L'embaràs per a qualsevol dona és una prova difícil que li cau a les espatlles. El seu cos està experimentant certs canvis, perquè ha d'assegurar el ple desenvolupament d'un altre ésser viu en si mateix. Però després del naixement del nen, tot torna a la normalitat, com abans. La restauració del cicle menstrual en el període postpart no es produeix immediatament, sinó gradualment. A més, en alguns casos, les dones poden tenir una sèrie de preguntes, com en el cas dels períodes irregulars després del part durant la lactància materna (HB). Què podria significar un fenomen així? Això es discutirà més endavant.
Sense període durant la lactància
Amb l'inici de l'embaràs al cos femení, es produeixen canvis cardinals a nivell fisiològic. Durant tot el període de tenir un fill, la concentració d'hormones canvia periòdicament. Després del seu naixement, l'aparell reproductor, havent completat el seu princip altreball, ara és responsable de la producció d'una altra hormona igual d'important: la prolactina.
Gràcies a aquesta substància biològicament activa, es produeix la formació de llet materna. La producció d'hormones gonadotròpiques (FSH, LH, LTH) es redueix significativament o es bloqueja completament durant el període de la lactància materna.
Per aquest motiu, una dona no té menstruacions o ve una mica més tard. Aquí també cal tenir en compte que la membrana mucosa de l'òrgan reproductor encara no s'ha recuperat. Aquest procés és lent.
L'arribada de la menstruació
Per què la menstruació és irregular amb la lactància materna? Una pregunta semblant la fan sobretot les mares joves, ja que aquelles dones que ja estan criant un fill i n'esperen un segon saben perfectament el que hi ha en joc. Com que la reestructuració hormonal depèn en gran mesura de les característiques fisiològiques individuals del cos, és impossible esmentar les dates exactes per al final d'aquest procés.
Normalment, la pròpia naturalesa preveu que duri d'1,5 mesos a un any. El final del període de lactància s'acompanya de l'eliminació del bloqueig en la producció d'hormones sexuals i, com a resultat, es restaura el cicle. Com mostra la pràctica, això passa 2, 3 i fins i tot 6 mesos després del naixement d'un fill.
Hi ha una opinió entre la gent sobre la influència dels mètodes de part en l'aparició de la menstruació durant la lactància. Aquesta opinió és errònia, com, de fet, la dependència dels mètodes de concepció. Ni la FIV ni la cesària no contribueixen a l'aparició precoçmensual.
Canvis fisiològics després del part
Què passa en el cos d'una dona després del naixement d'un nadó, a més dels períodes irregulars amb la lactància materna? Immediatament després d'això, es posa en marxa un procés especial: la involució de l'òrgan reproductor. En aquest moment, l'úter torna a l'estat que va precedir l'embaràs, que sol trigar 2 mesos.
Aquest procés no només afecta el propi òrgan reproductor, sinó també tot el canal del part. El coll uterí també està subjecte a restauració, després de la qual cosa es tanca l'orifici intern. I quan s'ha completat el procés, el cicle menstrual torna al seu estat anterior.
Al mateix temps, per a algunes dones, el procediment de recuperació pot ser retardat, la qual cosa no sempre indica la presència de patologia i altres problemes de salut. Com mostra la pràctica, el retard en la restauració de la menstruació després del naixement d'un nen es produeix en el 70% de tots els casos.
Períodes irregulars: normals o anormals?
Períodes irregulars durant la lactància materna: és normal? Els canvis que es produeixen en el cos d'una dona que ja ha donat a llum porten a la restauració de la funció reproductiva. Però en alguns casos, això no és suficient, el que provoca un cicle irregular durant la lactància materna. Algunes mares sense saber-ho comencen a preocupar-se per això, per molt greu que passi. Segons la seva opinió, l'absència de taques o la seva raresa es percep com un signe d'una mal altia o infecció ginecològica.
Motius perno hi ha cap preocupació, perquè en si mateix la naturalesa irregular del cicle durant diversos mesos després del naixement d'un nen no es pot considerar una patologia. Sobretot quan una dona alimenta el seu fill amb llet materna, i no amb els seus anàlegs. Com s'ha esmentat anteriorment, durant la lactància es produeix l'hormona prolactina, que es deu a les característiques fisiològiques del cos femení.
En conseqüència, l'absència de menstruació després del part amb HS es deu al fet que el nivell de substància biològicament activa "lletera" és encara molt alt. Per tant, la producció d'hormones sexuals encara es troba en una fase de bloqueig.
Factors que afecten la represa del cicle menstrual
El procés de recuperació del cicle menstrual de cada dona és diferent. Alguns abans, altres després. Com entenem ara, durant la lactància, una dona definitivament no té períodes durant el primer mes; apareixen una mica més tard, cosa que no s'ha de considerar una patologia.
Al mateix temps, diferents factors poden influir en aquest procés:
- edat de la dona;
- dieta del part;
- com va exactament la mare de vacances;
- complicacions durant el part;
- desequilibri hormonal;
- la manera d'alimentar el vostre nadó és la lactància materna o la fórmula seca.
Ara ja no hauria de sorgir la pregunta de si pot haver-hi períodes irregulars amb la lactància materna. La resposta és inequívoca: sí, i aquesta és la norma. Però val la pena assenyalar que al principi hi haurà postpartsagnat que les dones perceben com a menstruació. De fet, aquestes secrecions són de naturalesa lleugerament diferent i s'anomenen loquis.
Aquesta és una conseqüència de la lesió a la cavitat de l'òrgan genital quan la placenta es separa. Juntament amb aquestes secrecions, les restes de la placenta, part de l'endometri i altres cèl·lules que ja no es necessiten surten del cos.
Operació de cesària
Després d'aquest procediment, la restauració del cicle menstrual és la mateixa que en el cas del part natural. A menys que aquest període després de la cirurgia es pugui augmentar a causa del fet que l'operació requereix un enfocament especial per a la rehabilitació.
Al mateix temps, algunes dones pateixen períodes irregulars després del part quan la lactància materna és més difícil, cosa que s'associa amb punts de sutura i estrès greu experimentat pel cos. En aquest cas, el sagnat postpart passa entre la 3a i la 4a setmana i és més abundant.
Mal alties cròniques
Si durant el període de tenir un fill, per diferents motius, una dona té alguna mal altia de forma crònica, després de l'aparició del nadó, no es poden descartar recaigudes. La restauració del cicle menstrual està fortament influenciada pels trastorns endocrins. En particular, es tracta d'hipertiroïdisme en el context d'una major producció d'hormones tiroïdals, així com d'hiperprolactinèmia.
A més, altres mal alties poden afegir combustible al foc: endometritis, diabetis, mal alties renals i una sèrie d' altres. No val la penadescompte i obesitat.
Quan no hauríeu de dubtar a visitar un metge
Els períodes irregulars després del part durant la lactància materna no són per si mateixos un motiu de preocupació, però si l'arribada de la menstruació va acompanyada de símptomes desagradables, aleshores ja hauríeu d'anar amb compte. El més probable és que això indiqui un mal funcionament del cos o el desenvolupament d'una mal altia.
Llista de signes, en presència dels quals hauríeu de contactar immediatament amb un especialista:
- dolor a la part inferior de l'abdomen és agut i tirant;
- la secreció en si és escarlata brillant, de vegades amb una barreja de teixit mort, acompanyada d'una olor desagradable;
- ardor i picor a la zona del bikini;
- malestar o dolor evident en orinar.
L'exploració oportuna permet establir la presència d'una patologia, inclòs el seu factor provocador. El compliment del curs adequat de tractament, així com un son i un descans saludables, evitant l'estrès, tot això contribueix a la ràpida recuperació del cos femení després del part. I els mateixos períodes irregulars durant la lactància materna s'equilibraran.
A més, el nen durant el primer any de vida encara està connectat amb la mare física i emocionalment. Per tant, el més important per a una dona és assegurar-se la pau per a ella mateixa, que com a resultat beneficiarà a tots dos.
Hi ha algun motiu per deixar de donar el pit
Amb el pas del temps, la lactància materna d'un nadó es substitueix gradualment per un tipus d'aliment diferent, com acostumem a fer tots. Com a resultat, la concentració de prolactina en el cos femení disminueix, cosa queal seu torn, es converteix en una restauració gradual del cicle menstrual, i el cos comença a funcionar com abans. Al mateix temps, augmenta el nivell de progesterona i estrògens.
Segons una sèrie de revisions, els períodes irregulars durant la lactància materna són un bon motiu per traslladar el nen a aliments externs. Això sol associar-se a certes preocupacions: algunes mares tendeixen a creure que a causa del creixement de les hormones sexuals, la qualitat de la llet pot deteriorar-se.
Però no hi ha una bona raó per a una interrupció ràpida del procediment habitual de lactància durant el període de menstruació que ha començat. La medicina ha demostrat que la quantitat d'hormones sexuals a la llet materna és petita i no representen cap perill per al nadó.
En aquest sentit, no us podeu preocupar per la menstruació que ja ha començat: aquí no hi ha cap perill. És a dir, és a la dona qui decideix quan deixar de donar el pit. Aquí val la pena confiar principalment en el vostre benestar, estat emocional, així com les necessitats del nen. No s'ha de tenir en compte la menstruació en si!
Formes de restaurar el cicle menstrual
Sovint, després de l'inici de la primera menstruació, la segona no té pressa per venir. Per regla general, la regularitat d'un cicle normal varia de 21 a 35 dies, més o menys una setmana. Després del part, aquesta bretxa pot ser diferent, però la seva igualació es pot produir després de 3-4 cicles, que és la norma. Si fins i tot després d'aquest període de temps encara no ha arribat la regularitat, aixòuna bona raó per veure un especialista.
La recerca oportuna d'ajuda mèdica evitarà agreujar la situació. Per normalitzar el cicle menstrual irregular durant la lactància materna, podeu ajudar el vostre cos a recuperar-se més ràpidament després del naixement d'un fill. Una sèrie de recomanacions útils ajudaran en aquest assumpte:
- oferir una dieta adequada i equilibrada;
- complexes vitamínics seran molt útils;
- l'activitat física no està prohibida, però s'ha de dosificar;
- assegurar el control hormonal;
- evitar situacions estressants;
- El consum habitual d'alcohol no s'ha de subestimar.
Si seguiu aquests consells, l'estat del cos femení (en particular els òrgans reproductors) millorarà. Tingueu en compte que les dinàmiques positives es poden veure al cap d'un mes o una mica més.
Pel bé de la causa
La millor opció per recuperar el cicle amb períodes irregulars després de la lactància materna és la natació, el ioga, el Pilates. L'exercici terapèutic en combinació amb procediments de massatge tampoc fa mal.
Sovint, les dones experimenten depressió postpart, que afecta negativament l'estat del sistema nerviós. Per eliminar el malestar psicològic o aturar-ne l'aparició en el brot, podeu contactar amb un psicòleg. A més, els tes d'herbes o els preparats calmants lleugers a base d'herbes aportaran beneficis importants.
A més, durantper evitar la violació de la microcirculació a la regió inguinal, cal seleccionar correctament la roba interior. Les dones que alleten han de preferir sostenidors adequats (hi ha productes especials per a la lactància), així com calces fetes de teixit natural. Això permetrà no estrènyer els vasos sanguinis i limfàtics.
Seguir uns consells senzills, així com les recomanacions del metge que va dirigir l'embaràs (si n'hi ha), garantirà el restabliment de la regularitat del cicle menstrual.
Característiques de la higiene després del part
Algunes dones experimenten certes dificultats pel que fa a l'elecció dels productes d'higiene després del naixement d'un fill. Durant el període de l' alta postpart, el millor és comprar coixinets especials postpart o roba interior absorbent. I després que els períodes irregulars durant la lactància tornin a la normalitat, pots donar preferència als mitjans habituals.
Una cosa útil seria una gorra menstrual feta de silicona de grau mèdic. S'utilitza de la mateixa manera que un tampó, i la vida útil pot ser de fins a 5 anys. Aquest dispositiu és econòmicament beneficiós, té propietats hipoalergèniques i, a més, podeu mesurar la quantitat de pèrdua de sang.
També és important tenir en compte que durant la menstruació els productes d'higiene s'han de substituir cada 3 hores! Aquesta mesura cautelar té una justificació raonable, ja que la sang és, de fet, un medi favorable i nutritiu per al desenvolupament de microorganismes patògens. I són els principals desencadenants.diverses mal alties inflamatòries del sistema genitourinari.
Com que el sistema immunitari de la dona encara està debilitat després del naixement d'un fill, la negligència agreujarà encara més la situació i, inevitablement, comportarà conseqüències més greus.
A més d'això, durant el període de "dies especials" cal rentar-se més sovint de l'habitual. Aquesta cura suau regular ajudarà a mantenir un nivell de pH vaginal normal.
Com a conclusió
Quina conclusió es pot treure? Els períodes irregulars després del part durant la lactància materna no són un motiu per veure un metge. Com a regla general, arriben a temps, i tot depèn de la fisiologia individual de cada dona. Perquè el cicle menstrual es regulari, cal esperar fins que el cos torni al seu estat anterior. La normalització dels nivells hormonals requereix un cert temps.
Tot no s'acaba amb el naixement d'un fill, perquè ara la dona té una responsabilitat més gran: cal vigilar encara més la seva salut per tal de donar suport total al seu fill si és necessari. Si experimenteu algun símptoma alarmant, heu de consultar immediatament un metge. Que això sigui una petita cosa preocupant en lloc de passar per alt un estat de coses més greu.
