La diarrea és una violació del tracte digestiu, quan les femtes es tornen líquides, i els viatges al vàter són freqüents. Sovint, aquest símptoma pot anar acompanyat d'inflor, formació profusa de gasos, ardor a l'anus, dolors aguts i tallants a l'abdomen. No només els aliments de baixa qualitat poden causar diarrea, sinó també els fàrmacs que maten la microflora beneficiosa i permeten que els microorganismes patògens provoquin disbacteriosi, irritant les parets intestinals, trencant les vàlvules i dificultant l'evacuació dels aliments processats. En aquest article, compartirem mètodes populars per combatre les femtes soltes. Els remeis populars per a la diarrea són ideals no només per als adults, sinó també per als nens.
Beure brou o suc clar
És important entendre que les femtes soltes són un signe segur que el teu cos està intentant netejar-se de toxines i toxines. Però hi ha un remei popular per a la diarrea que us permet restaurar l'equilibri aigua-sal alterat.
Prepareu el brou amb pit de pollastre magre, recordant treure l'escuma a temps i deixar la paella descoberta. Si no hi ha possibilitatPer preparar aquest plat, beu un got de suc de poma acabat d'esprémer. No hauríeu de comprar begudes a la botiga, és millor fer-ho vos altres mateixos. Al mateix temps, eviteu els sucs de tomàquet, pinya i cítrics, perquè els seus àcids poden irritar un intestí ja inflamat. Beveu el líquid preparat a glops petits i proveu de fer-ho cada mitja hora.
Te de pell de taronja
Un remei popular tradicional per a la diarrea en adults i nens, que proporciona ajuda d'emergència al sistema digestiu, és preparar una beguda amb pell de taronja.
Per preparar una beguda com aquesta, el millor és utilitzar fruites ecològiques. Els aliments inorgànics contenen una gran quantitat de colorants i pesticides, que també irriten la mucosa intestinal i estomacal. Per al te, cal pelar la taronja, deixant només la pela, que després es renta a fons amb aigua i es talla a trossos petits. Prepara la beguda amb aigua bullint i insisteix fins que el nostre te natural es refredi.
No t'oblidis de cobrir els plats amb una tapa on s'està preparant la beguda. Si voleu, podeu afegir una mica de mel per desfer-se de la lleugera amargor.
Ajut d'arròs
Menjar arròs blanc normal és un altre remei popular popular per a la diarrea. Bulliu unes quantes tasses de grans, sense afegir mantega ni oli vegetal, sal o altres espècies. Refredar i menjar en petites porcions fins que la diarrea et deixi sol. característica principalUn remei popular per a la diarrea és que les farinetes d'arròs embolcallen la paret intestinal, proporcionant un efecte antiinflamatori suau.
Te de camamilla
Aquesta beguda floral és coneguda per més que les seves propietats calmants. El te de camamilla sovint salva les persones durant els atacs de diarrea. Una decocció de la planta ataca el problema en dos fronts alhora: lluita contra la inflamació i alleuja els rampes intestinals.
Trucant mel per demanar ajuda
Hi ha un antic remei popular per a la diarrea en adults i nens: una beguda de mel. Moltes nacions utilitzen aquest mètode per eliminar les femtes soltes i normalitzar el funcionament del tracte gastrointestinal. Tot el que necessites és barrejar 4 cullerades de mel en una tassa d'aigua calenta, després refredar i beure a glops.
Beu una mica d'aigua de vinagre
Si la causa de les femtes fluixes és una infecció bacteriana, feu servir aquest remei popular per a la diarrea. Ràpid i eficaç: això és el que diuen sobre el vinagre de sidra de poma, que és realment capaç d'eliminar el problema gràcies a les seves propietats antibiòtiques. A més, molts experts en mètodes "de l'àvia" afirmen que aquest remei conté pectina, que pot calmar els espasmes intestinals.
Puré de poma
Si no teníeu un espremedor a mà, no us afanyeu a molestar-vos. Podeu fer puré de poma i menjar-lo per desfer-se de les femtes soltes. A més, aquest és un remei popular realment eficaç per a la diarrea en nens.
Preneu-ne unpoma, peleu-la, talleu la polpa a trossos, i després tritureu la fruita amb una batedora fins a obtenir una massa homogènia. O ratllar-lo amb un ratllador fi. Si la poma és massa àcida, afegiu-hi una mica de mel. Podeu menjar aquest puré amb una cullera o untar-lo sobre un tros de pa negre sec.
Elabora les llavors de comí
Aquesta espècia amb un sabor i aroma pronunciats no serà del gust de tothom. Alguns comí espanta i molesta, però és ell qui ajudarà a respondre la pregunta de com tractar la diarrea amb remeis populars.
Agafeu una culleradeta de llavors, aboqueu-hi 350 mil·lilitres d'aigua bullint, tapeu-la i deixeu-la reposar durant 15 minuts. Colar per un colador abans de servir.
Tes sense cafeïna
El tractament de la diarrea amb remeis populars a casa ha de començar amb coneixements bàsics. Per tant, el te negre habitual que hi ha a la vostra prestatgeria és ric en tanins, és a dir, tanins, que tenen un efecte astringent sobre la mucosa intestinal. Això ajuda al cos a absorbir líquids i alleujar la inflamació.
Trieu sempre els tes negres descafeïnats perquè els tes descafeïnats són molt deshidratants i només empitjoren l'estat d'una persona durant la diarrea. Podeu substituir la beguda per un te vermell, com ara rooibos (rooibos), que calma els espasmes del còlon.
Feu servir fulles de mora i gerds extra fresques o seques. Però intenta no beure mai te aromatitzat si tens excrements solts.
Iogurtamb bifidobacteris
Els productes lactis de Courmet, que estan farcits de cultius de bacteris vius com ara Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium, són un excel·lent remei popular per a la diarrea.
Aquests microorganismes ajuden a restaurar la microflora intestinal beneficiosa, destrueixen els bacteris patògens que causen excrements fluixos amb espasmes.
L'any 2009, es van realitzar assaigs que van deixar clar que els probiòtics són un remei excel·lent per a la diarrea. Només dues tasses de iogurt al dia i sentiràs un alleujament notable. I si voleu aconseguir el màxim efecte, afegiu un plàtan madur al producte làctic.
Arrel de gingebre
Tractar la diarrea amb remeis populars és la millor manera de desfer-se del problema sense danyar el tracte gastrointestinal. El gingebre normal us ajudarà a combatre la mal altia, que també ajuda amb la intoxicació alimentària.
Agafeu un tros de l'arrel, pelat, unteu-lo amb una mica de mel i després mengeu-lo. Aquest mètode afavoreix l'alliberament de suc gàstric, millorant la digestió. Però no beveu aigua immediatament després de prendre aquest remei.
Si menjar gingebre fresc us sembla estrany, afegiu-lo al te negre o bulliu l'arrel amb aigua bullint. No oblidis afegir una mica de mel abans de beure aquesta beguda miraculosa.
Quan no trobeu gingebre fresc, només cal que utilitzeu pols ja feta, venuda a qualsevol departament d'espècies.
Llavors de fenigrec
Llavors de fenogrecrecomanat per al tractament de la diarrea en adults. El remei popular és conegut pel seu alt contingut en gluten, que embolcalla les parets intestinals inflamades. Només has d'afegir llavors de fenogrec al iogurt natural sense sabors ni additius.
Com a alternativa, podeu combinar mitja culleradeta de llavors de comí i fenogrec amb un producte lacti. Menja aquesta barreja tres vegades al dia per eliminar ràpidament les femtes fluixes.
Plàtans
Els remeis populars per a la diarrea a casa poden eliminar els símptomes en poques hores. Els plàtans madurs poden ajudar amb això. Aquestes fruites insignificants contenen una gran quantitat de pectina, una fibra soluble en aigua que permet desfer-se ràpidament de les femtes soltes. Els plàtans també són rics en potassi, que és capaç de mantenir l'equilibri d'electròlits al cos. Només has de menjar unes quantes fruites madures durant tot el dia fins que la diarrea et deixi.
Sopa de pastanaga
La sopa de pastanaga és un aliment únic que té propietats antidispèptiques, és a dir, ajuda amb malestar estomacal i intestinal. Aquest plat és especialment útil per als nens, perquè satura el cos amb nutrients essencials que es perden durant les femtes fluixes.
Podeu preparar un remei popular per a la diarrea a casa. Només cal prendre 500 grams de pastanagues, esbandir-les bé i pelar. Bulliu la verdura durant 15-20 minuts, i després escorreu el líquid en un bol a part. Vostèpodeu triturar les pastanagues amb una batedora, afegint-hi el brou sobrant per fer una sopa cremosa. Saleu lleugerament el plat. Menja sopa durant uns quants dies, fins i tot si veieu una millora.
Cúrcuma
La cúrcuma és un altre remei natural per a la diarrea que no només funciona bé sinó que també és molt barat. Si voleu desfer-vos ràpidament de les femtes soltes, aquest mètode és ideal per a vos altres.
La majoria de la gent emmagatzema la cúrcuma a la seva cuina com una espècia comuna, de manera que no és difícil preparar una solució miraculosa. Preneu 1 culleradeta de pols i remeneu-la amb un got d'aigua tèbia i després beu aquesta beguda dividida en tres porcions.
Però hi ha una alternativa, en què la cúrcuma es barreja amb mel i iogurt viu. Si decidiu donar aquest remei a un nen, feu servir només mitja culleradeta de pols. Es recomana prendre la barreja 3 vegades al dia amb l'estómac buit, almenys dos dies seguits.
Te de gingebre i canyella
Aquí teniu un altre remei casolà per a la diarrea. Només cal barrejar 1 culleradeta de canyella i 1/4 culleradeta de gingebre mòlt en pols en un bol, abocar-hi aigua bullint i deixar reposar durant 10 minuts. A continuació, colar la beguda i beure.
La característica principal d'aquest mètode és que podeu barrejar espècies amb iogurt i mel, afegir-les a te negre o d'herbes i utilitzar arrel fresca en lloc de gingebre sec. Aconseguiràs un efecte notable si afegeixes una mica de ratllatcúrcuma. També feu servir la canyella sola, ruixant-la sobre trossos petits de poma o torrades seques.
Carbó activat
El carbó activat és un dels remeis naturals més estimats per a la diarrea i la indigestió. Al mateix temps, aquestes tauletes funcionen realment, tenint efecte en poques hores després de l'aplicació. El carbó activat en si mateix és capaç d'eliminar toxines, toxines i metalls pesants dels intestins, i també és eficaç per a la intoxicació alimentària.
Preneu el remei en funció del pes corporal: 10 quilos - 1 pastilla. Per regla general, la dosi recomanada està escrita als paquets, però sovint els adults prenen de 4 a 5 comprimits o més.
Probiòtics naturals
Els organismes vius es poden trobar no només en productes lactis fermentats com ara formatges, kefir, ayran, mató o iogurt. Els probiòtics es troben en grans quantitats a la remolatxa, la kombucha, el xucrut, diversos escabetx i fins i tot la xocolata negra.
Pots comprar pastilles amb un alt contingut de microorganismes beneficiosos, i també pots menjar una mica de xucrut o fer suc de remolatxa acabat d'esprémer. Però és important anar amb compte, perquè amb una diarrea prolongada, menjar aquests aliments és perillós. El millor és que parleu amb el vostre metge abans d'utilitzar probiòtics.
Farina de civada
Aquesta és una bona manera de desfer-se de les femtes soltes. Com l'arròs, la civada cobreix la paret intestinal, proporcionant un efecte antiinflamatori. És cert que aquest plat s'ha de cuinar amb aigua, sense afegir sucre,sal, oli i altres additius. Però pots utilitzar una mica de mel, canyella i pomes.
