Segons els resultats de la investigació científica, aproximadament un 25-40% de les persones tenen por de volar en avions, sense tenir en compte que aquest mitjà de transport està reconegut com un dels més segurs. Més del 15% d'aquestes persones pateixen aerofòbia. És molt important entendre que l'aerofòbia no és una mal altia, sinó només un símptoma. En alguns casos, indica la presència d' altres trastorns i pors, com ara acrofòbia (por a les altures), claustrofòbia (por als espais tancats), etc.
Des d'un punt de vista lògic, les reaccions negatives resultants als vols són normals. I tanmateix, l'aerofòbia es produeix en qualsevol cas, encara que una persona confiï en la seva seguretat. Això pot ser degut a la susceptibilitat, altres pors, una crisi mental o nerviosa, algunes mal alties.
Anant de viatge, algunes persones experimenten ansietat i por, per superar-les se'ls ajuden diversos sedants i pastilles per dormir per volar en avió. Tanmateix, estan interessats en saber si és segur portar aquests medicaments amb vostè. L'objectiu d'aquest esdeveniment no és només la lluita contra la por, sinó també la immersió en el son. Per exemple, quan vola durant 10 hores, les persones sovint necessiten descansar, però no poden adormir-se gens ni tenen dificultats importants per fer-ho.
Puc prendre pastilles per dormir en un avió?
Amb l'augment de l'excitabilitat del sistema nerviós i els trastorns del son, és molt difícil per a algunes persones en un avió prescindir de diverses drogues, especialment durant els viatges llargs. Per recomanació dels metges, moltes persones prenen pastilles per dormir a l'avió. Els experts assenyalen que durant el vol, els pacients amb distonia vegetovascular, així com els que pateixen depressió i altres trastorns mentals, poden patir condicions patològiques caracteritzades per un deteriorament del benestar a causa de l'augment de la pressió arterial, nàusees, mal de cap i dificultat per adormir-se.. Per adormir-se durant un vol, els metges recomanen prendre determinats medicaments sedants. Només un metge pot aconsellar un medicament específic, per la qual cosa no hauríeu d'experimentar amb medicaments que el pacient no conegui bé.
Si una persona pateix fòbies i insomni crònic, normalment se li prescriuen medicaments potents. En un vol llarg, els pulmonsEls sedants poden ser necessaris per als nens que tenen dificultats per adormir-se en un entorn desconegut, que són entremaliats i molesten els altres passatgers.
Restriccions al transport de medicaments
Es requereix un permís especial per transportar determinats medicaments en un avió. La informació sobre això es proporciona a l'aeroport. Es permet portar xarops i gotes medicinals amb un volum no superior a 100 ml a la cabina de l'avió.
També hi ha algunes restriccions per al transport de píndoles. Heu de portar una recepta en anglès i un rebut. Aquests documents confirmaran que el passatger no pot prescindir d'aquesta droga pel camí.
Els medicaments següents estan subjectes a declaració durant el vol:
- analgèsics;
- tranquilitzants i formulacions sedatives;
- medicaments psicotròpics;
- productes per perdre pes.
Abans d'embarcar en un avió, consulta amb la companyia aèria quins medicaments estan permesos i quins no.
Medicaments que podeu portar a la cabina:
- medicaments que normalitzen la digestió;
- antiespasmòdics;
- analgèsics;
- antipirètic;
- medicaments antial·lèrgics;
- gotes nasals;
- solucions per al tractament de lesions cutànies.
Tots els medicaments es poden prendre en quantitats acceptables, perquè quanxec d'equipatge es poden treure. Si es prohibeix importar el medicament necessari a qualsevol país, l'hauràs de prendre abans del viatge aeri.
Quina és la millor pastilla per dormir per prendre en un avió?
Llista de medicaments que podeu portar a bord
La gent es pregunta si pots prendre medicaments per dormir a l'avió. Els metges assenyalen que no es poden prendre tots els sedants. A bord només s'admeten medicaments lleus inofensius, que es venen a les farmàcies sense recepta mèdica. Aquesta llista inclou:
- tintures de mare i valeriana;
- "Melaxen";
- Donormil;
- "Dramina";
- Novo-Passit;
- "DreamZzz";
- Remei de rescat.
Quan trieu pastilles per dormir en un avió per a un vol llarg, heu de parar atenció a la velocitat de la seva acció, així com a la llista d'efectes secundaris. Aquests inclouen els fenòmens de dispèpsia, letargia i somnolència severa des del moment del despertar.
Els remeis anteriors es poden utilitzar com a píndoles contra l'ansietat en un avió.
"Motherwort Forte" de "Evalar"
Evalar és una empresa farmacèutica coneguda per produir nombrosos medicaments basats en ingredients naturals. Un d'aquests mitjans és el "Motherwort Forte". Aquestes pastilles es poden portar amb vostè en un vol, ja que no contenen substàncies psicotròpiques potents en la seva composició. El seu ús ajuda a adormir-se en un avió, calma el sistema nerviós, redueix la probabilitat d'atacs de distonia vegetovascular iatacs de pànic.
Com indiquen les instruccions d'ús, "Motherwort Forte" d'"Evalar" és un medicament a base d'herbes que té propietats sedatives. L'element actiu d'aquest medicament és l'extracte de motherwort. Aquesta substància té un efecte calmant sobre el cos, té propietats hipotensores, redueix la intensitat de les contraccions del cor i augmenta la seva força. Per la naturalesa de la seva acció, aquest agent farmacològic és similar als preparats de valeriana. Està indicat per a l'ús en insomni, neurastènia, augment de l'excitabilitat nerviosa, distonia neurocirculatòria.
Malgrat els ingredients naturals que conté aquest medicament, cal prestar especial atenció a les contraindicacions, en presència de les quals no es pot prendre "Motherwort Forte". Aquests inclouen:
- Menors de 12 anys;
- període d'embaràs i lactància;
- deficiència de lactasa;
- hipotensió arterial;
- úlcera pèptica durant l'exacerbació;
- alta sensibilitat als ingredients dels medicaments.
Feu servir amb precaució en diabètics i persones amb una dieta baixa en carbohidrats.
Les instruccions per a l'ús de "Motherwort Forte" d'"Evalar" informa que les pastilles es prenen una hora abans dels àpats. S'ha assignat una peça dues vegades al dia.
Droga "Novo-Passit"
Aquest medicament és una bona manera de calmar-se en un avió i adormir-se. La droga es produeixen tauletes i formes líquides. Conté extractes de valeriana, melissa, herba de Sant Joan, arç, saüc, llúpol, passióflor, així com la substància sintètica guaifenesina.
Aquest és un remei herbari combinat que té un efecte sedant i ansiolític. El fàrmac "Novo-Passit" està indicat per a la neurastènia i les reaccions neuròtiques, que s'acompanyen d'ansietat, irritabilitat, por, distracció i fatiga amb estrès mental constant, insomni, cefàlgia a causa de la tensió nerviosa. També es pot utilitzar en el tractament simptomàtic de la distonia neurocirculatòria i la síndrome de la menopausa.
Un altre somnifer per beure a l'avió?
Droga "Donormil"
Aquest és un fàrmac que té un efecte inductor del son. La substància principal del fàrmac és la doxilamina, un bloquejador dels receptors de la histamina H1, pertanyent a la categoria de les etanolamines. Aquest element es caracteritza per un efecte sedant, m-anticolinèrgic i hipnòtic. El fàrmac "Donormil" redueix significativament el temps per adormir-se, augmenta la durada del son i millora la seva qualitat, sense afectar les seves fases. El medicament funciona durant unes sis a vuit hores. Aquest medicament està indicat per a una varietat de trastorns del son en pacients majors de 15 anys. La llista de contraindicacions per al seu ús inclou embaràs, període de lactància, glaucoma d'angle tancat, patologies en què hi ha una violació de la sortida d'orina, edat inferior a15 anys.
És possible prendre pastilles per dormir a l'avió, és important esbrinar-ho amb antelació.
DreamZzz
Aquest preparat farmacològic és un concentrat biogènic que ajuda a eliminar els problemes del son, calma el sistema nerviós, alleuja la depressió, alleuja l'estrès i millora el benestar dels pacients amb distonia vegetovascular. La composició del producte inclou: corrent de castor (almesc), te jove "Alishan Gaba", processat d'una manera especial, lofant, 32 tipus d'herbes medicinals (camamilla, motherwort, tansy, bàlsam de llimona, rosa mosqueta, nabiu, valeriana, etc..).
Aquest medicament ajuda bé en situacions d'estrès, millora la qualitat del son, elimina l'insomni, normalitza l'estat psicoemocional, restaura els bioritmes, té un efecte anti-xoc, anestesia, alleuja els mals de cap, té un efecte positiu sobre el sistema nerviós, manté la durada normal del son, estabilitza la pressió arterial, ajuda a relaxar-se i relaxar-se. Aquest medicament està aprovat per utilitzar-lo durant els vols. La seva recepció permet no només adormir-se a l'avió, sinó també eliminar la por a volar, la sensació de por a l'espai tancat, etc.
Droga "Melaxen"
El principal element actiu de la droga "Melaxen" és la melatonina, una substància adaptogènica, un anàleg químic de l'amina melatonina, obtinguda a partir d'aminoàcids de materials vegetals. Les principals propietats del fàrmac són la normalització dels ritmes circadians, la regulació dels cicles son-vigília, la restauració de la temperatura corporal iactivitat motriu. Melaxen accelera el son, redueix el nombre de despertars sobtats, millora la qualitat del son i l'estat després de despertar-se. Aquest medicament redueix la gravetat de les reaccions d'estrès, ajuda el cos a adaptar-se als canvis de zones horàries. Mostra una activitat antioxidant i immunoestimulant pronunciada.
Com fer front a la por a volar?
Aerofòbia: què és aquesta mal altia i com desfer-se'n?
A més de la solució mèdica al problema, hi ha altres maneres de fer front a la por a volar. Un d'ells és intentar dormir. Si el vol té lloc en un somni, una persona podrà protegir-se dels sentiments de por, l'aparició d'un atac de pànic i salvar el seu sistema nerviós. Si no pots adormir-te, pots utilitzar determinats exercicis de respiració o físic. Per exemple, es recomana estrènyer tots els músculs durant uns segons i després relaxar-los completament. Com a resultat, apareixerà una sensació de calor a tot el cos. L'exercici es pot repetir diverses vegades. Es considera especialment útil escoltar marxes militars i altres melodies que afirmen la vida a bord de l'avió. Tanmateix, per a aquells que prefereixen la música tranquil·la, podeu agafar algunes peces clàssiques. Aquí és on les preferències personals tenen un paper important. La música relaxa, ajuda a distreure i, de vegades, s'adorm.
Com fer front a l'aerofòbia? Durant el vol, és útil dibuixar i participar en la creativitat intel·lectual, com ara escriure poesia o prosa.
Moltes persones se senten més relaxades mentre mengen. No és estrany que les situacions estressants siguin un dels factors de l'obesitat. Tanmateix, si menges alguna cosa lleugera durant el vol, pots eliminar l'aparició sobtada de la por i reduir el dany a la figura causat pels dolços, que també poden distreure el malestar.
Amb l'aerofòbia, les converses i els nous coneguts ajuden. Pots provar d'iniciar una conversa amb una persona asseguda al teu costat i, si el conegut procedeix favorablement, comparteix amb ell les teves pors i problemes. Ajuda a relaxar-se, a sentir-se segur.
Revisions sobre drogues amb efecte hipnòtic
Molts ciutadans del nostre país volen periòdicament en avions. Les revisions de fàrmacs sedants i hipnòtics indiquen que la majoria de les persones que pateixen aerofòbia, insomni i problemes psicològics són dones. Pel que fa a les pastilles per dormir, per adormir-se a l'avió era possible sense problemes, hi ha moltes crítiques positives sobre els productes Melaksen, Novo-Passit i Motherwort Forte. Aquests medicaments han demostrat ser força favorables i els pacients que els van prendre durant els vols estaven satisfets amb el seu efecte terapèutic. Molts d'ells es van adormir, la resta van experimentar la desaparició de la sensació de por i els símptomes que acompanyaven aquest estat: nàusees, marejos, excitació nerviosa. Aquests fons, segons els consumidors, ajuden bé amb la distonia vegetovascular. normalitzen la pressió arterial,reduir el risc de vasoespasme, que sovint es produeix en persones amb aquesta mal altia durant els vols.
Hem explicat consells per adormir-se en un avió. Les pastilles per dormir, que es poden portar a bord, ajudaran a resoldre aquest problema. Amb l'ajuda d'una sèrie de fàrmacs, és possible vèncer la por o adormir-se durant el vol.
