Al voltant del 80% de totes les dones se senten malament durant el seu període. Un dels símptomes és l'aparició de marejos durant la menstruació. Aquest signe preocupa gairebé la meitat de les noies de la Terra. És per això que les maneres d'afrontar les manifestacions desagradables del síndrome premenstrual són increïblement rellevants.
Aparició de marejos abans de la menstruació
Si una dona experimenta marejos i nàusees abans de la menstruació, es pot suposar que s'ha produït una fallada hormonal al seu cos. Això altera la concentració de substàncies hormonals com la progesterona i els estrògens. Grans quantitats d'aquestes biosubstàncies ajuden a reduir els nivells de sucre en la sang, provocant inflor a les extremitats, l'excés de líquid es reté al cos i, per tant, provoca marejos..
Aparició de marejos durant la menstruació
Es poden produir marejos durant la menstruació per causes no patògenes, com ara: excés de pes corporal itenir mals hàbits com fumar.
De vegades, una mal altia que es produeix no està absolutament relacionada amb cap alteració de l'activitat del cos i desapareix per si sola després que la dona arriba als 30 anys, o després de la concepció i el naixement d'un fill.
Quines són les principals causes dels períodes de mareig?
Durant un examen diagnòstic, el ginecòleg centrarà en primer lloc la seva atenció en la presència o absència dels següents factors que poden provocar mala salut:
- Pèrdua de sang greu, excessiva durant la menstruació.
- Trastorns hormonals.
- Patologies associades als canvis de pressió.
- Deficiència de ferro, hemoglobina.
- Migranya crònica.
Els marejos emergents no sempre són evidència de problemes greus en el cos femení. Si els símptomes són lleus a l'hora habitual, però es manifesten clarament immediatament abans de l'inici de la menstruació, no hauríeu d'entrar en pànic. Cal consultar amb un metge si es produeixen vòmits i una forta sensació de malestar. L'especialista ajudarà a determinar les causes reals de la mala salut i prescriurà una teràpia que ajudi a eliminar la mal altia.
A més, tingueu en compte que les menstruacions perduts amb nàusees i marejos poden ser un signe d'embaràs.
Causes de la mal altia després de la menstruació
Molt sovint, els marejos durant la menstruació no sorprèn a ningú. Per què és aquest símptomaes pot produir després del final dels dies crítics?
Això pot passar a causa de la manca d'hemoglobina a la sang, així com a causa de les lectures de pressió anormals.
A més, l'hemoglobina baixa pot provocar marejos i nàusees durant la menstruació. En aquest cas, hi ha un subministrament insuficient d'oxigen al cervell, en relació amb el qual la dona se sent malament, té problemes d'orientació en l'espai i d'equilibri.
Així que ara està clar per què es produeix el mareig abans de la menstruació.
Classificació dels símptomes del síndrome premenstrual
Si s'observen marejos i nàusees durant i després de la menstruació, aleshores els símptomes, depenent de les patologies del NS i del CCC, poden ser de dos tipus:
- Tipus central. En aquest cas, els símptomes es caracteritzen per l'activitat cerebral deteriorada a causa de l'edema i la hipòxia. El motiu d'aquest fenomen és sovint un estrenyiment i una expansió bruscos de les estructures vasculars en el període inicial de la menstruació.
- Tipus de perifèric. No sorgeixen per la menstruació, sinó pel desenvolupament de patologies de l'oïda interna o de l'aparell vestibular.
Tenint en compte la freqüència d'aparició de marejos, distingeixen:
- Símptomes sistèmics. Es produeix amb cada menstruació a causa del desequilibri de les hormones del cos i de patologies de l'aparell vestibular.
- Símptomes no sistèmics. Aquestes manifestacions no són característiques de totes les menstruacions. Ells podenes desenvolupen inesperadament a causa del fet que hi va haver una sobrecàrrega del cos, hi ha mal alties neurogèniques, hi ha un augment dels nivells hormonals, una deficiència de glucosa a la sang.
A més dels marejos, poden aparèixer altres símptomes durant la menstruació.
Simptomàtic associat amb PMS
Per regla general, la síndrome premenstrual s'acompanya no només de l'aparició de marejos, sinó també d' altres símptomes. L'aparició de molèsties lleus abans de l'inici de la menstruació permet a una dona preparar-se amb antelació, de manera que aquesta situació no hauria de causar preocupació. Al contrari, el sagnat acompanyat de mareig i dolor, així com altres signes poc característics, són un senyal per consultar un metge.
La síndrome premenstrual pot presentar diferents símptomes per a diferents dones, com ara:
- Constipació, diarrea.
- S alts de pressió arterial.
- Molts per problemes menors, canvis d'humor.
- Fatiga, somnolència, letargia general.
- Dolor al cap, sovint només d'un costat, agreujat per sorolls lleugers i forts.
- Vòmits, nàusees.
- Hipertèrmia lleu (fins a 37 graus).
- Alteració de l'orientació a l'espai, en alguns casos, desmais i pèrdua de la consciència.
Primers auxilis
La sensació de debilitat, marejos durant la menstruació i nàusees poden serfacilita-ho amb passos senzills. Si una dona se sent malament, hauria de:
- Respira profundament.
- Poseu-vos còmode en una cadira o estireu-vos.
- Relaixeu el coll, el cinturó, si interfereixen amb la respiració normal.
- Ventila l'habitació amb urgència.
Tècniques tan senzilles us permetran reprendre el subministrament d'oxigen al cervell, cosa que reduirà significativament els símptomes desagradables.
Teràpia farmacològica
Els ginecòlegs no recomanen l'automedicació amb aquesta mal altia. Si el cap d'una dona gira regularment abans de l'inici de la menstruació, ha de consultar un ginecòleg que li prescriurà els diagnòstics necessaris i determinarà la causa dels símptomes patològics.
En general, els metges recomanen els medicaments següents a les dones:
- Complexes de vitamines i minerals. La salut de la dona es veu afectada favorablement per Vitrum i Magne B6. L'impacte d'aquests fàrmacs és que normalitzen les característiques reproductives i endocrines del cos femení.
- Analgèsics. La droga més popular és No-Shpa. Els analgèsics són indispensables per al dolor al cap o a l'abdomen.
- Bloquedors de nàusees. Per exemple, "Tserukal", "Dramina".
- Antihistamínics.
- Fàrmacs hormonals. Aquests medicaments us permeten normalitzar el nivell d'hormones en només un mes.
Remeis populars
Simenstruació, hi ha un lleuger mareig i debilitat, els experts no els importa l'ús de la medicina tradicional. La condició principal és la selecció acurada dels fons per evitar el desenvolupament de reaccions al·lèrgiques.
Per al nerviosisme, les nàusees i els marejos durant la menstruació ajudaran:
- Trèvol. Cal abocar 40 g de flors vegetals amb mig litre de vodka i insistir durant dues setmanes. La infusió s'ha de prendre 15 minuts abans dels àpats, amb l'estómac buit, 40 gotes cadascuna.
- Menta. Cal abocar 40 g de menta seca amb aigua bullint i deixar-ho durant una hora. Aplicar la infusió ha de ser de 75 ml tres vegades al dia.
- Sucs. Eliminar els marejos durant la menstruació ajudarà els sucs naturals de remolatxa, pastanagues, magranes. El seu ús normalitza el nivell de ferro a la sang, prevé la deficiència d'hemoglobina.
- Te de Linden. El te a base de gingebre i til·lera ajudarà a mantenir l'equilibri hormonal normal.
- Algues. Ajuda a saturar el cos amb iode, de manera que la glàndula tiroide funciona correctament.
- Oli de peix. Es recomana especialment per a adolescents, ja que satura el cos amb elements útils, enforteix els seus sistemes abans de l'inici de la menstruació.
Necessiteu veure un metge
Els signes típics del síndrome premenstrual no requereixen tractament urgent. Tanmateix, si es produeixen símptomes poc característics, és millor no retardar la visita al ginecòleg. Consulteu un metge tan aviat com sigui possible si experimenta algun dels següents:
- Rampades greus a la part inferior de l'abdomen.
- Desmais, situacions en què el mareig comença després de la menstruació.
- Hipertèrmia, espasmes articulars, sudoració excessiva.
- Mal de cap crònic.
- Nàusees convertides en vòmits.
- Problemes respiratoris, inflor, reaccions al·lèrgiques.
- Manca permanent de son.
- Tics nerviosos.
Prevenció de nàusees i marejos durant la menstruació
Podeu prevenir les nàusees i els marejos durant la regla si seguiu algunes mesures preventives:
- Evita l'estrès.
- Seguir la dieta, renunciar al fumat, al greix, al fregit, al dolç.
- Mantingueu-vos actiu, descanseu bé.
- Controlar l'equilibri de vitamines.
- Eviteu l'esforç físic excessiu.
- Desfer-se dels mals hàbits.
- Passeja regularment a l'aire lliure.
- Beu te verd amb gingebre.
Quan es produeix la menstruació, podeu recórrer a procediments de fisioteràpia com ara:
- Teràpia d'aigua mineral.
- Acupuntura.
- Massatge curatiu.
No obstant això, cal recordar que aquesta teràpia només es pot dur a terme sota la supervisió d'un especialista.
Conclusió
Per tant, els marejos després de la menstruació, així com abans i durant, no són estranys per a moltes dones. I només en casos rars, indica la presència de patologia al cos. Si el símptomaapareix constantment i no és molt pronunciat, llavors les mesures terapèutiques i preventives ajudaran a eliminar-lo. Si les manifestacions negatives es produeixen de manera inesperada i inestables, hauríeu de consultar un ginecòleg.
Vam analitzar què causa nàusees i marejos durant la menstruació.
