Les herbes medicinals s'utilitzen en la medicina tradicional i homeopàtica. La fitoteràpia i l'aromateràpia són ara molt populars. A més, les herbes són un mitjà de prevenció, manteniment de la salut i una excel·lent teràpia restauradora. Hi ha un gran nombre de plantes medicinals, però la majoria de vegades no sabem per a què serveixen i com utilitzar-les.
Menta
El te amb menta i llimona és la beguda preferida de molts russos. La menta creix als jardins, jardins i, de vegades, fins i tot com una mala herba. Podeu comprar-lo en una botiga habitual i a totes les farmàcies. Però què sabem d'ella? Hi ha un gran nombre de plantes del gènere "menta" (més de quaranta espècies). Tots contenen mentol, tot i que difereixen molt en la composició química dels olis essencials i, per tant, en l'olor i les propietats beneficioses.
Considereu un dels tipus de menta més populars: la menta. Aquesta és una planta cultivada, que ara es troba a Rússiacreix a tot arreu.
La menta s'utilitza àmpliament en cuina, productes farmacèutics i cosmètics. La forma més còmoda i útil d'utilitzar-lo és la tintura de menta. Les instruccions d'ús dependran directament del tipus de tintura.
Propietats curatives de la menta
- Si tens flatulència. Abans de córrer al metge, sotmetre's a exàmens complexos i desagradables, val la pena intentar prendre un curs de medicaments com la tintura de menta. Com utilitzar? Beveu un parell de cullerades d'una decocció normal (sense alcohol) durant o després d'un àpat.
- Si apareixen petites ferides a la pell, acne. La tintura habitual de menta vindrà al rescat: aquí no calen instruccions d'ús. Apliquem el producte sobre un cotó i lubriquem la zona danyada dues o tres vegades al dia.
- Si et preocupa la colecistitis, l'estasi biliar, els problemes digestius, la gastritis. La menta ajudarà perfectament a alleujar els símptomes desagradables i millorar el funcionament dels òrgans interns.
- Si tens mal de cap, pots provar de beure te a la menta.
- Amb nàusees, inclosa la toxicosi de les dones embarassades, l'olor de l'oli essencial de menta ajuda bé. Però val la pena recordar que es poden prendre moltes coses, però no tintura de menta. Les instruccions per a l'ús de contraindicacions indiquen clarament, entre elles, l'embaràs. Les dones en una posició interessant només poden utilitzar olis essencials en un llum d'aroma o gotes de menta.
- Si et fa mal l'estómac, el te de menta ajudarà a alleujar el dolor, alleujar els rampes iespasmes.
- El te de menta ajudarà amb l'angina. S'aboca una cullerada de menta seca amb aigua bullint i es deixa reposar durant 10-15 minuts.
Recepta d'infusió
En general, s'utilitza aigua de menta (te) o un medicament com la tintura de menta amb finalitats medicinals. Instruccions d'ús, fotos del procés de cocció; més informació sobre això més endavant.
La menta sempre es cull en temps sec, mentre que aproximadament la meitat de les flors de la planta ja haurien de florir. Al nostre país, la menta es cull en només dos mesos d'estiu: juny i juliol. A més, les branques amb fulles i flors s'assequen en assecadors elèctrics especials o a l'ombra, penjant-les en petits raïms. A continuació, es treuen totes les fulles i flors de les tiges seques, es trituren en pols i es guarden en pots de vidre o metall en un lloc fosc, fresc i sempre sec. També pots emmagatzemar la menta directament a les branques en bosses de cotó natural o en paper.
A més, durant l'any, es fa tintura de menta, les instruccions d'ús de la qual haurien d'estar a cada llar. La tintura d'alcohol es fa generalment amb alcohol mèdic purificat o amb bon vodka. La concentració d'alcohol en cada cas serà diferent. Podeu abocar menta seca amb alcohol pur i afegir només unes gotes al dia al te o, per contra, diluir l'alcohol amb aigua i beure amb culleres, per exemple, abans d'anar a dormir. Aquesta serà una tintura alcohòlica de menta, les instruccions d'ús en aquest cas han de ser emeses pel vostre metge. Després de preparar la infusió, s'hi guardalloc fosc càlid, colar el líquid i guardar a la nevera.
Els tes de menta són remeis casolans molt populars. Amb moderació, aquesta beguda no pot ser perjudicial, i el sabor i l'aroma rics definitivament tindran un efecte positiu en el benestar general. A més, la menta s'afegeix sovint a les preparacions d'herbes preparades per a moltes mal alties.
On puc comprar?
Per descomptat, no és tan difícil créixer tu mateix, fer matèries primeres i fer aquest medicament amb les teves pròpies mans. Però a totes les farmàcies, a un preu molt assequible, pots comprar fulles seques triturades, infusions preparades per a qualsevol ocasió i fins i tot bosses de te de menta envasades.
Tintura de menta. Instruccions per utilitzar externament
- Per a les migranyes, es frega una tintura de menta alcohòlica al whisky i l'oli de pebre també s'utilitza com a aromateràpia.
- En cas de neuràlgia, es frega una infusió d'alcohol a la zona dolorida ia una distància de 5-10 centímetres d'aquest.
- Per millorar la pell i prevenir les arrugues, molts cosmetòlegs recomanen rentar-se la cara cada matí amb aigua de menta sense alcohol.
- Per tractar la mal altia del cuir cabellut, desfer-se de la caspa i enfortir les arrels del cabell, després de rentar-se amb xampú habitual, es recomana esbandir-se el cap amb una infusió d'aigua de menta sense alcohol i després fregar-lo lleugerament al cabell. arrels i asseca't el cap.
- Per a pell propensa a problemesper a la formació d'acne i taques negres, podeu tractar les àrees problemàtiques amb una infusió d'alcohol feble una o dues vegades al dia. No us deixeu portar massa amb l'ús de locions alcohòliques, ja que un assecat excessiu i freqüent de la pell amb alcohol pot accelerar el procés d'envelliment.
Menta per al SARS
Per als refredats, mal de coll, tos i secreció nasal, un metge general pot aconsellar utilitzar la infusió de diferents maneres:
- Gàrgares. Les fulles de menta s'elaboren amb aigua bullint segons les instruccions, es refreden i es fan gàrgares 3-5 vegades al dia.
- Esbandir el nas. Amb una infusió tèbia d'aigua tèbia, les fosses nasals es renten al seu torn segons el sistema de ioga.
- Inhalacions. La infusió s'elabora en un cassó amb aigua, es deixa fermentar, es torna a escalfar i, coberta amb una tovallola, s'inhala els vapors beneficiosos dels èters.
Contraindicacions d'ús
No feu servir infusions d'alcohol si:
- Estàs en una posició interessant.
- Lactància materna.
- Tens pressió arterial baixa - hipotensió.
- Tens venes varicoses.
- Fa més d'un any que no pots concebre.
Tampoc hauríeu de donar infusions d'alcohol a nens menors de tres anys.
El consum excessiu de menta en homes pot causar problemes de libido i erecció.
La tintura de menta és perillosa per als conductors, instruccions d'ús, ressenyes: tot això recorda el contingut d'alcohol. Així que per a aquells que els agrada conduir un cotxe personal, com un medicament per adefinitivament no és adequat per als matins.
Menta a la cuina
Per descomptat, una planta tan fragant no podia deixar de trobar la seva aplicació a la indústria alimentària. I a més de les nombroses xiclets, piruletes, llimonades i licors amb menta, podem veure receptes amb menta per a mestresses de casa normals.
La menta seca picada va molt bé amb verdures (sobretot tomàquet, carbassó, col, pastanagues) i llegums. A tot el món s'afegeix a diverses salses, llimonades casolanes, compotes, begudes de fruita, xarops i gelea. I, per descomptat, la menta i la farina es poden considerar la combinació més deliciosa. La menta pot afegir un sabor especial i sofisticat a gairebé qualsevol producte de forn, ja siguin magdalenes, pastissos, pastissos o galetes.
El més important, no hem d'oblidar que la menta s'ha d'afegir molt poc (no més de cinc mil·ligrams per ració). Aquí també s'aplica la regla habitual per a totes les espècies: poseu l'espècia al plat entre 5 i 10 minuts abans que estigui completament cuita.
