En la nostra era d'estrès i ansietat freqüents, un diagnòstic com la neurosi ja no sorprèn ningú. Els trastorns nerviosos són molt freqüents. Afecten tant a homes com a dones, tant adults com nens, tant joves com grans. Aquestes condicions perjudiquen la qualitat de vida, afecten negativament les relacions entre les persones, perjudiquen la salut física i mental de l'individu.
Per tant, és molt important conèixer els principals símptomes de la neurosi en adults i nens. La ràpida recuperació d'una persona depèn de l'hora que es detectin les manifestacions de la mal altia. Com que els símptomes i el tractament de la neurosi en adults i nens estan interrelacionats, s'ha de prestar prou atenció a aquesta mal altia per detectar-la a temps i començar una teràpia oportuna i eficaç.
Definició de mal altia
Abans de conèixer els símptomes de la neurosi en dones i homes, cal esbrinar què significa aquesta mal altia. Molts confonen aquesta mal altia amb trastorns mentals greus o trastorns emocionals lleus.violacions. Tanmateix, això és incorrecte.
La neurosi és un encreuament entre una mal altia mental i només un mal humor. D' altra banda, un mal humor, si no es controla, pot convertir-se fàcilment en un problema psicològic complex.
Per tant, la neurosi és un trastorn del sistema nerviós, marcat per símptomes prolongats de gravetat moderada. Una mal altia pot molestar a una persona durant anys i, sense el tractament adequat, convertir-se en una patologia greu. Segons les estadístiques, el vint per cent dels habitants del nostre país pateixen diverses neurosis. Entre ells, hi ha el doble de dones que d'homes.
Per què es produeix aquesta mal altia? Quin és el seu provocador? Com es pot diagnosticar i tractar la mal altia? Llegeix-ho tot a continuació.
La principal causa de la manifestació de la mal altia
Tot i que generalment s'accepta que la neurosi es manifesta en el context de factors externs, nombrosos estudis han demostrat que el desenvolupament de la mal altia és el resultat de conflictes i problemes interns. Els factors externs poden impulsar l'aparició de la mal altia, és a dir, són el motiu de la seva aparició. El motiu real és molt més profund.
Els experts diuen que molt no depèn de les circumstàncies, sinó de com els tractem. T'has adonat com dues persones diferents, en estar en les mateixes situacions, reaccionen de manera diferent davant d'elles? Algú tracta els fracassos i fins i tot les tragèdies amb calma, suportant amb fermesa totes les dificultats i problemes i avançant amb el cap ben alt. L' altra persona plora i es queixa constantment, es posa nerviós i irritable, li agrada emborratxar-se.els propis problemes i el dol personal.
De seguida queda clar quina d'aquestes dues personalitats abstractes és més propensa a patir trastorns neuròtics.
Per descomptat, no tot depèn sempre de la pròpia persona i de la seva actitud davant les dificultats. Què més pot afectar negativament el sistema nerviós d'una persona?
Tots venim de la infància
No és cap secret que la criança té un impacte enorme en tota la nostra vida. El que els nostres pares ens van oferir es converteix en la nostra essència, el nostre segon jo.
Què passarà amb un nen el pare o la mare del qual (o potser els dos pares al mateix temps) es comportin desequilibrats? Les baralles freqüents entre els cònjuges, el nerviosisme dels adults, la seva agressivitat o el desànim prolongat quedaran gravats a la memòria del nen que va veure tot això i va sacsejar la seva jove psique. A l'edat adulta, aquest nadó, sense adonar-se'n, imitarà els seus pares, adoptant la seva visió del món i la reacció davant les dificultats.
A més, els pares poden, per bones intencions, desenvolupar un nerviosisme excessiu en el seu fill. Per exemple, el control constant de l'adult pot fer que un adolescent s'enfadi i sigui agressiu. Animar un nen a guanyar constantment alimentarà en ell una por anormal a la derrota i als errors, l'obsessió pel fracàs, el dubte de si mateix.
Per tant, tots els pares han de recordar que l'ambient de la seva família depèn de si el nen creix feliç i alegre o espantat i nerviós.
D' altra banda, la causa de la neurosi com en els nens,Així i tenir adults pot ser no només educació. L'embaràs difícil i el part difícil poden afectar negativament el sistema nerviós i la psique humans.
No deixeu caure la balança i l'herència. Molt depèn dels gens, però no de tot.
Causes externes
Quines situacions o circumstàncies poden donar lloc a una neurosi? Molt sovint, dos factors tenen un impacte negatiu en el sistema nerviós humà:
- Un fort impacte únic de naturalesa negativa que pot afectar a l'instant l'estat emocional i psicològic de l'individu.
- Manifestacions negatives prolongades, traumatitzant gradualment la psique humana.
Els factors anteriors inclouen la mort o mal altia greu d'un ésser estimat, una mal altia crònica de la mateixa persona, problemes familiars, divorci, canvi d'escenari, mudança, pèrdua de feina, dificultats financeres, excés de treball constant, estrès freqüent., desitjos i ambicions insatisfets, patit infeccions virals, mals hàbits, etc.
Hi ha diversos tipus de mal alties. A continuació parlarem dels signes i símptomes de la neurosi d'acord amb la seva classificació.
Manifestacions de neurastènia
La neurastènia (o debilitat nerviosa) és la forma més comuna de la mal altia, ja que és provocada per un sobreesforç constant i l'estrès, una cosa sense la qual és impensable imaginar la vida d'una persona moderna.
Com es manifesta aquest tipus de neurosi? Els símptomes en dones i homes són bàsicament els mateixos. Molt sovint, la neurastènia es manifestaa:
- sensació constant de cansament;
- irritabilitat incontrolable;
- incapacitat per dominar els vostres sentiments i emocions;
- plorosa, commoció;
- distracció, incapacitat per concentrar-se en alguna cosa;
- trastorns del son (insomni o, per contra, un desig constant de dormir);
- pèrdua de gana;
- apatia, indiferència per l'entorn, per allò que abans donava plaer o alegria;
- pèrdua de la resistència física i mental;
- estat d'ànim ondulat (les emocions canvien una darrere l' altra);
- mal de cap, sovint empitjora al final del dia;
- insuficiència cardíaca;
- dolor d'estómac;
- pèrdua d'interès per la vida íntima.
Manifestacions del trastorn d'ansietat
Com s'expressa aquest tipus de mal altia? L'ansietat incontrolable i que consumeix tot és el principal símptoma de la neurosi. L'estat d'una persona empitjora sense cap motiu aparent, simplement sota la influència dels seus propis pensaments i emocions negatives. El pacient pot tenir por pel seu futur o pel futur dels seus éssers estimats. O pot experimentar un horror de pànic abans de qualsevol circumstància (por a la possibilitat d'una guerra, la probabilitat de mal altia, cometre un error, etc.).
Segons les revisions, els símptomes d'aquest tipus de neurosi poden provocar alteracions del son, mals de cap, canvis d'humor, desànim, indiferència. A més, el pacient pot veure's pertorbat per un ritme cardíac ràpid, dificultat per respirar,pressió arterial, augment de la sudoració, nàusees, diarrea, etc.
Tal com han assenyalat els experts, la mal altia es desenvolupa paroxísticament. És a dir, una persona està constantment preocupada per les pors sense causa, que poden intensificar-se sense motius específics i manifestar-se en forma d'atacs de pànic, plor i irritabilitat.
Manifestacions de neurosi histèrica
Els símptomes d'aquesta mal altia són especialment pronunciats per les seves característiques. Un tret característic d'aquest tipus de mal altia és el desig obsessiu, de vegades incontrolable, del pacient d'atreure l'atenció dels altres. El pacient comença a fer les anomenades rabietes, que es caracteritzen per una demostració excessiva i jugar en públic. Qualsevol cosa petita provoca atacs violents de sanglots i crits.
El pacient comença a manipular els altres, troba formes greus de dolències en ell mateix i fins i tot imita els seus símptomes.
I el motiu d'aquest comportament rau en el fet que la psique del pacient estava traumatitzada a causa d'un estrès greu o de circumstàncies negatives. Les convulsions histèriques poden tenir una forma d'expressió diferent:
- Trastorns vegetatius. Es manifesten en fantasies vives o en una violació de la consciència i fins i tot en convulsions. El pacient pot "ràbia" esquinçant-se la roba, estirant-se els cabells, lesionant-se o colpejant el cap contra les parets. Durant un atac, una persona es comporta de manera extremadament agressiva, llança objectes que cauen sota les seves mans als altres, riu histèricament i jura. La convulsió en si acaba normalment en plots.
- Trastorns sensorials. Es manifesta en una pèrdua de sensibilitat. Una persona no sent dolor i molèsties, pot fer-se ferides, i tot per cridar l'atenció sobre la seva pròpia persona. Aquest comportament pot anar acompanyat de tartamudesa involuntària, pèrdua d'audició i pèrdua de visió.
- Trastorns de la motilitat. El pacient deixa de sentir el seu cos. Això es manifesta amb alteracions de la coordinació, paràlisi dels braços o cames, tremolors, pèrdua de veu, tics nerviosos.
Manifestacions d'estats obsessius
Aquesta és una mal altia molt insidiosa, ja que els seus símptomes es poden percebre com a peculiaritats inofensives o com una peculiaritat de caràcter. Què és el trastorn obsessiu compulsiu? Els símptomes de la mal altia no sempre són clars.
Una persona pot tenir algun pensament molest que l'espantarà o interferirà amb les seves activitats habituals. Seguint les seves idees, el pacient comença a realitzar determinades accions, i ho fa amb especial cura.
Els principals símptomes de la neurosi obsessiva poden ser els següents sentiments o sensacions:
- Por de contraure una mal altia o contaminació d'alguna cosa.
- Desigs sexuals i idees sàdiques.
- Obsessió per dogmes religiosos o idees morals.
- Por de causar problemes als altres o a tu mateix.
- Desig excessiu d'ordre, simetria, puresa.
- Un desig apassionat de tenir alguna cosa o, al contrari, de desfer-se d'alguna cosa.
- Superstició, creença excessiva en la sort.
Manifestació de neurosi depressiva
Aquesta mal altia es desenvolupa a partir d'una depressió ja diagnosticada. Els principals símptomes d'aquest tipus de trastorns són el mal humor constant, la incapacitat per gaudir fins i tot dels moments més feliços i divertits i l'insomni. Altres manifestacions inclouen:
- Arítmia.
- Mareig.
- Plorosa.
- Alteracions en el funcionament de l'aparell digestiu.
- Fredor a la vida íntima.
Símptomes generals
Hi ha una sèrie de símptomes comuns de neurosi en adults i nens. En primer lloc, inclouen canvis d'humor sobtats, agitació i agitació constants, una reacció agressiva als problemes o errors (tant el propi pacient com les persones que l'envolten), inconsistència en el comportament, inconsistència en les accions, dubte excessiu sobre si mateix, autocrítica., o, per contra, alta autoestima, narcisisme, obsessió per una cosa, vulnerabilitat excessiva i ressentiment, atacs d'ansietat o por sense fonament.
Com podeu veure, les neurosis no només afecten el benestar emocional i mental del pacient, sinó també les seves relacions amb la família i els amics, els companys de feina i només els coneguts. A més, el perill d'aquestes condicions rau en el fet que tenen un impacte negatiu en la salut física del pacient. En general, la neurosi va acompanyada d'un batec cardíac accelerat i mal funcionament del cor, augment de la fatiga, trastorns del son, dolor d'estómac, diarrea o restrenyiment, micció freqüent, sudoració excessiva,incapacitat de concentració, pèrdua de memòria, tremolor de mans i peus, atacs de mal de cap i marejos, enfosquiment dels ulls, pèrdua de gana o, per contra, menjar en excés, disminució de la potència, desorientació. Els símptomes esmentats anteriorment poden significar problemes greus amb els òrgans vitals. Això es comentarà a continuació.
Homes i dones
Quines de les mal alties esmentades anteriorment són més freqüents en les dones? El sexe just és més susceptible a la neurastènia, que es manifesta amb irritabilitat descontrolada, problemes en la vida íntima i una disminució de l'activitat mental i física.
La meitat forta de la humanitat és més propensa a patir neurosis depressives. Els símptomes en els homes apareixen a causa de l'excés de treball, problemes a la feina i la incapacitat del sexe fort per adaptar-se a les circumstàncies canviants.
Molt sovint, els homes i les dones són propensos a patir mal alties nervioses durant la pubertat, així com en l'anomenada menopausa, a causa dels canvis relacionats amb l'edat.
Diagnòstic d'una mal altia
Com identificar la mal altia? Aquest és un procés força intensiu de mà d'obra. En el context de la manifestació de tots els símptomes, es deriva el pacient a especialistes com un psicòleg i/o psicoterapeuta. És a partir d'una consulta mèdica que s'estableix el diagnòstic, així com la seva forma.
A la cita del metge, es demanarà al pacient que es sotmeti a una prova especial, a partir de la qual es revelarà el caràcter psicopàtic del pacient. Així mateix, el pacient amb neurosi tindrà l'oportunitat de triarels colors que li agraden. Sovint, els que pateixen de neurastènia trien tons foscos: porpra, gris, negre, marró. Si el pacient té histèria, presta atenció al vermell i al violeta.
Quin és el tractament de les neurosis?
Revisa els teus valors
Molta gent pensa que és impossible curar completament aquesta patologia, i teòricament tenen raó. El fet és que la medicació sola és pràcticament impossible per desfer-se de la mal altia. Com s'ha esmentat anteriorment, la neurosi sorgeix en el context dels conflictes interns d'una persona. Per tant, per desfer-se del problema, el pacient ha de reconsiderar els seus valors i capacitats.
Les sessions psicoterapèutiques estan dissenyades amb aquest propòsit, que ajuden al pacient a guanyar confiança en si mateix, a deixar d'obsessionar-se amb determinats problemes, a tenir una visió positiva de les coses i dels altres i a poder controlar-se a si mateix i a les seves emocions.
En algunes situacions, especialment si la neurosi no està carregada d'atacs prolongats, només es necessitaran unes quantes sessions de psicoteràpia.
Canvia l'estil de vida
Canviar el teu ritme habitual és una de les principals maneres de desfer-te de la mal altia. Si es diagnostica una neurosi, el pacient ha de reconsiderar el seu horari i prendre el temps suficient per descansar i dormir adequadament. La clau per a la recuperació també és l'activitat física moderada. Aquests inclouen caminar (preferiblement en un parc o plaça), exercicis de gimnàstica, natació, etc.
La nutrició de qualitat és un altre component de l'èxit. Cal menjar aliments rics en vitamines, dedicant temps suficient al menjar en si. També és important desfer-se dels mals hàbits.
Tractament medicat
Inclou medicaments especialitzats, sovint dispensats amb recepta. La majoria de productes farmacèutics disponibles per a ús general no tenen l'efecte desitjat en la lluita contra les neurosis diagnosticades. Només poden calmar una mica una persona i res més.
Els medicaments especialitzats inclouen:
- Tranquil·litzants. Això és principalment alprazolam i fenazepam.
- Antidepressius. Aquests inclouen fluoxetina i sertralina.
- Píndoles per dormir. El vostre metge pot prescriure Zopiclona o Zolpidem.
Aquests fàrmacs s'han de prendre exactament d'acord amb les instruccions del metge tractant. L'especialista selecciona individualment la dosi i el calendari d'administració requerits. No obstant això, cal esmentar una vegada més que fins i tot els mitjans més efectius i cars no tindran èxit durador sense una mica de treball sobre ells mateixos. Només reunint-se i obtenint una visió correcta de les coses, el pacient podrà superar aquesta mal altia insidiosa i desagradable.
Medicina tradicional
Els mitjans d'un kit de primers auxilis populars es poden utilitzar a més dels entrenaments psicoterapèutics i els preparats farmacològics. La medicina alternativa s'ha d'utilitzar amb cura i només després de consultar amb el seu metge. Molt sovint, aquests mètodes no alleugen la mal altia en si, sinó que només alleugen els símptomes de la seva manifestació.
Per a l'insomni, pots beure una infusió de fulles de verbena. Per fer-ho, aboqueu una culleradeta d'herbes en un got d'aigua bullint, deixeu-ho durant aproximadament una hora i beu durant tot el dia.
Per a la calma general, pots utilitzar tes amb bàlsam de llimona. Per fer-ho, es barregen fulles de te i fulles d'herba seca, agafades deu grams cadascuna, s'aboca la barreja amb un litre d'aigua bullint i es consumeix a la segona part del dia.
La infusió de menta és un altre sedant general eficaç. S'aboca una cullerada d'herba amb un got d'aigua bullint, s'infusiona durant quaranta minuts i es beu en un got al matí abans dels àpats i a la nit.
Un mètode força eficaç és prendre un bany amb l'addició d'una decocció d'arrel de valeriana. Seixanta grams del component es bullen en qualsevol quantitat d'aigua durant quinze minuts, es deixa infusionar durant una hora i s'aboca en un bany calent. La durada d'aquest procediment no ha de superar els quinze minuts.
Molt sovint, les neurosis, si no es tracten, provoquen complicacions greus. Podeu llegir-ne a continuació.
Quan altres òrgans pateixen. Cor
En el context del desenvolupament d'una mal altia nerviosa, una persona pot patir un dolor al cor. Molt sovint, aquesta patologia s'anomena neurosi cardíaca. Els símptomes de la mal altia es produeixen en el context de ruptures emocionals o sobreesforç. Sovint, el malestar al pit va precedit per situacions estressants o sobreesforç psicològic.
Els símptomes de la neurosi del cor poden manifestar-se en atacs de pànic, por a una aturada cardíaca, augment de la pressió arterial, freqüència cardíaca ràpida,tremolor a les cames i als òrgans interns.
Com identificar les patologies? Els símptomes i el tractament de la neurosi cardíaca estan estretament relacionats, per la qual cosa s'ha de parar atenció no només a les queixes del pacient, sinó també a les seves mal alties concomitants, així com a les indicacions dels estudis diagnòstics..
Sovint, les queixes d'una persona que pateix una crisi nerviosa no es reflecteixen en l'ECG o l'ecografia. És a dir, aquests exàmens no revelen trastorns realment aguts al cor. Resulta que hi ha símptomes, però no hi ha cap mal altia en si.
No obstant això, no sempre és així. El sistema cardiovascular d'una persona pateix els seus trastorns emocionals i mentals. Per tant, és molt possible que els atacs nerviosos del pacient estiguin acompanyats de processos patològics reals que es produeixen al cor. Què es pot fer?
En aquest cas, els símptomes i el tractament de la neurosi cardíaca es faran ressò de l'estat emocional d'una persona. És a dir, el malestar al pit serà una conseqüència directa de les rabietes i l'estrès mental. A més, si hi ha un diagnòstic neurològic en la història del pacient, el més probable és que provoqui un deteriorament del seu estat físic.
No obstant això, això no vol dir que el pacient no hagi de ser tractat.
Al pacient se li assignen consultes psicoterapèutiques, que li han d'ensenyar a relacionar-se correctament amb els problemes i centrar-se en el positiu. A més, es poden prescriure procediments de fisioteràpia com ara electroforesi, dutxa Charcot, massatge, banys de pi, exercicis terapèutics, etc..
El tractament amb fàrmacs es pot reduir a l'aplicacióantidepressius, tranquil·litzants, pastilles per dormir i complexos vitamínics. I, per descomptat, l'estil de vida i l'actitud del pacient tindran un paper important en la recuperació.
Òrgans gastrointestinals a punta de pistola
La presència de mal alties psicoemocionals pot provocar neurosi estomacal. Els símptomes d'aquesta patologia es manifesten en el context d'estrès constant i excés de treball, depressió, trauma psicològic, etc. Molt sovint, la mal altia es manifesta amb dolor a l'abdomen, vòmits, diarrea (o restrenyiment), eructes, ardor d'estómac, etc.
Els òrgans digestius pateixen de constants rabietes i preocupacions, que són la font dels símptomes desagradables de la neurosi estomacal. El tractament i el diagnòstic d'aquesta mal altia es realitza per exclusió. Si diverses exploracions no revelen patologies greus, i la presència de trastorns nerviosos està clarament definida en la història del pacient, estem parlant d'una mal altia psicoemocional.
Els símptomes de la neurosi intestinal (o de l'estómac - sense diferència) són els presagis de mal alties greus del tracte digestiu. Per al tractament de la patologia, cal contactar amb un psicoterapeuta i un nutricionista. També es poden recomanar teràpia física, medicaments per al dolor, etc.
Nervis i nus a la gola
Molts pacients que pateixen trastorns nerviosos es queixen de dificultat per respirar. Aquest és el símptoma principal de la neurosi de la faringe. A més, els pacients es queixen de picor a la gola, transpiració i fins i tot dolor. Aquestes manifestacions no sempre indiquen una patologia física. Si queixeses manifesten en un context d'excitabilitat nerviosa, insomni, mal humor, llavors, molt probablement, estem parlant de símptomes de neurosi faríngia. El tractament de la mal altia també inclou la formació psicoterapèutica, la normalització de l'estil de vida i l'ús de fàrmacs especials.
D' altra banda, el malestar a la laringe pot ser causat per mal alties infeccioses, tumors cerebrals o trastorns de la columna. En aquest cas, el pacient pot rebre massatges especials, medicaments i fins i tot cirurgia.
Unes paraules com a conclusió
Hem analitzat els símptomes i el tractament de la neurosi en humans. Com podeu veure, aquestes patologies es produeixen en el context de l'excitabilitat psicoemocional d'una persona. En la majoria dels casos, aquestes mal alties es basen en conflictes interns i depenen de l'educació d'una persona i de la seva percepció del món.
A més, la neurosi es basa en situacions de vida difícils provocades per la mort d'éssers estimats, dificultats materials o problemes laborals. La manera com una persona reacciona davant d'aquests factors externs afecta l'extensió de la mal altia i la seva evolució.
De vegades les neurosis poden molestar el pacient durant anys, de tant en tant provocant greus atacs psicoemocionals. En altres casos, la mal altia es pot manifestar cada dia, fent que una persona sigui insuportable per a si mateixa i per als altres. També hi ha formes ocultes de la mal altia, quan els símptomes de les neurosis es perceben com a excentricitats o el caràcter peculiar de l'individu.
Sigui com sigui, qualsevol manifestació de neurosi es considera perillosa, ja que pot provocar problemes més complexos -el desenvolupament de trastorns mentals greus, l'exacerbació de mal alties físiques i fins i tot el suïcidi.
Els medicaments s'utilitzen activament per al tractament de les neurosis. Tanmateix, els mètodes de teràpia més eficaços són les consultes psicoterapèutiques que ajuden al pacient a controlar-se, controlar les seves emocions i sentiments, centrar-se en el positiu, mirar els fracassos correctament, etc. Un factor important en la recuperació és l'ajust de l'estil de vida del pacient: descans suficient, bona alimentació, exercicis de gimnàstica i rebuig dels mals hàbits.
També depèn molt de la sensibilitat i comprensió dels familiars i amics. Així que estimeu-vos els uns als altres i cuideu-vos.
