Les propietats curatives d'una planta medicinal com l'herba de Sant Joan han estat descobertes per persones des de l'antiguitat. Aquesta herba s'ha utilitzat en el passat per allunyar els mals esperits, tractar dolències menors i mal alties greus. La ciència moderna ha estudiat les propietats beneficioses de la planta i ha ampliat significativament el rang de la seva aplicació. Els beneficis de l'herba es deuen a la composició química.
El més utilitzat per a la teràpia és una decocció d'herba de Sant Joan, una infusió, així com altres mitjans basats en ella. Abans de procedir a considerar les propietats beneficioses d'aquesta planta, hauríeu d'entendre la seva composició química.
Descripció general
Des de fa més de 2000 anys s'utilitza l'herba de Sant Joan per tractar diverses mal alties. L'herba de Sant Joan s'utilitza no només com a sedant, sinó també com a remei per a trastorns digestius, mal alties metabòliques, mal d'esquena, problemes de pell i en la lluita contra les irregularitats menstruals.
Comcreixent?
Herba de Sant Joan: un arbust que es ramifica a la part superior i té unes petites fulles ovalades al llarg de la tija, que estan cobertes de ratlles d'oli transparents. Els pètals contenen un pigment vermell que acoloreix la pell quan es tritura la flor.
L'herba de Sant Joan creix principalment a Europa, el nord d'Àsia i el nord d'Àfrica. Prefereix llocs assolellats i secs, sòls calcaris, que sovint es troben a vores de camins, costes i vores de bosc. Com que l'herba de Sant Joan és molt popular com a planta medicinal, també es conrea a l'agricultura a molts llocs del planeta.
Les flors d'aquesta herba són precioses. S'obren a la llum del sol. Tenen un color groc daurat, 5 sèpals que poden arribar a fer 5 mm. Els pètals són dentats només per un costat, poden fer fins a 13 mm de llarg i tenen petits punts negres al llarg de la vora. La disposició asimètrica dels pètals fa que la flor oberta sembli una roda de molí.
Quan les flors són aixafades, deixen pol·len vermell als dits, cosa que s'explica pel contingut d'hipericina.
Poca gent sap que aquesta planta medicinal també dóna fruits. Els fruits es desenvolupen a partir de flors i semblen petites baies rodones. Exteriorment, recorden una mica la rosa silvestre.
Composició química d'una planta medicinal
Abans de començar a estudiar la decocció de l'herba de Sant Joan, n'has d'analitzar la composició química.
L'herba de Sant Joan està ben estudiada, per tant s'utilitza àmpliament per combatre diverses dolències. Els ingredients actius es poden trobar a totes les parts de la planta, però no a la teràpia.s'utilitza l'arrel.
La producció mèdica requereix herba de Sant Joan d'excel·lent qualitat, que de mitjana conté un 0,1-0,15% d'hipericina. Aquest ingredient actiu es troba exclusivament a les flors de la planta. A més, el 2-4% de la composició conté bioflavones i flavonoides, que també són necessaris per a l'eficàcia del tractament d'una determinada mal altia. La hiperforina i l'adhiperforina estan contingudes fins a un 2% a les flors i fins a un 4% als fruits. Tenen un efecte antibacterià.
Un altre ingredient és l'espatulenol. Es troba fins a un 7,2% en els olis essencials d'una planta medicinal.
Els beneficis i els danys dels components
Quin és el benefici de l'herba de Sant Joan? La planta conté moltes substàncies que donen a l'herba les seves propietats medicinals.
- Vitamina E (tocoferol). Serveix per protegir tot el cos de la formació de radicals lliures.
- Vitamina A (carotè). Té un efecte beneficiós sobre la visió, és responsable de la regeneració cel·lular activa, protegeix el cos de la penetració de bacteris i virus en ell.
- La vitamina PP és necessària perquè una persona mantingui el funcionament normal del cor i del sistema nerviós central.
- La vitamina C de l'herba de Sant Joan és responsable d'enfortir el sistema immunitari, la força del cartílag, els tendons, els lligaments i serveix com a barrera per a la transformació de cèl·lules normals en cèl·lules cancerígenes.
- Els tanins netegen les ferides d'infeccions i microbis, afavoreixen la seva curació primerenca i alleugen la inflamació.
- La rutina i l'hiperòsid enforteixen les parets dels vasos sanguinis.
- La hiperforina i la hipericina poden alleujar l'estrèsi tenen un efecte antidepressiu.
- Els fitoncides són "antibiòtics" naturals que tenen propietats antimicrobianes.
Aquesta combinació de components en la composició permet l'ús de l'herba de Sant Joan com a medicament per a diverses mal alties.
Propietats útils de l'herba
A la natura, hi ha diverses varietats d'herba de Sant Joan, però una espècie s'utilitza amb finalitats medicinals. La planta té les següents propietats beneficioses:
- astringent;
- antiinflamatori;
- pot aturar el sagnat;
- curació de ferides;
- diürètic;
- antisèptic;
- antidepressiu;
- antihelmíntic;
- antibacterià;
- antiinflamatori;
- antidolor.
Quan utilitzar-lo?
Continuem considerant els beneficis i els perjudicis de l'herba de Sant Joan, així com altres mitjans basats en ella. La planta és adequada per al tractament de les següents mal alties:
- Mal alties del refredat i víriques, com ara la grip, el SARS, l'amigdalitis, la bronquitis, la sinusitis i l'otitis mitjana. Útil en aquest cas, substàncies com saponines, olis essencials, vitamines.
- L'herba de Sant Joan es beu contra la inflamació dels òrgans genitals femenins.
- Tractament i prevenció de mal alties del sistema cardiovascular.
- Eliminació dels processos inflamatoris del fetge, tractament de l'hepatitis viral, mal alties de la vesícula biliar com la colecistitis o la discinesia.
- Tractament de la inflamació de les genives, estomatitis.
- Tractament i prevenciómal alties del tracte gastrointestinal, com ara úlceres, gastritis, colitis, ardor d'estómac, flatulència, disminució de l'àcid gàstric.
- Combat els trastorns del sistema nerviós, elimina la depressió, la neurosi, la fatiga crònica, l'estrès i la psicosi.
- L'herba de Sant Joan pot actuar com a component dels antidepressius.
- Cura ferides, cremades, talls, acne, contusions, ferides, abscessos i altres danys a la pell amb una acció regeneradora i antiinflamatòria.
- L'herba de Sant Joan s'utilitza en combinació amb altres fàrmacs per al tractament de la tuberculosi. Les substàncies de la composició provoquen secrecions d'esput, alleugen la inflamació i augmenten la immunitat.
- L'herba de Sant Joan té un efecte positiu en el cos masculí, millora l'espermatogènesi i elimina la inflamació de la pròstata.
- S'utilitza per tractar l'anèmia a causa de la presència de ferro a la composició.
- Neteja dels intestins dels paràsits.
- Tractament de les mal alties de la bufeta: inflamacions diverses, enuresi, cistitis, pielonefritis, glomerulonefritis.
- Eliminació de patologies dels sistemes nerviós, circulatori, digestiu, urogenital.
Usos
Què més es pot dir sobre els beneficis i perills de la decocció d'herba de Sant Joan? Aquesta planta amb propietats medicinals pronunciades pot tenir efectes tant positius com negatius sobre el cos. Per tant, s'ha d'utilitzar amb molta cura en el tractament casolà, utilitzant només receptes provades per a la preparació de formulacions. La planta es pot utilitzar fresca com a agent extern, com a part de decoccions, ungüents, tintures i altresdrogues - dins. Donem-ne una ullada a alguns d'ells.
Infusió
S'utilitza per tractar mal alties de l'estómac, com ara gastritis, colitis, colelitiasi, per eliminar mals de cap, normalitzar el funcionament del sistema cardiovascular i la pressió arterial. Per preparar un remei, necessiteu 200 ml d'aigua bullint i 30 g d'una planta fresca triturada. Les matèries primeres s'aboquen, s'infusió durant un parell d'hores. S'ha de prendre tres vegades al dia abans dels àpats, 15 ml. Infusió adequada per esbandir la boca per prevenir la inflamació de les genives i l'estomatitis.
Decocció
Quin és el benefici de l'herba de Sant Joan? S'utilitza per a les mateixes mal alties que la infusió d'herbes. Aquesta beguda medicinal durant la preparació ha de reposar durant 30 minuts al bany maria. Els beneficis d'una decocció d'herba de Sant Joan són inestimables. S'utilitza per rentar, esbandir el cabell, fregar la pell. Podeu utilitzar una decocció preparada per a mal alties intestinals o diarrea. En aquests casos, es recomana combinar l'herba de Sant Joan amb altres medicaments.
Tintura
Es distingeix per la presència de vodka o alcohol a la preparació. El fàrmac es prepara en una proporció d'1:10. Durant l'administració, el fàrmac s'ha de barrejar amb aigua en una proporció d'1 culleradeta per 50 ml d'aigua. Tintura adequada per esbandir, inhalar, comprimir.
Ungüent
És adequat per tractar lesions cutànies. La pomada es prepara barrejant vaselina, greix animal o crema per a nadons amb herba seca, triturada fins a un estat.pols.
Te
A d alt, vam examinar l'ús de l'herba de Sant Joan. Però també es pot beure com a te. Aquest últim s'utilitza com a profilàctic, dóna un efecte tònic, millora la immunitat.
Com prendre una decocció d'herba de Sant Joan?
Aquest ingredient s'ha d'elaborar correctament. Però, com prendre una decocció d'herba de Sant Joan? És inacceptable utilitzar 2 cullerades en comptes d'una per augmentar o reduir el temps d'infusió.
També hauries de saber quan preparar una decocció d'herba de Sant Joan. El producte ha de ser fresc, de manera que l'herba es prepara immediatament abans d'utilitzar-la. Quan la infusió es deixa massa temps, la planta comença a alliberar una gran quantitat de saponines, tanins, que irriten la mucosa gàstrica, provocant trastorns dispèptics.
Tingueu en compte també que es pren una petita dosi la primera vegada. És impossible excloure el desenvolupament d'al·lèrgies, per la qual cosa hauríeu de tenir molta cura.
És possible beure una decocció d'herba de Sant Joan constantment? Si preneu aquesta herba com a remei independent o com a part de les infusions durant més d'un mes, es poden produir efectes secundaris.
Fenòmens negatius quan s'utilitza herba de Sant Joan
Ara ja saps com beure herba de Sant Joan. També és important parar atenció als efectes secundaris. Els principals són:
- L'herba de Sant Joan augmenta la sensibilitat de la pell als raigs UV. És molt indesitjable estar al sol si utilitzeu una pomada a base d'aquesta herba.
- No recomanataplicar plantes medicinals a persones amb pressió arterial alta.
- El tractament amb herba de Sant Joan no és compatible amb les píndoles anticonceptives femenines. L'herba els debilita.
- Aneu amb compte quan preneu herba de Sant Joan amb altres antidepressius. Això és especialment important per a les persones grans i les persones amb problemes de salut mental greus preexistents.
St.
Efecte depressió
Múltiples estudis científics han demostrat els efectes positius de l'herba de Sant Joan en el tractament de la depressió. No obstant això, els resultats són força diferents. Tot i que alguns estudis demostren que la planta medicinal funciona de manera eficaç, altres han trobat un efecte placebo.
Els experts diuen que l'herba de Sant Joan pot ajudar amb la depressió lleu o moderada. Si voleu prendre un remei a base d'herbes, tingueu paciència. Un efecte notable només s'observarà després de dues o tres setmanes d'ús regular. L'herba de Sant Joan és estable després de quatre o sis mesos d'ús. Avantatges respecte als productes químics: un producte natural és millor tolerat per la majoria de la gent i té menys probabilitats de causar efectes secundaris. Tanmateix, encara es poden observar algunes d'elles: mal de cap, problemes gastrointestinals, ansietat, fatiga, sensibilitat a la llum.
Interacció amb altres fàrmacs i sobredosi
Quan preneu herba de Sant Joan, és importantpresta atenció a la seva interacció amb altres fàrmacs. Per exemple, una planta medicinal provoca la ràpida descomposició de determinades substàncies al fetge. Quan es pren herba de Sant Joan, l'eficàcia de diversos fàrmacs, com els anticonceptius hormonals, alguns antibiòtics i els antidepressius, pot disminuir. No obstant això, en general, els preparats d'herba de Sant Joan es consideren ben tolerats pel cos humà.
La dosi alta pot provocar efectes secundaris com ara fatiga, mal de cap o sensibilitat de la pell. Per tant, les persones de pell clara han d'evitar l'exposició intensa al sol mentre prenen herba de Sant Joan. També presteu atenció a les possibles interaccions amb altres medicaments. Els preparats d'herba de Sant Joan poden afectar els anticonceptius hormonals (com les píndoles) i debilitar-ne l'efecte. Per tant, es recomana que consulteu el vostre metge o farmacèutic sobre possibles efectes secundaris abans de prendre un medicament a base d'herbes.
Autorecollida d'herba de Sant Joan
Els que vulguin recollir una planta han d'entendre per endavant que només s'utilitzen matèries primeres d' alta qualitat com a ingredient medicinal. Recordeu que hi ha moltes espècies d'aquesta planta, però només l'herba de Sant Joan s'utilitza en teràpia.
Com recollir-ho?
Recollir aquesta planta medicinal és un art. En primer lloc, has de triar el moment adequat per a aquest esdeveniment.
La millor època de collita és l'estiu, quan la planta està en període de floració. ATA la majoria de regions, aquest període cau al juny. L'herba s'ha de recollir al matí, tan aviat com les últimes gotes de rosada hagin deixat les fulles. S'utilitza tota la part aèria de la planta. Qualsevol que vulgui recollir només flors per utilitzar la valuosa hipericina que hi conté per al tractament no pot tocar les fulles de la planta.
A continuació, podeu assecar la matèria primera o utilitzar-la crua per preparar decoccions, infusions i ungüents curatius. Assequeu la planta medicinal a l'ombra sota un dosser o en una zona ben ventilada (per exemple, a l'àtic). Les matèries primeres es recullen en paquets i es pengen o es disposen en una capa fina a la superfície. L'assecat dura tres setmanes.
