La tolerància alterada a la glucosa és un problema força comú. És per això que moltes persones estan interessades en obtenir informació addicional sobre quina és aquesta condició. Quines són les causes de les infraccions? Quins símptomes van acompanyats de patologia? Quins mètodes de diagnòstic i tractament ofereix la medicina moderna?
Què constitueix aquesta infracció?
Què és la tolerància deteriorada a la glucosa? En aquesta condició, una persona té un augment dels nivells de glucosa en sang. La quantitat de sucre és superior a la normal, però alhora inferior a la que es diagnostica als pacients amb diabetis tipus 2.
Així, la violació de la tolerància és un dels factors de risc. Els resultats d'estudis científics recents han demostrat que al voltant d'un terç dels pacients finalmentes desenvolupa la diabetis. Tanmateix, si s'observen determinades regles i s'escull un tractament farmacològic ben escollit, el metabolisme torna a la normalitat.
Causes principals de la tolerància a la glucosa
No en tots els casos, els metges poden determinar per què un pacient ha desenvolupat una mal altia similar. No obstant això, es van poder esbrinar les principals causes de la tolerància deteriorada a la glucosa:
- En primer lloc, val la pena esmentar la predisposició genètica que es produeix en molts casos. Si un dels vostres parents propers té diabetis, la probabilitat de desenvolupar aquesta mal altia augmenta significativament.
- En alguns pacients, durant el procés diagnòstic es detecta l'anomenada resistència a la insulina, en què la sensibilitat de les cèl·lules a la insulina es veu afectada.
- En alguns casos, es produeix una alteració de la tolerància a la glucosa com a conseqüència de mal alties del pàncrees, en què la seva activitat secretora es veu afectada. Per exemple, els problemes amb el metabolisme dels hidrats de carboni poden aparèixer en el context de la pancreatitis.
- Els motius també inclouen algunes mal alties del sistema endocrí, que van acompanyades de trastorns metabòlics i augment dels nivells de sucre en sang (per exemple, la mal altia d'Itsenko-Cushing).
- Un dels factors de risc és l'obesitat.
- El sedentarisme també afecta negativament el funcionament del cos.
- De vegades, un canvi en la quantitat de sucre a la sang s'associa amb la presa de medicaments, en particular hormonalsfons (en la majoria dels casos, els "culpables" són els glucocorticoides).
Tolerància alterada a la glucosa: símptomes
Malauradament, aquesta patologia en la majoria dels casos és asimptomàtica. Els pacients poques vegades es queixen d'un deteriorament del benestar o simplement no ho noten. Per cert, en la seva majoria, les persones amb un diagnòstic similar tenen sobrepès, cosa que s'associa a una violació dels processos metabòlics normals.
A mesura que empitjoren els trastorns del metabolisme dels hidrats de carboni, comencen a aparèixer signes característics que acompanyen una tolerància deteriorada a la glucosa. Els símptomes en aquest cas són set, sensació de sequedat de boca i augment de la ingesta de líquids. En conseqüència, els pacients també experimenten micció freqüent. En el context dels trastorns hormonals i metabòlics, hi ha una disminució important de la defensa immune: les persones es tornen extremadament susceptibles a les mal alties inflamatòries i fúngiques.
Quan perillós és aquest trastorn?
Per descomptat, molts pacients amb aquest diagnòstic estan interessats en preguntes sobre els perills de la tolerància deteriorada a la glucosa. En primer lloc, aquesta condició es considera perillosa perquè, si no es tracta, el risc de desenvolupar una mal altia insidiosa coneguda, és a dir, la diabetis tipus 2, és molt alt. D' altra banda, aquest trastorn augmenta la probabilitat de desenvolupar mal alties del sistema cardiovascular.
Mètodes de diagnòstic bàsics
El diagnòstic de "tolerància alterada a la glucosa" només el pot fer un metge. Per començar, l'especialista realitzarà un examen i recollirà una anamnesi (presencia de determinades queixes del pacient, informació sobre mal alties anteriors, presència de persones amb diabetis a la família, etc.).
En el futur, es farà una anàlisi de sang estàndard per determinar els nivells de sucre. Les mostres es prenen al matí amb l'estómac buit. Un procediment similar es realitza a qualsevol clínica. Com a regla general, el nivell de glucosa en aquests pacients supera els 5,5 mmol / l. Tanmateix, cal una prova específica de tolerància a la glucosa per establir un diagnòstic precís.
Prova i indicacions
Un estudi com aquest avui és un dels mètodes més accessibles i eficaços per diagnosticar una afecció anomenada "tolerància deteriorada a la glucosa". Però tot i que les proves són bastant senzilles, aquí és essencial una preparació adequada.
Durant uns dies abans de la presa de sang, es recomana al pacient que eviti l'estrès i l'augment de l'activitat física. El procediment es realitza al matí i amb l'estómac buit (no abans de 10 hores després de l'últim àpat). En primer lloc, es pren una porció de sang del pacient, després de la qual se li ofereix a beure glucosa en pols dissolta en aigua tèbia. Després de 2 hores, es realitza una segona presa de sang. Al laboratori, es determina el nivell de sucre a les mostres i es comparen els resultats.
Si abans de prendre glucosa, el nivell de sucre en sang era de 6,1-5,5 mmol, i després de dues hores va s altar bruscament a7, 8-11, 0 mmol / l, llavors ja podem parlar d'una violació de la tolerància.
De fet, els experts recomanen que cada persona se sotmeti a aquestes proves almenys una vegada cada dos anys; aquesta és una precaució preventiva molt eficaç que ajudarà a identificar la mal altia en una fase inicial. Tanmateix, hi ha alguns grups de risc per als quals l'anàlisi és obligatòria. Per exemple, les persones amb predisposició genètica a la diabetis, així com els pacients que pateixen obesitat, hipertensió arterial, colesterol alt, aterosclerosi i neuropatia d'origen desconegut sovint s'envien a fer proves..
Tolerància alterada a la glucosa: tractament
Si la prova de tolerància donava un resultat positiu, hauríeu de contactar immediatament amb un endocrinòleg. Només un especialista sap quina teràpia requereix una violació de la tolerància a la glucosa. El tractament en aquesta etapa sol ser no mèdic. Tanmateix, el pacient ha de canviar el seu estil de vida tan aviat com sigui possible.
És extremadament important mantenir el pes corporal dins del rang normal. Naturalment, no s'ha de seguir dietes estrictes ni esgotar el cos amb una activitat física intensa. Cal lluitar contra els quilos de més canviant gradualment la dieta i augmentant l'activitat física. Per cert, l'entrenament ha de ser regular, almenys tres vegades per setmana. Val la pena deixar de fumar, ja que aquest mal hàbit provoca vasoconstricció i dany a les cèl·lules pancreàtiques.
Per descomptat que ho necessitescontrolar acuradament els nivells de sucre en sang, sotmetre's regularment a exàmens per part d'un endocrinòleg i fer les proves necessàries; això permetrà determinar la presència de complicacions a temps.
Si aquest tractament és ineficaç, el metge pot prescriure alguns fàrmacs que redueixen els nivells de sucre en sang. Però s'ha d'entendre que no hi ha una panacea universal per a aquesta mal altia.
La nutrició adequada és una part integral de la teràpia
Per descomptat, la nutrició té un paper extremadament important en el tractament d'aquesta patologia. La tolerància deteriorada a la glucosa requereix una dieta especial. El primer que has de fer és canviar els teus hàbits alimentaris. Es recomana als pacients que mengin de 5 a 7 vegades al dia, però les porcions han de ser petites; això ajudarà a alleujar la càrrega del sistema digestiu.
Quins altres canvis requereix la intolerància a la glucosa? La dieta en aquest cas ha d'excloure necessàriament els dolços: el sucre, els dolços i la brioixeria estan prohibits. A més, val la pena limitar la quantitat d'aliments que contenen hidrats de carboni fàcilment digeribles: pa i productes de fleca, pasta, patates, etc. Els experts també recomanen reduir la quantitat de greix: no abuseu de les carns grasses, la mantega, la llard de porc. Durant la rehabilitació, també val la pena renunciar al cafè i fins i tot al te, perquè aquestes begudes (fins i tot sense sucre) tendeixen a augmentar els nivells de glucosa en sang.
En què ha de consistir la dieta del pacient? En primer lloc, es tracta de verdures i fruites. Es poden utilitzar encru, bullit, al forn. La quantitat necessària de proteïnes es pot obtenir entrant al menú de carns i peixos magres, fruits secs, llegums, llet i productes de llet agra.
Mesures preventives clau
La tolerància deteriorada a la glucosa pot ser extremadament perillosa. I en aquest cas, és molt més fàcil evitar aquest trastorn que enfrontar-se al risc de desenvolupar diabetis. Per mantenir el funcionament normal del cos, només cal seguir unes quantes regles senzilles.
En primer lloc, val la pena corregir la dieta. Els experts recomanen una nutrició fraccionada: menja 5-7 vegades al dia, però sempre en petites porcions. En el menú diari, val la pena limitar la quantitat de dolços, brioixeria i aliments massa grassos, substituint-los per fruites fresques, verdures i altres aliments saludables.
És important controlar el pes corporal i proporcionar al cos l'activitat física que necessita. Per descomptat, l'activitat física excessiva també pot ser perillosa: la càrrega s'ha d'augmentar gradualment. Per descomptat, l'educació física hauria de ser regular.
