Un ènema és una manera ràpida, eficaç i pràcticament indolora de netejar el còlon. Aquest procediment es pot dur a terme no només en condicions estacionàries. Per tant, moltes persones volen aprendre a fer correctament un ènema a casa. A més, els aparells necessaris per a això (pera de goma i/o tassa d'Esmarch) estan molt estesos.
Informació general
Els coneixements sobre com fer correctament un ènema a casa seran útils per a absolutament totes les persones, perquè la necessitat pot sorgir en qualsevol moment. A primera vista, semblarà que posar-se és molt fàcil i senzill, perquè gairebé tothom va tenir aquesta experiència força extraordinària amb el restrenyiment durant la infància. Tanmateix, l'intestí és un òrgan extremadament delicat, i s'ha de manejar amb la màxima cura i cura possible. Amb la configuració incorrecta d'un ènema, una persona pot fer-li mal fàcilmentsalut. Cal tenir especial cura en el cas dels nens petits, perquè els seus òrgans digestius encara no estan totalment formats.
Tipus d'ènemes
Les "falles" en anar al lavabo molesten persones de totes les edats. Els ènemes ajuden a netejar els intestins no només de les femtes, sinó també de les toxines i toxines acumulades. N'hi ha dels següents tipus.
- Neteja. Aquesta és la més buscada de totes les varietats, per la qual cosa es fa amb més freqüència. La gent està començant a buscar la resposta a la pregunta de com fer correctament un ènema de neteja si els preocupa regularment el restrenyiment i altres problemes digestius. A més, es realitza abans del part pròxim i de diverses intervencions quirúrgiques.
- Medicinal. Aquest ènema es col·loca tant a casa com en institucions mèdiques. La seva tasca principal no és només rentar el recte, sinó també introduir-hi diversos medicaments.
- Sifó. Aquest tipus d'ènema s'utilitza principalment en situacions crítiques. És necessari en el diagnòstic d'obstrucció intestinal. Es distingeix tant pel mecanisme d'acció com per la quantitat de líquid administrat. Aquest és un procediment molt seriós, durant el qual els errors són inacceptables. Pot provocar complicacions greus, com ara desmais i una forta caiguda de la pressió arterial. Només es pot fer sota la supervisió estricta d'un metge.
- Hipertensiu. Aquest ènema té un efecte laxant lleu. L'excés de líquid que provoca inflor (inclòs el cervell) surt del cos juntament amb les femtesmasses. Per fixar aquest ènema, s'utilitza una solució salina hipertònica especialitzada (9%).
- Olitat. Aquest tipus d'ènema pràcticament no és diferent d'un de neteja. L'única diferència és que en aquest cas s'utilitza oli en comptes d'aigua. Aquest últim embolcalla les parets de l'intestí i facilita la sortida de densos excrements a causa de l'efecte "lliscant".
Indicacions
Tapar el cos amb excrements no és estrany. És per això que de vegades cal ajudar els intestins a desfer-se'n. Amb aquests propòsits, se sol donar un ènema de neteja. Entre les indicacions per a la seva implantació:
- Retenció de femtes en adults durant dos dies o més.
- Qualsevol tipus d'enviament, inclòs no només aliments, sinó també productes químics.
- Període previ al dejuni terapèutic prolongat.
- Preparació per a l'examen endoscòpic o amb raigs X del tracte gastrointestinal.
- Constipació i febre en nens petits.
- Preparació per a diverses intervencions quirúrgiques.
A més d'això, sovint es dóna un ènema a les dones embarassades abans del part.
Contraindicacions
Tot i que una persona sàpiga bé com fer un ènema correctament, ha de recordar que no sempre està permès. Les contraindicacions directes per a la seva implementació són les següents:
- Va patir recentment mal alties greus del sistema cardiovascular (ictus, infart i altres).
- Dies crítics.
- Lactància.
- Tumors malignes del tracte gastrointestinal.
- Forma greu d'hipertensió.
- Hemorroides agudes.
- Sagnat d'estómac.
- Dolor intens (mal de cap, dolor abdominal, etc.).
Solució
Com fer un ènema per netejar els intestins? Tot comença amb la preparació de la solució. Per a això, només s'utilitza aigua bullida. En condicions normals, la seva temperatura ha de ser d'almenys 25-35 graus centígrads. Si el motiu de l'ènema és el restrenyiment espàstic, és millor utilitzar aigua tèbia (38-40 ° C). Per a problemes de naturalesa àtona, s'acostuma a utilitzar una solució freda (20-12 °C).
Per determinar la temperatura, necessitareu un termòmetre especial dissenyat per a l'aigua. Si la solució està massa calenta, el còlon es pot cremar, per la qual cosa s'ha de tenir molta cura. Per configurar un ènema netejador, només n'hi ha prou amb aigua, però, per exemple, per a un ènema medicinal, podeu utilitzar refresc, camamilla, sabó de roba i molts altres components.
Lloc
En respondre a la pregunta de com fer correctament un ènema per a un adult, no es pot deixar de parlar de la preparació del procediment, perquè és important no tacar el sòl i els elements interiors, que de vegades passa durant aquests esdeveniments.. Heu de triar un lloc on us sigui còmode estirat. En aquest cas, cal cobrir-lo amb un drap d'oli. Un dels seus extrems s'ha de baixar a una conca o a qualsevol altre espairecipient per si la persona no pot retenir aigua.
Tassa d'Esmarch
Normalment, un adult necessita 1,5-2,0 litres d'aigua per fer un ènema. La mànega del producte es renta amb especial cura. També val la pena bullir la punta de la tassa i ella mateixa. Després d'això, s'hi aboca una solució preparada prèviament. El contenidor s'eleva a una alçada d'1,0 a 1,5 metres per sobre de la persona. La tassa es pot penjar en un trípode o en un ganxo. Per tal d'alliberar aire del tub, s'ha d'omplir amb una solució obrint l'aixeta. En aquest cas, la punta baixa. Això ajudarà a expulsar l'aire juntament amb l'aigua. L'aixeta es tanca després d'omplir el tub de solució.
Com fer una tassa d'ènema? És important que el pacient prengui una posició fisiològica. Una persona ha d'estar necessàriament estirada al costat esquerre, mentre dobla els genolls. Si és possible, s'han d'apropar a l'estómac.
La punta, prèviament lubrificada amb vaselina o oli vegetal (pasteuritzat), s'introdueix suaument a l'anus. Per facilitar el procés, cal empènyer les natges. Cal realitzar moviments de cargol cap al melic de tres a quatre centímetres. Després d'això, heu de moure la punta una mica cap al costat paral·lel al còccix durant cinc o vuit cm més.
Quan tot estigui llest, s'obre l'aixeta. L'aigua començarà a fluir als intestins. Quan el pacient es queixa d'una sensació de plenitud, es podrà tancar lleugerament l'aixeta. Cal fer un suau massatge a l'estómac en sentit horarifletxa. Això ajudarà a reduir la gravetat dels símptomes desagradables. Aleshores es reprèn el procediment.
Com fer un ènema amb la tassa d'Esmarch per evitar complicacions? El millor és buidar el recipient no completament, sinó deixar una mica de líquid al fons. Això ajudarà a evitar que l'aire entri als intestins.
Després de treure la punta, es col·loca paper higiènic enrotllat en diverses capes gruixudes a l'entrecuix. La persona ha d'estar estirada de costat durant 10-15 minuts. Durant aquest temps, tota la solució s'absorbirà a l'intestí gros i es netejarà. Després d'això, pots buidar-te amb seguretat i això finalitza el procediment.
Pera
Aquest tipus d'ènema és convenient quan es necessita la introducció de líquid, el volum total del qual no supera els 500 ml. En altres casos, és millor triar la tassa d'Esmarch. Actualment, les peres es presenten al mercat en una àmplia gamma. Volum disponible: de 50 ml a 500 ml, però de mitjana tenen una classificació de 300 ml. Això és suficient per al procediment en un adult.
Malgrat la prevalença gairebé universal, no tothom sap com fer correctament un ènema amb una pera a casa. Per a això necessitareu:
- Directament l'instrument en si.
- Aigua o solució en la quantitat adequada.
- Lubricant (vaselina, oli, crema per a nadons o un altre).
- Tela d'oli.
La pera i la seva punta s'han de rentar a fons. L'aigua de la solució no ha d'estar calenta. El lloc on reposaràpacient (sòl, sofà o llit), primer s'ha de cobrir amb tela d'oli. L'ènema s'omple amb una solució. Per fer-ho, l'eina es comprimeix de manera que en surti tot l'aire. La punta de la pera es baixa a la solució i la pressió es debilita gradualment. Per alliberar l'aire, cal prémer lleugerament les parets. A continuació, la punta, així com l'anus, s'han de lubricar a fons. Això ajudarà a evitar microesquerdes i altres lesions. Les natges del pacient es separen i la punta s'insereix a l'anus. La profunditat d'immersió recomanada no és superior a tres centímetres. A continuació, la pera s'esprem gradualment per assegurar un flux uniforme de la solució als intestins. Quan s'esgoti el líquid, traieu amb cura la punta. Una persona ha de suportar les ganes d'anar al lavabo (en un termini de 5-10 minuts). Després d'això, es permet buidar.
Saber fer correctament un ènema amb una pera, pots desfer-te del restrenyiment lleu a casa. Tanmateix, si això no té efecte, podeu repetir el procediment no abans de sis hores després de l'anterior.
Abans del coit
En l'actualitat, el sexe anal és força comú. En aquest sentit, molta gent pensa si és necessari fer un ènema immediatament abans de les relacions sexuals. Això ve dictat per la necessitat de garantir la higiene. Però sempre es requereixen rentats?
El coit anal només afecta la part inferior de l'intestí gros. Estem parlant de la zona que està implicada durant la defecació. Si anecessiteu una resposta clara a la pregunta de com fer correctament un ènema abans del sexe, llavors el procediment només hauria d'afectar el recte, i fins i tot no sempre. El fet és que les femtes no romanen en aquest "traster" durant un llarg període de temps. Si el recte està buit, abans del coit, no necessita neteja addicional. Un ènema només s'ha de fer quan la persona s'ha buidat immediatament abans del coit. També es requereix si hi ha sensació de plenitud als intestins o si no hi ha femta durant més d'un dia. Finalment, l'ènema ajuda a sentir-se més segur de les persones que tenen por d'una possible vergonya.
En nens
Si un nen té restrenyiment, els pares han d'aprendre a fer un ènema correctament. Els mètodes en aquest cas no són adequats per a tots. No s'ha d'utilitzar la tassa d'Esmarch; el millor és donar preferència a una pera de goma. En aquest cas, és extremadament important calcular el volum de líquid injectat. Depèn de l'edat del nen:
- 6 mesos - fins a 50 ml.
- 1 any - fins a 150 ml.
- 5 anys - fins a 300 ml.
- Els adolescents poden injectar fins a 500 ml.
Abans de donar un ènema a un nen, val la pena consultar amb un pediatre. El metge identificarà el problema i podrà recomanar solucions especials.
No abusis
Saber com fer un ènema anal, algunes persones es posen massa entusiastes. Els procediments únics no suposen cap perill per al cos. Però si s'abusa d'això, es pot trobar desagradableconseqüències. A causa dels ènemes freqüents, el to del recte es debilita notablement, que està ple de restrenyiment o incontinència. A més, contribueix al rentat de la microflora beneficiosa, que pot ser substituïda per bacteris patògens perillosos. En aquest sentit, es recomana no donar ènemes més d'un cop a la setmana, tret que sigui prescrit per un metge. La tassa d'Esmarch es pot utilitzar encara menys sovint.
Conclusió
El lector ja sap com fer un ènema correctament i què es requereix per a això. Tanmateix, cal tenir en compte les contraindicacions i els possibles efectes secundaris. Si els teus problemes digestius persisteixen després de prendre l'ènema, has de concertar una cita amb el teu metge.
