Amb un entrenament sistemàtic, la circulació sanguínia canvia per garantir l'adaptabilitat del cos. La càrrega sobre el múscul augmenta, com a resultat de la qual cosa el cor s'engrandeix. Amb una disminució de les càrregues, l'augment fisiològic és reversible, però en estat patològic, el procés de canvis naturals en el miocardi es veu alterat. Així és com es produeix la bradicàrdia sinusal.
El cor màxim pot augmentar en atletes que es dediquen a esquiar, atletes, ciclistes i patinadors. Els jugadors d'esports d'equip, els nedadors experimenten menys estrès. L'aixecament de peses pràcticament no té cap efecte sobre el miocardi. Els aixecadors de peses professionals tenen el cor lleugerament engrandit en comparació amb els no professionals sans.
Bradicàrdia: una visió general de la mal altia
La bradicàrdia és un tipus d'arítmia en què la velocitat de contraccions és inferior a seixanta batecs per minut. ProfessionalPer als atletes, aquesta condició es pot considerar una norma, però més sovint indica una patologia del sistema cardiovascular. La bradicàrdia severa (menys de quaranta batecs per minut) provoca un fracàs, com a conseqüència de la qual cosa el pacient pot necessitar un marcapassos.
La patologia sorgeix com a resultat de canvis de tipus negatiu en el sistema conductor, a causa dels quals es veu alterada la transmissió de l'impuls. Les causes de la bradicàrdia són canvis orgànics al cor (miocarditis, aterosclerosi de les artèries coronàries, mal altia isquèmica, cicatrius després d'un atac de cor). L'equilibri hormonal, el sistema nerviós autònom, les mal alties infeccioses afecten la freqüència cardíaca.
Síndrome del cor de l'atleta
L' alt nivell d'assoliments en l'esport comporta exigències excepcionals per a la salut dels esportistes. Una de les condicions és la consideració estricta de les característiques anatòmiques, fisiològiques i d'edat individuals. Amb l'augment de la càrrega, es produeixen canvis positius en el sistema cardiovascular. Amb un procés d'entrenament construït incorrectament, es pot produir una patologia.
En determinats esports, on el transport d'oxigen és especialment elevat, l'entrenament de l'esportista es redueix a entrenar el cor mateix. Normalment, els atletes tenen un cor engrandit, més eficient, millor proporciona el transport d'oxigen. La bradicàrdia cardíaca en esportistes en la majoria dels casos és una variant de la norma, però també hi ha casos patològics.
Si el cor augmenta intensament o deixa de proporcionar al cos la quantitat necessària d'oxigen, es desenvolupa una patologia. Aquesta situació es caracteritza per una baixa freqüència de contraccions, substitució de fibres per teixit conjuntiu normal, hipertròfia muscular, contractilitat muscular feble, canvis en el ritme i la conducció.
Mecanisme de desenvolupament de la bradicàrdia
La bradicàrdia fisiològica en esportistes es produeix per un entrenament constant, durant el qual les fibres musculars del cor s'espesseixen i requereixen un aport d'oxigen més intens. L'augment del treball del cor es compensa amb un augment del ritme, és a dir, la taquicàrdia. Amb l'engrossiment del múscul, es desenvolupa una xarxa compensatòria de vasos, que és capaç de subministrar sang al cor fins i tot amb càrregues pesades.
Després d'aquests canvis, no es produeix un augment de la freqüència cardíaca, però la bradicàrdia sinusal es desenvolupa en un esportista (nen o adult), una disminució de la freqüència cardíaca. El cor es mou a contraccions més rares, però potents. Amb un augment de la càrrega, el pols s'accelera de dues a cinc vegades i, després d'una disminució, torna a la normalitat. Un cor que funciona en aquest mode s'anomena fisiològicament atlètic.
Tipus de bradicàrdia en esportistes
Considerem aquest estat amb més detall. La bradicàrdia cardíaca en nens (esportistes) i adults que es dediquen professionalment a l'esport és fisiològica si el cor assegura plenament el funcionament normal i ho subministra tot.òrgans amb oxigen. Hi ha una oportunitat perquè el múscul cardíac funcioni de manera econòmica: bradicàrdia durant el període de descans i augment del rendiment durant l'estrès físic.
La bradicàrdia sinusal en esportistes amb un augment significatiu de la mida del cor pot provocar el desenvolupament de la mal altia. En aquest cas, hi ha un perill de complicacions i l'esportista ha d'estar sota la supervisió d'un cardiòleg. Es pot sospitar el desenvolupament de la patologia si el procés d'alentiment i augment de la freqüència cardíaca transcorre espasmòdicament. En els nens, la bradicàrdia pot ser causada no només per grans càrregues esportives, sinó també per canvis relacionats amb l'edat. En aquest cas, la bradicàrdia sol ser reversible.
La bradicàrdia patològica en esportistes adolescents provoca una manca d'oxigen i una mala circulació sanguínia. La fam d'oxigen pot provocar insuficiència cardíaca i microinfart. Amb la patologia, es pot desenvolupar cardioesclerosi i atròfia de les fibres musculars. El treball del cor s'està deteriorant bruscament.
Al mateix temps, el cos de l'esportista no s'adapta bé a l'esforç físic, la persona dorm malament, es cansa ràpidament i l'eficiència disminueix. El valor límit de la bradicàrdia en esportistes entrenats és de quaranta pulsacions per minut. Un pacient amb freqüència de pols similar ha de ser controlat constantment per un especialista.
Bradicàrdia patològica: símptomes
Amb bradicàrdia en un esportista infantil, cal parar atenció a la presència d'un quadre clínic. Assenyala que el cor no pot fer frontles seves tasques poden causar nàusees, marejos, debilitat. La sensació constant de somnolència, mals de cap freqüents, condicions de pànic haurien d'alerta. El cervell és especialment sensible a la manca d'oxigen. El subministrament de sang limitat pot provocar desmais. En aquest cas, cal reduir la càrrega i contactar amb un cardiòleg.
Perill de bradicàrdia patològica
La bradicàrdia no controlada en un esportista és perillosa perquè provoca el desenvolupament de canvis en l'estructura del múscul. La funcionalitat del cor disminueix, algunes zones poden ser propenses a un atac cardíac o isquèmia. Les fibres no funcionals es substitueixen per teixit conjuntiu amb cicatrius. Els impulsos no passen per aquest teixit, la qual cosa provoca arítmies. Aquesta condició requereix canvis urgents en l'estil de vida.
Una persona que es dedica professionalment a l'esport necessita exàmens periòdics de l'estat del cor i dels vasos sanguinis. Els atletes tenen un major risc d'aparició de patologies cardíaques. Cal prestar especial atenció als nens. Els adolescents, per exemple, sovint acaben a l'hospital perquè pot ser que l'estat patològica no es noti immediatament.
Tractament de la bradicàrdia
Les formes moderades de bradicàrdia que no van acompanyades de símptomes no requereixen tractament especial. Un cardiòleg pot recomanar prendre tintures o preparats de belladona, extracte d'eleuterococ, cafeïna, arrel de ginseng en dosis seleccionades individualment. Quan es detecta una patologiaamb el desenvolupament d'hipotensió arterial, angina de pit, síncope, arítmies ventriculars i insuficiència cardíaca, és necessari un tractament actiu. Com a regla general, es prescriuen fàrmacs cardíacs. En casos greus, és necessària la consulta amb un cirurgià cardíac. Els atletes poques vegades necessiten la implantació de marcapassos, però no s'han de descartar completament les complicacions.
És acceptable l'activitat física?
Si a un esportista se li diagnostica bradicàrdia, s'ha de reduir la intensitat de l'entrenament. En alguns casos, heu d'abandonar completament les càrregues esportives durant un temps i després ajustar el programa d'entrenament en el futur. En qualsevol esport, cal triar activitat física: alta (esquí o ciclisme, córrer), mitjana (hoquei, futbol, lluita, bàsquet), baixa (natació, gimnàstica, dansa esportiva).
És important valorar correctament la salut general d'una persona, la seva capacitat esportiva i l'adequació de la càrrega. Amb la bradicàrdia patològica causada per una mal altia cardíaca, per exemple, els esports professionals solen posar en perill la vida, però l'activitat física regular i moderada només es beneficiarà.
Els exercicis físics han de ser variats, necessiteu llargues caminades a l'aire lliure, procediments d'aigua, enduriment (sucresament suau, aire i banys de sol) no farà mal. En gimnàstica, els exercicis en què el cap està més baix que les cames, els girs corporals estan contraindicats. Cal aclarir totes les preguntes relacionades amb l'activitat física acceptableal metge tractant.
Predicció i prevenció de la bradicàrdia
Les lesions orgàniques del cor afecten negativament el pronòstic del curs de la bradicàrdia. En els casos més greus, cal resoldre el problema de la instal·lació d'un marcapassos. En el context d'una disminució persistent de la freqüència cardíaca, el pacient pot quedar discapacitat. Amb bradicàrdia fisiològica o patologia moderada, el pronòstic és favorable. La selecció oportuna i adequada de les dosis de medicaments, l'eliminació dels efectes negatius sobre el miocardi i les lesions orgàniques, així com un entrenament esportiu raonable ajudaran a prevenir el desenvolupament de mal alties cardíaques.
