La pressió arterial alta s'anomena hipertensió. La hipertensió és una de les formes d'aquesta mal altia. És la patologia més freqüent del sistema cardiovascular. Es considera que la pressió arterial alta és el nivell de la qual supera els 140 i els 90. Aquesta condició té conseqüències negatives per als òrgans interns.
Hipertensió arterial (TA): concepte
És primari i secundari. Aquest últim és un símptoma d'una patologia existent. Quan apareix la mal altia, s'observen canvis en el funcionament dels òrgans interns. Fins i tot en el cas d'un lleuger augment de la pressió, els riscos d'ictus, atac cardíac i insuficiència renal augmenten molt.
BP es mesura amb dos valors:
- sistòlic (superior) - registrat durant la contracció del cor (sístole);
- inferior (diastòlic) - durant la relaxació del cor (diàstole).
La mesura es realitza en mm Hg. Art., però normalment escrit a través d'una barra. Normalment, un augment de la pressió arterialLa pressió es nota simultàniament als indicadors superior i inferior. De vegades pot haver-hi un augment aïllat. La PA és sovint més alta al matí i a la tarda que a la nit.
Causes comuns
La hipertensió primària és la més freqüent. La seva etiologia encara no està clara. Es creu que les causes de la pressió arterial alta són els canvis en el cor i els vasos sanguinis com a conseqüència de factors hereditaris. Es pot observar un augment de la pressió amb mal alties dels òrgans següents:
- fetge;
- tiroide;
- suprarrenals;
- ronyó.
A més, altres factors poden contribuir a l'augment de la pressió arterial:
- predisposició genètica;
- estrès;
- efecte de la "bata blanca" (la PA només augmenta a la vista de persones amb bata blanca; en altres situacions, els indicadors estan dins del rang normal);
- estil de vida sedentari;
- fumador;
- sobrepès;
- presencia d'una gran quantitat de sal a la dieta.
Amb les patologies de les glàndules suprarenals que produeixen aldosterona, que pertany a les hormones que regulen la pressió arterial, la hipertensió esdevé la norma. A més, un augment de la pressió arterial pot ser degut a la presa de medicaments que tinguin un efecte secundari corresponent.
Aquests inclouen:
- tintures tòniques d'algunes plantes medicinals;
- àcid glicèric;
- cortisona;
- certs antipirètics;
- gotes vasoconstrictores contra el refredat comú;
- anticonceptius.
Causes de l'augment de la pressió inferior
Com ja s'ha indicat, hi ha dues formes d'AD. Les causes d'un augment de la pressió arterial més baixa són les següents:
- gènere i edat: la mal altia es fa més jove ràpidament, però es creu que les persones de més de 55 anys (dones) i 45 (homes) tenen un risc més gran;
- ètnia i raça - Les persones negres sovint pateixen hipertensió;
- herència;
- obesitat;
- tensió física i mental;
- fumador;
- menjar massa sal;
- mal alties diverses;
- drogues.
Com podeu veure, les causes de la hipertensió baixa coincideixen amb factors que afecten negativament la salut en general. Aquest últim provoca insuficiència renal.
Símptomes
En l'etapa inicial de la mal altia, és possible que una persona no senti signes de forma diastòlica o sistòlica. Els símptomes de la pressió arterial alta són els següents:
- freqüència cardíaca ràpida;
- dolors nocturns a la regió del cor;
- mareig;
- tinnitus;
- la presència de "mosques" davant els ulls;
- irritabilitat;
- mal somni;
- mal de cap.
L'últim signe és el més característic de la hipertensió. Si la pressió arterial alta és elevada, aixòindica que les arterioles i les artèries estan estretes. Així, el cor es veu afectat, cosa que pot provocar angina de pit, mal altia de l'artèria coronària, infart de miocardi, deteriorament de la memòria i ictus. La hipertensió arterial afecta els òrgans interns i provoca els següents símptomes:
- cervell - nàusees, vòmits, marejos, aparició de "mosques" davant els ulls;
- cor - palpitacions, dolor a la ubicació de l'òrgan, dificultat per respirar;
- ronyons - micció freqüent durant la nit;
- vasos perifèrics - fort refredament de les mans i els peus, claudicació intermitent, dolor al caminar pels panxells;
- Vasos del fons - aparició de "mosques", discapacitat visual.
Principis generals del tractament
Si la pressió arterial està elevada, el tractament es basa en les causes que la van causar. A més, cal tenir en compte els factors següents:
- presencia de mal alties concomitants;
- grau de dany als òrgans que actuen com a "objectius";
- etapa de la patologia.
La hipertensió primària no es pot curar completament. Però s'ha de controlar constantment. El tractament de la pressió arterial alta comença amb mesures preventives:
- abandonar els mals hàbits;
- dieta saludable amb una ingesta reduïda de sal;
- per tornar el pes corporal a la normalitat;
- activitat física moderada.
Teràpia general amb fàrmacs
BActualment, s'han desenvolupat un gran nombre de fàrmacs per reduir la pressió arterial. Al mateix temps, no cal comptar amb el fet que tots s'adaptin a qualsevol persona. La seva recepció és individual, ha de ser seleccionada pel metge tractant. Cal triar aquells que tenen menys efectes secundaris. A més, els medicaments prescrits a la llista de contraindicacions no haurien de tenir cap element sobre l'augment de la pressió arterial.
La pressió arterial alta es tracta amb els següents grups de fàrmacs:
- Agonistes dels receptors d'imidazolina.
- Bloquedors del receptor de l'angiotensina II.
- Antagonistes del calci: es prescriuen habitualment per a pacients amb angina de pit, arítmia i gent gran.
- Bloquedors adrenèrgics: bloquegen l'acció del sistema nerviós, a causa de la qual es desenvolupa la pressió arterial alta com a resultat de l'estrès experimentat. Es prescriuen a joves amb taquicàrdia, angina de pit, migranyes, pacients que han tingut un atac de cor.
- Inhibidors de l'ACE: redueixen la pressió mitjançant la dilatació de les artèries. Es prescriuen per al dany renal durant el curs de la diabetis, la insuficiència cardíaca o la mal altia renal.
- Diürètics: eliminen la sal i l'aigua del cos, la qual cosa provoca vasodilatació i, com a resultat, una disminució de la pressió arterial. La conseqüència negativa és que el potassi s'elimina, per la qual cosa cal prendre medicaments que el continguin. S'utilitza en pacients grans amb insuficiència cardíaca i renal.
Pot ser diferentcauses de la pressió arterial alta. I el tractament en aquest cas no té com a objectiu eliminar un d'ells, sinó que es porta a terme d'una manera complexa. Es poden utilitzar diversos agents a dosis reduïdes.
El tractament de la hipertensió simptomàtica s'ha de basar en el tractament de la mal altia que la va provocar. En aquest cas, es poden utilitzar tant mètodes terapèutics com quirúrgics. Aquests últims s'utilitzen quan l'artèria que condueix al ronyó està estreta, o en presència de tumors. La hipertensió maligna requereix tractament immediat. Amb ell, hi ha un augment persistent de la pressió arterial per sobre de 220/130. Hi ha diverses lesions del fons, cor, cervell, ronyons. En els dos primers dies, la pressió arterial es redueix en 1/3 mitjançant l'administració de fàrmacs intravenosos (diazòxid, nitroglicerina, nitroprusia i altres). La reducció es porta a terme a la pressió arterial no inferior a 170/100 per tal d'evitar el deteriorament dels òrgans interns. Es produeix un descens addicional en unes poques setmanes.
Tractament farmacològic per augmentar la pressió arterial baixa
Bàsicament, la pressió inferior i superior augmenten de manera sincrònica, però de vegades hi ha un patró quan augmenten individualment. A continuació considerem el cas en què cal baixar la pressió arterial baixa elevada sense baixar la superior. Cal recordar que la teràpia farmacològica la prescriu un metge. La llista següent es proporciona només amb finalitats informatives. Si augmenta la pressió arterial més baixa, s'utilitzen els fàrmacs següents:
- antagonistes del calci: amplodipina, cinarizina;
- bloquejadors beta: "Nebivator";
- diürètics: furosemida;
- Inhibidors de l'ACE: quinapril, zofenapril;
- bloquejadors dels receptors de l'angiotensina: Candesartan, Bloktran.
Exercici físic
L'educació física reduirà la pressió arterial a un nivell normal i la mantindrà en un rang determinat durant un llarg període de temps. Tanmateix, el programa d'exercicis s'ha d'acordar sense f alta amb el metge que l'atén.
Els esports següents són útils per baixar la pressió arterial:
- caminades a peu;
- natació;
- fúting;
- ciclisme.
Per combatre amb èxit la pressió arterial alta, cal passar més temps a l'aire lliure i fer activitat física. A continuació es mostren alguns exercicis del complex de gimnàstica terapèutica:
- Des d'una posició supina s'aixequen, aixequen les mans, les posen darrere del cap - inspiren, tornen a la posició inicial - expiren. Fes-ho 5 vegades.
- Dempeus davant d'una paret amb els braços recolzats, inclinat cap endavant i fent moviments semblants als de caminar, mantenint els dits dels peus a terra.
- Estant en una cadira, aixeca les espatlles i deixa caure les mans. Es fan moviments circulars a la zona de la cintura escapular, després dels quals es baixen les espatlles. El nombre de repeticions és el mateix que el primer exercici.
Maneres de reduir la pressió diastòlica
L'expansió dels vasos sanguinis pot provocar danys a les seves parets. Tancal esforçar-se per normalitzar el treball del múscul cardíac. Si s'eleva la pressió arterial més baixa, l'estabilització sense causar danys al cos es realitza de les maneres següents:
- evitant els conflictes ja que provoquen nerviosisme, que condueixen a un augment de la pressió arterial;
- teràpia d'exercicis;
- son ha de durar almenys 6-8 hores;
- abandonar els mals hàbits;
- durant la feina, heu de fer pauses per fer un entrenament lleuger;
- redueix la ingesta de sal a 5 g per dia;
- evitar el sucre si és possible, substituint-lo per mel;
- afegiu llet fermentada i productes de fruites i verdures a la dieta, cuinar al vapor, rebutjar menjar ferralla, inclosos els fumats, els fregits i els enllaunats.
Remeis populars
Es poden utilitzar en combinació amb el tractament. Hi ha moltes receptes per ajudar a reduir la pressió arterial. Aquests inclouen:
- ús diari al matí d'un gra d'all pre-triturat rentat amb aigua i vinagre de sidra de poma (1 culleradeta per 1/3 tassa);
- una decocció de peles de patata, bullida en aigua bullint durant uns 10 minuts, consumida 2 cullerades. l. 4 vegades al dia;
- baies de maduixes, groselles negres, lligabosc;
- puré de nabius amb sucre - 1 cullerada tres vegades al dia;
- suc d'àloe (3 gotes per 1 culleradeta) - prendre diàriament amb l'estómac buit;
- abans dels àpats tres vegades al dia, consumeix 1 cullerada. l. suc de pastanaga durant un mes;
- en el mateix mode, preneu 2 cullerades. l.mel afegit al suc de remolatxa.
L'augment de la pressió arterial més baixa es redueix no només amb aquests mètodes, sinó també segons l'ús:
- decocció de pinyes;
- llavor de llinosa;
- ceba;
- kombucha;
- síndia;
- caquis;
- bigoti daurat;
- llimona.
En el tractament de la pressió arterial alta, es pot prendre te de mare, arç blanc i valeriana per reduir l'excitabilitat nerviosa. Aquest tipus de pressió arterial també es veu abatut per una barreja d'albercocs secs, nous, mel, panses, amanit amb suc de llimona. En aquest cas, tots els ingredients es prenen en quantitats iguals. Prendre al matí abans dels àpats, 1 cullerada. l. Si la pressió és causada per trastorns en el funcionament dels ronyons, s'utilitzen herbes diürètiques:
- orenga;
- sage;
- Herba de Sant Joan.
Prenen 1 cullerada. l., afegint a motherwort. Tot es barreja, s'aboquen 0,5 l d'aigua bullint, després de refredar-se, es prenen 100 ml al matí durant un mes. Per calmar el sistema nerviós, a més de les herbes esmentades anteriorment, podeu utilitzar la cianosi blava. L'àrnica, l'astràgal, la bossa de pastor, l'arròs i l'agraç s'utilitzen per regular el to vascular.
Excel·lent com a diürètics:
- bedoll penjant;
- te de ronyó;
- anet;
- knotweed.
Bona ajuda de la infusió d'hipertensió i decocció d'arç. La següent recepta també ajuda a reduir la pressió arterial: 1 cullerada. l. farinade blat de moro s'aboca amb un got d'aigua calenta i es deixa infusionar durant la nit, després de la qual es consumeix al matí sense remenar. La tintura s'ha d'utilitzar fins que la pressió sigui completament normal.
Tractament de dones embarassades
Al tercer trimestre, algunes dones que estan esperant un nadó poden desenvolupar eclampsia, que és una forma greu de toxicosi amb pressió arterial alta, que és perillosa tant per a la mare com per al fetus. En aquest cas, la base del tractament és baixar la pressió arterial (menor) fins a un nivell de 105 mm per tal de prevenir l'hemorràgia cerebral. Si una dona embarassada té hipertensió lleu o moderada, normalment no s'utilitza tractament farmacològic. Reduïu-lo gradualment fins al nivell de 140/80. Si és impossible curar sense l'ús de medicaments, s'utilitzen bloquejadors de canals de calci, així com betabloquejants, com els més segurs. Al mateix temps, no s'han de prescriure medicaments dels grups següents a dones embarassades:
- bloquejadors del receptor de l'angiotensina;
- Inhibidors de l'ACE;
- diürètics.
El primer pot provocar la mort del fetus, el segon debilita el flux sanguini a l'úter, provocant mal alties coronàries, disfunció renal en el nen en desenvolupament. Altres redueixen la capacitat total de la sang i empitjoren el seu flux a la placenta, cosa que afecta negativament el creixement del fetus.
En conclusió
L'article va abordar preguntes sobre per què s'eleva la pressió arterial, com es pot eliminar aquest fenomen negatiu, com tractar la pressió arterial més baixa i mètodes generals de teràpia. Tambées van considerar els símptomes de la mal altia. Si no es tracta, augmenta el risc d'infart de miocardi, insuficiència cardíaca i renal i ictus. S'ha de prestar especial atenció al tractament de la hipertensió maligna, que en un any sense teràpia adequada en el 95% dels casos acaba amb la mort del pacient. El tractament pot ser amb medicaments. S'ha de tenir en compte el seu ús limitat durant l'embaràs. Teràpia eficaç amb remeis populars sota la supervisió d'un fitoterapeuta. També cal seguir els principis d'una alimentació racional i oferir al cos una activitat física moderada.
