La hipertensió és una mal altia en què la pressió arterial augmenta de manera incontrolada. Al mateix temps, no tothom sap si es pot consumir alcohol amb aquesta mal altia. Per prevenir els símptomes desagradables, l'exacerbació de la mal altia, cal determinar els riscos probables. La relació entre la hipertensió i l'alcohol es descriu a l'article.
Com es detecta la hipertensió?
Per determinar la quantitat permesa d'alcohol, cal identificar una mal altia, el curs de la qual s'agreuja per l'exposició a dosis altes d'alcohol. Si es detecten símptomes d'hipertensió, cal renunciar a l'alcohol, si cal, demaneu la dosi al metge.
Quan és probable que aparegui hipertensió:
- Dolor de batec o d'estrenyiment del cap;
- adormiment periòdic de les extremitats;
- trastorns del cor;
- hiperhidrosi;
- trastorns d'ansietat injustificats;
- patologies del son;
- mareig;
- deterioramentmemòria;
- irritabilitat;
- debilitats;
- disminució del rendiment;
- entumiment periòdic.
Aquests símptomes poden indicar no només hipertensió, sinó també altres mal alties perilloses. Quan apareixen anomalies al cos, és millor no beure alcohol fins a una cura absoluta. Les begudes alcohòliques tenen un efecte negatiu sobre el sistema cardiovascular.
Quan diagnosticar?
Fins i tot amb beure ocasional, els símptomes d'hipertensió poden empitjorar. La ingesta de begudes alcohòliques en una dosi inacceptable pot empitjorar molt el curs de la mal altia. És important abandonar l'alcohol i fer un diagnòstic si després de prendre begudes observes:
- deteriorament de l'agudesa visual;
- reduir el nivell intel·lectual;
- debilitat a les extremitats;
- disminueix la sensibilitat;
- coordinació de moviments alterats;
- oblit.
Si s'ignoren els símptomes, amb l'ús d'alcohol en grans quantitats, augmenta el risc de danys estructurals als vasos sanguinis, trastorns dels ronyons i del cervell.
Es permet beure?
L'alcohol com afecta i és possible amb una mal altia? L'alcohol i la hipertensió, segons els cardiòlegs, són conceptes incompatibles. Creuen que no s'ha de consumir alcohol amb aquesta mal altia, ja que moltes persones no tenen sentit de les proporcions. Hi ha una quantitat segura de beguda que no afecta l'activitat del cor i no restringeix els vasos sanguinis.
Hi ha una relació entre la hipertensió i l'alcohol, denotada per la lletra anglesa J. Per exemple, una mica de vi no et pot fer sentir pitjor. I un lleuger augment de la dosi en 50 ml empitjora bruscament la condició: augmenta la pressió, augmenta el risc de crisi hipertensiva.
Norma
Està permès combinar alcohol i hipertensió? Els avantatges i desavantatges d'aquest tàndem ens permeten determinar-ho. Per a això, és important conèixer la mesura. Sense conseqüències per a la salut, beuen 50 ml de vi negre i res més. Aquesta és una dosi diària segura. Però això no vol dir que si una persona no ha consumit tota la setmana, pot beure 250-300 ml d'alcohol alhora.
És important tenir en compte la qualitat de l'alcohol i els aperitius. Els estudis sobre aquest tema s'han dut a terme en països on hi ha una cultura saludable del consum d'alcohol. Allà la gent beu, però també menja bé. Com a resultat, no passen tota la vetllada en una festa. És important conèixer la reacció del cos a les begudes fortes.
No beure alcohol per prevenir mal alties de les patologies del sistema cardiovascular. Per a molts, la pregunta és: "Com no beure en excés?". I si una persona no pot complir amb la norma, és millor no beure alcohol. Per tant, hipertensió i alcohol són conceptes incompatibles.
Reacció
Quina és la compatibilitat de la hipertensió i l'alcohol? Després de beure una copa de vi, se sent una calidesa agradable que es dispersa per tot el cos. La sang corre a la cara, el cos es relaxarà, el benestar millora, serà més fàcil després d'un dia de treball.
Amb l'ús de 100 ml de vi, es produeixen els següents canvis fisiològics:
- Treball ràpid del sistema cardiovascular.
- Acceleració de la circulació sanguínia, destrucció intensiva de glòbuls vermells.
- La fam d'oxigen es produeix als òrgans interns, ja que els glòbuls vermells no poden subministrar-los oxigen i components valuosos.
- La descomposició dels glòbuls vermells fa que les seves partícules s'enganxin i arribin a la trombosi. Els alcohòlics tenen més probabilitats de formar coàguls de sang.
Per a 1 g de begudes alcohòliques, calen 20 g d'aigua. Com a resultat, l'alcohol suprimeix les propietats terapèutiques dels diürètics i antihipertensius. Aquests són els medicaments que han de prendre tots els pacients amb hipertensió de grau 2. La manca de teràpia i la seva eficàcia augmenta el risc d'una crisi hipertensiva i una discapacitat posterior.
Resulta que la hipertensió i l'alcohol no són compatibles. És possible beure a alta pressió, és millor consultar un metge. Amb l'ús constant d'alcohol, les conseqüències seran negatives. El nombre de coàguls de sang augmenta perquè la destrucció dels glòbuls vermells no es pot aturar. El risc de trombosi dels vasos sanguinis i capil·lars que alimenten el cervell i el múscul cardíac augmenta. Amb la hipertensió, l'infart de miocardi o l'ictus poden ocórrer en qualsevol moment.
Quin efecte té l'alcohol en el cos amb hipertensió? Té un efecte negatiu en el benestar general. Els productes tòxics de degradació de l'etanol romanen 20 dies després de la ingestió de begudes alcohòliques. Les substàncies negatives s'acumulen als teixitscervell, que és la causa de conseqüències irreversibles en forma d'ictus, trastorns del sistema nerviós central.
Conseqüències
Quines són les conseqüències de la hipertensió i l'alcohol? Si beu regularment, després d'un any la pressió augmenta en 6 mm. rt. Art. Això és perillós per a la mal altia de grau 1, quan les lectures comencen a 140/90 mm. rt. Art. Els cardiòlegs aconsellen en la fase inicial de la mal altia controlar la salut. Si el tractament s'inicia a temps, la mal altia no passarà a un nivell més perillós.
Com mostren les estadístiques mèdiques, l'alcohol i la hipertensió són incompatibles. L'alcoholisme en la majoria dels casos és la causa de l'augment patològic de la pressió arterial, infart de miocardi, ictus, cirrosi hepàtica i mala salut.
Després de beure begudes alcohòliques, la pressió disminueix, ja que l'alcohol etílic expandeix la llum dels vasos sanguinis. L'estat de salut millora temporalment, però aquest fenomen passa ràpidament i quan es restableix el flux sanguini, la càrrega del cor augmenta diverses vegades.
Per tant, la pressió arterial alta i l'alcohol és una combinació perillosa. Els pacients hipertensos no s'han de relaxar sovint amb alcohol. Només per a les vacances n'hi haurà prou amb 50-100 ml de vi negre, un cop al mes, però no més sovint.
Begudes refrescants
Quin tipus d'alcohol es pot consumir amb la hipertensió? Es permet la cervesa sense alcohol? Algunes persones pensen que les begudes sense etanol o amb poc etanol són inofensives. Però aquesta opinió es consideraerrònia.
La cervesa sense alcohol conté un 0,5% d'etanol. Però aquesta és l'única diferència entre la beguda i l'escuma habitual: les seves composicions són les mateixes. Per tant, els beneficis i els perjudicis són els mateixos. Quan es comparen els efectes de la cervesa sense alcohol i el vi negre, el primer producte es considera més perillós. Inclou diòxid de carboni, conservants, cob alt, sabors nocius. Tot això afecta no només al sistema cardiovascular, sinó també a tot el cos.
La cervesa conté fitoestrògens, components idèntics a les hormones femenines. Amb l'ús prolongat d'una beguda espumosa en homes, la producció de testosterona (hormona masculina) disminueix, es produeixen trastorns metabòlics i la funció reproductiva es suprimeix.
Els pacients hipertensos creuen que es fan menys mal si beuen refrescos. Però no ho és. Els metges no aconsellen beure alcohol en aquesta mal altia. Després de tot, poques persones poden complir amb la norma en 50 ml de vi negre. I la resta de begudes són molt perjudicials per al cos.
Què cal fer quan la pressió augmenta?
Sovint la pressió augmenta després de beure alcohol. Si això passa, procediu de la següent manera:
- Necessita pressió arterial.
- Si és alt, s'ha de baixar amb un remei segur: la magnesia.
- Llavors es truca un metge.
Aquestes accions són efectives amb un lleuger augment de la pressió. En altres casos, no us feu automedicació, sinó que truqueu immediatament a una ambulància.
Prevenció
Quan es prevé la hipertensió, què funciona millor? Cal seguir les directrius següents.
Heu de vigilar el vostre pes. És important que el pes corporal estigui dins del rang normal. A mesura que augmenta el pes, també augmenta la pressió arterial.
Les varietats grasses de peix s'han d'introduir a la dieta. En aquest cas, no tingueu por de la paraula "greix". Això s'aplica als àcids que són essencials per als humans. Sense ells, un nadó es desenvolupa malament durant l'embaràs d'una dona, els escolars estudien pitjor i els adults corren el risc d'hipertensar-se. En absència de l'oportunitat de menjar peix gras, heu d'utilitzar oli vegetal (preferiblement oli d'oliva) - almenys 2 cullerades. l. per dia.
La sal de taula augmenta la pressió. Aquest producte reté l'aigua al cos, la qual cosa condueix a l'estrenyiment de les parets dels vasos sanguinis, de manera que el cor treballa amb sobrecàrregues. Però els productes amb potassi i magnesi seran útils.
Fumar i beure alcohol fa que les persones es tornin hipertenses. Molts creuen que l'alcohol dilata els vasos sanguinis i millora el flux sanguini. El que els alcohòlics no saben, però, és que hi haurà una vasoconstricció sobtada i prolongada després de l'expansió, i la hipertensió és una conseqüència probable.
Amb un estil de vida sedentari, apareixen moltes mal alties i condicions desagradables. Si es realitzen exercicis físics factibles cada dia, es redueix el risc de pujades de pressió. També necessiteu passejades diàries. Caminar, nedar i anar en bicicleta són ideals per estimular el flux sanguini.
Conclusió
Per tant, és millor no beure alcohol amb hipertensió, ja que pot empitjorar la condició. Amb aquesta mal altia, és important respectar les mesures preventives que et permetran mantenir el benestar a un nivell normal.
