El card marià és una de les plantes més antigues utilitzades en herbes medicinals. Les propietats medicinals d'aquesta herba van ser apreciades pels antics romans, que l'utilitzaven com a mitjà per regenerar el fetge.
Card de llet
Un altre nom per al card marià és card marià. Aquest nom fa referència a la "llet" que brolla de les "venes" de la planta, així com al seu aspecte de card.
Amb finalitats medicinals, s'utilitzen principalment els fruits del card marià, és a dir, grans oblongs i durs. De les seves closques s'extreuen les substàncies medicinals. Aquestes llavors són difícils de trencar, així que el millor és agafar-les a terra. La farina de card marià també és útil: pastís que s'obté després de la separació dels olis amb dissolvents orgànics.
El card marià és conegut com el producte natural més eficaç per regenerar les cèl·lules del fetge. Això està confirmat per molts estudis científics. L'herba s'utilitza en cas d'icterícia, cirrosi, degeneració grassa o inflamació del fetge.
El card de llet també s'utilitza en cas d'intoxicació per bolets, psoriasi, pedresa la vesícula biliar, la mal altia d'Alzheimer i la diabetis. Aquest producte està disponible i és barat.
Card marià i les seves propietats beneficioses
El card marià conté:
- silimarina (al voltant del 2-3%): aquest és el nom d'un complex únic de flavolignans, format per silibina, isosilibina, silidianina, silicristina, taxifolina;
- fitoesterols (campesterol, estigmasterol, beta-sitosterol);
- flavonoides (quercetina, apigenina, luteolina);
- mantega (20-30%);
- proteïna (25-30%).
El card marià deu les seves propietats beneficioses al contingut de silimarina (o millor dit, silibina). Aquesta substància, com a antioxidant eficaç, estimula la síntesi de proteïnes i protegeix les cèl·lules de diversos danys i mutacions.
I quines altres propietats medicinals del card marià es coneixen en medicina? Aquests són els principals:
- acció detox: les substàncies que conté la planta protegeixen les cèl·lules hepàtiques de les toxines (per exemple, bolets verinosos, alcohol i drogues);
- activació de la secreció biliar i, en conseqüència, l'absorció de greixos;
- estimulació de la producció de glutatió.
Card marià i mal altia hepàtica
"Silimarol", "Silimarina", "Silicinar" són preparats coneguts per al fetge de les prestatgeries de les farmàcies. No en va, el seu nom està associat a la silimarina. Cadascun d'ells conté exactament aquesta substància, obtinguda a partir de farina de card marià. La "silimarina" té propietats medicinals, s'utilitzala majoria de les mal alties del fetge. A causa de les seves fortes propietats antiinflamatòries, restaura l'epidermis, protegeix i restaura el fetge. La silimarina prevé l'aparició i el desenvolupament de mecanismes responsables del desenvolupament de mal alties com l'hepatitis, l'esteatosi o la cirrosi hepàtica. S'ha trobat que fins i tot en estadis molt avançats de la mal altia hepàtica, la silimarina pot inhibir el seu desenvolupament.
Card marià i desintoxicació corporal
Has sentit parlar de l'experiment que es va dur a terme amb card marià i un verí fort obtingut de l'agàric de mosca? Va resultar que l'extracte de card marià bloqueja l'acció d'aquesta substància extremadament tòxica i salva la vida d'una persona. En casos tan difícils com la intoxicació per agàric mosca, s'utilitza l'administració intravenosa d'una dosi concentrada de silibina. S'ha demostrat que un concentrat de silibina disponible comercialment anomenat Legalon Sil és efectiu en aquests casos. Es va trobar que la mortalitat global dels pacients tractats amb el fàrmac, independentment de la gravetat del dany hepàtic, és inferior al 10%. Malauradament, aquest és un tractament molt car. Legalon Sil també s'utilitza en el tractament de pacients amb hepatitis C.
La silimarina combinada amb probiòtics és útil després de la teràpia antibiòtica. La teràpia antibiòtica pot tenir un efecte negatiu en el funcionament del sistema digestiu i danyar el fetge. Els estudis confirmen que la silimarina inhibeix la destrucció del fetge i estimula la seva regeneració. Preparats que contenenextracte de card marià, es recomana per a persones que prenen drogues sintètiques fortes durant molt de temps.
Card de llet. Pell sana i jove
La silimarina no només es preocupa per la salut del fetge, sinó també per la salut de la pell. Per tant, s'utilitza en la producció de productes cosmètics com cremes i ungüents. La silimarina protegeix la pell de substàncies tòxiques, així com dels efectes nocius de la radiació ultraviolada. És la radiació ultraviolada la que es considera la principal causa de cremades solars, envelliment i fins i tot càncer de pell.
Derivada de les llavors del card marià, la silimarina accelera la cicatrització de ferides i té un efecte antioxidant, que pot ser útil en el tractament de molts problemes dermatològics, incloent, per exemple, com a base per al tractament de la psoriasi.
Protecció hepàtica durant la quimioteràpia
La quimioteràpia és un dels mètodes més utilitzats en la lluita contra el càncer. Malauradament, comporta efectes secundaris greus, com la inflamació del fetge i problemes amb el seu funcionament. També pot ser útil en aquest cas, card marià. Científics de Nova York van realitzar un estudi en un grup de 50 nens amb leucèmia aguda. Al començament de l'estudi, es va detectar inflamació del fetge (valors augmentats dels enzims hepàtics AST i ALT) en tots els nens examinats. La meitat dels participants va rebre una preparació de card marià durant 28 dies, mentre que l' altra meitat va rebre un placebo. Un cop acabat aquest temps, el grup de nens que prenen card marià teniahi va haver una disminució dels enzims hepàtics (nivells d'AST més baixos) en comparació amb els nens que prenien placebo sol. Aquest estudi va mostrar resultats prometedors, sobretot perquè el card marià no afecta l'efectivitat de la quimioteràpia.
Propietats anticancerígenes del card marià
Els estudis demostren que l'extracte de fruita de card marià pot tenir efectes antitumorals. L'activitat de la silimarina s'ha demostrat en el tractament dels càncers de pulmó, pròstata, pàncrees, ronyó i pell.
La silimarina de card marià combinada amb curcumina pot ser eficaç per tractar el càncer de còlon. Tots dos components mostren una major eficàcia en la teràpia quan es prenen conjuntament (l'anomenat sinergisme).
Card marià i diabetis tipus 2
L'ús de card marià té un efecte positiu també en cas de diabetis tipus 2. Així ho va confirmar un dels estudis que es va dur a terme en un grup de 51 pacients amb diabetis tipus 2. L'estudi va durar 4 mesos. La meitat dels participants va rebre extracte de card marià ("Silimarina" comprimits de 200 mg 3 vegades al dia) i l' altra meitat va rebre un placebo. Els resultats de l'estudi van mostrar una reducció significativa de l'HbA, així com del colesterol total, LDL i triglicèrids en un grup de persones que van prendre extracte de card marià..
Card marià: com prendre-lo?
Hi ha moltes preparacions a base de card marià a la venda: extractes, pastilles, tintures. L'avantatge d'aquests fàrmacs és una dosi concentradasilimarina (el contingut de silimarina a les fruites del card marià és només del 2-3%), així com una major biodisponibilitat en comparació amb les fruites del card marià sencers. Però, malgrat això, el producte més popular són els cereals integrals mòlts de la planta o la farina de card marià triturada. Una cullerada de llavors de card marià mòlt es pot afegir regularment als batuts, sucs o muesli. Les llavors contenen molts més components valuosos que la silimarina. El card de llet integral també és ric en minerals, vitamines, àcids grassos i altres nutrients.
Per descomptat, en cas de mal alties greus, com ara cirrosi, intoxicació o danys hepàtics, és més probable que el consum de grans de plantes per si sol no sigui suficient per aconseguir l'efecte terapèutic desitjat. En aquest cas, els preparats que contenen extractes estandarditzats de silimarina a una concentració del 70-80% són més adequats. Però si no teniu cap problema particular amb el funcionament del fetge i voleu mantenir-lo en bon estat, heu d'utilitzar regularment els fruits del card marià per enfortir i millorar el funcionament d'aquest òrgan.
Podeu comprar fàcilment la fruita del card marià a moltes botigues de queviures i farmàcies.
Te de card marià
A més de comprimits, càpsules, suplements i decoccions, el card marià està disponible com a te. Tot i que una tassa de te de card marià és la porció més petita del que està plena d'aquesta planta, encara val la pena provar-ho. Té un gust delicat i suau i és un gran substitut d'una altra tassa de te negre. Si voleu, podeu afegir-hi una mica de mel.
Oli de card marià
L'oli de card marià és millor triar premsat en fred, sense refinar i prendre-lo, és clar, en forma crua. Aquest producte és ideal per amanir qualsevol amanida.
L'oli de card marià es pot prendre per via oral i utilitzar-se amb finalitats cosmètiques. Hidrata i regenera bé la pell. Quan s'aplica externament, ajudarà a fer front a cremades o altres ferides difícils de curar. La seva eficàcia ha estat provada en el tractament de processos purulents, èczemes, úlceres, eritemes i al·lèrgies. L'oli de card marià restaura bé els cabells i les ungles trencadisses.
Per a la prevenció, es recomana per a persones que tenen contacte diari amb toxines, per exemple, treballen en condicions nocives. Per a ús intern, es recomana beure 2-3 culleradetes d'oli al dia (en cas d'intoxicació greu, s'utilitzen dosis més altes). Té un sabor lleugerament amarg, de nou i un color groc-marró. Aplicant-lo externament, feu compreses regulars o fregueu l'oli a les zones afectades de la pell. L'efecte s'observarà d'aquí a unes setmanes.
Contraindicacions per a l'ús del card marià i precaucions recomanades
En cas de problemes de salut i mal alties greus, el possible ús del card marià s'ha de discutir amb un metge.
Es recomana consultar un metge en cas d'utilitzar els següents fàrmacs o els seus derivats:
- Fàrmacs antipsicòtics - que contenen butirofenones, com ara haloperidol i fenotiazines, clorpromazina,"Prometazina".
- Fenitoïna: fàrmacs utilitzats per a les convulsions epilèptiques.
- Halotà: fàrmacs utilitzats durant l'anestèsia general.
- Píndoles anticonceptives o teràpia de reemplaçament hormonal.
El card marià pot interferir amb els efectes dels medicaments següents:
- antihistamínics a base de fexofenadina,
- tranquilitzants, inclosos alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) i lorazepam (Ativan),
- anticoagulants - per diluir la sang.
El card marià no s'ha d'utilitzar en el tractament de la intoxicació aguda.
Contraindicacions del card marià:
- Les persones que pateixen un bloqueig dels conductes biliars no han de prendre medicaments de la planta (en cas que la seva secreció augmentada de bilis sigui perillós).
- A causa de la manca d'evidència suficient per donar suport a la seva total seguretat, no es recomana l'ús del card marià en nens menors de 12 anys. Això també s'aplica a les dones durant l'embaràs i durant la lactància.
Card marià: comentaris
La majoria de comentaris sobre el card marià són positius. L'acció de l'herba s'utilitza per millorar les funcions dels òrgans interns. Amb un ús prolongat, la majoria de la gent nota una millora en la digestió. En millorar la funció del fetge, el cos es neteja millor i, per tant, l'aspecte es torna més atractiu. La majoria dels consumidorscompra grans de card marià mòlts o pastilles de silimarina.
Les ressenyes negatives del card marià són més aviat excepcions, normalment associades al seu mal ús. Alguns esperen resultats immediats i millores després de la primera aplicació. Malauradament, com qualsevol remei a base d'herbes, prendre card marià requereix paciència i regularitat.
