Si la pressió arterial d'una persona s alta, ja sigui baixa o alta, es considera un símptoma força perillós que requereix tractament urgent. Els pacients amb un problema similar han de visitar un metge i sotmetre's a un examen exhaustiu per determinar exactament què va causar aquesta patologia.
El tractament implica prendre medicaments, remeis populars. A més, cal ajustar la rutina diària i la seva dieta. Aquesta és l'única manera d'estabilitzar la pressió i tornar-la a la normalitat. No obstant això, val la pena recordar que només el metge responsable ha de fer totes les cites.
BP normal
Per entendre exactament què són les caigudes de pressió, cal saber quins dels seus indicadors són normals. Com ja sabeu, a cada cita amb el metge es mesura la pressió arterial del pacient. Això us permet determinar molt ràpidament les possibles patologies d'òrgans i sistemes.
La norma és 120/80 mm Hg. Art. Aquest és un indicador condicionalment ideal de pressió. Tothomindividual, per tant, són molt possibles lleugeres desviacions d'aquests paràmetres. En el cas que una persona se senti bastant normal amb una pressió lleugerament reduïda o augmentada, no cal cap correcció. Els metges avaluen que està treballant i no veuen necessitat de teràpia.
Possibles causes de les fluctuacions
Hi ha diverses causes d'un s alt de la pressió arterial, però la principal és la hipertensió arterial. Entre els principals factors provocadors, cal destacar com:
- canvis endocrins;
- consum excessiu de cafè, te, alcohol;
- distonia vegetal;
- estrès;
- fumar tabac;
- canvi de les condicions climàtiques i meteorològiques.
Sovint la pressió s alta, de vegades baixa, de vegades alta en dones durant la síndrome premenstrual o la menopausa. Quan la producció d'hormones per part dels ovaris s'esvaeix, la probabilitat de crisi augmenta. La síndrome premenstrual es caracteritza per retenció de líquids al cos, canvis d'humor, que afecta els indicadors de pressió.
El consum freqüent de cafè, te i begudes alcohòliques pot provocar hipertensió durant tot el dia. Aquesta condició és especialment perillosa en hipertensió i mal alties del cor. La manca de son i l'excés de treball poden convertir-se en factors provocadors d'una crisi hipertensiva. Es creu que les dones són més susceptibles a això a causa de l'augment de l'emocionalitat.
La causa dels s alts de la pressió arterial pot ser canvis en les condicions meteorològiques i climàtiques. Un vol llarg o un canvi de zones climàtiques poden provocar una crisi hipertensiva.
La inactivitat física, el treball sedentari i la manca d'activitat física provoquen canvis destructius a la columna vertebral. Amb la derrota de la regió cervical, s'observa la compressió dels vasos. Aquesta condició afecta negativament la salut humana. Si hi ha una diferència significativa entre la pressió superior i la inferior, això pot ser un signe d'aterosclerosi aòrtica.
La majoria de vegades, la pressió augmenta. Si això no passa sovint i està associat a la influència de determinats factors externs, no cal que us registreu, però encara heu de consultar un cardiòleg. Hi ha moltes raons per les quals la pressió d'una persona s alta, i es relacionen principalment amb la influència de factors externs, per exemple, l'augment de l'activitat física. Es considera una condició completament normal, de manera que bàsicament no cal fer cap correcció.
El motiu de l'augment de la pressió també pot ser el malestar, l'estrès emocional greu, els xocs i les crisis nervioses. Si això passa amb freqüència, s'ha de consultar un psicòleg o neuròleg.
Un augment sobtat de la pressió pot ser una mena de reacció a la presa de determinats medicaments. Per exemple, la hipertensió pot ser un efecte secundari de prendre anticonceptius orals. Els agents antifúngics, els antibiòtics i els medicaments per normalitzar la visió tenen exactament el mateix efecte.
També és important saber què provoca els s alts de la pressió arterial i la seva forta disminució. Aquest problema pot ser provocat per l'exposició a altatemperatures. Amb la distonia vegetovascular, una disminució de la pressió s'acompanya de marejos freqüents. Sovint es desenvolupen atacs d'hipotensió en persones que pateixen trastorns dels òrgans interns. Aquests haurien d'incloure com ara:
- patologies de la circulació cerebral;
- trastorn del ritme cardíac;
- hipòxia de cèl·lules cerebrals;
- patologia cardiovascular.
En alguns casos, una baixada de la pressió arterial pot ser deguda a la dosi incorrecta de fàrmacs antihipertensius.
La dependència meteorològica és de gran importància. No molta gent coneix aquest problema, de manera que no el tracten amb especial atenció. És imprescindible saber quins dies desfavorables seran a la setmana per a les persones sensibles al clima, ja que durant aquest període l'estat de salut empitjora significativament.
Síntomes principals
Quan la pressió s alta de baixa a alta, poden aparèixer símptomes característics d'aquesta condició. Amb hipotensió, hi ha signes com ara:
- mal de cap intens;
- sensibilitat al pit;
- sudoració excessiva;
- calor;
- batec del cor;
- mareig.
Amb hipertensió arterial, el pacient pot queixar-se de nàusees, enfosquiment dels ulls, mal de cap. També pot haver-hi desmais.
La pressió arterial alta es veu principalment en persones grans, mentre que la pressió arterial baixa es diagnostica en persones més joves. Els pacients amb hipotensió sovint augmenten el seu rendiment bevent cafè, que esdevé perjudicial amb el temps.un hàbit que afecta negativament el treball del múscul cardíac. Com més gran és la persona que pateix hipotensió, més comença a augmentar la pressió, i fins i tot petits augments no són fàcils de suportar per a ella.
Diagnòstic
Si la pressió s alta, després baixa, després alta, definitivament haureu de visitar un terapeuta. Molt probablement, el metge recomanarà durant diversos dies només per observar els indicadors, mesurant-lo almenys dues vegades al dia. És possible que un seguiment constant ajudi a identificar el problema subjacent, així com a determinar si hi ha hipertensió.
Si sorgeixen algunes dificultats durant el procés diagnòstic, el terapeuta pot prescriure una consulta addicional amb un uròleg, cardiòleg, neuropatòleg o oftalmòleg.
Característiques del tractament
Si la pressió s alta, només un metge pot dir com normalitzar-la després del diagnòstic. Tanmateix, és important tenir en compte la gravetat de la desviació de la norma. Si no supera els 10 mm Hg. Art. per dia, llavors això es considera una norma fisiològica i no calen mesures terapèutiques.
Els pacients hipotònics poden utilitzar mitjans improvisats, en particular, com el te o el cafè. Si la condició no millora, heu de consultar immediatament un metge. Amb la hipertensió periòdica, cal canviar el teu estil de vida, ajustar la teva dieta habitual i abandonar els mals hàbits. També es recomana una mica d'activitat física.
Quan la pressió s alta bruscament, definitivament cal calmar-se. Importantintenta respirar profundament i uniformement. La roba no ha de limitar els moviments i per això cal intentar prendre una posició còmoda. Una mica de descans us ajudarà a reduir les lectures de la pressió arterial. Assegureu-vos de prendre els medicaments prescrits pel metge i rentar-lo amb aigua freda. Si l'estat del pacient no millora, val la pena trucar a una ambulància.
Quan no es recomana hipotensió fer moviments bruscos. Si al matí s'observa una disminució del rendiment, és important aixecar-se del llit molt lentament. Una tassa de cafè fort preparat ajudarà a augmentar la pressió. A més, millora el benestar. La sal es pot absorbir subjectant-la sota la llengua. La glucosa o el te dolç ajudaran a augmentar la pressió arterial.
Amb la dependència del clima, cal augmentar les capacitats adaptatives del cos. Per fer-ho, cal abandonar els mals hàbits, normalitzar el son i el descans, dedicar prou temps a l'activitat física. A més, es recomana que les persones sensibles al clima descansin més els dies adversos, així com prendre medicaments per augmentar o disminuir la pressió, tot depèn dels seus indicadors. També val la pena demanar una consulta amb un psicoterapeuta o psicòleg
Tractament medicat
Molts estan interessats en si la pressió s alta, què prendre i quins medicaments són més segurs i efectius. Els medicaments es seleccionen per separat per a cada pacient, tenint en compte la freqüència i el nivell de la diferència d'indicadors, l'edat i el pes del pacient, el quadre clínic i la presència de mal alties concomitants.
És desitjable que els medicaments siguin prescrits per un metge. No obstant això, abans de l'arribada d'una ambulància o contactarel metge pot beure algunes pastilles per normalitzar el benestar. Els medicaments de primers auxilis inclouen Corinfar i Nifedilin. Ajuden a la crisi hipertensiva. En cas d'hipotensió, podeu beure pastilles de glucosa.
Si la pressió de s alt en persones grans i joves es deu a l'estrès, la sobreexcitació nerviosa o l'excés de treball, es recomana prendre un sedant. Les tintures o comprimits de valeriana i de mare ajuden bé.
La hipertensió pot ser lleu, moderada o greu. És molt possible superar les dues primeres formes pel vostre compte, mentre que la segona només es tracta en un entorn hospitalari, es requereix una teràpia de suport addicional.
Per desfer-se dels símptomes desagradables i prevenir complicacions, es prescriuen fàrmacs antihipertensius. Es divideixen en diürètics i adrenèrgics. Els primers inclouen pastilles diürètiques, que normalitzen la producció i la sortida d'orina, i també redueixen la inflor. Aquests inclouen com ara "Clortalidona", "Indalamid", "Mentolazone", "Clortalidona".
Els fàrmacs adrenèrgics dilaten els vasos sanguinis, eliminen els espasmes, redueixen la càrrega del cor i redueixen la freqüència del pols. Aquests inclouen clonidina, arfonad, metildof, nitroglicerina, vifedilina.
Remeis populars
Com estabilitzar la pressió arterial mitjançant mètodes no tradicionals? Això interessa a molts, ja que són efectius i segurs. Per fer front a la hipertensió, cal conèixer algunes eines i tècniques. Ajuden a reduir la pressió arterialsense l'ús de medicaments. Pots dirigir un raig d'aigua tèbia cap a la part posterior del teu cap durant uns minuts.
Moviments intensius freguen la zona del coll, els omòplats i les espatlles, així com l'estómac i el pit. Després d'això, es recomana estirar en silenci durant trenta minuts. Els banys de mans amb aigua tèbia es consideren un bon remei. N'hi ha prou amb posar les mans a l'aigua, la temperatura de la qual és de 40-45 graus durant deu minuts. En només un parell de minuts, les lectures de pressió començaran a disminuir.
En un got d'aigua mineral sense gas, afegiu-hi una culleradeta de mel i el suc de mitja llimona. Barrejar-ho tot bé perquè la mel quedi completament dissolta i beure. La pressió començarà a disminuir en trenta minuts.
Quan la pressió arterial s alta, el tractament de la hipotensió implica l'ús de mel i canyella. Aquest és un mètode exprés que ajuda a augmentar el rendiment en diverses unitats. Per a això, 0,5 culleradetes. fer cervesa de canyella en un got d'aigua bullint i posar-la a fer. Afegiu 1 cullerada. l. mel, remenar i beure.
Preneu quantitats iguals de corda, regalèssia, blat sarraí, valeriana. A continuació, 5 cullerades. l. Aboqui la barreja amb un litre d'aigua, bulliu durant uns minuts. Aboqueu la barreja en un termo i deixeu-ho reposar entre quatre i vuit hores. Beveu mig got mitja hora abans d'anar a dormir durant tres o quatre setmanes.
Mantenir un estil de vida saludable
Si sovint es produeix un problema similar, definitivament haureu de saber què fer si la pressió d'una persona s alta sense cap motiu aparent. Importantajustar el seu estil de vida. L'activitat física, la nutrició, el pes i els mals hàbits afecten el sistema cardiovascular i els indicadors de pressió arterial.
El consum de grans quantitats de greixos animals augmenta el contingut de colesterol dolent a la sang i contribueix a la formació de plaques ateroscleròtiques. Els aliments salats i fregits estan contraindicats tant per a pacients hipertensos com per a hipotensos.
Es recomana enriquir la teva dieta habitual amb fruites, verdures i herbes fresques. Un estil de vida sedentari o un exercici excessiu afecta negativament el nivell de pressió. Hi hauria d'haver una mesura en tot.
Fluctuacions de la pressió arterial durant l'embaràs
Durant el període de tenir un nadó, la diferència entre la pressió superior i la inferior pot ser significativa, i aquesta condició no s'ha d'ignorar. Això es deu al fet que durant l'embaràs la càrrega sobre el cor i els vasos sanguinis augmenta significativament. Com a resultat, es produeixen pujades de pressió.
Els principals símptomes són l'aparició de mosques davant dels ulls, marejos, un flux de sang a la cara. L'autoadministració de medicaments pot provocar diverses complicacions per a la mare i el fetus. Per tant, heu de consultar immediatament un metge que us prescrigui el tractament adequat. Entre els principals motius pels quals la pressió s alta bruscament durant l'embaràs, cal destacar com ara:
- estil de vida incorrecte;
- predisposició genètica;
- patologia.
Molts fàrmacs per a la hipertensió poden provocar trastorns del desenvolupament fetal, provocar un avortament involuntari o un part prematur, per tant, s'han de seleccionar amb especial cura. En casos especialment difícils, està indicada l'hospitalització amb seguiment.
Quins són els perills de les caigudes de pressió
Els s alts de pressió en qualsevol cas indiquen un problema. Pitjoren significativament el benestar general, la qual cosa significa que afecten negativament la qualitat de vida. Quan la pressió s alta, els riscos de complicacions greus augmenten significativament. El sistema cardiovascular comença a funcionar pitjor, de manera que pot haver-hi accidents cerebrovasculars i atacs cardíacs.
Els vasos dels pacients hipertensos estan en tensió constant, de manera que amb el temps, les parets de les artèries comencen a esclerosis, es fan una mica més gruixudes i els buits s'estrenyen. Durant un període força llarg, poden suportar càrregues importants, però al cap d'un temps es poden trencar.
Risc significativament augmentat d'hemorràgia en pacients amb aterosclerosi i hipertensió. Els vasos es tornen bastant trencadissos i les plaques de colesterol obstrueixen la llum dels vasos.
Els pacients hipotònics també pateixen molt. Una persona amb pressió arterial baixa experimenta apatia, letargia, debilitat i perd la seva capacitat de treball. Si la pressió baixa bruscament, és possible que us desmai. Hi ha un risc molt alt d'hipòxia, quan s'interromp el subministrament d'oxigen als teixits. Això també té un efecte molt negatiu en l'estat del cor i dels vasos sanguinis del cervell. Per tant, si es produeixen caigudes de pressió i això es repeteix molt sovint, cal que ho faciassegureu-vos d'identificar la causa.
Profilaxi
Si els casos d'augment de la pressió són rars, això es deu principalment a l'estrès greu i l'excés de treball. Per normalitzar-lo, n'hi ha prou amb estabilitzar l'estat psicoemocional. Si l'augment de la pressió es produeix regularment, es recomana reconsiderar la vostra rutina diària habitual, la nutrició i també abandonar els mals hàbits. Entre les principals recomanacions per a pacients hipertensos, cal destacar com:
- rebutja els aliments picants, grassos i salats;
- ofereix una nutrició saludable i fraccionada;
- ser més actiu;
- Deixa de fumar, beure alcohol, beure te i cafè forts.
Per minimitzar el risc d'hipotensió i protegir-se de les caigudes de pressió sobtades, cal que normalitzeu el vostre estil de vida habitual. Per a això necessites:
- passeja regularment a l'aire lliure;
- feu esport i exercici;
- consumir aliments rics en proteïnes animals;
- dormir prou;
- enriqueix la teva dieta amb fruites i verdures fresques.
A les persones propenses a canvis constants i sobtats de pressió es recomana evitar les altes temperatures i les habitacions congestionades.
