Entre els mètodes de curació no tradicionals, l'haloteràpia o l'espeleoteràpia s'han popularitzat recentment. Es tracta d'un tractament mitjançant la inhalació d'aire saturat amb ions de sal. El procediment es realitza en una sala, les condicions de la qual són properes a les coves de sal naturals, per això s'anomena així. Aquest mètode s'utilitza per tractar i prevenir moltes mal alties. Les coves de sal es poden trobar a qualsevol ciutat, Kemerovo no és una excepció. N'hi ha diversos aquí, ofereixen una estada còmoda i un efecte curatiu eficaç.
Característiques de les coves de sal
Aquest mètode de curació s'utilitza des dels anys 70 del segle XX. El seu efecte curatiu es basa en la inhalació d'aire sec saturat de fines partícules de sal. Són tan microscòpics que amb una respiració tranquil·la penetren profundament a les vies respiratòries. Al mateix temps, es redueixen els processos inflamatoris i s'estimula les forces protectores. Inhalar l'aire d'una cova de sal accelera la recuperació en cas de qualsevol patologiavies respiratòries, protegeix contra els virus, ajuda a fer front a la febre del fenc. A més, aquest aire és bo per a la pell, ja que restaura la seva capa superficial i accelera els processos de regeneració.
Cada sessió a la cova de sal hauria de durar uns 40 minuts. En general, el curs del tractament consta de 10-20 procediments, però els primers resultats només es notaran després de 3-4 sessions. Podeu visitar les coves de sal després de consultar amb un metge tant per a persones sanes com per a aquelles que reben tractament tradicional, però sense l'etapa d'exacerbació.
Cova de sal: indicacions i contraindicacions
Per a nens i adults, recentment els metges han recomanat sovint l'ús de l'espeleoteràpia. El tractament a les coves de sal es realitza en cursos, normalment es prescriuen 10 sessions. Són efectius per a la prevenció de la grip i el SARS, ja que l'aire saturat de partícules de sal protegeix el cos dels virus i enforteix el sistema immunitari. L'ús d'aquesta tècnica per a adults i nens a partir de 3 anys es mostra en aquests casos:
- amb aparició freqüent de refredats;
- per a bronquitis, pneumònia, asma bronquial;
- sinusitis crònica;
- després de prendre antibiòtics durant molt de temps;
- dones durant l'embaràs per prevenir la toxicosi;
- persones que volen desfer-se de la seva addicció al tabaquisme;
- amb més càrregues, rendiment reduït;
- per normalitzar el son i l'estat d'ànim, eliminar la irritabilitat i altres efectes de l'estrès.
Malgrat que l'haloteràpia és útil per a moltspatologies, no tothom pot visitar les coves de sal de Kemerovo. Aquestes sessions estan contraindicades a temperatura elevada, hipertensió, tuberculosi, formes agudes de mal alties infeccioses, exacerbació de qualsevol mal altia crònica. No es recomana visitar aquests llocs amb epilèpsia, tendència al sagnat, diabetis.
Coves de sal a Kemerovo: adreces
Hi ha molts llocs on pots fer una sessió d'espeleoteràpia a Kemerovo. Però hi ha algunes de les coves de sal més populars i visitades que han guanyat les crítiques més positives. Aquestes coves de sal de Kemerovo ofereixen als pacients un allotjament còmode i alguns serveis addicionals. Els llocs més habituals són:
- la cova Breeze té un generador d'halògens secs i un solàrium turbo vertical;
- Doctor S alt Cave Network ofereix un sistema de descomptes flexible i una atmosfera completament propera al clima natural de les coves de sal;
- "Atmosfera" és l'única cova amb concentració de sal controlada;
- podeu visitar la cova de sal al centre de salut i bellesa "Light Breath", on també podreu fer-vos un massatge;
- Anabel halocenter és popular;
- també es va crear un ambient acollidor a les coves del centre Alma Med.
Doctor S alt
Aquest és un dels llocs més populars per a sessions d'haloteràpia a Kemerovo. Ofereix "Doctor S alt".visitants preus baixos, sistema flexible de descomptes i condicions còmodes. Aquests centres es caracteritzen pel fet d'haver creat unes condicions el més properes possible a l'atmosfera natural de les coves de sal.
Per als adults hi ha cadires còmodes, música agradable. Per als nens: un racó infantil amb joguines interessants. I l'habitació en si està decorada amb un estil interessant: a tothom li agradarà la vista de la Via Làctia i un ambient acollidor.
Atmosfera
Aquesta cova de sal de Kemerovo ofereix un sistema de curació únic amb l'ajuda d'una concentració ajustable de sal a l'aire. A més, la comoditat i l'acollida dels visitants està assegurada per la presència de terra radiant, cadires suaus i un equip estèreo per escoltar música. Les sabates de tela s'entreguen a l'entrada, per la qual cosa no cal portar un canvi de sabates. Hi ha un intercomunicador per comunicar-se amb l'administració.
Per als nens d'aquesta cova de sal, tot està disposat també per a un passatemps còmode i interessant. Hi ha un racó de jocs amb jocs de taula, sorra de sal, joguines per als més petits.
Breeze
Es recomana visitar aquest lloc per prevenir moltes mal alties i reforçar la immunitat. La cova de sal "Breeze" a Kemerovo es troba al carrer Druzhby. Proporciona als visitants un ambient acollidor i un aire saludable saturat d'ions de sal. I les cadires suaus faran que la vostra estada allà durant el procediment sigui còmoda. Les seves parets i terra estan cobertes de sal, la qual cosa en garanteix la necessària concentracióaire. Això contribueix al fet que després d'un curs de procediments l'estat general del pacient millora, les mal alties inflamatòries del sistema respiratori desapareixen.
Regles de visita
Per visitar la cova de sal de Kemerovo, cal registrar-se prèviament. Normalment, un curs de 10 sessions costa d'un miler i mig a dos mil rubles. Al mateix temps, un nen viatja amb un adult de manera gratuïta. Es permet la visita a la cova de sal amb roba de cotó i calçat canviable. Els adults s'asseuen en cadires còmodes, s'aconsella relaxar-se i respirar amb calma. Per fer-ho, de vegades inclou música agradable. Els nens poden jugar, totes les coves de sal tenen joguines, algunes tenen taules de dibuix o un sorral.
Hi ha diverses maneres de respirar quan visiteu una cova de sal. Si es necessita per al tractament de mal alties de les vies respiratòries inferiors, es recomana respirar per la boca, profunda i lentament. En les mal alties de la nasofaringe, és millor respirar pel nas. Però el més important és que el pacient es pugui relaxar. Després del procediment, assegureu-vos de rentar-vos la cara i les mans per rentar-vos la sal.
