En el tractament de moltes mal alties, s'utilitza àmpliament un agent curatiu com la tintura de gingebre. L'antiga recepta tibetana per a la seva producció ha sobreviscut fins als nostres dies, passant de generació en generació.
Propietats útils del gingebre
Aquesta espècia oriental és considerada una de les plantes més singulars del planeta, amb una gamma molt versàtil d'efectes sobre el cos humà. A més del sabor i aroma únics, el gingebre té moltes propietats útils. És capaç de millorar la circulació sanguínia, té un efecte beneficiós sobre el fetge i el sistema digestiu, alleuja el dolor i elimina la congestió a la vesícula biliar. L'antiga recepta tibetana de tintura de gingebre és coneguda per molts partidaris de la medicina tradicional. És un excel·lent agent antiinflamatori.
Un ús tan estès del gingebre com a medicament es deu a la seva rica composició. Conté totes les vitamines del grup B, un gran nombre d'oligoelements, com aracom ara magnesi, potassi, fòsfor, zinc, ferro i altres.
Característiques de fer tintura
La tintura de gingebre, una antiga recepta tibetana que ens va arribar dels antics monjos, només requereix l'ús de rizomes totalment madurs. Això només és possible en climes subtropicals càlids, on el període d'envelliment és d'almenys 10 mesos.
Avui, el gingebre perenne es conrea a l'Àfrica i Àsia, on els arbustos poden créixer fins a un metre d'alçada. L'arrel es cull després que les fulles inferiors es tornen grogues i cauen. Es pot utilitzar amb finalitats medicinals, fresc o sec.
Recepta antiga de tintura de gingebre tibetà
Aquest remei es prepara amb alcohol, perquè és el més segur. No conté impureses, la qual cosa elimina el desenvolupament de bacteris i fongs a la tintura. Però l'alcohol no s'ha d'utilitzar en la seva forma pura, de manera que cal diluir-lo amb aigua en una proporció d'1: 2.
El següent pas és preparar l'arrel de gingebre. Per a 300 ml d'alcohol, es necessitaran 250 g. Primer s'ha de netejar l'arrel, després rentar-la a fons i tallar-la finament o ratllar-la.
Els trossos de gingebre cuits es col·loquen en un pot de vidre i s'aboquen amb alcohol diluït. Després d'això, el recipient s'ha de tapar bé amb una tapa i guardar-lo en un lloc fosc i sec (només podeu cobrir el pot amb una tovallola) durant 14 dies.
Durant tot aquest temps, cal agitar-ne el contingut diàriament. Després de dues setmanes, es pot prendre la tintura, només abans de filtrar-la.
Suplements saludables
Diferents ingredients es poden complementar amb tintura de gingebre preparada (a d alt es descriu la recepta tibetana pas a pas amb una foto). Afegir-hi una decocció de camamilla augmenta l'efecte antiinflamatori del remei, la sàlvia o la menta milloraran l'efecte curatiu sobre el cor i les vies respiratòries.
Podeu curar ràpidament els refredats, la grip o el mal de coll si deixeu caure una mica de tintura en una decocció per fer gàrgares. Una cullerada de tintura de gingebre, diluïda en un got de te, ajudarà a normalitzar el treball del tracte digestiu, enfortir el sistema immunitari. Pots millorar el gust i l'efecte terapèutic d'aquest remei amb l'ajuda de suc de llimona i mel afegits en una petita quantitat.
Altres tipus de tintures
Des de l'antiguitat s'utilitza una beguda que pot curar diverses mal alties, anomenada rave picant. Es prepara de la mateixa manera que la tintura de gingebre, una antiga recepta tibetana per a la qual es dóna en aquest article. Només juntament amb el gingebre, s'afegeix l'arrel de rave picant al pot. La proporció d'ingredients es pot ajustar segons el gust i la força.
La tintura de gingebre també es prepara amb vodka, es fa gairebé de la mateixa manera que amb alcohol. En aquest cas, no cal afegir aigua.
Ginger ale és una altra beguda saludable que utilitza llevat, sucre i diverses espècies. El resultat és un remei molt eficaç per al tractament dels refredats.mal alties.
Indicacions d'ús
La tintura de gingebre és indispensable per a moltes mal alties. Una antiga recepta tibetana (propietats útils, ressenyes d'aquest remei es troben en moltes fonts), que ha sobreviscut fins als nostres dies, és molt popular en la medicina popular moderna. Les persones que pateixen sobrepès, mal alties cardiovasculars i problemes associats amb el metabolisme del colesterol, van apreciar la tintura de gingebre. Les seves propietats antiinflamatòries ajuden a que l'organisme es recuperi més ràpidament, a eliminar els músculs, el mal de queixal o el mal de cap.
Eficaç i en mal alties dels ronyons, tintura de gingebre hepàtic. Una antiga recepta tibetana recomana el gingebre per al tractament de la infertilitat femenina, la restauració de la potència en els homes i també per al rejoveniment del cos.
Val la pena tenir en compte que, en primer lloc, aquest remei és preventiu, ajudant a evitar moltes mal alties.
Tintura de gingebre per baixar de pes
Els curanderos tibetans afirmen que la tintura de gingebre s'uneix i elimina les toxines del cos, netejant així el tracte gastrointestinal. Per tant, a més de curar tot tipus de dolències, aquest remei també és eficaç en un programa de pèrdua de pes.
Com a resultat de prendre la tintura, es restableix el metabolisme normal del colesterol, s'acceleren els processos de crema de greixos, tot això condueix a una correcció del pes corporal. Per fer-ho, n'hi ha prou amb utilitzar-lodues vegades al dia durant un mes i repetir després d'un mes de descans. A més, la tintura de gingebre també és un excel·lent remei per reduir la gana. La recepta tibetana amb foto que apareix en aquest article es pot utilitzar en combinació amb qualsevol programa de pèrdua de pes. L'efecte de prendre la tintura serà molt millor si exclou els aliments grassos i els dolços de la dieta i augmenteu l'activitat física.
Contraindicacions
Com amb qualsevol producte a base d'herbes, el gingebre pot ser una intolerància individual. En qualsevol cas, abans de preparar els fons a partir d'això, es recomana consultar un metge, donat que hi ha moltes contraindicacions.
Recepta tibetana per a la tintura de gingebre, els beneficis de la qual són tan múltiples, però, no sempre val la pena utilitzar-la. Està totalment prohibit prendre aquest producte a persones al·lèrgiques a aquesta planta, amb úlcera pèptica, gastritis, hepatitis, hipertensió i mal alties del cor, amb cirrosi hepàtica i qualsevol hemorràgia (nas, hemorroides, menstruals). No es recomana utilitzar tintura de gingebre per a dones embarassades i lactants, nens petits. També s'ha de temer una sobredosi, que pot provocar diarrea i dolor abdominal. Aquesta eina només es beneficiarà si seguiu estrictament totes les normes d'admissió.
La tintura de gingebre s'emmagatzema durant molt de temps, de manera que sempre podeu tenir a mà un producte que ajudi a mantenir la salut i una figura bonica.
