Sobre com el card marià ajuda a perdre pes, es poden trobar ressenyes a diverses publicacions periòdiques i mitjans electrònics. Aquesta mala herba comuna s'ha utilitzat com a matèria primera per a preparats medicinals des de fa més de 1000 anys. Llavors: això és el que dóna el card marià per a la pèrdua de pes, les revisions dels fons obtinguts d'ells diuen que són molt efectives i eficients. Aquesta part de la planta conté calci, potassi, magnesi, manganès, ferro, zinc, seleni, crom, iode, bor, vitamines A, D, F, E, K i el grup B, així com la silimarina única.
Aquest últim es considera una substància preventiva i curativa eficaç per a les mal alties de la vesícula biliar i el fetge, neutralitza els efectes de les substàncies tòxiques. Gràcies a ell, el card marià en pastilles o en una altra forma s'utilitza per tractar la síndrome post-hepatitis, varius, poliartritis i colecistopaties cròniques. La silimarina restaura el fetge, millora les seves funcions protectores i protegeix la membrana cel·lular dels danys.
Llegint sobre els beneficis del card marià per a la pèrdua de pes (ressenyes), s'ha d'entendre que aquest no és un remei completper a això, però un auxiliar. Facilita aquest procés, ja que millora la digestió, accelera el metabolisme i protegeix les cèl·lules dels radicals lliures. A més, si estudies què ajuda el card marià per a la pèrdua de pes (ressenyes), pots descobrir que contribueix a la producció harmònica i òptima d'hormones. Gràcies a ella, les erupcions, l'acne, el mal alè desapareixen. I el més important, el card marià afavoreix la regeneració ràpida de les cèl·lules del cos i de la pell.
A més dels efectes beneficiosos que ajuden a perdre pes sense problemes, aquesta planta també es pot utilitzar per a una sèrie d' altres finalitats medicinals. En particular, amb l'ajuda d'ell es pot prevenir l'aparició de càlculs biliars, minimitzar el risc de cirrosi hepàtica, millorar el funcionament del tracte gastrointestinal (aquesta propietat és important per al procés de pèrdua de pes). A més, avui s'estan estudiant els beneficis dels preparats de card marià en la lluita contra el càncer, augmenta l'eficàcia de la quimioteràpia. Millora la immunitat, la qual cosa contribueix a la curació de mal alties infeccioses.
El card de llet es pot utilitzar per a la diabetis, la toxicosi, les venes varicoses, la calvície, el vitiligen, la psoriasi i el restrenyiment. Es recomana utilitzar-lo per normalitzar el treball de les gònades en dones i homes, enfortir les parets dels vasos capil·lars, millorar la visió.
Els usos principals del card marià són la decocció, l'oli i la farina. Aquest últim és una pols de llavors. S'utilitza com a mitjà per ajudar a perdre pes. Es pot acceptarsimplement rentar-se amb aigua o preparar una decocció. Per augmentar l'efectivitat, podeu afegir arrel de dent de lleó.
Malgrat que el card marià pràcticament no té contraindicacions, com prendre-lo, cal aprendre amb antelació per evitar problemes menors. Pot provocar una lleugera inflor i indigestió, mals de cap. En cas de sobredosi, es pot produir una erupció cutània. No es recomana per a dones lactants i embarassades. A més, de vegades pot ser que no es combinen amb una sèrie de fàrmacs (anticoagulants, sedants, antipsicòtics).
