La inflor dels dits o de les mans es desenvolupa a causa de l'acumulació d'una gran quantitat de líquid en aquestes zones. Si aquesta desviació s'observa molt poques vegades, només cal limitar la ingesta de líquids i sal per establir un metabolisme aigua-sal. Però si pateixis aquest problema amb regularitat, hauries de revisar a fons el teu cos per detectar la presència de mal alties que es manifesten precisament com la inflor dels dits de les mans.
La causa d'aquesta condició pot ser diverses condicions patològiques i mal alties greus. Només un metge pot determinar per què la inflor d'un dit a una mà pot, però segons alguns signes, això es pot fer molt abans de la seva visita. El primer que has de fer és avaluar la teva salut general. Pots fer-ho segons els teus propis sentiments i benestar durant el dia. Molt sovint, les mal alties greus no es limiten a un sol símptoma en forma de dits inflats. Per això, havent notat aquest problema,Necessito concertar una cita amb el metge el més aviat possible i, a continuació, intentar esbrinar quins altres símptomes estan causant preocupació.
Mal alties del sistema cardiovascular
Es manifesten en violacions de la conducció de la sang a les venes i capil·lars. L'edema als dits apareix quan s'interromp el treball del costat dret del cor, que s'encarrega de bombejar la sang de les venes a altres vasos, i també proporciona l'intercanvi de gasos a la sang. Quan el múscul cardíac esdevé incapaç de moure la quantitat necessària de sang a les venes, s'acumula massa, cosa que pot provocar inflor a les mans. Aquesta condició patològica és la insuficiència cardíaca. Quan penseu per què els dits s'inflen a la mà esquerra o només a la dreta, heu de tenir en compte una possible mal altia cardíaca.
Poden ser causats per alteracions del teixit intern o extern del múscul cardíac. Molt sovint, apareixen després d'un infart, una intoxicació alimentària o química, en presència d'una mal altia cardíaca o una patologia com la miocarditis. A més, la insuficiència cardíaca es pot desenvolupar a causa d' altres mal alties que estan directament relacionades amb la composició muscular del teixit de l'òrgan afectat.
La mal altia s'acompanya d'una inflor uniforme, però creixent, de les extremitats superiors i dels dits. Els llocs inflats sempre tenen una estructura densa, mentre que les mans estan fredes, i després de pressionar amb un dit, apareix un forat a la pell, que desapareix en pocs segons. Les venes dilatades dels braços inflats són de color blau fosc.
L'etapa primària de la insuficiència cardíaca es manifesta per la inflor dels dits iraspalls, després les cames, la cara i el coll s'inflen. Altres símptomes d'aquesta patologia són: dificultat per respirar, fatiga severa, dolor al cor.
Estancament de la limfa
La raó per la qual s'inflen les articulacions dels dits de les mans i els peus pot ser un fenomen com l'estancament limfàtic. El sistema limfàtic és essencial per al funcionament del procés metabòlic. Ajuda a eliminar l'excés de líquid intersticial i manté un equilibri aigua-sal normal. La violació del flux limfàtic a causa de processos patològics als vasos provoca l'aparició d'excés de pressió en ells. Com a resultat, el líquid intercel·lular penetra al flux limfàtic i després s'estanca als dits. Això és el que contribueix a l'aparició d'inflor. En aquest cas, esbrinant, per exemple, per què la inflor del dit a la mà, cal tenir en compte que l'estancament limfàtic es produeix amb més freqüència:
- Quan el cos està infectat amb paràsits. Paral·lelament, s'inicia un procés inflamatori que provoca l'ossificació de les parets dels conductes limfàtics.
- Com a efecte secundari després d'una mastectomia, si durant aquesta es van extirpar els ganglis limfàtics sota els braços.
- En violació de la conducció del flux limfàtic a causa d'operacions quirúrgiques a les mans.
- Amb vasos limfàtics restringits i escurçats de gènesi congènita.
- Si hi ha formacions inflamatòries d'una forma bacteriana a la pell. Redueixen els conductes limfàtics a la zona de les mans.
- Diverses lesions a les mans i els dits d'origen mecànic. Sovint són ells els que es converteixen en el provocador de la inflamació de les falanges.
BEn alguns casos, el motiu pel qual les mans i els dits s'inflen pot ser una mal altia crònica. Aleshores sorgeixen problemes amb el flux limfàtic i es manifesten durant la seva recaiguda o la immunitat reduïda.
Mal alties articulars
La inflamació a les articulacions dels dits i els dipòsits de sal en aquests llocs sovint provoquen una mal altia com la gota. A més d'aquests símptomes, la mal altia sempre va acompanyada de cruixents i rigidesa als dits. Aquesta mal altia sempre comença a desenvolupar-se amb una lleugera inflor de les falanges. Després d'això, hi ha dolor intens, molèsties i enrogiment de la pell de les mans. Si no consulteu un metge de manera oportuna, es començaran a formar butllofes denses i doloroses sota la pell.
La gota és una mal altia greu que és molt important diagnosticar a temps. Per tant, quan es detectin els primers signes sospitosos, hauríeu de buscar ajuda mèdica immediatament.
L'impacte d'un estil de vida poc saludable
Pensant per què s'inflen els dits, heu de recordar que aquest pot ser un dels símptomes d'un estil de vida poc saludable. Això s'aplica a la manca d'activitat física, el consum de menjar ferralla, la manca de nutrients i l'abús d'alcohol. Per tant, cal assegurar-se que l'estat general del cos és normal. Només després d'això serà possible excloure aquesta causa.
Sabent per què s'inflen les mans i els dits, per no provocar l'estancament de líquids, és molt important controlar quant i què beu exactament al vespre i directamentabans d'anar a dormir. Si s'identifica el problema descrit, cal deixar de menjar aliments salats i beure només aigua neta sense gasos de les begudes. La major part s'ha de beure al matí. També hauríeu de fer exercici més sovint i fer exercicis. Tot això ajudarà a eliminar la inflor si no es desenvolupa cap procés patològic al cos.
És força comprensible per què els dits s'inflen a les mans d'aquells que es dediquen constantment al treball manual. En alguns casos, les falanges poden inflar-se a causa de l'activitat física intensa. Això s'aplica al rentat de mans prolongat, al treball monòton al teclat d'un ordinador portàtil o a un ordinador, així com quan es retorcen els dits durant molt de temps.
Reacció al·lèrgica del cos
El motiu pel qual els dits s'inflen al vespre pot ser una al·lèrgia als productes de la llar que s'utilitzen durant el dia. En aquest cas, les mans poden inflar-se a causa de l'entrada a la sang de substàncies que provoquen un augment de la producció d'agents immunitaris.
Amb les al·lèrgies, la inflor pot aparèixer no només als dits, sinó també al coll, a la zona de l'escot, a la cara, així com a l'abdomen i sota els braços. Es formen a causa del fet que la permeabilitat dels vasos augmenta significativament, i això provoca l'alliberament del seu contingut als teixits de les falanges. Amb una reacció al·lèrgica, els dits s'inflen de manera desigual, semblen desiguals i poden variar de mida. Molt sovint, la inflor va acompanyada d'una erupció.
Síndrome premenstrual
El cos femení està experimentant una sèrie de canvis a la vigília de la renovaciócicle menstrual. Per tant, una setmana abans de l'esperada menstruació, comencen a aparèixer diverses reaccions, que es veuen mal reflectides tant en l'aspecte com en la salut. Aquest fet s'ha de tenir en compte a l'hora de pensar per què els dits s'inflen al matí. Un dels molts símptomes de la síndrome premenstrual és la inflor desigual de les mans i els peus. No causa dolor, però aporta moltes molèsties a una dona.
En alguns casos, la inflor pot anar acompanyada d'un lleu enrogiment de la pell. Aquesta inflor desapareix en pocs dies o el primer dia de l'inici de la menstruació. Per tant, no us hauríeu de preocupar i consultar un metge amb la pregunta de per què els dits de les mans estan inflats. Aquest fenomen es considera la norma, ja que es produeix a causa d'una forta disminució de l'hormona progesterona a la sang. És ell qui s'encarrega de regular l'intercanvi d'aigua dels òrgans de l'aparell excretor.
Altres possibles causes de la inflor
A més dels motius anteriors, pot aparèixer inflor als dits a causa de problemes de salut, que inclouen:
- Disminució de la quantitat de proteïnes a la sang a causa de mal alties del fetge, ronyons, intestí prim, deficiència de proteïnes a la dieta.
- Síndrome de Parchon. Aquesta mal altia es manifesta per l'alliberament d'una gran quantitat de l'hormona vasopressina a la sang.
- Síndrome de la vena cava superior.
- Neoplàsia oncològica anomenada tumor de Pancoast.
- Preeclàmpsia en dones embarassades.
- Mixedema.
- Artritis, reumatisme i altres inflamacions articulars.
Diagnòstic amb precisió per què s'inflen els ditsmans, només un metge pot. El mateix s'aplica a l'elecció del tractament. Comprar i utilitzar medicaments seriosos pel vostre compte només pot perjudicar la vostra salut.
Tractament de la inflor dels dits
Un cop determinat la veritable causa de la inflor, el metge pot recomanar diferents mètodes de tractament. Considerem cadascun amb més detall.
Tractament de drogues. Depenent del tipus de mal altia, poden ser necessaris els medicaments següents:
- Acció antibacteriana i antiinflamatòria (per a la inflamació o infecció bacteriana).
- Amb efecte antihistamínic (per a reaccions al·lèrgiques).
- Anticoagulants per normalitzar la composició de la sang.
- Diürètics.
- Fàrmacs antihipertensius dissenyats per reduir la pressió arterial alta.
- Fàrmacs que bloquegen els receptors de vasopressina.
- Fàrmacs hormonals.
Tractament de caràcter fisioterapèutic. Inclou els procediments següents:
- Electroforesi.
- Teràpia de ressonància magnètica de baixa freqüència.
- Irradiació amb ones mitjanes.
- Tractament d'ultra- alta freqüència.
Cirurgia. Les intervencions quirúrgiques es fan en la detecció de patologies cardíaques, així com en mal alties com la síndrome de la vena cava superior i el càncer de Pancoast.
Els mètodes de tractament anteriors alleugen ràpidament l'edema i la mal altia que l'acompanya. Quan es detecta oncologia, s'utilitza la quimioteràpia, així com la irradiació amb ones. Aquestsmaneres d'ajudar a aturar el desenvolupament del tumor, així com alleujar els símptomes que provoca.
Pensant per què els dits s'inflen al matí, és molt important determinar correctament la causa d'aquesta afecció. Si la inflor no és causada per processos patològics del cos, sinó per altres factors més inofensius, el metge donarà recomanacions per mantenir un estil de vida adequat. Pot recomanar els mètodes de resolució de problemes següents:
- Canvia a una dieta saludable i sense sal.
- Deixa de beure alcohol per complet.
- Practica el teu esport preferit o fes exercici més sovint.
- No t'oblidis dels exercicis diaris del matí.
- Redueix l'exercici monòton a les mans.
- Exclou tots els possibles al·lèrgens i irritants externs que puguin provocar inflor dels dits. Deixa d'utilitzar maquillatge i detergents durs.
Si el cos no ha dominat la mal altia, aquestes recomanacions ajudaran a eliminar ràpidament la inflor dels dits i molts altres símptomes.
Per desfer-se ràpidament del fenomen desagradable en forma d'edema, podeu utilitzar mètodes especials per eliminar-los. Tanmateix, és important recordar que només es beneficiaran en absència de cap mal altia associada a la inflor. Per tant, pensant en per què els dits s'inflen a la nit, no us podeu automedicar i intentar solucionar el problema sense consultar un metge. Això és important!
Escalfament dels dits
Per eliminar la inflor, cal estirar correctament els dits inflats. Per fer-ho, primer cal moure les falanges perquè el líquid restant comenci a tornar cap al cor. Aquests moviments contribuiran a un flux sanguini intens, que afectarà favorablement la pressió arterial, que és necessària per normalitzar la sortida de líquids.
Molt sovint les mans i els dits s'inflen després de dormir. Per què passa això, cal esbrinar-ho en funció de l'estat general de salut. Si tot està en ordre amb ell, el més probable és que es produeixi un fenomen similar a causa de l'estancament del líquid. En aquest cas, estirar els braços seria una gran idea.
Com a escalfament per als dits, pots treballar-los al teclat, doblegar-los i desdoblar-los, o fer les tasques de la llar. Qualsevol moviment amb els dits serà útil i ajudarà a reduir la inflor.
Si no hi ha prou temps per escalfar, pots considerar l'opció de caminar a l'aire lliure. Només 15-20 minuts fora a un ritme ràpid ajudarà a estimular la circulació sanguínia i accelerar el procés de circulació de la sang al cos. Quan camines, has de gesticular activament amb les mans, moure-les al ritme dels teus peus.
En les persones obeses, l'edema apareix més sovint que en altres. Això es deu al fet que el seu sistema limfàtic funciona molt pitjor a causa de l'excés de pes. En aquesta situació, no es pot tornar a preguntar per què els dits de la mà dreta o de l'esquerra estan inflats. Cal entendre que l'obesitat sovint va acompanyada de conseqüències més greus.
Per no patir edemes, hauries de pagar méstemps d'activitat física. També serà útil revisar la dieta i incloure més fruites, herbes, verdures, proteïnes i aigua neta. S'ha de beure tant com sigui possible per accelerar la sortida de la limfa. Si seguiu aquestes recomanacions, la pregunta de per què els dits de les mans i els peus s'inflen no us molestarà. Tanmateix, és millor discutir qualsevol acció amb un metge.
Aixeca les mans
Aquest consell senzill però molt útil ajudarà a eliminar l'edema en cas de mala circulació sanguínia o estancament a les mans. Quan els braços s'aixequen, la sang acumulada començarà a fluir cap enrere. Si els dits estan molt inflats, cal aixecar les mans durant almenys 30 minuts. Durant tot aquest temps haurien d'estar per sobre del nivell del cor. El procediment es pot repetir fins a 4 vegades al dia. També es recomana aixecar els braços amb coixins durant el son.
Si els dits estan lleugerament inflats, però encara us senten incòmodes, podeu aixecar-los per sobre del vostre cap, tancar els dits junts i moure'ls darrere del cap. Aleshores, hauríeu d'inclinar el cap enrere i pressionar una mica les mans amb ell. N'hi ha prou amb mantenir-se en aquesta posició durant 1 minut, després desenganxar les mans i agitar-les correctament. El procés s'ha de repetir diverses vegades al dia.
Massatge per a la inflor
La raó per la qual els dits s'entumeixen i s'inflen pot ser la mala circulació. En aquest cas, el massatge serà molt efectiu. Tanmateix, s'ha de fer segons un esquema especial per no empitjorar l'estat de les mans. pell infladaEls dits només s'han de fer massatges cap a la zona del cor. Els moviments han de ser força intensos i segurs. El massatge ajudarà a estimular el teixit muscular i la circulació sanguínia als dits, cosa que ajudarà a expulsar l'excés de líquid.
També pots anar a fer un massatge a un especialista. No podrà determinar la raó exacta per la qual els dits s'inflen i fan mal, però farà un massatge de qualitat de les mans i els peus, que també s'inflen molt sovint. Si no hi ha oportunitat de concertar una cita amb un terapeuta de massatge, cal que aprenguis a fer aquest procediment tu mateix. Afortunadament, no hi ha res difícil. El massatge dels dits es fa de la següent manera:
- Utilitzeu el dit polze i índex d'una mà per pessigar l' altra.
- A continuació, els hauries de caminar pel braç començant des de la base del palmell i acabant amb el massatge a la punta del dit.
- Per tant, heu de processar cada dit de la mà.
Un cop acabat el massatge, has de canviar de mans i fer el mateix. A la nit, podeu utilitzar guants de compressió que apliquen una pressió moderada a les mans i les falanges, la qual cosa no permet que s'acumuli l'excés de líquid.
Tècniques tan senzilles però efectives ajudaran a eliminar el fenomen desagradable en forma de dits i mans inflats. Tanmateix, si el problema comença a molestar-vos regularment, heu de buscar ajuda mèdica, ja que la inflor només pot ser el primer símptoma d'una mal altia greu. En primer lloc, cal anar a una consulta amb un terapeuta. L'especialista avaluarà l'estat general del cos i també prescriuràproves que determinaran la causa exacta de l'edema.
