Recentment, no és estrany trobar una hemoglobina elevada en homes. Un indicador normal és de 130-160 g/l. Totes les altres xifres que superen els 170 g/l són el motiu per contactar amb un especialista.
Anem a considerar quines són les raons d'un fenomen com un nivell elevat d'hemoglobina a la sang. N'hi pot haver molts, i tots són molt diversos.
L'hemoglobina normalment elevada en els homes indica que alguna cosa no funciona correctament en alguns sistemes del seu cos. Tanmateix, aquestes dades també poden ser una conseqüència d'un esforç físic excessiu.
Hemoglobina alta en homes: causes principals
- eritrocitosi;
- un excés de glucosa a causa d'una mal altia com la diabetis;
- engrossiment de la sang;
- pobre permeabilitat intestinal;
- mal alties oncològiques;
- falla pulmonar;
- falles en el treball del sistema cardiovascular;
- contingut excessiu de vitamines B9 i B12 al cos.
Nivells alts d'hemoglobina asang: símptomes
- color de pell pàl·lid;
- funcionament incorrecte del sistema genitourinari;
- pèrdua de gana;
- fatiga;
- pèrdua de visió;
- somnolència constant.
Tots aquests són només signes externs que hi ha un problema com l'hemoglobina alta en els homes, però la imatge a l'interior del cos sembla encara pitjor que a l'exterior. La sang es torna viscosa, com a conseqüència de la qual cosa comença a circular mal i a subministrar insuficientment els òrgans interns.
També augmenta el risc de placa i coàguls de sang al cos, que poden provocar un atac de cor o un ictus.
Hemoglobina alta en homes: com reduir-la
Això s'ha de fer i cal abordar seriosament la solució d'aquest problema, perquè arriscar la salut és molt perillós.
En aquests casos, fins i tot si us han prescrit medicaments, heu d'ajustar la vostra dieta. Assegureu-vos d'excloure del menú els aliments que contenen nivells massa alts de ferro.
• totes les baies i fruites vermelles;
• cereals;
• Vies;
• mantega;
• carn vermella;
• fumat;
• dolç;
• Llet sencera i productes lactis.
També limitar la ingesta de greixos, ja que augmenten el nivell de colesterol a l'organisme i, en aquest context, es poden obstruir els vasos sanguinis amb sang viscosa. Amb un alt nivell d'hemoglobina, rebutgeu complexos minerals i multivitamínics si ho feuprens tals, ja que contenen molt ferro i coure. Presta atenció als productes combinats que estan enriquits amb altres substàncies.
Si es va confirmar que un home realment té un alt nivell d'hemoglobina, no només s'haurien d'excloure de la dieta els productes anteriors, sinó que també s'hi hauria d'afegir el següent:
• peix;
• llegums;
• amanides;
• carn de pollastre;
• marisc.
En alguns casos, es prescriu tractament farmacològic per a un problema similar. Per fer-ho, cal que us poseu en contacte amb un especialista que us demanarà les millors cites.
L'hemoglobina alta en els homes és força freqüent, i si a primera vista tot pot semblar molt senzill, no et relaxis. Qualsevol problema de salut és perillós, i cal buscar la manera de solucionar-lo. És molt important durant tot aquest temps visitar periòdicament un especialista que supervisarà de prop la salut del pacient per tal de determinar correctament la durada del període de rehabilitació i la dosi dels fàrmacs.
Ara podem entendre que tant una disminució del nivell d'hemoglobina, que s'anomena anèmia en medicina, com un augment d'aquest indicador són perillosos per al nostre cos.
Aneu amb compte amb la vostra salut, els diners no la poden comprar. Cal resoldre tots els problemes a temps i no automedicar-se.
