La distonia vegetal (o breument VVD) és una mal altia complexa caracteritzada per una sèrie de manifestacions patològiques per part de la majoria d'òrgans del cos humà. Però totes les manifestacions de la patologia es deuen a un factor: un mal funcionament del sistema nerviós autònom. Molts estan interessats en què fer amb el mareig amb VVD. El tractament amb fàrmacs és el mètode de teràpia més òptim. Però només funciona en combinació amb altres mètodes.
Causes de VSD
Les principals causes de VSD inclouen:
- Conseqüències de diverses mal alties del sistema nerviós, com ara refredats i mal alties infeccioses. Durant el període de lluita amb la patologia, el cos dirigeix totes les seves forces per protegir el sistema immunitari, per tant, apareixen els símptomes de la distonia vegetovascular.
- Molt sovint, la distonia es produeix després de nombroses tensions i desnutrició. Aquests indicadors influeixen fortamentel treball del sistema nerviós, interrompent-lo i afluixant-lo.
- La manca d'esport, el sedentarisme i el sedentarisme també condueixen al desenvolupament d'aquesta mal altia. Un estil de vida sedentari condueix a l'aparició d'excés de pes, que afecta negativament el sistema cardiovascular humà. Per evitar que això passi, camina més, fes activitat física moderada.
- Els trastorns psicològics són una de les principals causes de la TIR.
- Trastorns hormonals al cos. Això és especialment cert per a les dones embarassades, els adolescents i el sexe just.
- Mal alties del sistema endocrí humà. En particular, les persones que pateixen diabetis mellitus, mal alties de la tiroide són susceptibles a aquestes.
- VSD pot ser causada per diverses mal alties del sistema musculoesquelètic, inclosa l'osteocondrosi.
- Presència de reaccions al·lèrgiques.
- Estil de vida incorrecte, consum excessiu d'alcohol, fumar. Fins i tot després d'haver deixat de fumar, és possible que desenvolupi un IRR.
- La presència de mal alties cròniques en humans, especialment com pancreatitis, úlceres, asma, colitis, bronquitis, artritis i altres.
- Predisposició hereditària.
Per protegir-se de la debilitat i els marejos amb VVD, abandona els mals hàbits, sotmet-te a un examen mèdic regularment, camina més a l'aire lliure.
símptomes de VSD
Els signes més comuns de TIR inclouen:
- Campanys freqüentspressió sanguínea. Pot ser massa baix o massa alt. Aquest indicador depèn de la forma i el tipus de mal altia.
- Una persona que pateix distonia vegetovascular pot experimentar un batec cardíac ràpid.
- Un altre símptoma principal de VSD són mals de cap freqüents, marejos i molèsties al cor.
- El pacient pot experimentar enrogiment o pal·lidesa de la pell, així com cianosi a la regió del triangle nasolabial.
- Sudoració excessiva.
- Sovint patir VSD es queixa d'una interrupció del tracte gastrointestinal, és a dir, nàusees freqüents, vòmits i dolor abdominal.
- Augment o disminució de la temperatura corporal sense cap motiu.
- Pot experimentar canvis d'humor, atacs de pànic, ansietat, irritabilitat, depressió, agressivitat i problemes de comportament en els nens.
- Pèrdua freqüent de la consciència.
- Molts pacients experimenten les anomenades crisis vegetatives, que es caracteritzen per una exacerbació de tots els símptomes, apareix un fort deteriorament de l'estat general d'una persona.
Diagnòstic de VSD
La distonia vegetativa "està fent més jove" constantment, més recentment només els adults van acudir als metges amb aquesta patologia, i ara aquesta síndrome s'observa en adolescents, així com en nens en edat preescolar i nadons.
Com identificar la distonia vegetativa? El VVD sovint s'anomena camaleó, ja que la peculiaritat d'aquesta síndrome és que es disfressa hàbilment dediverses mal alties greus. A més, aquesta síndrome té una varietat de símptomes que poden ocórrer en alguns pacients i estar completament absents en altres. Per tant, els símptomes inclouen marejos constants amb VVD, palpitacions, pèrdua ràpida de pes, f alta de gana, disminució del rendiment i sudoració intensa..
Apareixen exactament els mateixos símptomes amb diversos trastorns de la glàndula tiroide. En aquest cas, per fer el diagnòstic més precís, els metges envien el pacient a fer una anàlisi de sang per a les hormones, així com una ecografia de la glàndula tiroide.
En alguns casos, els pacients venen amb sensacions de formigueig greus i sobtades que poden anar acompanyades de f alta d'oxigen i dificultat per respirar. Naturalment, el pacient té la impressió que té problemes cardíacs greus, però de fet, tots aquests símptomes poden indicar la presència de distonia vegetativa, però a causa de la similitud de la síndrome amb la mal altia cardíaca, els metges realitzen un electrocardiograma al pacient per fer un diagnòstic precís.
Com desfer-se dels marejos amb VVD?
El sistema nerviós autònom del cos de cada persona proporciona un equilibri en el treball dels òrgans interns, les glàndules endocrines, la sang i els vasos limfàtics. I quan hi ha una fallada en el seu treball, aleshores l'equilibri existent es pertorba i un sistema comença a dominar: el parasimpàtic o el simpàtic, o els dos sistemes fallen al mateix temps, la qual cosa és encara pitjor.
Per a la correcció amb èxit i la restauració ràpida de l'equilibri en el treball del sistema nerviós autònom, és necessari un inici precoç de la teràpia farmacològica. Els principis principals del tractament amb fàrmacs per al mareig amb VVD, que s'han de seguir, són:
- enfocament patogenètic, és a dir, l'impacte en els mecanismes implicats en el fracàs del SNA;
- un enfocament integrat, és a dir, una combinació de mètodes farmacològics i no farmacològics;
- teràpia llarga per obtenir resultats efectius.
Per regla general, els metges recomanen començar el tractament en pacients amb distonia vegetativa prenent remeis a base d'herbes. El tractament farmacològic del mareig amb VVD només es prescriu si el pacient té una forma greu de la mal altia o si no hi ha cap efecte de les teràpies no farmacològiques.
Fitopreparats en el tractament de VVD
L'elecció dels fons per a marejos severs amb VVD, segons les revisions, és la millor opció. D'ells dependrà el predomini del to del sistema nerviós simpàtic o parasimpàtic: si la TIR és de tipus simpaticotònic, quan predomina el to del sistema nerviós simpàtic, s'utilitzen remeis herbaris amb efecte sedant..
Aquests inclouen:
- valeriana;
- melissa i menta;
- motherwort, romaní silvestre;
- peonia;
- Kalina;
- anet;
- orenga i sàlvia.
Fàrmacs combinats amb efecte sedant Novo-Passit i Fitosedan també s'utilitzen àmpliament.
Tònics
Si la TIR és de tipus vagotònic, quan predomina el to del sistema nerviós parasimpàtic, s'utilitzen remeis herbaris amb efecte tònic. Aquests són els mitjans:
- ginseng;
- llimona;
- eleuterococ;
- esquer;
- aralia;
- te verd i regalèssia.
La durada del tractament, la freqüència d'administració i la dosi d'aquests fàrmacs es selecciona individualment. La durada mitjana de la teràpia és de 14-25 dies. Càlcul de la dosi per a nens menors de 12 anys: 1 gota/any de vida.
En adults, la dosi terapèutica mitjana és de 20-40 gotes 3-4 vegades al dia.
Fàrmacs que milloren la circulació sanguínia i el metabolisme cerebral
Aquest grup de fàrmacs proporciona un millor subministrament d'oxigen i nutrients al cervell, augmenta la seva resistència a la hipòxia, estabilitza l'estat general, millora les funcions mnèstiques (memòria, pensament, atenció) i harmonitza l'activitat del nervi autònom. sistema.
Llista de fàrmacs per a marejos greus amb VVD:
- "Piracetam"/"Nootropil";
- "Aminalon";
- "Pikamilon" - utilitzat per a la vagotonia; la durada del tractament és d'1 a 3 mesos;
- "Phenibut";
- àcid hopantenic ("Pantogam");
- glicina - s'utilitza per a la simpaticotonia; el curs mitjà de tractament és de 7 a 14 dies.
Fàrmacs peptídics amb efecte nootròpic:
- "Cortexina";
- "Cerebrolisina";
- "Semax".
El medicament "Cortexina" conté L-aminoàcids i, per tant, té un efecte cerebroprotector, antiestrès i antioxidant.
Tranquil·litzants
En casos greus recorre a la cita de tranquil·litzants (diazepam, fenazepam, amizil). Indicacions per al seu ús:
- trastorns d'ansietat greus (por);
- atacs de pànic;
- insomni combinat amb ansietat.
Un paper important en el tractament dels pacients amb VSD correspon a la teràpia simptomàtica, que ha d'anar dirigida a baixar o augmentar la pressió arterial, eliminant la cardàlgia i la cefàlgia.
Les mesures encaminades a la detecció oportuna i al tractament efectiu de la VVD evitaran i aturaran la progressió de la mal altia i, per tant, crearan condicions favorables per a una vida plena i la capacitat de treball del pacient. La durada de l'ús d'aquesta eina és de 10 dies.
Menjar
De vegades, per desfer-se de la distonia vegetovascular, n'hi ha prou d'ajustar el menú.
Quan feu un diagnòstic de VVD, s'han de seguir els consells següents:
- Elimineu els aliments en conserva de la dieta, absteniu-vos de productes semielaborats. En aquests productes, el nombre de components químics és extremadament alt. Això els permet mantenir-se frescos més temps, però perjudica el cos.
- Has de consumir la menor quantitat de sal i cafeïna possible, en cas contrari augmentarà la teva pressió arterialno es pot evitar. Amb VSD, la seva fluctuació es considera molt indesitjable.
- Els aliments picants i grassos, així com les carns fumades, s'han de prohibir. Això permetrà descarregar el pàncrees, el fetge i altres òrgans digestius.
- Les vitamines del grup B són obligatòries per al seu ús en aquesta mal altia. Es troben en quantitats suficients en verdures, ous, cereals, fruites, lactis, peix i carn.
Com queda clar, VVD no implica restriccions dietètiques significatives. L'alimentació ha de ser extremadament equilibrada i completa. Això permetrà proporcionar al cos absolutament totes les vitamines i minerals necessaris.
Esports amb VSD
Les petites càrregues fisiològiques contribueixen a l'entrenament dels sistemes cardiovascular i respiratori. Per aquest motiu, l'esport lleuger en VSD és un requisit essencial per a la recuperació.
No cal que comencis a fer esport pel teu compte, ja que la tècnica incorrecta per realitzar procediments o sobrecàrregues innecessàries pot causar danys. L'horari de les classes ha de ser seleccionat pel metge, tenint en compte absolutament tots els signes de l'evolució de la mal altia en cada cas particular.
Una alimentació adequada i suficient s'ha de combinar amb l'entrenament, ja que la manca de quilocalories no permetrà que l'organisme faci front a la càrrega fisiològica. Això, al seu torn, pot provocar la formació de la propera crisi de VSD.
La natació és el tipus d'esport que permet enfortir tots els sistemes corporals i afectarà positivament la salut de la persona. Incloentsessions curtes a la piscina ajuden a alleujar la tensió nerviosa, alleujar les articulacions i augmentar el to muscular.
És millor que les persones amb VVD es neguin a córrer. Són més aptes per caminar. És bo fer exercici a l'aire lliure, mentre que caminar és necessari per a distàncies curtes. La durada de les classes hauria d'augmentar amb el temps.
Utilitzar una bicicleta
Aquest tipus d'exercici permet saturar l'organisme amb oxigen, reforçar la immunitat, regular la pressió arterial. Però s'han d'evitar els viatges molt llargs en rutes difícils.
Exercici i ioga
Cada matí has de començar amb exercicis. Donarà vivacitat per al dia vinent, donarà l'oportunitat de mobilitzar les reserves del cos, millorar l'estat. És bo si hi ha l'oportunitat de fer exercici a l'aire lliure.
L'exercici terapèutic és un conjunt seleccionat de procediments, considerat un dels mètodes bàsics de la teràpia VVD. L'ha de compilar un especialista que tingui dades sobre l'estat de salut del pacient.
Ioga. Aquest tipus de procediment fisiològic permet enfortir la musculatura i alhora regular l'equilibri intern. Els metges recomanen als pacients que són propensos a atacs de VSD que practiquin ioga.
Exercicis de respiració. Els procediments respiratoris permeten reduir la gravetat de les manifestacions negatives de VVD.
Per no perjudicar el vostre benestar, heu de consultar definitivament amb el vostre metge sobre les possibilitats d'entrenament en determinats esports.
