Omega-3 és un dels suplements més comuns que prenen les persones per mantenir la seva salut. Per descomptat, molts poden considerar que no és aconsellable menjar suplements dietètics: és millor obtenir substàncies útils dels aliments. Hi ha molta controvèrsia sobre aquest tema, però els metges confirmen que si no hi ha oportunitat de menjar aliments que ajudin a compensar la manca d'omega-3, és millor començar a prendre aquesta substància en forma de suplement dietètic.
Aquest article tractarà les característiques principals dels suplements dietètics amb omega-3 de Siberian He alth i les revisions de persones que ja l'han fet servir.
Descripció del suplement i beneficis per a la salut
Els àcids grassos són increïblement importants per al bon funcionament de tot el cos. Podeu compensar la seva deficiència no només menjant una gran quantitat de peix (arengada, tonyina, anxoves, verat, etc.), sinó també utilitzant complements dietètics. És amb aquest propòsit que la marca comercial Sibirskoye Zdorovye va llançar el suplement Northern Omega-3. És una càpsula groga, que n'és la fontÀcids eicosapentaenoic i docosahexaenoic.
En general, prendre omega-3 pot tenir els efectes següents sobre el cos:
- combat la depressió;
- manté el to vascular;
- redueix els símptomes del TDAH en nens;
- millora el funcionament dels ulls, el cor, el sistema nerviós, el tracte gastrointestinal, etc.;
- redueix els símptomes de la síndrome metabòlica;
- ajuda a combatre la inflamació;
- millora l'estat de les ungles, els cabells, els ossos i l'esm alt de les dents, etc.
Revisions d'Omega-3 (salut siberiana)
En la majoria dels casos, la gent confirma que aquest suplement els ha ajudat a enfortir el seu sistema immunològic i a millorar l'estat del sistema cardiovascular.
No obstant això, de les qualitats negatives, els compradors noten la presència d'un regust de peix desagradable a la boca un temps després que les càpsules es dissolguin a l'estómac. Per a alguns, aquesta característica quan es prenen omega-3 és acceptable, però els amants del peix ho haurien de tenir en compte a l'hora de comprar un suplement dietètic Siberian He alth.
