El comportament agressiu en si mateix és desagradable, i no només per als altres que de sobte es veuen submergits en la negativitat, sinó també per als mateixos agressors. De fet, entre aquests últims no hi ha tants dolents clínics que gaudeixin esquitxant emocions violentes sobre altres persones o objectes. La gent normal també és capaç d'aquests esclats, però després experimenten remordiments, intenten reparar la seva culpa i, almenys, intenten controlar-se. L'agressivitat és especialment destructiva en els homes, les raons d'això poden ser tan descabellades i estranyes que l'existència d'un problema es fa evident per a tots els participants en la situació.
Tipus i tipus d'agressió masculina
S'ha de tenir en compte de seguida que les emocions negatives que s'aboquen no són una prerrogativa exclusivament masculina. Les dones són igualment capaces de ser agressores, no segueixen els seus actes i paraules. La paradoxa és que l'agressivitat masculina es considera en partsocialment acceptable. Per descomptat, es condemnen manifestacions extremes, però hi ha moltes justificacions per a un fenomen com l'agressió en els homes. Els motius poden ser molt diversos, des de la competència fins a les condicions de salut.
Dos tipus principals d'agressivitat que són fàcilment identificables fins i tot per persones no especialitzades:
- verbal, quan el negatiu s'expressa en un crit o en un vocabulari francament negatiu;
- física, quan hi ha cops, destrucció, intent d'homicidi.
Amb l'autoagressió, el negatiu es dirigeix a si mateix, manifestant-se com a tota mena d'accions destructives. El lema d'aquest tipus d'agressió és: "Feu-me pitjor."
Els psicòlegs classifiquen el comportament destructiu que estem considerant en diversos tipus segons els criteris següents: mètode de manifestació, direcció, causes, grau d'expressió. L'autodiagnòstic en aquest cas és pràcticament impossible, ja que en la majoria dels casos l'agressor busca l'autojustificació, no veu i no vol veure el problema i trasllada amb èxit la culpa als altres.
Agressivitat verbal
Les manifestacions externes d'aquest tipus d'agressivitat són força expressives. Pot ser un crit furiós, malediccions i maleficis. Sovint es complementen amb l'expressió gestual: un home pot fer gestos insultants o amenaçadors, sacsejar el puny i balancejar-se. Al món animal, els mascles utilitzen activament aquest tipus d'agressivitat: qui grunyeix més fort, després es declara propietari del territori, arriba a baralles obertes amb molta menys freqüència.
No obstant això, l'agressió verbal en els homes, les causes de les quals poden estar tant en la salut mental com en la pressió social, no són tan inofensives. Destrueix la psique d'aquells que es veuen obligats a viure a prop. Els nens s'acostumen al patró anormal de comunicació, s'incorporen com a norma el patró del comportament del seu pare.
Agressió física
Una forma extrema de comportament agressiu, quan una persona passa dels crits i les amenaces a les accions físiques actives. Ara no és només un cop de puny amenaçador, sinó un cop. En un atac de ràbia, un home és capaç de causar ferides greus fins i tot a les persones més properes, trencant o trencant objectes personals. L'home es comporta com Godzilla i la destrucció es converteix en el seu objectiu principal. Pot ser una breu explosió, literalment d'un cop, o un malson durant moltes hores, per això l'agressivitat en els homes es considera la més perillosa. Els motius són molt diferents: des de "ella em va provocar" fins a "Sóc un home, no em pots fer enfadar".
Quan us pregunteu com és permès això, el millor és prendre com a guia el Codi Penal. Diu en blanc i negre que les lesions corporals de diversa gravetat, intent d'assassinat i danys intencionats a la propietat personal són tots delictes.
Característiques de l'agressió masculina desmotivada
És condicionalment possible dividir les manifestacions de ràbia en motivades i no motivades. Es pot entendre i justificar parcialment l'agressivitat mostrada en el foc de la passió. Sovint es coneix com a "ira justa". Si algúofen els familiars d'aquest home, envaeix la seva vida i la seva salut, llavors la resposta agressiva és almenys comprensible.
El problema són aquests atacs d'agressivitat en homes, les causes dels quals no es poden calcular d'un cop d'ull. Què li va entrar? Jo acabava de ser una persona normal, i de sobte ho van canviar! Els testimonis d'una ràbia sobtada i desmotivada que esclata en qualsevol forma, verbal o física, responen aproximadament així. De fet, qualsevol acte té un motiu, una explicació o un motiu, però no sempre apareixen a la superfície.
Motius o excuses?
On és la línia entre les raons i les excuses? Com a exemple, podem citar un fenomen com l'agressió d'un home cap a una dona. Els motius són sovint els intents més habituals de justificar-se, de donar la culpa a la víctima: "Per què va arribar tard després de la feina? Ha d'estar fent trampes, cal que li mostrin el lloc!" Agressió".
Darrera d'aquest comportament hi pot haver tant l'odi personal cap a una determinada persona com la misogínia banal. Si un home considera seriosament que les dones són persones de segona classe, val la pena sorprendre's pels atacs ferotges contra elles?
No obstant això, els esclats d'agressivitat poden tenir lloc no perquè un home sigui només un tipus malvat. A més de les excuses descabellades, també hi ha bones raons per factors greus que es poden identificar i eliminar.
Nivells hormonals
Una gran proporció de les manifestacions agressives es deuen al desequilibri hormonal. Les nostres emocions estan determinades en gran mesura per la proporció de les hormones principals, la manca o l'excés pot conduir no només a esclats violents, sinó també a depressió severa, a una f alta patològica d'emocions i problemes psiquiàtrics greus.
La testosterona es considera tradicionalment una hormona no només del desig sexual, sinó també de l'agressió. Sobre els homes especialment aguts i viciosos, sovint diuen "mascle de testosterona". La manca crònica de dopamina i serotonina condueix a un augment de la insatisfacció, fa que una persona sigui propensa a manifestacions negatives. Cal tractar els brots d'agressivitat en homes, les causes dels quals es troben precisament en els desequilibris hormonals. Per fer-ho, es fan proves del nivell d'hormones, es detecta una mal altia que ha provocat infraccions. El tractament simptomàtic en aquest cas només aporta un alleujament parcial i no es pot considerar complet.
Crisi de la mitjana edat
Si aquests casos no s'han observat abans, l'agressió sobtada en un home de 35 anys pot estar associada amb més freqüència a una crisi de la edat mitjana. L'era del maximalisme queda enrere, i l'home comença a sospesar si totes les decisions preses van ser realment correctes, si va ser un error. Literalment, tot cau en dubte: és una família, és una dona, s'escull la direcció correcta en una carrera? O potser valia la pena anar a un altre institut i després casar-se amb un altre, o no casar-se gens?
Dubte ifluctuacions, una gran sensació d'oportunitats perdudes: tot això trenca el sistema nerviós, redueix el nivell de tolerància i sociabilitat. Comença a semblar que encara hi ha temps de canviar-ho tot d'un cop. Tothom al voltant semblava estar d'acord, no entenen aquest impuls espiritual. Bé, després de tot, es poden posar al seu lloc per la força, ja que no entenen bé. Afortunadament, la crisi de la edat mitjana passa tard o d'hora. El més important és recordar que els períodes de desànim són normals, però això no és un motiu per trencar la teva vida.
Depressió per jubilació
La segona volta de la crisi d'edat supera els homes després de la jubilació. Les dones sovint suporten aquest període més fàcil: una part sòlida de les preocupacions quotidianes roman amb elles. Però els homes que estan acostumats a la seva professió com a part central de la història de la vida comencen a sentir-se innecessaris, abandonats. La vida es va aturar, el respecte dels altres es va apagar juntament amb la recepció d'un certificat de pensió.
L'agressió en els homes després dels 50 està estretament relacionada amb els intents de traslladar la responsabilitat d'una vida fallida als altres. Al mateix temps, objectivament, l'home que de sobte va agafar el dimoni a la costella està bé, però hi ha una certa insatisfacció. Al mateix temps, es poden afegir tot tipus de problemes de salut, excés de treball, f alta de son, tots aquests factors agreugen la situació. Els atacs agressius comencen a semblar una reacció natural a tot el que passa.
Psiquiatria o psicologia?
A qui demanar ajuda: a un psicòleg o immediatament a un psiquiatre? Molts homespor dels seus impulsos agressius, no sense raó per por de fer alguna cosa irreparable. I és molt bo que siguin capaços d'avaluar de manera relativament sòbria les seves accions i de buscar l'ajuda de professionals. Qui està implicat en un fenomen com l'agressivitat en els homes? Les causes i el tractament estan al departament del psiquiatre exactament sempre que no confirmi que segons el seu perfil el pacient no té problemes. Aquest és precisament l'enfocament correcte del tractament per part d'un especialista: podeu concertar una cita amb seguretat sense por d'estar "vestit de boig". Un psiquiatre és abans que res un metge, i primer comprova si hi ha factors completament físics que afecten la psique del pacient: hormones, lesions antigues, alteracions del son. Un psiquiatre pot recomanar un bon psicòleg si el pacient no té problemes que requereixin medicació.
El primer pas per resoldre el problema
En gran mesura, l'estratègia per resoldre un problema depèn de qui prengui aquesta decisió exactament. Agressivitat en un home… Què ha de fer una dona que està a prop, viu amb ell a la mateixa casa, cria fills comuns? Sí, és clar, pots lluitar, convèncer, ajudar, però si la situació es desenvolupa de tal manera que has de suportar constantment l'agressió i arriscar-te a perdre la vida, és millor salvar-te i salvar els nens.
Com a home, el millor primer pas és admetre que hi ha un problema. Val la pena ser honest amb tu mateix: l'agressivitat és un problema que cal tractar primerel mateix agressor, no les seves víctimes.
Possibles conseqüències de l'agressivitat i el treball complex sobre un mateix
Hem d'admetre que als llocs de privació de llibertat sovint hi ha presoners que tenen precisament aquest vici: l'agressió irracional en els homes. Cal eliminar les raons, però les excuses no tenen poder ni pes. Val la pena prendre el control de tu mateix, però no confiar només en l'autocontrol. Si els esclats de ràbia es repeteixen, el motiu pot estar en una violació de l'equilibri hormonal. Pot ser excés de treball, f alta crònica de son, manifestacions depressives, així com pressió social, un ritme de vida insuportable, canvis relacionats amb l'edat, algunes mal alties cròniques. Veure un metge és un pas segur per ajudar a fer front al comportament destructiu. Separa els motius de les excuses, això ajudarà a esbossar el pla d'acció inicial i aviat la vida brillarà amb nous colors.
