activen la motilitat intestinal.
La freqüència dels àpats de la tercera dieta és de sis vegades al dia. Petites porcions i petits intervals entre elles estimulen el tracte intestinal. Els productes alimentaris es processen millor, els components útils s'absorbeixen millor, la motilitat intestinal es normalitza, les femtes s'estabilitzen. Durant els àpats, cal mastegar amb cura tot el que entra a la cavitat bucal perquè els trossos grans no entrin a l'estómac, els intestins, no es digereixen, però perjudiquen la mucosa gastrointestinal.
Regles per menjar
La dieta sota el tercer nombre, mostrada pels pacients amb hemorroides, consisteix en menjar aliments la temperatura dels quals no sigui inferior a 15 graus, però no superior a 60 (Celsius). Massa calor i massa fred - sota una prohibició estricta, perquè condueixa la irritació local del tracte gastrointestinal, i això afecta l'activitat del tracte intestinal.
Cada dia cal beure d'un litre i mig de líquid i més. A causa de l'abundància d'aigua durant la defecació, les masses són relativament toves, no s'estanquen al tracte intestinal i això evita el restrenyiment. És millor beure amb l'estómac buit, abans d'un àpat. Es recomanen begudes de fruita, sucs d'origen natural, aigües minerals no carbonatades. Pots mimar-te amb te verd. Però el negre, així com els diferents tipus i varietats de cafè, s'hauran d'excloure de la vida quotidiana, ja que les begudes contenen cafeïna, la qual cosa provoca l'estancament de masses als intestins.
Les begudes amb llet agra es consideren saludables. És una font de líquid, que sovint manca al cos de les persones que pateixen hemorroides, així com l'entorn òptim per al desenvolupament de la microflora intestinal beneficiosa.
Funcions del curs
Hemorroides: una condició que imposa una prohibició absoluta de l'alcohol. Si l'alcohol entra al cos, augmenta la probabilitat de deshidratació, els intestins perden líquid, la sang es fa més espessa i apareix l'edema. Això afecta diferents parts del cos, inclòs el sistema venós del tracte intestinal, el recte. L'estat del pacient empitjora immediatament.
Cada dia, un pacient que menja segons el programa de la tercera taula hauria de rebre fibra amb els aliments: hauria de representar la meitat de tots els aliments consumits. La fibra és capaç d'atreure aigua, suavitza el contingut del tracte intestinal i estimula un moviment intestinal indolor. La fibra ajuda a eliminar toxines i toxines, és un bon medi nutritiu per a la salutmicroflora intestinal.
Els productes que entren a l'organisme s'han de triar de manera que els seus components tinguin un efecte positiu en la motilitat intestinal, facilitant el procés de secreció de la femta. Alguns aliments ajuden a alleujar el dolor i prevenir lesions de la mucosa intestinal. La nutrició ha de proporcionar al cos vitamines, microelements útils. Són especialment útils el potassi, el magnesi, que estimulen les contraccions del tracte gastrointestinal, així com el ferro, a través del qual es prevé l'anèmia, característica de molts que pateixen hemorroides a causa del sagnat freqüent.
Què fer i no fer: tercera taula
La tercera dieta Pevzner implica menjar una petita quantitat de pa poc fresc: sègol, segó, gra. Podeu incloure galetes i algunes varietats seques de galetes a la dieta. La llet agra ha de ser fresca, enriquida amb cultius biològics. A més del te feble, hauríeu de beure rosa mosqueta, decoccions de segó, fruites, sucs de verdures i aigua mineral natural no carbonatada. Dels fruits secs, cal prestar especial atenció a les panses, les prunes seques i els albercocs, rics en potassi.
Les fruites es poden menjar bullides i fresques. Són especialment útils el bròquil, els pèsols, les verdures, la remolatxa, els naps. Les sopes han de ser baixes en greix a la carn, el peix o les verdures, i les amanides utilitzen principalment oli vegetal com a amaniment. Podeu utilitzar mantega, però en quantitats molt petites.
La tercera taula recomana menjar vísceres,ous bullits, cereals, blat sarraí, farinetes d'ordi i cuinats sobre blat, ordi perlat. Per als dolços, s'ha de donar preferència a la mel i els xarops, la melmelada i, per als aperitius, caviar de verdures, arengada en remull, aspic.
