Tota dona que ha arribat als 45 anys entra en un període difícil i crític de la seva pròpia vida, que s'anomena menopausa (del grec klimax - "esglaó, escala"). La majoria de la gent està segura que aquesta escala, que baixa, allunya una dona de les delícies d'una vida plena i saludable. Però això està lluny de ser cert. En aquest article, podeu obtenir més informació sobre què és una menopausa patològica, com alleujar-ne els símptomes i molt més.
Informació general
Climax és el període de vida natural relacionat amb l'edat tant de la bella meitat de la població del planeta com de la forta. En les dones, la menopausa patològica es produeix, per regla general, entre tres i cinc anys. La majoria de les vegades, és força dramàtic i commovedor.
En els homes, aquest procés s'observa a l'edat d'uns 50-60 anys. Ells tenenla menopausa patològica és la menys pronunciada, de vegades és completament invisible, encara que el període és el més llarg. S'expressa en el fet que els representants del sexe més fort i les dones acaben la fase de l'activitat sexual, després de la qual arriba el moment de la transició a la vellesa.
Quan passa això?
Parlant de menopausa patològica, s'acostuma a distingir entre els tipus de menopausa precoç, fisiològica i tardana. En la majoria dels casos, la menopausa de moltes dones comença al voltant dels 45-47 anys. L'inici precoç de la menopausa es fixa als 40 anys en les dones, i més tard, per regla general, després dels 55 anys.
El curs patològic primerenc de la menopausa es deu en gran part a l'herència, mal alties infeccioses greus, problemes de les glàndules endocrines, característiques corporals, condicions de vida i treball difícils i xocs nerviosos. També pot ser causat per insuficiència ovàrica primària en dones (inici tardà de la primera menstruació, començant només als 17-18 anys).
Un curs patològic posterior de la menopausa es diu en els casos en què una dona ha superat la marca dels 50 anys, mentre té menstruacions regulars. Aquest procés s'observa en el sexe just amb fibromes uterins.
A les dones amb hemorràgia uterina sorgeixen problemes molt greus, que s'associen a la ruptura dels ovaris i la formació d'un cos luti en ells.
Menopausa patològica en dones
La menopausa és un moment molt difícil en la vida de tots els representants de la bella meitat de la humanitat. Però s'ha observat que les dones que perceben aquest temps com un camí cap a la vellesa, el col·lapse de la felicitat i una catàstrofe, suporten molt més la menopausa patològica. En les dones, el dolor per la irreversibilitat dels anys passats sol manifestar-se en forma d'atacs nerviosos i depressió prolongada. Els representants del sexe més feble, que tenen un caràcter tranquil i equilibrat, així com una bona salut, experimenten els canvis vinents molt millor, els que perceben positivament aquests canvis, miren amb calma i fàcilment el seu futur, veient noves oportunitats per a la millora personal. i desenvolupament.
Causes i factors que afecten el curs patològic de la menopausa
La menopausa de moltes dones transcorre sense problemes, encara que no s'acompanya de fenòmens dolorosos. Però amb una menopausa tardana o prolongada, sovint apareixen trastorns disfuncionals, que s'anomenen "síndrome climatèric", que no es pot dir de la menopausa patològica en els homes.
La síndrome climàtica és un desenvolupament patològic de la menopausa. El grau, així com la forma dels trastorns que es produeixen durant el període de menopausa patològica, segons el codi ICD-10 del qual és N95, depenen de l'estat de salut. S'observen molt sovint a l'hivern-primavera (febrer-març). Molt probablement, això es deu a la hipovitaminosi, la manca de llum solar i la fatiga general.
Paral·lelament als símptomes de la menopausa patològica durant aquest període en el cos d'una donas'observa una reestructuració hormonal: amb l'atenuació de la funció cíclica dels ovaris, la formació d'estrògens, així com de progesterona, disminueix gradualment i s'atura. Aquest porus es caracteritza per una menstruació irregular i no abundant amb un cessament gradual.
Símptomes i signes
Un dels signes més desagradables de la menopausa patològica són els sufocs que poden durar entre 30 segons i 5-7 minuts. Poden ocórrer tant de dia com de nit. Es manifesten per sensacions desagradables en forma de calor intensa, que es localitza a la meitat superior del cos, acompanyada d'envermelliment de la pell, primer a la zona del pit, i després a la cara i el coll. Al cap d'uns segons, aquests rubor es substitueixen per una sensació de fred i sudoració abundant. En la majoria dels casos, els sufocs són conseqüència de trastorns del sistema nerviós, principalment del sistema autònom, que regula el funcionament del cor, el tracte digestiu, els vasos sanguinis, les glàndules endocrines i els òrgans genitals. Els sufocs greus són la causa principal de la pressió arterial alta.
Paral·lelament a això, també és possible una altra anomalia, molt característica de la síndrome climatèrica, que és massa abundant i hemorràgia uterina freqüent, que provoca anèmia en la dona. Un desequilibri hormonal pot provocar una pèrdua de sang greu. Tanmateix, també són possibles les causes més greus d'aquesta patologia, que indiquen la presència d'un tumor o pòlips existents a l'úter. En qualsevol situació, una dona ha de visitar un ginecòleg sense fallar, per tanttan aviat com l'especialista després de l'examen sigui capaç de treure la conclusió correcta i després prescriure, si cal, el tractament adequat. A continuació s'explicarà com tractar la menopausa patològica.
Els canvis hormonals poden tenir un efecte desagradable sobre les glàndules mamàries, de vegades les dones senten una tensió dolorosa en elles, es formen petits nòduls i grumolls a la mama, que després desapareixen i tornen a formar-se. La seva formació és un altre senyal per visitar un metge. Només un especialista, després d'un examen exhaustiu, determinarà si aquestes formacions són un tumor (un signe de mastopatia, així com un càncer de mama) o sorgeixen a causa d'un simple desequilibri hormonal.
A més del fet que hi ha violacions de les hormones en la menopausa patològica, les dones sovint comencen a queixar-se de mal de cap, migranyes i marejos.
Molt sovint durant la menopausa a les dones hi ha una violació de la glàndula tiroide. I les conseqüències d'aquesta patologia són molt desagradables: augment de la freqüència cardíaca, tremolor de les mans, augment de la sudoració.
A més, independentment de l'edat, amb una menopausa patològica a l'organisme, el metabolisme es veu alterat. I això en la majoria dels casos condueix a un augment de pes ràpid i inesperat. Sovint, una dona no només engreixa, sinó que el seu teixit subcutani gras comença a redistribuir-se amb una menopausa patològica. El motiu d'això és la discrepància entre la quantitat d'aliments consumits i la quantitat d'energia gastada, per tantja que als 50 anys, l'activitat física de les dones es redueix significativament, mentre que la nutrició es manté in alterada. Durant la menopausa, és imprescindible reconsiderar la seva dieta diària, reduir la ingesta de greixos, així com hidrats de carboni ràpids per l'augment de fibra i verdures fresques. En situacions molt rares, en comptes d'obesitat, les dones experimenten una pèrdua de pes brusca, que tampoc afecta el benestar de la millor manera. Això també passa amb la menopausa patològica primerenca.
Conseqüències i perill
Una de les complicacions molt perilloses de la menopausa en les dones és l'osteoporosi, que provoca una fuita de calci del sistema esquelètic. El metabolisme lent del calci pot provocar no només una disminució de la massa òssia, sinó també un augment de la fragilitat dels teixits, la deformitat corporal, els canvis de postura i l'aparició de l'anomenada gepa de la vídua.
Què més pot ser perillós en la menopausa patològica? La síndrome en moltes dones provoca símptomes urogenitals. La membrana mucosa (especialment la vagina, així com el tracte urinari) perd la seva elasticitat, picor, ardor i molèsties durant les relacions sexuals. Moltes dones pateixen al mateix temps una necessitat dolorosa i freqüent d'orinar. A més, tossir, esternudar o riure lleugerament provoca incontinència urinària involuntària. Això es deu al fet que el to de tot el sistema muscular es debilita, inclòs el to dels músculs de la bufeta, que tanquen l'entrada a la uretra.
Vida íntima harmònica durant la menopausa en dones,i també després és força real. Per descomptat, la formació d'hormones sexuals disminuirà en una dona, cosa que provoca la impossibilitat de la concepció, però no hauríeu d'aturar la vostra vida sexual, perquè us ajudarà a no baixar la vostra pròpia autoestima, contribuirà a una bona salut i també permet sentir-se estimat, desitjat.
Però a mesura que disminueix la producció d'hormones, les mucoses de la vagina es tornen més primes, i aquesta és la raó de la disminució de la humitat natural de l'òrgan genital femení. Per tant, en alguns casos, una dona pot sentir dolor durant la intimitat. Per no sentir disharmonia, cal aplicar cremes lubricants. El seu ús contribuirà a la hidratació normal del penis.
En alguns casos, la causa de la desharmonia en la vida sexual és l'omissió de les parets de la vagina. Però aquesta violació és bastant curable, però això hauria de ser tractat per un ginecòleg. A més, en cap cas s'ha d'iniciar la mal altia, en cas contrari haurà de recórrer a la intervenció quirúrgica.
Com s'ha esmentat anteriorment, un dels símptomes més desagradables de la síndrome de la menopausa es considera un augment persistent de la pressió arterial. Durant aquest període, la hipertensió en la majoria dels casos transcorre sense símptomes, però es poden produir vòmits, nàusees i marejos. Per això, a partir dels 50 anys, les dones haurien de mantenir la pressió arterial sota un control regular. Això els farà sentir bé.
La disminució de les hormones d'estrògens provocarà el desenvolupament d'aterosclerosi, així commal alties cardiovasculars. Simultàniament amb els sufocs emergents, s'observen alteracions en les funcions del cor.
En els primers cinc anys d'aquesta reestructuració del cos femení a la pell, el nivell de fibres de col·lagen disminueix un 30%. Però fins i tot aquests problemes es poden solucionar completament si poseu-vos en contacte amb un especialista a temps.
També durant la menopausa, hi ha un debilitament del múscul que modifica la curvatura del cristal·lí de l'ull, i això provoca hipermetropia senil. L'assessorament d'un optometrista que et donarà una recepta d'ulleres t'ajudarà a fer front al problema.
Característiques del tractament
Les dones durant la menopausa han de fer-se una exploració preventiva per part d'un especialista almenys dues vegades cada sis mesos, ja que es poden desenvolupar mal alties ginecològiques molt greus.
Amb una sequedat severa a la vagina, un especialista prescriu un tractament hormonal. Té un efecte positiu no només en els símptomes associats a la menopausa, sinó també en el benestar general de la dona. Prendre estrògens ajudarà a prevenir el desenvolupament de l'osteoporosi, prevenir la formació de mal alties vasculars i altres més perilloses, en les quals s'observa una exacerbació específicament durant la menopausa.
L'ús d'hormones d'estrògens i progestàgens es realitza per separat o en combinació. Actualment, s'utilitza l'administració subcutània de preparats hormonals, que augmenta la durada de la seva exposició a sis mesos. En cas de disminució del desig sexual, es prescriu una sutura subcutània addicional de l'hormona testosterona.
El tractament amb estrògens durant la menopausa donarà un efecte positiu, però no s'ha d'abusar d'aquesta teràpia, ja que l'ús a llarg termini de fàrmacs hormonals pot provocar efectes secundaris i fins i tot contribuir al desenvolupament de tumors oncològics. Per tant, es recomana que es prengui no més de dos anys.
No és estrany que els pacients que pateixen deficiències nutricionals s'esgotin per les glàndules suprarenals. És per això que al matí se senten cansats, i al vespre no poden adormir-se durant molt de temps. Les vitamines poden estabilitzar les glàndules suprarenals: B3 (àcid pantotènic), B12 (cobalamina), B2 (riboflavina) i B9(àcid fòlic).
La vitamina E és capaç d'evitar la destrucció de les hormones sexuals a les dones i, per tant, se'ls permet substituir la teràpia hormonal amb estrògens. Si prens uns 100-200 mg de vitamina E cada dia, pots prevenir suors nocturns, sofocos i altres manifestacions de la menopausa. A més, la vitamina C i el zinc estimulen la producció d'hormones sexuals.
Per enfortir les dents i els ossos, és necessari que el cos femení pugui absorbir de manera òptima el calci, preferentment el que rep dels productes alimentaris naturals, utilitzant per a això aproximadament un litre de llet fermentada al dia. Durant la menopausa, és útil incloure a la dieta productes com ara lactat, vitamina D (1000 UI/dia), citrat de calci (1000 mg/dia), magnesi (500 mg/dia).
Remeis populars
Alleujar el curs de la menopausa, alleujar les manifestacions doloroses ajudaràmoltes herbes medicinals que tenen un efecte analgèsic i tenen la capacitat de calmar el sistema nerviós de la dona. Aquests inclouen: bàlsam de llimona, valeriana, arç, herba de Sant Joan, menta, esquer, puny, agripa i sàlvia.
Coneixent les característiques d'una sèrie de plantes, podeu fer tarifes molt efectives que ajudin les dones a sentir-se molt més còmodes durant un període difícil.
Els tractaments amb aigua són una excel·lent manera d'alleujar la tensió muscular. La seva ingesta periòdica millorarà el to muscular, normalitzarà la circulació sanguínia i també regularà les funcions del sistema nerviós. Els banys calents són molt útils. Amb la menopausa patològica, els olis essencials del bany calmen, afavoreixen el bon son i alleugen la fatiga. Si afegiu herbes curatives aromàtiques, la immersió donarà un doble efecte, tant relaxant com estimulant. Tot això afectarà positivament el benestar de la dona. Els procediments d'aigua amb l'ús de plantes medicinals tindran un efecte bastant efectiu sobre el cos, així com tot tipus de begudes a base d'herbes que es prenen per via oral.
Recomanacions
Una dona està a la menopausa durant un període força llarg de la seva vida. En aquest moment, hi ha una disminució gradual del contingut d'estrògens en el seu cos, una hormona que de vegades s'anomena l'hormona de la joventut. No és casualitat que els estrògens rebin aquest nom, ja que és ell el responsable del subministrament de sang a la pell, garantint-ne l'elasticitat i la humitat. En el cas d'una disminució del contingut d'estrògens en el cos femení, per exemple, ambl'inici de la menopausa, els canvis relacionats amb l'edat estan subjectes no només a la pell, sinó a tot l'organisme en el seu conjunt. Sovint, l'inici d'aquest període en la vida d'una dona va acompanyat d'experiències psicològiques desagradables o fins i tot de depressió. Les dones es tornen menys actives físicament. La càrrega de les preocupacions quotidianes, les càrregues de treball, que fa un temps semblaven insignificants, ara presenten un problema de vegades insuperable.
No és estrany que moltes dones comencin a percebre els símptomes de la menopausa com a manifestació d'una mal altia i tracten aquesta mal altia inexistent.
Realment no cal entrar en pànic. La menopausa és un procés natural d'edat.
Si la teva feina no et permet realitzar-te i no estàs preparat per submergir-te amb el cap, aleshores et recomanem que et trobis algun tipus d'afició, quelcom que sigui emocionant i interessant per a tu. Intenta canviar el teu estil de vida sedentari habitual en favor d'augmentar l'activitat física: uneix-te a la piscina, gimnàs, enjardinar el jardí.
Cal desfer-se dels mals hàbits com beure, fumar, menjar en excés, veure la televisió en excés, llargues hores de trucades telefòniques amb amics o navegar sense rumb per Internet.
A més d'un augment dosificat de l'activitat física, el manteniment d'un alt nivell d'activitat intel·lectual té un paper important. Sovint, entre els símptomes de la menopausa, s'observa un deteriorament de la memòria. Sovintaixò no es deu tant als canvis en el fons hormonal, sinó a la manca d'atenció i entrenament de la memòria. Per tant, has de llegir més, comptar en la teva ment, si només es presenta la més mínima oportunitat, resol puzles i xarades.
És bo començar a prendre medicaments naturals, us ajudaran a restablir l'equilibri del vostre cos de manera natural.
Conclusió
El principal en el període de menopausa patològica és no perdre la presència d'ànim: recorda que l'edat és el que és. No hauríeu d'intentar fer retrocedir el rellotge i, aleshores, molts problemes us passaran!
