La humanitat coneix les propietats del vinagre de sidra de poma des de fa molt de temps, i avui és un dels remeis populars més efectius que ajuden a lluitar contra diverses mal alties. Els beneficis del vinagre de sidra de poma també rau en el fet que es pot utilitzar no només per millorar el cos, sinó també per mantenir l'atractiu i la bellesa. En aquest article, coneixerem les propietats beneficioses d'aquest producte, com utilitzar-lo i com preparar vinagre de sidra de poma a casa. Però primer és el primer.
Composició i propietats
Les propietats útils del vinagre de sidra de poma s'expliquen per la composició única del producte. Conté els minerals i oligoelements més importants (calci, magnesi, ferro, sodi, coure, sofre, silici, fòsfor), així com àcids acètics, oxaloacètics, làctics, cítrics, substàncies de llast valuoses per al cos, una sèrie de d'aminoàcids, enzims i vitamines (vitamines A, C, E, P, B). Els beneficis del vinagre de sidra de poma es troben principalment en els seus efectes antiinflamatoris i analgèsics:
- redueix la pressió arterial;
- alleuja els atacs de migranya;
- redueix la inflor idolor amb mal de coll, secreció nasal, artritis;
- normalitza la microflora intestinal;
- accelera la cicatrització de ferides i diverses lesions cutànies;
- augmenta la immunitat;
- millora la circulació.
Les propietats curatives del vinagre de sidra de poma s'utilitzen en moltes àrees de les nostres vides, com ara la cosmetologia, l'odontologia, la medicina, la nutrició i altres. Naturalment, un producte d'autopreparació serà més efectiu i segur. A continuació es descriu la recepta del vinagre de sidra de poma casolà.
Cura del cabell
Per eliminar la caspa, s'ha de fregar al cuir cabellut el vinagre de sidra de poma (el fet a casa serà més efectiu), després cobrir-lo amb plàstic i embolicar-lo amb una tovallola. Després de 10 minuts, renteu-vos els cabells. L'efecte es notarà després del 3-5è procediment, després d'un mes d'aquests procediments, no hi haurà cap rastre de caspa.
Podeu desfer-vos de la picor del cuir cabellut i aturar la caiguda del cabell amb una barreja de vinagre de sidra de poma i aigua en una proporció 1:1, humitejar la pinta amb la solució i pentinar-vos lentament..
El rentat amb vinagre de sidra de poma és molt bo per al cabell. Per fer-ho, diluïu una cullerada del producte amb un litre d'aigua tèbia. Després d'aquest procediment, el cabell es tornarà brillant i voluminós. Els rínxols de color vinagre de sidra de poma donaran profunditat i brillantor al color.
Igual que esbandir amb vinagre de sidra de poma, les màscares per al cabell basades en aquest producte seran efectives. La recepta d'un d'ells és la següent: ratllar unes pomes en un ratllador fi ibarrejar amb vinagre de sidra de poma (una cullerada), aplicar la barreja resultant al cabell i fregar bé a les arrels, esbandir després de 20 minuts.
Cuidada de la pell
Per a la pell, els beneficis del vinagre de sidra de poma també són excel·lents. L'eina normalitza el nivell de pH de la pell. Es pot utilitzar com a loció, màscara o peeling. Si cada dia abans d'anar a dormir tractes la pell amb un cotó submergit en vinagre (evitant la zona propera als ulls), després d'una setmana es tornarà més neta, la pell és uniforme, les taques de pigment desapareixeran..
La loció a base de vinagre de sidra de poma ajudarà a normalitzar la pell greixosa. Per preparar-lo, cal combinar aigua i vinagre en una proporció de 6: 1, afegir unes quantes flors de camamilla (seques) a la barreja i refrigerar. Després d'una setmana, la loció resultant es pot utilitzar per netejar la cara i el coll. Aquesta eina és eficaç en la lluita contra l'acne i els punts negres.
El vinagre de sidra de poma pot ser un dels ingredients d'una màscara rejovenidora. Cal barrejar una culleradeta d'aquest remei amb cogombre ratllat, un rovell i oli d'oliva (3 cullerades). La barreja resultant s'ha d'aplicar a la cara, el coll i les mans. Després de 30 minuts, esbandiu amb aigua no calenta.
El vinagre de sidra de poma és un remei eficaç per suavitzar les arrugues, rejovenir i curar la pell.
Mal altia de les dents i les genives
Les propietats úniques del vinagre de sidra de poma ajuden a fer front a diverses mal alties de la cavitat bucal. Blanquejar les dents, eliminar la càries, curarmal altia periodontal, esbandir la boca amb una barreja de vinagre i aigua (una culleradeta de vinagre en un got d'aigua) ajudarà a eliminar diversos bacteris. Es recomana dur a terme aquest procediment diàriament. Després d'utilitzar el producte, s'ha d'esbandir la boca amb aigua, això ajudarà a prevenir l'efecte destructiu de l'àcid sobre l'esm alt dental.
Mal alties de la gola
De diverses mal alties de la gola i la laringe, esbandir amb aigua no calenta amb vinagre de sidra de poma ajudarà a desfer-se. El procediment s'ha de fer una vegada per hora. Això ajudarà a matar els virus i bacteris que van causar la mal altia.
Si tens tos o mal de coll, afegiu vinagre de sidra de poma (una culleradeta) i 2 cullerades de mel a mig got d'aigua. Aquest remei s'ha de prendre almenys 5 vegades al dia.
Trastorns gastrointestinals, ardor d'estómac
Una solució de vinagre de sidra de poma (una culleradeta per got d'aigua) és eficaç per a fenòmens tan desagradables com la diarrea, els espasmes intestinals i la disbacteriosi. L'acció antibiòtica d'aquest remei ajuda a eliminar els bacteris que provoquen trastorns digestius.
Podeu desfer-vos de l'acidesa bevent mig got d'aigua amb l'addició d'una cullerada de vinagre de sidra de poma. Aquest mètode només es mostra a aquells que no tenen problemes d'estómac.
Dolor articular
Per combatre diverses artritis, artrosi i altres patologies articulars, els experts recomanen beure un got d'aigua amb l'addició d'una cullerada de vinagre tres vegades al dia.
Erupcions i ferides de diversos orígens
Redueix els símptomesLes erupcions al·lèrgiques, la urticària, la picor i la irritació de la pell per picades d'insectes es poden tractar amb un tractament diari de les zones afectades amb aigua i vinagre (2:1).
El vinagre de sidra de poma conté una gran quantitat de ferro, que afecta la coagulació de la sang. Per això, aquesta eina és indispensable per a ferides que no cicatritzen.
Varus
Amb venes varicoses a les zones problemàtiques de la pell, es recomana fregar vinagre de sidra de poma 3 vegades al dia. Els moviments han de ser ascendents: des dels peus fins als malucs. A més, el producte es pot utilitzar per a ús intern: combineu un got d'aigua bullida amb 2 culleradetes de mel i una culleradeta de vinagre. La composició resultant s'ha de beure durant el dia, dividida en 2 dosis. El tractament ha de durar almenys un mes.
Hematomes i contusions
Una barreja d'una cullerada de sal i 2 cullerades de vinagre de sidra de poma ajudarà a accelerar la curació de petits contusions. Aquesta composició s'ha d'aplicar a un tros de drap net i aplicar-se a la contusió. Per millorar l'efecte, es recomana dur a terme el procediment fins a 10 vegades al dia.
Les compreses també són efectives. Barrejar aigua freda i vinagre en una proporció de 2: 1, remullar un drap de lli amb el líquid, escórrer-lo bé i aplicar a la zona lesionada, embolicar-lo amb una tovallola a sobre. Repetiu el procediment 5-7 vegades.
Peus suats
La desagradable olor dels peus ajudarà a eliminar els banys especials. El bany s'ha d'omplir d'aigua fins a l'alçada dels turmells i afegir un got de vinagre. Deixa que els teus peus s'assequin de manera natural després. La neteja de dades no serà menys efectiva.significa.
Excés de pes
Els nutricionistes aconsellen als que tenen sobrepès beure almenys 2 gots d'aigua al dia amb l'addició de vinagre de sidra de poma (una cullerada) i 2 culleradetes de mel. La primera ració s'ha de beure amb l'estómac buit i l'última a la nit.
Quan no s'ha d'utilitzar el vinagre de sidra de poma?
El dany d'aquest producte en determinades situacions pot ser força notable. El vinagre de sidra de poma no s'ha d'utilitzar per a cistitis aguda, pancreatitis, hepatitis, patologies pancreàtiques, cirrosi, gastritis, úlceres d'estómac. Fins i tot si aquests problemes de salut estan absents, no s'ha d'excedir la dosi recomanada d'aquest remei. No oblidis que conté àcid i que l'ús incontrolat pot provocar cremades greus a les mucoses del sistema digestiu.
Com triar la correcta?
Els beneficis del vinagre de sidra de poma per al cos són sens dubte enormes. Però només si el producte és d' alta qualitat. Per a una compra exitosa, heu de conèixer les regles següents:
- El vinagre de sidra de poma real es produeix exclusivament en ampolles de vidre fosc. Això protegirà el producte dels efectes nocius de la llum solar.
- El vinagre de sidra de poma de qualitat no conté aromes, colorants, àcid acètic. A més, la força del producte natural no és superior al 6%, mentre que el sintètic és del 9%.
- El fons d'una ampolla de vinagre natural sol teniruna petita quantitat de sediment en forma de flocs.
-
El cost d'un producte natural és força elevat.
vinagre de sidra de poma
Cuinar vinagre de sidra de poma
Un producte casolà és sens dubte molt més útil que un de comprat a la botiga. Fer-ho tu mateix és bastant fàcil. Llavors, com es fa vinagre de sidra de poma a casa? El procediment és el següent: talleu les pomes amb un ganivet o amb un ratllador, poseu-les en una cassola, afegiu sucre (a raó de 50 g per quilogram de matèries primeres). Si les pomes estan àcides, afegiu-hi 100 g de sucre. Aboqueu la fruita amb aigua bullida calenta (el nivell de l'aigua ha de ser uns centímetres més alt que el nivell de les pomes). Assegureu-vos de posar la paella en un lloc fosc i càlid durant 10 dies, el contingut s'ha de barrejar almenys 2 vegades al dia. A continuació, coleu la barreja en un plat de vidre i deixeu-ho reposar un mes per a una posterior fermentació. Passat el temps especificat, aboqueu el producte acabat a les ampolles per a un ús còmode i tanqueu-lo bé. Guardeu el vinagre de sidra de poma preparat a temperatura ambient en un lloc càlid.
El vinagre de sidra de poma és un producte únic. No obstant això, el seu ús no pot substituir la teràpia mèdica prescrita pel metge. Aquest és només un remei addicional per ajudar-vos a accelerar la vostra recuperació.
