Què és l'asma? Prevenció de l'asma bronquial

2024 Autora: Curtis Blomfield | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 20:54

En medicina, hi ha moltes mal alties diferents de les vies respiratòries. Tanmateix, en aquest article vull parlar de què és exactament l'asma bronquial. La prevenció té un paper important en aquesta mal altia.

Sobre la mal altia

Al principi, cal dir algunes paraules sobre què és aquesta mal altia. Com s'ha esmentat anteriorment, es tracta d'una mal altia de les vies respiratòries, com una al·lèrgia. Per regla general, l'asma és crònica. Hi ha dos tipus d'aquesta mal altia:

1. Atòpic (els al·lèrgens són el principal factor en l'aparició de la mal altia).
2. Infecció-al·lèrgica (el principal factor en l'aparició de la mal altia són els agents infecciosos de les vies respiratòries).

Destacats

Com evitar una mal altia com l'asma bronquial? La prevenció és el que pot ser el principal factor per contrarestar l'aparició de la mal altia. En aquest cas, seran rellevants els mètodes preventius bàsics següents:

1. Prevenció del desenvolupament de mal alties al·lèrgiques ahumà.
2. Prevenció de l'aparició de diversos tipus d'infeccions cròniques que afecten les vies respiratòries.

I, per descomptat, cal saber que hi ha tres nivells principals de prevenció de l'asma: primari, secundari i terciari.

Nens

La prevenció de l'asma bronquial en nens és molt important. I tot perquè només la desnutrició en els primers anys de vida pot provocar aquesta mal altia. Què has de saber a l'hora de triar mesures preventives per als més petits?

1. La lactància materna al nadó és essencial. Els científics han demostrat que la llet materna és una mesura preventiva enorme no només per a aquesta mal altia, sinó també per a altres mal alties.
2. També cal saber que cal respectar estrictament el moment d'introducció dels primers aliments complementaris. Idealment, si el nadó no menja res més que la llet materna fins a sis mesos. En el futur, haureu de recordar que als nadons no se'ls hauria de donar aliments tan al·lergènics com ous, mel, xocolata, cítrics i fruits secs.
3. A la vida d'un nadó, hi hauria d'haver el mínim d'irritants possibles: fum de tabac, verins, productes químics (inclosos els productes químics domèstics).
4. La mesura més important per prevenir l'asma en els nens és el tractament oportú de diverses mal alties respiratòries.

Prevenció primària

Quines mesures inclou la prevenció primària de l'asma bronquial? Sí, val la penaDir que si l'asma atòpica es produeix amb més freqüència en nens, en adults la causa de la mal altia és principalment una varietat de problemes amb el sistema respiratori. És per això que la primera mesura preventiva és el tractament correcte oportú de les mal alties associades al sistema respiratori. Altres precaucions:

1. Una persona hauria d'estar a l'entorn ambiental més net possible.
2. La residència s'ha de mantenir neta. Diverses catifes i diversos peluixos són excel·lents recol·lectors de pols.
3. Si tens mascotes a casa, has de controlar-ne acuradament la higiene.
4. És necessari utilitzar cosmètics hipoalergènics i productes químics domèstics sempre que sigui possible.
5. És necessari abandonar un hàbit tan dolent com és el tabaquisme. Tampoc hauríeu de ser un fumador passiu.
6. La nutrició adequada és de la màxima importància. Cal eliminar els al·lèrgens dels aliments tant com sigui possible.
7. Has de fer exercici. L'activitat física té un efecte beneficiós sobre el cos.

Grup de risc

Per a quines persones és important prevenir l'asma?

1. Qui té familiars amb reaccions al·lèrgiques.
2. Persones que tenien signes de dermatitis atòpica quan són nens.
3. Fumadors (inclosos els fumadors passius).
4. Persones que treballen en condicions laborals especials: fàbriques químiques, perfumeries, etc.
5. Aquells que tenen signes de síndrome broncoobstructiva amb SARS.

Prevenció secundària

A què s'ha d'orientar exactament la prevenció secundària de l'asma? En aquest cas, realitzarà les tasques següents:

1. Prevenir el desenvolupament de diverses complicacions d'aquesta mal altia.
2. Prevenció d'atacs d'asfixia.

Quines mesures preventives serien rellevants en aquest cas?

1. Tractament amb antihistamínics (és a dir, antial·lèrgics).
2. Les persones que pateixen asma haurien d'eliminar completament els aliments al·lergènics de la seva dieta.
3. També hauries de deixar de beure alcohol i de fumar.
4. Els coixins i les mantes per a una persona no han de ser de plomes (per exemple, es poden farcir amb un farcit sintètic d'hivern o de silicona).
5. No s'admeten animals a la casa, inclosos els peixos (el seu menjar és un al·lèrgen fort).
6. Cal aprendre a fer exercicis de respiració. Després de tot, aquesta és una excel·lent prevenció dels atacs d'asma.
7. Fitoteràpia, l'acupuntura serà útil.
8. També heu de recordar que heu de donar suport al vostre cos. Necessites prendre vitamines, caminar a l'aire lliure, fer esport.

Grup principal

Considerem una mal altia com l'asma bronquial (la prevenció de la mal altia és el tema principal de l'article). Qui necessita precaucions secundàries? Per tant, es tracta de persones que tenen asma bronquial crònica, així com d'aquelles que han tingut aquesta mal altia anteriorment.

Prevenció terciària

Estudiem més a fons els diferents matisos del tema "tractament i prevenció de l'asma bronquial". Aleshores, quins objectius pretén assolir la prevenció terciària?

1. Reduir la gravetat del curs de la mal altia.
2. Prevenció de l'exacerbació de la mal altia.
3. Millorat en el control de mal alties.
4. Exclusió de la mort durant els períodes de complicacions de la mal altia.

Què seria important llavors?

1. Cal portar un estil de vida saludable: menjar bé, carregar el cos amb exercicis físics factibles.
2. L'habitació del pacient s'ha de netejar regularment (el terra s'ha de rentar almenys dues vegades per setmana).
3. Tots els col·lectors de pols s'han de treure de l'habitació: peluixos, catifes, mobles entapissats.
4. La roba de llit s'ha de canviar un cop per setmana. Es renta amb sabó de roba a una temperatura de 60 °C (no en pols).
5. No s'han d'admetre animals a l'habitació on viu el pacient.
6. Tingueu molta cura quan preneu determinats medicaments (especialment els antibiòtics de penicil·lina).
7. El tractament antiinflamatori habitual és important.

Règim d'eliminació

Per tant, si es fa un diagnòstic d'"asma bronquial", la prevenció de la mal altia també preveu l'anomenat règim d'eliminació. És necessari per aconseguir el màxim control de la mal altia, així com reduir el percentatge de complicacions. Cal tenir en compte que les mesures preventivesEl mode d'eliminació de cada pacient és individual (tot depèn de la causa de la mal altia). Tanmateix, poden suposar:

1. Neteja freqüent per eliminar àcars i fongs.
2. Prevenció d'habitatges per la presència d'insectes, en particular paneroles.
3. Sense contacte amb animals.
4. Nutrició adequada.

I.e. en aquesta modalitat, s'ha de fer tot el possible per excloure el contacte d'una persona mal alta amb un al·lèrgen que causa la mal altia.

Prevenció dels atacs de tos

Quines mesures seran rellevants per a la prevenció de la tos asfixiant (es produeix sovint amb aquesta mal altia)?

1. Procediments de contrast de l'aigua. Haurien d'acabar amb un esbandida amb aigua freda i una tovallola seca i tèbia.
2. Exercicis de respiració (els exercicis de ioga poden ser un assistent).
3. Massatge facial fins a la respiració nasal normal (unes 3-4 vegades al dia).
4. Descansant al llit amb un capçal alt i sòlid.

Un joc normal a l'aire lliure pot esdevenir una prevenció de la tos asfixiant per als nens a partir dels tres anys. Tanmateix, en aquest cas, cal recordar que és important fer petites pauses en el joc perquè el nadó pugui recuperar l'alè.

Com detectar la mal altia?

Quins mètodes de diagnòstic són rellevants en aquest cas:

1. Prova broncolítica.
2. Espirometria (mesura de la respiració externa).
3. Peakflowmetry (mesura del flux espiratori màxim). Al mateix temps, tambées recomana portar un diari d'autocontrol.
4. També heu de fer una prova d'al·lèrgia. En aquest cas, se sabrà quin al·lergen és l'origen de la mal altia.

Conclusions simples

Què es pot dir com a conclusió, tenint en compte el tema "asma bronquial: prevenció"? Les imatges i els pòsters que descriuen aquesta mal altia sovint es pengen a les institucions mèdiques. Tot això és necessari per prevenir l'aparició de la mal altia de la manera més eficaç possible. Després de tot, aquesta mal altia és molt més fàcil de prevenir que de tractar. Per tant, les mesures descrites anteriorment haurien de ser rellevants per a totes les persones, fins i tot aquelles que encara no han patit aquesta mal altia.