Què cal fer si et despertes amb una suor freda? Anem a esbrinar-ho.
Les situacions en què una persona desenvolupa sobtadament suor freda poden indicar la presència de patologies greus, incloses mal alties infeccioses força perilloses. Tanmateix, no són l'única causa de la sudoració persistent. En adolescents i nadons, aquestes manifestacions poden ser desencadenadas per un grup d'algunes causes relacionades amb l'edat. La teràpia per als atacs de suor freda ha d'anar dirigida no només a eliminar els símptomes desagradables, sinó també a les causes que van provocar aquesta mal altia.
Així que la persona es va despertar amb una suor freda, què vol dir això?
Causes de la transpiració freda
Se sap que el procés de sudoració permet refredar el cos en cas d'estrès, tensió, després d'una activitat física intensa, amb augmenttemperatura. No obstant això, en alguns casos, la presència de sudoració freda pot indicar greus alteracions en el funcionament del cos. És important determinar la causa.
"Despertar-se amb una suor freda" és una queixa habitual dels pacients. Els metges tendeixen a associar l'aparició habitual de suor freda amb la presència de les següents condicions i patologies:
- Osteocondrosi cervical. Aquesta patologia s'acompanya d'un augment de la secreció de suor freda enganxosa i debilitat a les cames.
- Distonia vegetativa-vascular. Amb l'aparició de debilitat a les extremitats inferiors, marejos, nàusees, hauríeu de pensar en l'estat dels vasos.
- Situacions estressants. Quan està estressat, les hormones s'alliberen al torrent sanguini, provocant l'aparició instantània de suor enganxosa.
- Medicaments. Alguns medicaments per a la febre, la insulina i els antidepressius poden provocar una sudoració excessiva.
- Retirada. Nàusees, marejos, suor freda són acompanyants freqüents de la síndrome d'abstinència quan una persona deixa de beure alcohol i drogues. En alguns casos, la suor és tan gran que la persona s'ha de canviar de roba interior i roba de llit.
- Atac cardíac, ictus, fluctuacions sobtades de la pressió arterial.
- Diabetis. Amb un alliberament sobtat d'insulina, hi ha una forta disminució de la quantitat de sucre a la sang. El resultat és hiperhidrosi (sudoració excessiva).
- Migranya. La patologia es caracteritza pel desenvolupament de mals de cap greus, nàusees, debilitat. A l'inici d'un atac, una quantitat important entra a la sangadrenalina, que provoca sudoració intensa.
- Infeccions víriques i bacterianes (grip, mononucleosi, tuberculosi i altres). La suor freda en aquestes mal alties sovint s'acompanya de nàusees, febre, marejos, tremolors.
És molt important determinar els motius per despertar-se amb una suor freda tan aviat com sigui possible per tal de determinar la teràpia necessària.
Causes de la suor freda en els homes
En els homes, l'augment de la separació de la suor freda durant el son pot produir-se per diversos motius:
- Insuficiència hormonal. Aquest problema es troba sovint en nois adolescents, en homes amb una funció sexual alterada.
- Hiperhidrosi idiopàtica. La hiperhidrosi idiopàtica és una condició en la qual els homes suen excessivament sense cap motiu. És a dir, l'augment de la sudoració es produeix per si sol i no sota la influència de cap factor i patologia. Un fenomen similar es produeix molt sovint després d'una forta sobrecàrrega emocional, estrès, conflicte a la vida personal o laboral. Amb el temps, la hiperhidrosi pot causar ansietat en un home. Per exemple, els palmells constantment freds i humits poden interferir amb el treball i la vida normals. Quan un home es desperta amb una suor freda, el metge n'ha de determinar els motius.
- Mals de cap. Amb les migranyes regulars, una quantitat significativa d'adrenalina s'allibera constantment a la sang d'un home, provocant un augment de la sudoració. Causa del mal de capel dolor es pot trobar en una gran varietat de patologies, des del refredat comú fins a mal alties sistèmiques greus.
- Consum excessiu d'alcohol. Les begudes alcohòliques poden provocar un augment de la sudoració en els homes durant el son, en particular amb la síndrome de ressaca. Quan s'utilitza fins i tot una petita quantitat d'etanol, el seu efecte advers sobre la termoregulació del cos es pot manifestar, provocant hiperhidrosi o calfreds.
- Baixa pressió arterial, pèrdua de sang, trastorns del cor, funcionalitat vascular.
Les dones sovint es queixen de despertar-se amb una suor freda.
Causes de la suor freda durant el son a les dones
El cos femení té les seves pròpies característiques. Molt sovint, la sudoració excessiva en una dona és de naturalesa fisiològica, per exemple:
- El període abans de la menopausa. Abans de la menopausa, el cos femení experimenta múltiples canvis hormonals, que poden donar lloc a sufocacions: atacs de sudoració inesperats i poc raonables. Com a regla general, això passa en un somni. En aquest període de la vida, sovint estan molt preocupats, sovint tenen estrès, la qual cosa provoca un augment de la sudoració.
- Embaràs. Durant l'embaràs, no és estrany que les dones suin mentre dormen, especialment durant els tres primers mesos. L'embaràs provoca canvis globals en el cos femení, i la sudoració intensa es considera un fenomen normal que no hauria de molestar a una dona. En cas de quanla sudoració és excessiva i interfereix amb el son, podeu consultar un metge. Per què em llevo a la nit amb una suor freda, pregunta la dona. Continuem entenent-nos.
- Un període determinat del cicle menstrual. Molt sovint, la sudoració durant el son augmenta en les dones uns dies abans de l'inici de la menstruació. Aquest fenomen es pot explicar pel fet que durant aquest període augmenta la quantitat d'estrògens a la sang, apareix debilitat i fatiga, a la nit el cos comença a reaccionar de manera imprevisible davant les més lleus tensions que suporta una dona durant el dia.
Canvis patològics
No obstant això, una dona pot despertar-se a la nit amb una suor freda a causa d'alguns canvis patològics:
- Intoxicació del cos.
- Ús a llarg termini de fàrmacs com ara fenotiazines, antipirètics i fàrmacs que redueixen la pressió arterial.
- Patologia del teixit conjuntiu sistèmic: artritis, reumatisme i altres.
- Refredats acompanyats de febre.
- Alteracions en l'activitat del sistema endocrí, per exemple, hipertiroïdisme.
De vegades una dona es queixa: "Em desperto amb una suor freda al matí".
Altres patologies i condicions
A més, es pot produir suor freda per patologies com el càncer, la pneumònia, la granulomatosi. En alguns casos, la hiperhidrosi es pot explicar de manera molt senzilla: la dona porta roba molt abrigada o la temperatura a la seva habitació és molt alta. Per a algunes dones, aquest problema pot ocórrer com a conseqüència deconsum d'aliments picants o calents. Quan apareix la suor sense cap motiu aparent, és important demanar consell a un especialista.
Quan anar al metge?
Heu de veure un metge en els casos següents:
- La sudoració excessiva comença després d'una exposició prolongada a altes temperatures a l'interior o al sol.
- Hi ha la possibilitat de la presència de les mal alties descrites anteriorment.
- L'ansietat sovint es produeix sense cap motiu, especialment en les dones, acompanyada d'una sudoració augmentada.
- La transpiració freda apareix cada nit.
Característiques de la teràpia
Actualment, hi ha prou mètodes per combatre la sudoració excessiva. Aquests inclouen l'ús de medicaments especials, injeccions de Botox, tècniques quirúrgiques, antitranspirants. Les característiques de la teràpia dependran de la gravetat de la patologia i de les causes de la seva aparició.
El més difícil és diagnosticar les causes de la sudoració excessiva. A més, per raons fisiològiques i psicològiques, no sempre és possible destacar un factor provocador. Quan la sudoració es desenvolupa en el context de l'ús de medicaments presos per una persona, la teràpia consistirà en la seva cancel·lació o substitució per anàlegs. Si la causa de la hiperhidrosi és un problema psicològic, com ara una fòbia, la seva eliminació us permetrà desfer-vos de la mal altia i fer front a manifestacions desagradables.
A quin metge he de contactar?
Quan fa fredla transpiració és un símptoma d'una mal altia, llavors un metge hauria de tractar amb la teràpia. Busqueu ajuda d'un dermatòleg. Examinarà la pell, aconsellarà passar determinades proves. Aleshores, el metge determina un règim de tractament acceptable i prescriu els medicaments necessaris per eliminar la suor nocturna.
Fisioteràpia
Si una persona es queixa que s'ha despertat amb una suor freda després de dormir, se li mostra l'ús de la fisioteràpia. L'electroforesi es pot realitzar a casa i en una institució mèdica. Durant la teràpia, heu de visitar periòdicament un metge per controlar el resultat. Un cop curada la mal altia provocadora, la transpiració freda deixarà d'aparèixer per si sola. En alguns casos, el tractament de mal alties provocants és impossible. Aleshores, l'impacte mèdic està dirigit a eliminar les manifestacions externes. En aquest cas, la suor freda pot tornar periòdicament.
Si és impossible determinar la causa de l'aparició de la transpiració freda, també és impossible combatre la pròpia manifestació. En aquest sentit, de vegades és necessari dirigir la teràpia no només a la causa, sinó també a la manifestació de la mal altia.
Per què et despertes amb una suor freda, ara ho entenc.
Teràpia de drogues
Per eliminar les manifestacions de la hiperhidrosi, primer cal determinar la causa del seu desenvolupament. D'acord amb la mal altia diagnosticada, es prescriu una teràpia complexa:
- Si la causa és una infecció, l'especialista prescriuràfàrmacs que tenen un efecte perjudicial sobre el patogen.
- Per a les migranyes, està indicat l'ús de medicaments com ara acetaminofè, aspirina i ibuprofèn.
- Les dones en menopausa estan indicades per a la teràpia amb medicaments hormonals.
- En cas d'estrès, augment d'ansietat, el pacient pot necessitar tractament d'un psicoterapeuta.
- Per tractar la sudoració mateixa, es prescriuen fàrmacs que redueixen l'activitat de les glàndules sudorípares. Si s'indica, es poden utilitzar sedants.
- Els procediments fisioterapèutics són efectius, per exemple, la iontoforesi. Durant aquest procediment, s'aplica un corrent galvànic a les glàndules sudorípares, com a resultat del qual disminueix la seva activitat.
- En alguns casos, es recomana als pacients que s'injectin preparats especials, per exemple, toxina botulínica. Aquesta substància bloqueja les connexions nervioses responsables del funcionament de les glàndules sudorípares.
Per això és tan important esbrinar per què.
Despertar-se amb una suor freda a la nit és força desagradable. Obteniu informació sobre com evitar-ho.
Mesures de prevenció
La hiperhidrosi no és una frase, es tracta amb molt d'èxit. Tanmateix, un problema tan desagradable i delicat es pot prevenir seguint algunes mesures preventives:
- La hiperhidrosi es pot desencadenar per trastorns metabòlics, de manera que els metges demanen deixar de menjar carn i aliments grassos a la nit.
- Abans d'anar a dormir, es recomana fer una passejada en un ambient frescaire. Això us permetrà calmar-vos i enriquir el cos amb oxigen.
- A l'hivern, hauríeu de ventilar regularment el dormitori, sobretot abans d'anar a dormir.
- Us heu de prendre seriosament la vostra elecció d'antitranspirants. Si sou propens a reaccions al·lèrgiques, hauríeu de donar preferència als antitranspirants i desodorants hipoalergènics.
- Alguns medicaments poden causar transpiració freda. Per tant, és important consultar un metge abans d'utilitzar-los.
- La relaxació abans d'anar a dormir es promou amb pràctiques meditatives. També es recomana reduir l'estrès físic i mental durant un temps.
Conclusió
Després de llegir l'article, hauria de quedar clar què significa despertar-se amb una suor freda i amb quina seriositat t'has de prendre aquest problema. Amb el desenvolupament de la hiperhidrosi, és important buscar l'assessorament d'un terapeuta per fer un examen exhaustiu, identificar la causa del fenomen desagradable i eliminar-lo.
És important recordar que aquests problemes s'han de resoldre immediatament per evitar conseqüències desagradables.
Vam veure per què la gent es desperta amb una suor freda.
