L'abandonament total de fumar tard o d'hora condueix a la restauració del cos i a l'eliminació de les substàncies nocives acumulades dels teixits. Per accelerar notablement el procés, així com per desfer-se de les molèsties a nivell físic i emocional, que necessàriament es produeixen durant el període de rehabilitació, val la pena recórrer a oferir-vos tota l'ajuda possible. Quins canvis es produeixen al cos en trencar amb un hàbit? Com netejar els pulmons després d'una llarga experiència de fumar? Això es discutirà a la nostra publicació.
Canvis al cos després de deixar de fumar
Trencar amb una addicció condueix a l'estimulació de la producció d'un microelement tensioactiu específic a les estructures alveolars. La substància no permet que els teixits locals disminueixin durant l'exhalació. Durant el tabaquisme, la nicotina té un efecte destructiu sobre el tensioactiu. El resultat és el desenvolupament de processos inflamatoris. Provoca una deficiència crítica de micronutrientsdegeneració maligna de les cèl·lules.
En deixar de fumar, una persona ajuda el cos a restablir la producció normal de tensioactiu. Si no torneu a l'hàbit, els pulmons s'eliminen de manera independent de la major part de les substàncies tòxiques acumulades durant diverses setmanes. Tanmateix, encara queda una pel·lícula sedimentària als teixits, que té un caràcter resinós. Sense que el teixit irritant del fum del tabac entri als pulmons, la capa presentada comença a aprimar-se. No obstant això, el procés requereix molt de temps. Per tant, en el curs de la rehabilitació, és important que una persona recorre a accions que s'utilitzen en el tractament de la bronquitis. Aquí podeu utilitzar mètodes de teràpia tant medicinals com alternatius.
La velocitat de desfer-se de les conseqüències de l'addicció a la nicotina a llarg termini ve determinada per l'experiència del fumador. En la majoria dels casos, la recuperació completa dels pulmons triga uns tres mesos. Important per accelerar el procés és l'ús de solucions destinades a augmentar la capacitat pulmonar.
Accions prioritàries
Com netejar ràpidament els pulmons després de fumar? Per accelerar els canvis positius en el cos, hauríeu d'augmentar la capacitat dels pulmons. Per això, es recomana exercir càrregues factibles sobre els teixits locals. Pots assolir el teu objectiu amb esforç. T'has d'obligar a sortir a córrer cada dia. Anar en bicicleta és una alternativa digna.
És igualment important fer exercicis de respiració. La tècnica més senzilla i assequible aquí és inflar globus. L'exercici regular us permetrà augmentar la capacitat pulmonar en poc temps. El resultat serà la formació de forats microscòpics a la pel·lícula resinosa, que es col·loca sobre teixits locals. El canvi té un efecte beneficiós sobre la renovació cel·lular i el subministrament de sang oxigenada al revestiment dels bronquis.
És possible netejar els pulmons després de fumar durant molts anys? A aquests efectes, a més de les actuacions anteriors, val la pena evitar la visita a llocs públics on es pot obtenir una dosi passiva de nicotina. També cal estar a l'aire lliure amb més freqüència, ventilar regularment els locals d'estar i de treball. Estar en condicions d' alta humitat permetrà que el cos es recuperi més ràpidament dels efectes dels anys de fumar.
Lazolvan
Com netejar els pulmons després de fumar? Per a aquests propòsits, podeu recórrer a prendre el medicament "Lazolvan". Les indicacions per a l'ús del fàrmac són mal alties respiratòries agudes i mal alties pulmonars cròniques. Tanmateix, l'ús de la composició farmacològica també sembla racional per aprimar l'esput viscós que es forma durant l'addicció al tabaquisme. El fàrmac contribueix a l'efecte de l'expectoració i l'expectoració activa de tot tipus d'acumulació a les vies respiratòries. El resultat de prendre el fàrmac és l'eliminació ràpida de la mucositat alquitrànica dels pulmons.
La teràpia amb l'ús de "Lazolvan" és la següent. Si és necessari netejar els teixits pulmonars de substàncies nocives, prengui una pastilla 3 vegades al dia. Restauració de teixits locals en cas d'aixòs'observa l'enfocament del tractament durant 15-20 dies.
Gedelix
El fàrmac s'utilitza per eliminar les conseqüències del desenvolupament de la tos seca. El remei s'ha d'utilitzar si és necessari eliminar ràpidament l'abundància d'esput dels teixits pulmonars. L'assoliment d'aquest efecte es veu facilitat per la presència d'extracte d'heura en la composició de "Gedelix".
El medicament està disponible en forma de solució i xarop. L'elecció d'una opció concreta depèn de les preferències personals de la persona. L'eficàcia d'ambdues varietats del fàrmac és a un nivell idèntic.
Com netejar els pulmons després de fumar durant molt de temps? Per fer-ho, "Gedelix" es consumeix en una culleradeta 3 vegades al dia. Per aconseguir l'efecte més positiu, el remei es pren durant una setmana i mitja.
Acetilcisteïna
L'eina és una composició farmacològica eficaç de naturalesa mucolítica. És recomanable utilitzar el medicament no només durant el període de recuperació després de patir refredats, sinó també si necessiteu una neteja ràpida i d' alta qualitat de les estructures pulmonars durant el període d'eliminació de l'addicció a la nicotina. Prendre la medicació permet alleujar els atacs de tos prolongada. Els components del producte liqüen activament els dipòsits mucosos acumulats als pulmons i contribueixen a la seva eliminació del cos.
Com puc netejar els meus pulmons després de fumar amb "Acetilcisteïna"? Per aconseguir un efecte positiu, prengui 2 pastillesmedicament 3 vegades al dia. Com a regla general, s'observa una neteja completa dels pulmons de substàncies nocives en una setmana i mitja. En el cas dels fumadors que han fet servir productes del tabac durant dècades, pot trigar més d'un mes.
Muk altin
"Muk altin" és el remei més barat en comparació amb els medicaments anteriors. El fàrmac és d'origen vegetal. El principal ingredient actiu de la composició del fàrmac és l'extracte de malví. El component fa un treball excel·lent per liquar les acumulacions de mucoses als teixits dels pulmons. L'efecte de prendre el fàrmac és la formació d'una tos productiva, que permet eliminar els processos congestius als bronquis.
Com netejar els pulmons després de fumar? Amb aquests propòsits, es prenen 100 mg de la substància activa 3-4 vegades al dia, que corresponen a dues pastilles. El medicament es pren poc abans dels àpats. El curs complet de la teràpia és d'almenys 14 dies.
Broncomunal
Les persones addictes que volen aprendre a netejar els pulmons després de deixar de fumar haurien de prestar atenció a la droga "Broncomunal". L'ús del fàrmac permet enfortir significativament el sistema immunitari, augmentant la resistència del cos a l'acció de les toxines que es descomponen al teixit pulmonar. L'ús del fàrmac ajuda a prevenir l'aparició de complicacions en forma de bronquitis, rinitis, laringitis i amigdalitis, que es poden observar durant el període de rehabilitació. Una opció excel·lent és la combinació de medicamentsamb remeis populars eficaços per netejar els pulmons. Pel que fa a les dosis i la durada de la presa de la composició farmacològica, el règim de teràpia es determina individualment, després de consultar amb el metge.
Tractaments de bany
Com netejar els pulmons després de fumar sense recórrer a l'ús de medicaments? Una solució excel·lent és una visita periòdica al bany o a la sauna. Per netejar ràpidament els pulmons d'acumulació d'esput, es recomana recórrer a aquests procediments una vegada a la setmana durant diversos mesos. S'aconsella saturar l'aigua que s'utilitza per a la generació de vapor amb olis aromàtics i preparats a base d'herbes amb propietats expectorants.
Xrop de ceba
Com netejar els pulmons després de fumar remeis populars? Un bon mètode de medicina alternativa és l'ús de xarop de ceba. Aquesta composició té excel·lents propietats expectorants i contribueix a l'eliminació activa de les masses mucoses de les vies respiratòries.
Què és la teràpia? Es tritura amb cura una ceba gran. La polpa es cobreix amb unes cullerades de sucre. La composició es barreja fins que es forma una consistència homogènia, després s'envia a un lloc on no penetri la llum solar directa. Aquí el xarop es guarda durant un dia.
El producte resultant es filtra a través de gasa. El xarop s'empassa durant tot el dia. N'hi ha prou amb realitzar el procediment 3-4 vegades al dia. La neteja qualitativa del cos dels efectes del tabaquisme s'observa aproximadament després del passetmanes. A més de restaurar el teixit pulmonar, l'ús de xarop de ceba pot reduir significativament la probabilitat de conseqüències desagradables de separar-se de l'addicció en forma de desenvolupament de mal alties infeccioses de la nasofaringe.
Decocció de civada
Com netejar els pulmons després de fumar a casa? Un mètode popular provat és l'ús de brou de civada. La solució permet eliminar ràpidament la nicotina i el quitrà dels teixits dels òrgans respiratoris, l'acumulació dels quals s'ha produït durant molts anys. Ja s'observa un efecte pronunciat del fàrmac durant la primera setmana des de l'inici de la teràpia. L'absorció de la decocció provoca una tos productiva, que condueix a la descàrrega activa de mucositats espesses i d'esput.
El producte es prepara segons la següent recepta. S'aboca un got de civada amb llet en una quantitat de 0,5 litres. La composició es posa al foc i es porta a ebullició. A continuació, feu un foc mínim. El brou es continua escalfant fins que la quantitat de líquid es redueix a la meitat. El producte es refreda a una temperatura còmoda i tot el volum s'absorbeix d'una sola vegada. La farina de civada es pasta a fons. El producte es consumeix durant tot el dia, abans dels àpats.
Te verd
Com netejar els pulmons després de fumar? Per fer-ho, es recomana consumir una tassa de te verd diàriament. És recomanable beure una copa una estona després del sopar. Les fulles de la planta contenen una gran quantitat d'una substància anomenada catequina, que ésantioxidant natural. La ingesta de l'element al cos contribueix a la neteja ràpida dels teixits de les toxines acumulades. A més, la substància permet reduir la probabilitat de desenvolupar tumors malignes.
Pinya
Encara com es neteja els pulmons després de fumar remeis populars? La capacitat d'eliminar els teixits de l'acumulació de substàncies tòxiques s'ha demostrat durant molt de temps amb un producte com la pinya. El suc d'una fruita exòtica conté l'enzim actiu bromelina. La substància és coneguda per la seva capacitat per reduir els nivells de colesterol, així com per un efecte antiinflamatori pronunciat.
Menjar pinya és necessari quan hi ha un desig agut de fumar. A més dels beneficis anteriors per al cos, la solució permet alleujar la tensió nerviosa associada amb un fort desig d'obtenir una altra dosi de nicotina.
En conclusió
Així que vam descobrir com netejar els pulmons després de fumar a casa. Deixar l'addicció sembla una necessitat per a les persones que volen desfer-se de les conseqüències del desenvolupament de la bronquitis crònica. És aquesta condició patològica la que s'observa en la majoria predominant de fumadors amb molts anys d'experiència. L'ús de les solucions comentades a la nostra publicació permet renovar completament els teixits i restaurar les funcions de les mucoses dels òrgans respiratoris. El resultat serà l'eliminació dels atacs de tos característics. Si feu una neteja pulmonar després de fumar, podreu trobar tranquil·litat i finalment sentir-vos com una persona completa i sana.
