El metge seleccionarà el millor sedant per a vostè. Però hi ha situacions en què encara no és possible anar al metge i un sedant no faria mal. En aquest cas, hauríeu d'entendre quins són els medicaments d'aquest tipus per entendre a què donar la vostra preferència.
Què són els sedants?
- per a nens i adults;
- sintètics, vegetals i combinats (a partir de components sintètics d'origen vegetal).
Segons l'efecte sobre el cos, tots els fàrmacs amb efecte calmant es divideixen en grups:
- Ansiolítics (tranquil·litzants). Aquest és un grup de psicofàrmacs per alleujar els sentiments de por, ansietat, estrès mental i altres trastorns.
- Antipsicòtics. Utilitzat només per especialistes en pràctica psiquiàtrica.
: significa normotímic. Són fàrmacs psicotròpics que s'utilitzen en la pràctica mèdica per estabilitzar l'estat d'ànim de les persones amb una psique poc saludable.
- Sedants. Sedants típics de base vegetal(infusions de mare, valeriana, etc.) o medicaments que contenen brom.
Sedatius
Aquest grup de medicaments és el més preferible per a l'ús, tot i que no té efectes tan pronunciats com quan s'utilitzen fàrmacs sintètics i combinats.
Un sedant a base de valeriana, motherwort o bàlsam de llimona té avantatges importants: efecte suau sobre el cos, el mínim nombre de reaccions adverses, que, per regla general, són reversibles.
El sedant més conegut són les gotes o les pastilles de valeriana. Una de les propietats positives dels medicaments basats en aquesta planta és afavorir l'aparició ràpida de l'etapa de son profund i son sòlid.
Sedatius populars
Per tal d'equilibrar el sistema nerviós, no cal prendre medicaments. Alguns mètodes centenaris poden donar encara més efecte que les píndoles:
- Banys calents al vespre amb una decocció d'herbes com ara llúpol, menta i camamilla. A la farmàcia, podeu demanar sedants a base d'herbes i utilitzar-los. Per fer-ho, s'aboca l'embalatge de matèries primeres amb aigua bullint i es deixa fermentar durant deu minuts. Llavors cal portar la infusió a ebullició i reservar una estona. Colar, abocar en una banyera plena d'aigua fins al mig, baixar-hi l'herba remullada, que primer s'ha d'embolicar amb una gasa o solapa de lona. Preneu un bany relaxant abans de dormir durant 15-20 minutsUna vegada per setmana. Curs: 7–10 banys.
- Segons el mateix principi, es prenen banys de coníferes o d'herba.
- Un bon sedant és un coixí per al coll farcit de bàlsam de llimona, menta, camamilla, llúpol i arrel de valeriana triturada. Pots fer-ho tu mateix.
- Te. Aboqui una cullerada de baies seques d'arç en un termo i aboqui aigua bullint durant la nit. Per millorar-ne el gust, podeu afegir-hi rosa mosqueta. Beveu mig got abans dels àpats dues o tres vegades al dia.
Sigues saludable!
