La generació més jove de noies, en qualsevol cas, s'enfronta a conceptes com la menarquia, els "dies crítics", la menstruació. Què és, com es desenvolupa aquest complex procés, les mares haurien d'explicar.
A més, les noies joves han de saber que el cicle menstrual prepara el seu cos per a un possible embaràs cada mes i que es produeixen una sèrie de canvis hormonals al cos. Durant la menstruació, cal assegurar-se que els genitals estiguin nets, rentant-los a fons almenys dues vegades al dia. Però no et pots banyar. Això augmentarà el sagnat i pot provocar un procés inflamatori, ja que els bacteris poden penetrar fàcilment a la vagina i l'úter a través de la sang.
Quan comença el teu període
La menarquia sol començar a la pubertat entre els 12 i els 15 anys. I perquè això no sigui una sorpresa per al vostre fill, heu de preparar-lo amb paciència amb antelació, explicant amb detall sobre la menstruació, què és, quant de temps durarà el malestar associat a ella.
Expliqui que el cicle pot ser irregular al principi, però que finalment s'ha d'estabilitzar. La durada de cada períodees considera des del primer dia d'una menstruació fins al començament de la següent, però de mitjana és de 28 dies. Tot comença quan la glàndula hipotàlem allibera l'hormona alliberadora de gonadotropina (LH), que es lliura a la glàndula pituïtària del cervell. A més, la gonadoliberina dóna un senyal a la glàndula pituïtària i comença el desenvolupament de cèl·lules als fol·licles. L'estrògen alliberat en aquest moment condueix al creixement de la capa endometrial a l'úter. Al voltant del dia 14, els nivells de LH augmenten i desencadenen l'ovulació quan s'allibera un òvul madur de l'esfera fol·licular, que és el cos luti que és capaç de produir progesterona. Al seu torn, provoca inflor de les glàndules i vasos sanguinis de la capa endometrial. Molts assenyalen que en aquests dies el volum de l'abdomen pot augmentar lleugerament. Si la cèl·lula femenina no es connecta amb la masculina, aleshores mor, els nivells d'estrògens i progesterona cauen i comença la menstruació.
Fases menstruals
De vegades la petició d'un nen: "Mare, parla'm del teu període! Què és, un ou?" - posa un adult en un carreró sense sortida. Per evitar aquest problema, descriu els conceptes bàsics i les etapes d'aquest procés. És molt fàcil explicar que la cèl·lula passa per dues fases: fol·licular i lútea. El primer és quan l'òvul es desenvolupa al fol·licle. Tan bon punt es produeix l'ovulació, entra al segon, en el qual roman fins al següent cicle. Les fases de l'úter són una mica més complicades. El període de sagnat (generalment 1-6 dies) s'anomena període menstrual. Tan bon punt acaba, i l'endometri comença a augmentar de nou, l'úter entra a l'etapa proliferativa. Cap al seu finalles glàndules secretores i els vasos sanguinis ja han crescut el gruix necessari de l'endometri per a la implantació. Si no hi havia ovulació, el nivell de progesterona i estrògens cau, donant lloc a la fase isquèmica, quan la capa acumulada de la mucosa es trenca. Això pot semblar complicat, però si alguna de les etapes falla, el cicle es perd. Conèixer l'ordre descrit és útil per entendre les principals etapes que ha de passar mensualment el teu cos. A més, fent un seguiment dels "dies crítics" al calendari, és fàcil entendre quan alguna cosa va malament. Val la pena parar atenció al fet que el període de la menstruació es pot interrompre a causa de fallades del cos associades a mal alties anteriors (mentals, nervioses, cròniques o agudes), condicions de vida, nutrició i altres coses. Això es pot evitar posant-vos en contacte amb un metge a temps.
Quan es considera la menarquia primerenca?
Menstruació precoç: què és? Aquesta categoria inclou la pubertat, que comença en nenes d'entre 8 i 12 anys.
Tot i que durant els dos darrers segles hi ha hagut una tendència progressiva a la baixa en l'edat d'inici de la menarquia dels 17 als 13 anys (observacions similars es van fer a Europa durant el període de 1850 a 1960). Al nostre segle, aquesta barra oscil·la al voltant dels 12,4 anys. Els primers períodes tenen els motius següents:
- Canvi nutricional: l'obesitat infantil està en augment, les nenes assoleixen els objectius de mida corporal abans del previst. El secret rau en la leptina, l'hormona que accelera la pubertat.
- Impacte sobrepsique: no és cap secret que Internet i altres mitjans són bastant accessibles per a la generació jove avançada, cosa que provoca un desenvolupament sexual més precoç.
- Algunes mal alties de transmissió genètica, mal alties del sistema endocrí.
Què cal fer si això li passa al teu fill? Assegureu-vos de veure un metge. A més, preneu precaucions senzilles per controlar què veuen, escolten i interactuen els nens!
