La pressió arterial és un dels principals indicadors del sistema cardiovascular. La seva disminució o augment pot interrompre significativament el flux dels processos metabòlics i fisiològics del cos. Els metges sovint s'enfronten a una situació en què el pacient fa la pregunta: si us preocupa la pressió arterial alta, què heu de fer? Per resoldre el problema, és important identificar la causa d'aquesta patologia i es pot amagar en una varietat de mal alties i condicions.
Presió diastòlica normal
Quan els ventricles es contrauen, la sang s'expulsa sota pressió a la circulació sistèmica. Aquest és un indicador de la pressió sistòlica, que en una persona amb un cor sa oscil·la entre 110 i 120 mm Hg. Art. La pressió (diastòlica) més baixa es forma quan el múscul cardíac es relaxa i depèn del to vascular. Els indicadors normals oscil·len entre 60 i 90 mm Hg. Art. Si es superen, es considera quela pressió arterial més baixa és alta. Les raons d'aquest fenomen s'han d'establir per a la teràpia.
Com es classifica la pressió
En funció de la diferència entre la norma i els indicadors del tonòmetre, es distingeixen:
- Hipertensió I grau - els indicadors de pressió més baixa són 90-100 mm Hg. st.
- II grau: els indicadors són 100-110.
- Si la pressió supera els 110 mm Hg. Art., després diagnosticat amb hipertensió de grau III.
El perill d'aquesta patologia rau en el fet que en la primera etapa del desenvolupament no es manifesta de cap manera. El pacient comença a experimentar molèsties quan les lectures són significativament superiors al normal.
Confirmar problemes de pressió
Si hi ha un s alt de pressió únic, no podeu fer un diagnòstic d'hipertensió immediatament. Per confirmar la patologia, cal mesurar regularment la pressió, tenint en compte els factors següents:
- Història de mal alties cardiovasculars.
- Salut general.
- Hora del dia en què es pren la mesura. Al vespre, les xifres poden augmentar lleugerament.
- Prendre medicaments que poden afectar la pressió arterial.
- Ús d'estimulants.
Si durant molt de temps els números del tonòmetre estan per sobre de la norma, llavors cal esbrinar per què la pressió arterial més baixa és alta. Fes-ho millor juntament amb el teu metge.
Motiu de la desviació de la normapressió més baixa
Què significa la pressió arterial alta baixa? Això indica que el cor funciona amb normalitat, però el sistema vascular falla. Els indicadors que superen la norma poden indicar pressió primària o simptomàtica. El primer és clarament la hipertensió, però no sempre és possible identificar-ho immediatament. La segona forma pot ser causada pels motius següents:
- Mal altia cardíaca adquirida i congènita.
- Mal alties de la glàndula tiroide. La producció d'hormones vitals s'interromp, la qual cosa afecta necessàriament el treball del múscul cardíac i d' altres òrgans interns.
- Patologies dels ronyons i les glàndules suprarenals. És per això que la pressió arterial baixa sovint s'anomena pressió renal.
- El desenvolupament de l'aterosclerosi, que provoca l'obstrucció dels vasos sanguinis. La mal altia es forma en el context d' alts nivells de colesterol a la sang.
- Retenció de líquids al cos. Pot ser provocat per l'abús d'aliments salats, aliments grassos i fregits, fumar. Sovint, l'aigua s'acumula als teixits durant la menstruació i durant el període de naixement.
- La pressió arterial baixa pot ser deguda al desenvolupament d'una hèrnia intervertebral. La patologia provoca pessigament de les arrels nervioses i dels vasos sanguinis.
- És impossible excloure una predisposició hereditària a patologies del cor i dels vasos sanguinis.
- Manca d'activitat física.
- Obesitat.
L'estat psicoemocional d'una persona també influeix en els indicadors de pressió. L'estrès constant provoca l'alliberament d'adrenalina, que augmenta el rendimentpressió.
La causa de la pressió arterial baixa en homes sovint és la següent:
- Prendre estimulants.
- Fumar una gran quantitat de cigarrets, que provoca vasoespasme.
- Abús d'alcohol. L'alcohol etílic afecta negativament el to vascular.
Presió diastòlica alta i normal superior
Si la pressió arterial baixa és alta, els motius poden estar amagats en l' alta resistència dels vasos i en el seu estat espasmòdic. Amb una vasoconstricció prolongada, els òrgans i els teixits comencen a experimentar una manca d'oxigen i nutrients. La pressió diastòlica alta aïllada altera tot el cos. Entre les causes, hi ha patologies greus dels ronyons, mal alties de la glàndula pituïtària, trastorns hormonals.
Causes de la pressió arterial baixa en dones
El sexe just acudeix sovint al metge amb queixes de pujades de pressió. En una quarta part dels pacients, les desviacions de la norma es formen en funció dels motius següents:
- Excés de pes.
- Manca d'activitat física adequada.
- Estrès i ansietat freqüents.
- Trastorns hormonals que s'observen durant l'embaràs, durant la menopausa.
De vegades és difícil per a un metge determinar la causa si la salut general d'una dona és bona.
Augment de la pressió diastòlica: símptomes
A partir del que causa la pressió arterial baixa esbrinaràmetge, i podeu sospitar d'aquesta patologia en vos altres mateixos per les següents manifestacions:
- Mal de cap freqüent que empitjora amb les condicions meteorològiques canviants.
- Mareig amb dolor creixent.
- Dolor i molèsties al pit.
- Dificultat per respirar i dificultat per respirar.
- El batec del cor s'accelera.
- Suor freda brota.
Quan apareixen aquests símptomes, cal mesurar la pressió, si les lectures són altes, cal consultar un metge.
Redueix el rendiment sense pastilles
Per què cal aclarir la pressió arterial alta amb un metge i, quan hi ha signes de patologia, és important ajudar ràpidament a una persona. Si no teniu medicaments a la mà, podeu utilitzar les recomanacions següents:
- Preneu una posició horitzontal.
- Embolcalla el gel del congelador amb un drap i apliqueu-lo a la zona del coll.
- Al cap d'un parell de minuts, traieu el refredat i feu un massatge.
- Podeu fer clic a la zona del buit sota els lòbuls de les orelles i dibuixar fins a la clavícula. Repetiu diverses vegades.
Aquests mètodes no exclouen la consulta mèdica i el tractament seriós, però ajudaran a alleujar lleugerament la mal altia abans que arribi el metge.
Teràpia de drogues
Si la pressió arterial baixa és alta, el tractament s'ha de començar prenent medicaments per normalitzar ràpidament els indicadors. Els metges en aquestes situacions prescriuen medicaments dels grups següents:
- Bloquejadors beta. Normalitzar els indicadors de pressió arterial, regulant el treball del múscul cardíac. Els fàrmacs d'aquest grup s'elimineninanició d'oxigen i relaxar els músculs. Es recupera el to muscular i s'estabilitza el flux sanguini, la qual cosa fa que els indicadors de pressió disminueixin a la normalitat.
- Antagonistes del calci. Sovint es prescriuen medicaments d'aquest grup per a la hipertensió en el context d'un atac de cor o en un estadi avançat de la mal altia.
S'han d'esbrinar les causes de la pressió arterial alta en dones i homes, ignorar el problema pot provocar el desenvolupament de complicacions greus.
De fàrmacs efectius per reduir la pressió, podeu utilitzar el següent:
- "Concor". Pertany als beta-bloquejants, normalitza ràpidament el pols i la freqüència cardíaca. El curs de la presa de píndoles redueix la probabilitat de desenvolupar un atac cardíac. El fàrmac exerceix ràpidament el seu efecte terapèutic, s'absorbeix bé a la sang. Però no podeu deixar de prendre bruscament a causa del desenvolupament d'exacerbacions greus.
- Carvedilol. Sovint es prescriu en combinació amb antagonistes del calci. El fàrmac s'absorbeix perfectament a la sang en el sistema digestiu. No s'ha d'utilitzar en presència d'insuficiència cardíaca.
- Verapamil. Redueix la pressió arterial baixa, prevé el desenvolupament de l'arítmia i la isquèmia del múscul cardíac. L'avantatge del fàrmac és el seu efecte positiu sobre els ronyons, i els desavantatges inclouen una baixa biodisponibilitat, només és d'un 10-20%.
Atès que la pressió arterial baixa sovint s'associa amb patologies renals, es prescriuen diürèticspreparatius:
- "Hipotiazida". El fàrmac accelera la retirada d'ions de sodi, potassi i clor, però manté l'equilibri àcid-base. El medicament es pren abans dels àpats i l'efecte es nota després de 2 hores.
- "Spironolactona". Un fàrmac lleuger i de llarga acció. S'observa un efecte terapèutic estable després de 3-5 dies de tractament. Els avantatges del fàrmac inclouen el fet que es permet utilitzar-lo en teràpia combinada amb altres fàrmacs per reduir la pressió. Però també hi ha inconvenients importants: un tractament llarg en homes debilita l'erecció i en dones altera el cicle mensual.
- Dyteq. Un diürètic amb un lleuger efecte diürètic. Després de l'administració, s'observa un efecte a llarg termini del fàrmac, que permet reduir la dosi i la freqüència d'administració. Però el fàrmac pot provocar el desenvolupament d'efectes secundaris en forma de dany renal, deposició de calci als túbuls renals.
Un cop s'han determinat les causes de la pressió arterial alta i es prescriu el tractament, és important seguir estrictament les recomanacions del metge. Amb aquesta patologia, l'autotractament és perillós per a la salut.
Dieta per a la hipertensió
Independentment de la causa de la pressió arterial alta, val la pena repensar la vostra dieta. Una alimentació adequada ajudarà a restaurar el metabolisme i protegirà el cos dels efectes negatius dels fàrmacs antihipertensius.
Les recomanacions dietètiques es poden donar de la següent manera:
- Afegiu verdures i fruites fresques al menú.
- Els lactis i els àcids làctics haurien d'estar a la taula.
- Exclou les carns fumades i les marinades.
- Redueix la ingesta de sal.
- Els plats es preparen millor en forma bullida, al forn. Eviteu els fregits i els fumats.
- Menja all cada dia.
- Sense begudes alcohòliques.
- Substitueix el cafè i el te fort per te verd, decoccions d'herbes medicinals, begudes de fruites i sucs frescos.
La nutrició adequada ajudarà a mantenir la pressió arterial normal.
Receptes de medicina tradicional per a la pressió arterial alta
Els remeis populars es poden incloure a la teràpia complexa com a complements, però abans de començar a prendre'l, assegureu-vos de coordinar aquest moment amb el vostre metge. Malgrat la relativa seguretat de les herbes medicinals, poden provocar una reacció al·lèrgica greu.
Les causes de la pressió arterial baixa, aquest tractament pot no eliminar, però els símptomes es debilitaran. Les receptes populars i efectives inclouen les següents.
Tintura sobre cons de cedre. Per a la seva preparació necessiteu:
- Agafa 3 cabdells de mida mitjana i posa-los en un recipient de vidre.
- Afegiu mig litre de vodka.
- Afegiu 15 ml de valeriana líquida i una cullerada de sucre a la composició.
- Tanqueu el pot i deixeu-ho en un lloc fresc durant 14 dies.
- Colar, guardar a la nevera.
- Preneu 15 ml abans d'anar a dormir fins que la tintura s'esgoti completament.
Infusió de chokeberry. L'eina només es pot utilitzar en absència de problemes de sang i tendència a la trombosi. Composició terapèuticapreparat així:
- 250 grams de baies d'arròs picades.
- Aboqueu mig litre d'aigua bullint.
- Cuinar durant 5 minuts i després colar.
- Afegiu mel en la quantitat de 30 grams i traieu-la per infusió durant una setmana en un lloc fosc i fresc.
- Preneu 100 ml dues vegades al dia.
- Durant la teràpia, seguiu estrictament una dieta amb l'excepció dels greixos animals.
Infusió de peònia. Per cuinar necessites:
- Preneu 1 cullerada de les flors seques de la planta.
- Aboqueu un got d'aigua bullint.
- Deixar al foc durant uns minuts.
- Cola i després de refredar pots prendre.
- Es recomana beure 20 ml amb l'estómac buit abans dels àpats 3 vegades al dia.
Infusió de motherwort. Preparar el medicament és senzill:
- Preneu 2 cullerades de mare seca.
- Aboqueu 500 ml d'aigua bullint.
- Deixar durant 20 minuts per infusió.
- Preneu petites porcions durant tot el dia.
Infusió d'arrels de valeriana. Cal cuinar:
- Preneu 1 cullerada d'arrels de plantes.
- Aboqueu un got d'aigua bullint.
- Colocar en un termo i deixar durant la nit per infusionar.
- Cola la infusió al matí i consumeix una cullerada 3-4 vegades al dia després dels àpats.
Qualsevol recepta popular actua amb suavitat, de manera que per obtenir un efecte terapèutic estable, la teràpia s'ha de dur a terme durant molt de temps. Assegureu-vos de consultar amb el vostre metgefins a quin punt els medicaments prescrits per a la pressió es combinen amb infusions i decoccions d'herbes.
Quin és el perill de la pressió arterial alta?
Amb petites desviacions de la norma, no pots entrar en pànic, n'hi ha prou amb normalitzar el teu estil de vida, revisar l'alimentació i l'activitat física, i tot torna a la normalitat. Però amb desviacions persistents i prolongades de la norma, s'han de prendre mesures urgents.
Quin és el perill d'una pressió arterial baixa, explicarà el metge, però cada pacient ha d'entendre que la hipertensió aïllada perjudica el treball de tot l'organisme. Les conseqüències d'aquesta patologia poden ser les següents:
- Deteriorament de la permeabilitat dels vasos sanguinis.
- Flux sanguini alterat als teixits del cervell.
- Manca d'oxigen i nutrients per a les cèl·lules cerebrals.
- Desgast gradual del cor i de tot el cos.
- Augment del risc d'ictus i atac de cor.
- Desenvolupament d'aterosclerosi.
- Disminució de la visió.
- Exacerbació de mal alties cròniques.
Com més aviat el pacient presti atenció als símptomes desagradables i visiti un especialista, més aviat s'identificarà la causa i se li prescriurà el tractament. En l'etapa inicial del desenvolupament, la hipertensió aïllada respon bé a la teràpia.
