Gargling es considera un dels mètodes més efectius per reduir el dolor i les molèsties d'un mal de coll, així com d' altres refredats. Els ingredients més comuns per fer una solució són el bicarbonat de sodi, la sal i el iode. Si saps fer gàrgares amb iode, pots aconseguir un efecte excel·lent amb medicaments en una quantitat mínima. A més, tots els ingredients necessaris per preparar una solució curativa es poden trobar a la teva farmaciola de primers auxilis o a la teva cuina.
Acció sobre el cos
Una solució de refresc, sal i iode pot tenir un efecte triple, i cada ingredient té un paper important en la composició curativa. La sal de taula neteja les mucoses de la gola de diversos microorganismes patògens. A més, aquest producte té propietats antisèptiques. Quèquan es tracta de bicarbonat de sodi, calma la membrana mucosa, ajuda a alleujar el dolor i també accelera la curació de les esquerdes que es formen. Tanmateix, el component més important d'aquesta solució de tractament és el iode. Fins i tot unes quantes gotes d'aquest medicament seran suficients per obtenir un efecte curatiu excel·lent.
El iode és un microelement biogènic únic. A més, forma part de moltes hormones, afavoreix la formació de fagòcits, que són cèl·lules que ajuden al cos humà a combatre diverses infeccions. Aquests elements capturen i destrueixen les cèl·lules virals, evitant així el desenvolupament de la mal altia.
Si tens una manca de iode al teu cos, això provocarà una disminució del sistema immunitari, així com el desenvolupament de diverses mal alties del sistema endocrí. Com a regla general, el cos humà rep iode juntament amb els aliments; no només s'inclou en la composició de la sal marina. El tractament amb iode ajudarà a enfortir el sistema immunitari i aquest producte també té un efecte beneficiós sobre el funcionament de la glàndula tiroide.
Com fer gàrgares amb iode?
Si s'afegeix iode a la solució per fer gàrgares, en aquest cas estimularà la reacció protectora natural del cos humà. A més, aquest ingredient alleuja la inflor i accelera la cicatrització de tota la mucosa.
Composició de la solució
Abans de fer gàrgares amb iode, cal que us familiaritzeu amb les proporcions de la preparació de la solució de tractament. Per fer-lo necessitareu:
- Un got d'aigua bullida. A lesaixò hauria de parar atenció al fet que no hauria de fer calor. La temperatura del líquid ha de ser d'uns 35 graus. Si l'aigua està calenta, es cremarà la membrana mucosa. A més, una solució massa calenta només accelerarà l'absorció, cosa que et farà sentir pitjor.
- Uns 10 g de sal de taula.
- Una culleradeta de refresc.
- Tres gotes de iode. En aquest cas, cal parar atenció al fet que en cap cas s'ha de superar la dosi d'aquest ingredient. Si la sal i el refresc són inofensius, una quantitat excessiva de iode pot provocar conseqüències molt desagradables per al pacient.
Normes de cuina
Continuem considerant com fer gàrgares amb iode, com fer una solució curativa. Tots els ingredients s'han de barrejar bé entre ells, després de fer gàrgares amb la composició acabada durant almenys 5 minuts. No obstant això, aquest procediment no s'ha de repetir sovint, ja que es pot produir sequedat a la gola. Si això passa, hauríeu de fer una pausa. No es recomana un esbandida prolongada amb solució de iode, ja que aquest element provoca una sequedat excessiva de la membrana mucosa, de manera que el dolor a la gola només augmentarà.
Si al cap de 5 dies el dolor no ha desaparegut, hauríeu de buscar ajuda en una clínica on un especialista us receptarà els medicaments més eficaços, així com la teràpia general.
Regles d'esbandida
Les gàrgares amb refresc i iode s'han de fer correctament. Només així es pot aconseguirmàxim efecte terapèutic. Tot i que el procediment per fer gàrgares amb refresc i iode és bastant senzill, es considera molt eficaç, però si seguiu aquestes recomanacions:
- Feu gàrgares regularment. En aquest cas, la solució ha d'arribar a la lesió de la membrana mucosa, per tant, durant aquest procediment, els experts recomanen pronunciar el so "s" al pacient. A causa d'això, l'arrel de la llengua baixa i la solució arriba al seu destí.
- Durant l'esbandida, es recomana inclinar el cap enrere, la qual cosa augmenta l'àrea d'impacte de la composició curativa. La membrana mucosa es neteja de manera més eficaç, cosa que redueix ràpidament el mal de coll.
- Què més necessites saber si et fa mal la gola, et fa mal empassar, no hi ha temperatura? Com esbandida correctament? Aplicar aquests procediments ha de ser aproximadament 3-4 vegades al dia. A més, la durada de l'esbandida no ha de ser curta. L'interval de temps més òptim entre sèries d'esbandida és de 20 segons. En aquest cas, podeu aconseguir el màxim resultat.
- Després d'esbandir, en cap cas s'ha de menjar o beure durant almenys 20 minuts. Si no seguiu aquesta regla, l'efecte terapèutic disminuirà i es crearà una irritació addicional a la membrana mucosa.
Possible dany
És molt important observar les proporcions de iode i sal a l'hora de fer gàrgares. No augmenteu la quantitatl'ingredient principal d'un medicament. El iode és un element actiu que, en excés, pot provocar una intoxicació del cos. Les manifestacions exteriors s'assemblaran a una reacció al·lèrgica comuna: inflor de la cara, llagrimeig, secreció nasal, aparició d'urticària. Si experimenteu algun d'aquests símptomes, deixeu d'utilitzar el rentat amb iode immediatament.
A més, molts pacients denuncien hipersensibilitat a aquest ingredient. Per tant, es pot produir una reacció al·lèrgica. Sovint es manifesta en nens.
Fins i tot si seguiu totes les regles sobre com diluir el iode per fer gàrgares, seguiu totes les proporcions necessàries, cal tenir en compte que el procediment és eficaç, però no el mètode principal per tractar mal alties greus, com ara amigdalitis o angina de pit. La teràpia ha de ser integral. A més de seguir totes les proporcions de iode quan feu gàrgares, també heu de seguir les recomanacions d'un especialista.
Quan està embarassada
Les mal alties del refredat durant l'embaràs poden suposar una amenaça tant per a la mare com per al nadó. És per això que heu de seleccionar acuradament tots els medicaments, així com aprendre amb quina freqüència fer gàrgares amb mal de coll, quants ingredients utilitzar per preparar una solució de tractament. Assegureu-vos de consultar amb el vostre metge abans d'utilitzar aquest remei casolà.
NormalmentEls experts limiten l'ús d'antibiòtics durant l'embaràs, de manera que recomanen als seus pacients remeis casolans segurs. Això és exactament el que són els esbandits.
Abans de fer gàrgares amb iode per al mal de coll en una dona embarassada, heu de prestar atenció immediatament al fet que durant aquest període es permet l'ús d'aquest remei. Tanmateix, us heu d'assegurar que la mare no tingui reaccions al·lèrgiques o sensibilitat individual a aquest ingredient.
Possible dany a una dona embarassada
Alguns experts creuen que no és desitjable utilitzar una solució amb iode durant el primer trimestre, perquè durant aquest període el sistema endocrí es forma activament al fetus. Un excés d'aquest element en el cos de la dona pot afectar negativament el funcionament de la glàndula tiroide en un nen.
Si no vols córrer riscos, no és necessari utilitzar una solució de iode per esbandir durant l'embaràs. En aquests casos, els experts recomanen dibuixar simplement una graella de iode a la pell. En aquestes situacions, podeu substituir la solució de iode per altres remeis populars, per exemple, una decocció de camamilla, eucaliptus, sàlvia. Fer gàrgares amb sal marina també és molt efectiu. Alguns utilitzen una decocció amb mel i nabius per a aquests propòsits.
Molt sovint, els metges recomanen que les dones embarassades utilitzin una solució de "Furacilina" per a aquests procediments, perquè la seva acció és gairebé similar a la dels antibiòtics. Tanmateix, "Furacilina" no té efectes secundaris.
Les mal alties del refredat durant l'embaràs sempre necessiten més atenció, però són molt perilloses durant el primer trimestre, quan es posen els principals sistemes d'òrgans del nadó. En qualsevol cas, abans d'embarcar-se en un esdeveniment d'aquest tipus, hauríeu de consultar al vostre metge, que indicarà a la dona embarassada com fer gàrgares amb iode correctament.
Tractament per a la gola dels nens
S'ha de tenir en compte que les gàrgares com a mètode per tractar mal alties de la gola no es poden utilitzar abans dels dos anys d'edat. No obstant això, hi ha el risc que el nadó s'empassi la solució, això no és segur per a la seva salut. Paral·lelament a això, una solució de sal, refresc i iode no té un gust molt agradable, de manera que no tots els nens accepten aquest procediment.
Com fer gàrgares amb iode per als nens?
I ara val la pena considerar les regles bàsiques per esbandir amb solució de iode per a nens. Aquests procediments es recomanen per a nens que tinguin més de 5 anys d'edat. Tanmateix, la quantitat de iode es redueix a una gota per got d'aigua bullida. En cas contrari, serà possible danyar la membrana mucosa del nen. S'ha d'explicar al nadó que aquesta solució no s'ha d'empassar mai, després d'esbandir-la, l'ha d'escopir.
També heu d'assegurar-vos que el nen no tingui cap reacció al·lèrgica o hipersensibilitat als ingredients de la solució. Si el nadó té una sensació de sequedat o altres símptomes desagradables a la gola,aleshores el millor és utilitzar altres mitjans per esbandir.
Per fer una solució curativa per a un nen, necessiteu mitja culleradeta de sal i refresc. El producte acabat s'utilitza com a màxim dues vegades al dia. Si utilitzeu esbandides sense afegir iode, es fan 4-5 vegades al dia.
Què pot substituir la solució de iode?
Si un nen té una reacció al·lèrgica o hipersensibilitat a la solució de iode, es pot substituir per altres remeis casolans. Una decocció de camamilla, calèndula i altres plantes medicinals és molt eficaç. A més, els experts recomanen utilitzar tauletes especials per a aquests propòsits, que s'han de dissoldre.
Prevenció dels refredats
Si tens un refredat que causa un mal de coll greu, pots fer servir una solució de iode per desfer-te d'aquest símptoma. Tanmateix, per evitar aquestes mal alties, cal seguir unes regles preventives.
Per fer-ho, no hauríeu de visitar llocs de congestió massiva durant una epidèmia de grip. Intenta viatjar menys en transport públic, i abans d'entrar-hi cal prendre mesures preventives: lubricar la mucosa nasal amb pomada d'oxolina.
A l'hivern, cal vestir-se amb abric, menjar molts cítrics, beure molts líquids i sucs de fruites. La mel amb fruits secs és molt útil.
Conclusió
A partir de l'anterior, podem concloure queesbandir amb una solució de soda només serà un mètode addicional per tractar una mal altia en particular. Quan feu aquest procediment, heu de seguir totes les recomanacions d'un especialista.
Si et fa mal la gola, em fa mal empassar, no hi ha temperatura, pots fer servir un esbandida de refresc. Gàrgares és un mètode provat que s'utilitza sovint en la lluita contra el mal de coll, l'amigdalitis, el SARS, així com altres mal alties. Si vas a tractar la gola del teu fill, també has de consultar un pediatre. De fet, quan s'utilitza aquesta solució, cal observar un sentit de proporció perquè el tractament sigui útil i eficaç per al pacient.
