Cada membre del sexe fort pot experimentar problemes de salut. Els homes sovint no donen importància al malestar. Sovint posposen veure un especialista. Tanmateix, si un representant del sexe fort nota que no hi ha erecció al matí, aquesta circumstància causa preocupació i fa que consulteu un metge.
Mecanisme d'ocurrència
Després de despertar-se, un home acostuma a notar que el seu penis està creixent de mida. Amb què està connectat? Aquest procés s'explica per l'augment del flux sanguini als teixits del penis. Tanmateix, aquest fenomen també es pot observar en altres moments del dia, a la tarda o al vespre.
Què provoca una erecció forta al matí? Els factors que la provoquen inclouen un augment del nivell de l'hormona masculina, que provoca un augment del volum del penis, així com una sobreocupació de la bufeta. Hi ha diverses altres explicacions per a aquest fenomen. Tanmateix, només són hipòtesis. Si un home no té una intimitat regular, necessita una erecció a la nit i al matí. Exactamenten aquest moment, hi ha un augment de la concentració d'oxigen a la sang. Per tant, aquest fenomen evita l'estancament i la hipòxia en els teixits del penis. De vegades un home nota que no hi ha erecció al matí. Per què es produeix aquest error?
Aquesta infracció pot ser deguda a diversos motius.
Què indica una erecció després de despertar-se?
Aquest fenomen es produeix de manera espontània. A la nit i al matí, el penis s'omple periòdicament de sang. Ja s'observa un augment de la seva mida en el període de pubertat. En persones de 50 anys i més, es produeix amb menys freqüència. Si el representant del sexe fort porta un estil de vida saludable i no pateix patologies greus, aquest fenomen persisteix fins i tot després dels 70 anys. Es considera que l'augment de la mida del penis és un signe d'un bon estat del sistema reproductor. Les persones amb impotència no tenen ereccions al matí. En cas d'aquesta violació, cal, en primer lloc, establir la causa exacta de la patologia. De vegades, un trastorn de la funció sexual s'explica per una mal altia dels sistemes vascular i nerviós. Tanmateix, com a factors que provoquen la manca de potència matinal, els experts anomenen sobreesforç emocional, excés de treball, ansietat i f alta de son.
Problemes psicològics
Un home que nota que no té erecció al matí, per regla general, experimenta una ansietat severa. Comença a dubtar de la seva capacitat de contacte íntim, té por de la presència d'una mal altia greu. No obstant això, la manca de potència al matí està lluny de ser-hosempre és el resultat d'una mal altia. En els homes de 30 a 35 anys, la disfunció es produeix sovint per causes psicològiques, estrès.
El sobreesforç emocional, els conflictes freqüents a la família, els problemes en les relacions matrimonials i en l'àmbit professional poden provocar aquest problema. En aquestes situacions, el desig sexual disminueix o desapareix en altres moments del dia: a la tarda, al vespre. A una persona no li queda energia per a la intimitat.
Si no hi ha erecció al matí durant molt de temps, es poden sospitar mal funcionament greu del cos. Les causes habituals en aquests casos inclouen patologies vasculars que condueixen a una circulació sanguínia deteriorada, mal alties transmeses per contacte sexual, etc. Quan la potència al matí no es recupera durant molt de temps, hauríeu de consultar un especialista i sotmetre's a exàmens.
Signes de deteriorament de l'estat psicològic
No és estrany que els homes amb aquest trastorn experimentin símptomes d'un trastorn depressiu.
Creuen que el fracàs és un signe de l'inici de la impotència. Un estat psicològic deprimit només agreuja el problema.
Per regla general, si una erecció ha desaparegut al matí a causa de la patologia de qualsevol òrgan i sistema, això s'acompanya d' altres signes de mal altia. Els factors psicològics que perjudiquen la funció sexual es fan sentir amb símptomes com ara:
- Pertorbacions per adormir-se.
- Disminucióantecedents emocionals.
- Dolor al cap.
- Sentiment freqüent d'ansietat.
- Sentiment trencat.
- Fatiga persistent per sobrecàrrega física o mental.
En aquests casos, la f alta de potència al matí no és una patologia. De vegades, un home se sotmet a exàmens, els resultats dels quals indiquen l'absència de cap mal altia. En aquesta situació, la funció sexual es pot recuperar mitjançant un bon descans nocturn, evitant l'estrès, una dieta adequada i abandonant els mals hàbits.
Causes relacionades amb mal alties
En la pràctica mèdica, sovint hi ha casos en què una erecció desapareix al matí en un home com a conseqüència d'un trastorn en l'activitat del miocardi i del sistema vascular.
A causa de la circulació sanguínia deteriorada, el penis no pot augmentar de mida. Aquest fenomen sovint s'explica per una alta concentració de colesterol a la sang del pacient, addiccions.
A més, la manca de potència al matí es pot explicar per circumstàncies com:
- Presió arterial alta.
- Presència de diabetis.
- Trastorns de les funcions del sistema endocrí (incloses les gònades).
- Abús d'alcohol, tabaquisme.
- Nocs de son insuficient (menys de 8 hores).
- Ús incontrolat de fàrmacs contra la depressió, ansiolítics, diürètics.
- Estil de vida sedentari.
- Procés inflamatori a la pròstata, que té un curs crònic.
- Infeccions transmeses per contacte íntim.
Per determinar la causa exacta de la f alta d'erecció al matí, cal sotmetre's a exàmens. Si hi ha alguna interrupció en el funcionament del cos, el metge prescriu medicaments al pacient. També hi ha alguns consells per ajudar a restaurar la funció sexual. Aquestes es discuteixen a les seccions següents.
Abstinència temporal
Si es manté la capacitat de reflectir l'ampliació del penis, normalment no es requereixen fàrmacs. Els científics encara no poden explicar per què els homes tenen ereccions al matí. Tanmateix, els mètodes per restaurar aquesta funció encara estan disponibles. En absència de potència després de despertar-se, els experts aconsellen abandonar les relacions íntimes durant un temps. Un descans d'entre 2 i 4 setmanes contribueix a la normalització dels nivells de testosterona al cos. A més, es recomana a una persona amb aquest problema que reconsideri el seu estil de vida. Les addiccions solen conduir a un mal funcionament del sistema reproductor.
Altres consells valuosos
El tipus de producte que conté alcohol més nociu per als homes és la cervesa. S'ha d'abandonar completament almenys durant un temps. Com a begudes alcohòliques, només es permet el vi negre amb moderació. També s'ha d'evitar el consum de tabac.
Sovint representants dels fortsEl sexe desapareix l'erecció al matí a causa de la inquietud i l'ansietat, així com la baixa activitat física. Per augmentar la resistència del cos als factors d'estrès i millorar la salut, cal fer exercici regularment. Trotar, futbol, nedar a la piscina i anar en bicicleta ajuden a restaurar la funció sexual.
Dieta adequada
L'alimentació saludable és una bona manera de normalitzar les ereccions matinals. En triar aliments saludables, un home millora l'estat de tots els òrgans i sistemes del seu cos, inclòs el reproductor. Tanmateix, hi ha alguns aliments que s'han d'evitar. Aquí teniu una llista d'aliments que voleu limitar:
- Menjar fregit en oli.
- Menjar amb moltes espècies.
- Postres.
- Aliments rics en lípids.
- Begudes carbonatades dolces.
- Refiteria, pa de farina de blat.
- Productes semielaborats, menjar instantani.
- Escabetx.
Per millorar el funcionament del sistema reproductor s'ha de consumir:
- Ceba, julivert o anet.
- Productes del mar.
- All.
- Begudes amb llet agra.
- Frutes i verdures fresques.
- Carns magres.
- Med.
- Diversos fruits secs.
No hauríeu d'abusar dels aliments al vespre. Es recomana menjar unes 5 vegades al dia en petites porcions.
